1-2 = paar, 1-2 = paar - Kaks palli, igal paaril on üks pall Esimene mängija põrgatab palli ja annab söödu teisele ning liigub kolonni lõppu. Teine saab palli kätte, põrgatab palli, annab söödu ja liigub kolonni lõppu. 1 1 2 2 - Paaris harjutus - Üks pall paarile, 1-1 = paar, 2-2 = paar Igal paaril on üks pall vasakul pool. Vasaku mängija liigub kolmsekudni tsooni 3 2 1 keskele põrgatades ja läheb sammudesse, tema paariline liigub ristina korvi poole, et lauapalli võtta. 3 2 1 - Kolonni- ja paarisharjutus - Üks pall Esimene mängija põrgatab palli ja annab söödu põranda kaudu teisele ja liigub teise kolonni lõppu. Teine saab palli kätte, põrgatab palli, annab söödu põranda kaudu teisele ja liigub kolonni lõppu. 2 1 2 1 - Kolmeliikmeline harjutus - Üks pall Esimene ja teine mängija liiguvad otse, söödavad 3 korda
kui kõik on kadunud. Meeleheite ringid järk-järgult kaovad tumenevas vees. Click icon to add picture Click icon to add picture Su mindud tee jäi minu sisse see tume mets ja jahtunud maa ma tulen taas su sammudesse ja ma ei tea mis minust saab. Click icon to add picture Click icon to add picture Ja kuigi ma kuulsin, et kohtad mind veel oma paljudes armukestes, jääd minu jaoks ikka vaid
Pilt 2 : Jazz tantsus on tähtis iga tantsija isikupära rõhutamine Riietus Jazz tantsus riietus on vaba,aga tantsija kehajooned peavad olema näha. Keelatud on kanda kottpükse ja muud selle sarnast. Tavaliselt kantakse retuuse või spetsiaalseid tantsu pükse. Jalanõuks sobivad sussid ,kuid ka sokid ,millel pole kanda Tehnika Jazz tantsus tantsijaid julgustatakse lisada oma stiili ja iseloomu ning muuta liigutusi lõbusamaks ja endale sobivamaks. Jazzi sammudesse kuuluvad piruettid,jazz pöörded ja mõned ka balletti pöörded, hüpped, Trenni struktuur Hea jazzi tund plahvatab energiast. Muusika stiilid peavad ulatuma hiphopist kuni show muusikani. Rütm peab sind liikuma panama. Tundi tuleb alustada kiire soendusega , venitus harjustega ja balleti positsioonidega. Trenni tuleb lõpetada rahuliku veitusega ,et vältida lihasvalu. Jazz tantsu algatajad Jack Cole kutsutakse jazz tantsu tehnika isaks. Ta arendas liigutusi,mida kasutatakse nüüd
kõiki riske kõrvaldada ja teinekord ei ole riskide täielik kõrvaldamine vajalik, kui neid ennetada. Kolmandaks sammuks on analüüsida, kas ja kus on ennetamine vajalik ja kuidas seda teha. Kui ennetamine on võimalik, siis neljana sammuna on ennetamise teostamine ehk otsustatakse kes, millal mida teeb ja millal tegevus lõpetatakse. Viimase viienda sammuna on vajalik pidev töö järelevalve ja riskihindamise dokumentatsioon. Nendesse sammudesse on vajalik kaasata ka töötajad, sest sageli ei ole nad ise teadlikud tööalastest riskidest. Teinekord aga oskavad töötajad tööandjaid riskiennetamisel aidata, suunates ressursid õigetesse kohtadesse. Isiklikult olen töötanud ühes ehitusettevõttes ja peale seda pikemalt transpordiettevõttes. Minu kogemus näitab, et just ehitusvaldkonnas on rohkem tähelepanu pööratud tööohutusele ja riskihindamisele. Eestil on
Sa elad minus, kuid ei maksa üüri. Siinkohal tuleb teha mõtlik paus. Daam kasutab vaid valgeid taskurätte. Täis saladusi on ta buduaar. Siin avaned, kuid end ei anna kätte. Me vahel pole muud kui vikerkaar. Üks daam ei kerja. Tal on kõike küllalt, ka siis, kui tahaks valust oiata. Et olla daam, ma vaikima pean üllalt. Kui plahvatan, siis ette hoiatan. Su mindud tee Su mindud tee jäi minu sisse see tume mets ja jahtund maa ma tulen taas su sammudesse ja ma ei tea mis minust saab Lõpp Ma ootasin sind sellel külmal päeval. Ma tean, et sa ei teadnud. Nüüd siis tea: ma ootasin sind. Sellel külmal päeval. Ei, vabandama tõesti sa ei pea. Kõik otsustati väljaspool meid endid. Ma ootasin, sest mina tahtsin nii. Kõik otsustati. Väljaspool meid endid ma teadsin, sa ei tule nagunii. Ei, ära ütle, et sa oleks tulnud, kui oleksid vaid teadnud, võinud vaid. Ei, ära ütle, et sa oleks tulnud.
