Vaheta Coca Cola Diet Cola vastu, pead jooksma pool sellest ajast. VEDELIKU TARBIMINE Vesi on inimese toidu väga tähtis koostisosa. Isegi väga väike vedelikupuudus langetab su energiataset ja pärsib töövõimet. Seetõttu oleks soovitav juua vett päevas vähemalt 1,5 kuni 2 liitrit. Treenimise puhul vedelikuvajadus suureneb. Kui tunned janu, on kehas tekkinud juba vedelikupuudus. Samuti tuleks vältida ka teist äärmust – meeletute veekoguste vastutahtmist sissekallamist. Mõõdukus ennekõike! Vee joomisel on ka teine efekt. Nimelt tekitab vee joomine täiskõhutunde ja sa väldid ülesöömist. Tihtipeale jõuab signaal täis kõhust ajju väikese viivitusega ja alles siis, kui oled juba jõudnud süüa liiga palju. Joo iga toidukorraga klaas vett ja sul on lihtsam oma toiduplaanist kinni pidada. Kui sa tunned nälja, mõtle, äkki on sul hoopis janu. Sellisel juhul joo klaas vett ja vaata, kas läks enestunne paremaks.
käivitub raskelt ning kontaktid sädelevad tugevasti. tihedusmõõdikuga (vt. joon. 141). Kui tihedus on ettenäh- Kontrollimiseks lülitatakse kondensaator valgustus- tust suureni, kallatakse juurde vett, kui väiksem, siis hapet. võrku järjestikku mõne lambiga (joon. 140). Lamp süttib, Aku täitmine elektrolüüdiga. Enne elektro - kui kondensaator on lühises. Täpsema pildi saab konden- lüüdi sissekallamist tuleb avada korkide tuulutusavad, saatori seisukorrast, kui käsutada 220-voldist neoonlampi. Eboniitkorkidel tuleb selleks terava traaditükiga läbi tor- Korras kondensaatori laadimisvoolu mõjul süttib neoon- gata korgi allosas olev sulgsein, polüetüleenkorkidel aga lamp hetkeks. Kui lamp süttib korduvalt 5 ... 10 s tagant, läbi lõigata nibu korgi ülaosas. lekib kondensaator osaliselt
annaabi.ee 
