Veeprotseduurid
Aurusaun on mugavaimaid viise, kuidas vabaneda kehasse kogunenud mürkidest, sest
kuumus kiirendab kehas toimuvaid protsesse. Saun on nahka puhastava toimega:
kuumuse käes naha poorid avanevad, surnud rakud eemalduvad koos mustusega ning
seetõttu paraneb ka naha jume, tekstuur ja elastsus.
· Soolasaun
Temperatuur: toatemperatuuri lähedane. Mõju: mõeldud eelkõige valutavatele
liigestele, mille valu muutub väiksemaks, ja nahale, mis muutub pärast soolateraapiat
siidpehmeks. Soola toimel nahk puhastub, taastub, nooreneb ning niiskub. Sool
stimuleerib immuunsüsteemi, viies välja jääkained.
Soovitatav: suitsetajaile või tolmuse tööga tegelevatele inimestele, et vältida
krooniliste haiguste kujunemist. Efektiivne kopsuhaiguste ja allergiliste nahapõletike
korral. Aitab neid, keda vaevavad krooniliste hingamisteede haigused, sealhulgas
astma, krooniline bronhiit, krooniline põskkoopapõletik, krooniline nohu või
annaabi.ee 