Tallinn: Eesti Raamat. Vikipeedia. Mats Traat http://et.wikipedia.org/wiki/Mats_Traat 08.04.12 9 Lisa 1 Luuletused Su mindud tee Su mindud tee jäi minu sisse see tume mets ja jahtund maa ma tulen taas su sammudesse ja ma ei tea mis minust saab (Kareva 1987: 15) Mossitus tahtmatult lõikan end lahti maailma heledast raamatust küsid mis minuga lahti ning sinu hääles on saamatust valede magusat prahti tõsidus varjab kui tüll
valitsuskriiside kunstlikust esilekutsumisest ja teadlikust venitamisest. Kui sisepoliitiline kriis saavutas oma haripunkti aastatel 1932-1933, oli ametis neli valitsust, millest ühegi eluiga ei küündinud isegi kuue kuuni. See aga sundis valitsusel kehtestama üleriigilist kaitseseisukorda. Valitsuse abinõud tähendasid vaid näilist meeleolude rahunemist tegelikkuses langes valitsuse autoriteet veelgi ning astutud sammudesse suhtuti varjamatu halvustusega. Asjad läksid aga veelgi hullemaks, kui riigivanema kandidaadid K. Päts ja J. Laidoner otsustasid teostada 1934. aastal 12. märtsil sõjaväelise riigipöörde. Sügisel algas Vaikiv ajastu, mis kujutas endas sisuliselt autoritaarset diktatuuri. Rahvas hoiti poliitikast eemal, otsused võeti vastu kitsas ringkonnas. Ajakirjandus allutati tsensuurile, mis kulmineerus sellega, et lõpuks puudus igasugune avalik arvamus. Rahva elatustasemele mõjus halvalt 1940
keskjoonel- paneb palli maha ja spurdib tagasi 3-p jooneni kaitsesse. Ülejäänud kaks mängiat muutuvad ründajateks. Harjutus13. Joonis15. 1 ja 2 alustavad 2x1 sööduga #1 vastu. Lubatud on 1 põrgatus. Peale viset kaitse #1 söödab palli äärelt tulnud neljale, ei minna üle välja teise korvi #2 vastu. Harjutus 14. Joonis16. Vile peale ründaja viib põrgatusega vastaskorvi ja kaitse peab jõudma kaitseasendisse põrgatajale ette enne kui viimane läheb sammudesse. Harjutus 15. Joonis17. Vile peale alustavad paarilised liikumist kaitseasendis kuni keskjooneni. Siis võitlus palli pärast, kes saab palli- ründab 1x1 korvi. Harjutus 16. Joonis18. Mõte: Ründaja peab liikumiselt söödu saama ja ründama. Kaitse ülesanne on hoida külg vahel. Ründaja : - lähene kaitsele ja siis spurdi. Rütmimuutus! - proovi palli saada võimalikult korvi lähedal, et hoogu kasutades viskele minna. Kaitse : - agressiivsus! - kiire jalgade töö
· kutsuti sanitaarkomisjon kokku ning arutleti katku võimaluste kohta · otsustati, et kui haigus ei rauge, tuleb selle pidurdamiseks rakendada seaduses ette nähtud profülaktilisi abinõusid · artiklid hakkasid ilmuma ajalehtedesse · tehti teatavaks ülelinnalised abinõud nagu rottide hävitamine teaduslikul alusel, kanalisatsioonitorustiku definitseerimine, joogivee range kontrollimine. · Infdoki agentuur tegi teatavaks, et elanikkond suhtub prefekti sammudesse mõistvalt ja et juba on üles antud kolmkümend haiget · linnas hakkasid särama kõigest hoolimata ilmusad ilmad, mis paistsid püsivat · avati abihaigla · taud näis taanduvad ja paari päeva jooksul oli vaid kolmkümend surnut. · Siis sööstisd arvud jälle kõrgele, misjärel kuulutati välja telegramm, mis lasi välja kuulutada katkuseisukord ning linn suleti. Teine peatükk · Sellest ajast peale sai katk nende ühiseks asjaks
