Õietolm
Näiteks 15 g õietolmu sisaldab 1,1
mg leutsiini, mis on inimesele vajalik päevane kogus. Õietolmu mõju on uuritud palju
loomkatsete abil. Umbes 50 õietolmus sisalduvat bioaktiivset ainet mõjuvad soodsalt
paljude haiguste korral. Ühtlasi aitab õietolm taastada maksa funktsioone, on
efektiivne aneemiavastane vahend, aktiviseerib kõhunäärme insuliini tootmist,
vähendab vere hüübivust, tugevdab kapillaare, alandab vere kolesteroolitaset, on
skleroosivastase toimega, soodustab sapi- ja uriinieritust, mõjub vähivastaselt, ei
lase tõvestavatel mikroorganismidel soolestikus paljuneda, stimuleerib
immuunsüsteemi, on üldtugevdava toimega, parandab isu, tõstab füüsilist töövõimet,
tugevdab seksuaalfunktsiooni, vähendab eesnäärme suurenemise ohtu. Soovitatav
on tarvitada 28 grammi (13 teelusikatäit) päevas. Seda võetakse hommikul ja
päeval, mitte õhtul, sest õietolmu ergutav toime ei lase uinuda. Et soodustada
annaabi.ee 
