treeneritelt, kes aitavad meeleldi soovitud eesmärkideni jõuda. Spordiklubi hinnad algavad 55st kroonist kuni 5400 kroonini, olenevalt nädalapäevast ja vanusest. Arctic Sport Club Arctic Sport Club Tallinna ja Tartu klubi teenustevalikusse kuuluvad erinevad rühmatreeningud ning personaaltreeningud. Lisaks treening ja toitumiskavade koostamine ja südamekoormustestid. Toimuvad ka ujumistreeningud lastele ja täiskasvanutele ning rasedate vesi ja saalivõimlemine, samuti võimlemis ja laulutunnid beebidele. Arctic Sport Club on avatud kõigile spordilembelistele ja oma tervisest hoolivatele inimestele aasta kõigil päevadel. Jõusaal Arctic Sport Club'i jõusaal on sisustatud Gym80 Sygnumi sarja seadmetega, mis sobivad masinate suuruse ja kaalupakkide ulatuse poolest nii naistele kui ka meestele ning neid on väga lihtne seadistada.
Tema treeningud algavad oktoobris ja lõppevad aprillis pärast mida algab võistlushooaeg. Loomulikult võistlushooajal toimuvad ka treeningud kuid teistsugused. Oktoober, november on aeroobne treening, kus Ta jookseb metsas pikki distantse. Ta teeb kereharjutusi ja valmistab keha ette algavaks treeninghooajaks. Trennid toimuvad 5 korda nädalas. Esmaspäev, kolmapäev ja reede on metsajooksud mis on tavaliselt 6 km pikad + kereharjutused. Teisipäev, neljapäev ja laupäev on ujumistreeningud. Kuna odavise toimub ainult suviti, siis ettevalmsitusperiood algab rahulikult järjest koormusi tõstes. Detsembrist alustab Ta jõusaalis ja visketreeningutega. See on kahekuuline tsükkel, mis kestab jaanuari lõpuni. See hõlmab keskmise tugevusega treeninguid, mis on maksimaalselt 75% tugevusega. See hõlmab visketreeninguid ja jõusaalitreeninguid. Sellel perioodil on Tanelil 8 trenni nädalas. Esmaspäev, kolmapäev ja reedel on visketrennid ja teisipäev, neljapäev jõusaalitreeningud
annaabi.ee 
