Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"väsimus" - 501 õppematerjali

väsimus on töö tulemusena tekkinud ajutine töövõime languse seisund kui protsess, mille subjektiivseks ilminguks on väsimustunne. Erist: *kehalist (lihas) väsimust (energeetiliste substraatide ammendum lihastes, AV roduktide kuhjum lihasesse, hüpglükeemia), *psüühilist (vaimset) väsimust (gamma-aminovõihappe ja serotoniini toime närvirakkudele), raske töö puhul esinevad mõlemad väsimuse vormid kombineeritult.
thumbnail
4
doc

Merevaik

Merevaik kaitseb negatiivse mõju eest, seetõttu on hea kanda ihu vastas riiete all merevaigust amuletti või kaelakeed. Intiimsed suhted naise ja mehe vahel on väga olulised, sest see kindlustab edu tööl, karjääriredelil ja suhetes sõpradega. Sellest sõltub ka harmoonia pereelus, millel on tähtis koht laste vaimses arengus. Igaüks teab, et modernne elurütm, pidev stress, väsimus , sünteetiliste materjalide kasutamine ja mitmed teised faktorid pärsivad mehe seksuaalset potentsi, mis omakorda avaldub naise frigiidsuses ja lõpuks on harmoonia rikutud ning pereelu õnnetu. Merevaigu madratsil magamine aitab neid probleeme lahendada, tõsta seksuaalelu kvaliteeti ja taastada pereelu harmooniat. Kogu keha kokkupuude merevaiguga annab meeldiva positiivse tunde igaühes. Sel põhjusel merevaigu madrats on soovitatav eriti sellistes kriitilistes situatsioonides nagu...

Keemia
16 allalaadimist
thumbnail
11
doc

Liigesepõletik

edasi kanduda ka silma; polüartriit, mille puhul on põletikus peale suurte liigeste ka sõrme- ja varbaliigesed, ning süsteemne artriit ehk Stilli tõbi, mille puhul võivad 3 liigesehädadega kaasneda siseorganite põletikud. · Haiguse sümptomiteks on alaliigist olenevalt valu liigestes, (mitmetunnine) jäikus või tundlikkus liigestes pärast magamist, väsimus ja jõuetus. · Õigeaegse ja sobiva medikamentoosse ning liikumisravi saamise puhul on haigust võimalik hoida kontrolli all. Raviks kasutatavatel tugevatel ravimitel võib olla kõrvalmõjusid. · Ravile allumatuse korral võib artriit põhjustada liigeste väärasendeid, nende puhul tulevad kõne alla kas operatsioonid ja/või tugivahendid. LASTE LIIGESEPÕLETIKU LIIGITUS Üldnähtudega liigesepõletik ­ palavik, nahalööve Oligoartriit ­ haigestunud liigeseid 1­4...

Kehaline kasvatus
37 allalaadimist
thumbnail
10
doc

Patofüsioloogia

Olenemata täpsest haiguse põhjusest on ühiseks nimetajaks vähenenud deformatsioonivõime, mis omakorda viib raku kiirendatud destruktsioonini. Siin mängib tähtsat rolli põrn oma unikaalse mikrovaskulatuuriga. Võimalik on ka, et hemolüütilise aneemia korral hakkavad põrna normaalsed mehhanismid vigaste erütrotsüütide eemaldamiseks ülemäära töötama. Sümptomiteks võivad olla õhupuudus, väsimus , südamekloppimine, suurenenud põrn jne. Medikamentidest tingitud hemolüütiliste aneemiate ravis kasutatakse kõige sagedamini glükokortikosteroide, rauapreparaate, foolhappe preparaate. Erütrotsüütide suspensiooni ülekanne on lubatud ainult elulistel näidustustel ja range bioloogilise kontrolli tingimustes. Plasmaatilise hüperviskoossuse sündroom Haigused, mis hõlmavad ebanormaalsete valkude suurenenud hulka plasmas või seerumis....

