"ületreening" - 28 õppematerjali
ületreening on sportliku saavutusvõime langus, vaatamata regulaarsele treeningule, millega kaasnevad mitmed subjektiivsed ja objektiivsed tunnused (sisemine rahutus, kerge ärrituvus ja väsimus, unetus, isutus, südame, hingamise, mao häired) Ületreeningu esmased tunnused.
Seekord vastust ei leitud, kui sa uuesti ei proovi, ei saa sa kunagi teada.