"soodustadaosteoporoosi" - 1 õppematerjal

Vitamiinide, mineraalide, fütotoitainete kokkuvõtte tabel

·kuna see aitab kaasa nende ensüümide sünteesile limaskestas, mis tegelevad olemasoleva kaltsiumi aktiivse transpordiga, ·normaalse südametegevuse ja verehüübimise saavutamiseks, ·stabiilse närvisüsteemi ja vererõhu säilitamiseks. D-vitamiini puudusel võib lastel tekkida rahhiit ja täiskasvanutel võib see soodustadaosteoporoosi teket. Vitamiin E ·rakkude vananemise 8­10 mg, 10 mg E-vitamiini * 7 g nisuiduõlis, pidurdamiseks, sisaldub näiteks: * 25 g päevalilleseemnetes, * 40 g mandlites, ·kapillaaride seinte tugevamaks * 50 g rapsiõlis,