Võimlemise kontrolltöö
moodustavad ühtse kunstilise terviku - võistluskavad on kui väikesed ,,jutustused".
Rühmvõimlemise võistkond koosneb 6-10 võimlejast, kes peavad olema vähemalt 16 aastased
või vanemad. Võistluskava pikkus 2.15 -2.45 minutit.
Aeroobika on muusika saatel tsükliliselt korduvate harjutuste ja liikumis-kombinatsioonide
sooritamine, kus haaratakse tegevusse suur osa lihaskonnast ning energiatootmine kulgeb
hapniku osalusel.
Kas hüdroobika on vettehüpped, sukeldusharjutus või veeaeroobika?
Hüdroobika on veeaeroobika
Milles seisneb tervislik toitumine?
Tervislik toitumine tähendab, et inimene saab regulaarselt piisavas koguses ohutut
tasakaalustatud ja mitmekesist toitu vastavalt vajadusele.
Miks kehaliste harjutuste sooritamine on inimesele kasulik?
Kehalised harjutused aitavad hoida tervist, suurendavad kopsumahtu ja vastupidavust ning
kiirendavad ainevahetust.
. Seleta lahti tähendus:
Tiritamm on seis pea ja käte toetusel
annaabi.ee 
