"stressiperioodi" - 1 õppematerjal

Stress noorte inimeste elus

enamikule lapsevanemaile tuntud viisil: lapsed on ärrituvad, kurnatud, huvi õppimise vastu kahaneb, usk oma võimetesse nõrgeneb, sageneb haigestumine nakkushaigustesse, tekib koolihirm, halvemal juhul viib popitegemine ja õppimisele käega löömine koolist lahkumiseni (ligi 12% põhikoolide õpilastest langeb koolist välja!) ja kriminaalsete tegudeni (lõviosa pisivargustest ja autoärandamistest langeb teismeliste arvele!)." Olen ka ise läbi elanud stressiperioodi, mis oli tingitud koolis tekkinud pingetest. Ühel hetkel tundsin, et õppimist ja tõid kuhjub määratul hulgal mulle ette ning midagi ei jõua õigeks ajaks tehtud. Kõik tundus nii raske. Ka koolivälised toimingud muutusid koormavaks. Ma ärritusin, jätsin paljud asjad pooleli või üldse tegemata ja suhted kaaslastega halvenesid. Muutusin tundeliseks ja vahel lõin tundide viisi lihtsalt aega surnuks mõeldes oma probleemidele ja leiutades neid juurde. Sain aru, et midagi tuleb ette