pohjatusepohipohjus. Kui ta pinnale tousis, olid teised juba lopetanud. Kuid temale ei tahendanudseemidagi, aeglastetommetegakuhveldasta vett, kuni sein TOOMASRAUOAM ette tuli. Seejiirel pooras ta ennast rahulikult i.imber, ikka rohkem vee all kui vee peal, ja jiitkas ujumist; ta nautis vett, vesi andis talle liibipaistvuse ja neutraalsuse. Ka viiljas, maa peal niigi ta viilja nii, nagu poleks ta veest viilja tulnudki, samad ri.itmid liibistasid ta keha, kuigi olid ni.ii.id peidetud sammudesse,mis mootsid maad kodu ja basseini vahel, kuhu ta alati teel cli, kaenla all rullikeeratud riitt; tem a liigutused olid ki.ill monevorra jiirsemad ja kiiremad, kuid neiski vois tajuda peatselt saabuvat ki.ilma rahu ja iseeneslikku hingamist, mida voib tunda vaid emaihus olev laps. Vii s aastat piirast ehitamist hakkab bassein haisema. Vesi seisab, torud on ummistunud. Pohjuseks pole moni torru sattunud koera voi
keskjoonel- paneb palli maha ja spurdib tagasi 3-p jooneni kaitsesse. Ülejäänud kaks mängiat muutuvad ründajateks. Harjutus13. Joonis15. 1 ja 2 alustavad 2x1 sööduga #1 vastu. Lubatud on 1 põrgatus. Peale viset kaitse #1 söödab palli äärelt tulnud neljale, ei minna üle välja teise korvi #2 vastu. Harjutus 14. Joonis16. Vile peale ründaja viib põrgatusega vastaskorvi ja kaitse peab jõudma kaitseasendisse põrgatajale ette enne kui viimane läheb sammudesse. Harjutus 15. Joonis17. Vile peale alustavad paarilised liikumist kaitseasendis kuni keskjooneni. Siis võitlus palli pärast, kes saab palli- ründab 1x1 korvi. Harjutus 16. Joonis18. Mõte: Ründaja peab liikumiselt söödu saama ja ründama. Kaitse ülesanne on hoida külg vahel. Ründaja : - lähene kaitsele ja siis spurdi. Rütmimuutus! - proovi palli saada võimalikult korvi lähedal, et hoogu kasutades viskele minna. Kaitse : - agressiivsus! - kiire jalgade töö
Et sinu tee on meeletuse tee ja sinu laul ei kuulu kellelegi sa oled võlgu ainult sellele, kes rõõmu tõi ja kannatuse tegi. Su tundeid mingi tuul ei puhu ära, on piiritu su riik ja rajatu su piin kui mäestik, kus ükski jalg ei astu. Just siis, kui kõige heledamalt särad, tuhm kaduvik su saagiks valib siin ja surub näoga igilume vastu. 6. Kui lahkud, jäta küünal põlema. Võib-olla veel kord naased majja sesse, kui öö on pime, uinunud on maa ja vaikus väriseb su sammudesse, ja nõnda õudselt õõnsaks jäänud sa kui pühakoda, kus ei peeta messe, ning iga uue rajakäänuga uut vaeva immitseb su südamesse. Kui kaua kõrbes kõndind omaette näed karavane, palme, minarette, tead, et su meeli võrgutab miraazh. Kuid tõelusena haarad endapette ja ruttu neelad õnne mõrkja sette ja hetkeks sulle kuulubki oaas. ("Päikesepillaja") 7. Nii suurt janu ei kustuta kellegi jaks. Selle saatsid Sa, jumal, ise, kui Sa varjundirikkuses veetlevaks
annaabi.ee 
