Lumelauasport ja selle olukord Eestis
Sõitu
õppides on kõige tavalisem istmikule kukkumine. Sellisel puhul pannakse instiktiivselt
käed selja taha, et löögijõudu vähendada. Seetõttu ongi algajate puhul kõige
tavalisemaks vigastuseks randmeliigese murd või nihestus. Mida aeg edasi, seda
harvemaks jäävad vigastused, kuid eed muutuvad enamasti tõsisemaks, alates
luumurdudest kuni liigeste täielike rebestusteni.
Selle tõttu ongi lumelauaspordis, nagu igal teiselgi ekstreemspordialal,
turvavarustusel äärmiselt tähtis roll. Tõenäolislt on kõige tähtsam omada sõidu ajal
kiivrit. Väga lihtne on peaga niimoodi vastu jäist maapinda kukkuda, et sellel võiksid
olla eluohtlikud tagajärjed. Väga olulised on ka põlve-, randme- ja seljakaitsmed.
7
Sõitja mugavuse huvides on veel soovitav omada kaitsepükse, millel on puusade
piirkonnas tugevam polster. Pärast kukkumist libisetakse tihti just külili mööda jäist
annaabi.ee 
