Toitumise alused
(noorusdiabeet) konstantne kalorite hulk toidukorral
aktiivne liikumine
magus kombineerida rasvade ja valkudega
toiduvalmistamisviis mõjutab glükoosi taseme tõusu
(värske või keedetud köögivili)
kasutada kiudaineterikkaid toduaineid
II tüüp ehk täiskasvanute diabeet, mis Piirata toiduenergia hulka:
ei sõltu insuliini kogusest organismis · naised 1000-1200 kcal
· mehed 1500-1800 kcal
Suurendada kehalist aktiivsust
Kordamiseks
1. Mõelge ja selgitage oma arusaamu järgmiste ütluste kohta:
19
annaabi.ee 
