näidanud, et suremuse määr kasvab 50%-lt 100%-le, kui kehamassiindeks on võrdne või suurem 30st, võrreldes kehamassiindeksi normaalulatusega. 4 - Psühhosotsiaalsed tagajärjed. Paljud rasvunud inimesed on kogenud sotsiaalset diskrimineermist, negatiivset suhtumist ja psühholoogilist stessi. Ülekaalulistel on täheldatud 37% suurem risk depressioonile (eriti meestel) ja naiste seas ka suitsiidikatsetele. Esineb palju oma kehaga rahulolematust. - Kulutused. Rasvumise mõju majandusele on tohutu. 1995 aastal oli rasvumusega seotud kulutuste kogusummaks umbes 99.2 miljardit dollarit. Lisaks kulutasid tarbijad 33 miljardit dollarit aastas kehakaalu alandamiseks mõeldud harjutusprogrammidele, raamatutele, dieettoidule ja jookidele. Teadlaste hinnangul on rasvumuse mõju majandusele sarnane suitsetamise mõjuga. RAVI: - Sekkumine elustiili. Põhineb käitumise ja harjumuste muutmisel
Selle kaudu tegeletakse individuaalsete tähelepanu pööramiste ja emotisonaal-käitumusliku regulatsiooniga stressi olukordades. See seob eelnevad teooriad kognitiiv-motivatsioonilisusega. Stressi tüübid (positiivne, talutav, toksiline). "Toksilise" stressi mõju aju arengule lapseeas ning täiskasvanute heaolule. ACE uuring ning selle põhitulemused (stressi tekitavate lapsepõlvesündmuste mõju tervisekäitumisele ja heaolule, sh suitsiidikatsetele). Sotsioökoloogiline mudel: riski- ja kaitsetegurid erinevatel tasanditel. Sekkumisvõimalused indiviidi, suhte ja ühiskonna tasandil. 3. Liikumine ja istuv eluviis (2017). Eesti toitumis- ja liikumissoovitused 2015. Tallinn: Tervise Arengu Instituut. (Liikumissoovitused: lk 45-59) Eesti liikumissoovitused eri vanusrühmadele. Kehalise aktiivsuse tähtsus ennetuses ja kaitsetegurina Lapsed ja noorukid peaksid aktiivselt liikuma vähemalt 60 minutit päevas · Täiskasvanud,