Arstiteadus
68 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Suhkruhaigus

Toitu on küllaldaselt, kuid organism ei omista seda. Kõikidel tervetel inimestel on organismis nii päeval kui öösel väike kogus insuliini. Kui inimene sööb süsivesikuterikast toitu, siis veresuhkru tase tõuseb. Veresuhkru kõrgenenud tase on signaaliks kõhunäärmele, see eritab küllaldase koguse insuliini ja veresuhkru tase normaliseerub. Suhkruhaiguse tunnusteks on janu, sage urineerimine, kehakaalu langus ja väsimus . Varjatud või kergete vormide korral võivad haiguse tunnused puududa, kuid haigus on olemas ja vajab ravi. Suhkruhaigust on kahte tüüpi. Esimest tüüpi ehk insuliinsõltuv suhkruhaigus tekib lastel või noorematel inimestel. Nende inimeste kõhunääre on kahjustatud ega erita enam insuliini. Haigestumise põhuseks võivad olla pärilikkus või viirushaigused ( sagedasti põetavad külmetushaigused või ainevahetusnihked )...

Bioloogia
21 allalaadimist
thumbnail
30
doc

Üldgeograafia 10.kl

Mullaviljakus võib väheneda ka vee ja tuule erosiooni, kõrbestumise, sooldumise tagajärjel. Mulla tihenemine on kuiva mullamassi suurenemine ja poorsuse vähenemine raskete masinatega harimise, tallamise jm mehaanilise mõju tõttu. Mulla tihenemine toimub ka monokultuuride viljelemisel. Mulla tihenemine hävitab mullaelustiku ja mullastruktuuri. Mulla väsimus avaldub selles, et kultuurtaime saak väheneb, kui seda taime kasvatada pikka aega samas kohas (monokultuur). Põhjustab samade ainete väljaviimine taimede kaudu ja kahjulike ühendite kuhjumine. Vee-erosioon tekib vihma ja lumesulamise tagajärjel ning kannab ära mulla pindmise kihi. Järsul nõlval kujunevad väheviljakad erodeeritud mullad, nõlva jalamil viljakad pealeuhtemullad (deluviaalmullad). Tihe looduslik taimkate takistab lauserosiooni, põllustatud kallakpinnalt kandub...

Geograafia
441 allalaadimist
thumbnail
1
doc

Tuntumad suguhaigused

võivad sügelda ja tekitada valu,väikesed veritsevad lõhed>viiruse teatud tüved võivad põhjustavad emakakaelavähki Herpes>herpeseviirus>külmavill huultel võib esineda ka suguelunditel,tekivad punetavad,tihti valulikud villid, mis mõne päeva pärast võivad lõhkneda>tagajärjeks on väikesed haavandid B Hepatiit e. Seerumhepatiit>viirus>sümptomid tekivad 2-6 kuud pärast nakatumist,silmade ja naha kollasus, tugev väsimus , isupuudus, naha sügelus >kahjustab maksa Seennakkus e. Kandioos e. soor>Candida albicans või teised Candida seenetüved>kipitustunne ja sügelemine välissuguelundite piirkonnas, millega tihti kaasneb punetus ja turse, naistel ka kohupiimataoline voolus tupest, lokaalsete tingimuste muutused (nt. kitsad teksad, liiga sage suguelu jms.), stress, naistel tihti ka rasedus>ei esine tüsistusi Bakteriaalne vaginoos>halvalõhnaline voolus tupest>põhjused ei ole selged>-----...

Perekonnaõpetus
32 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Uni ja unenäod, unetus

Kui näiteks magada pühapäeval kella kümneni, siis on väga raske esmaspäeval kell seitse hommikul ärgata. Magama võiks minna umbes pool tundi enne soovitut aega, mil tuleks magama jääda. Enne magamaminekut võiks teha lõdvestamisharjutusi! Une õige rütm Et uni on inimese jaoks väga oluline elu koostisosa, siis on unehäired inimorganismile kahjulikud igas eluea faasis. Unetule ööle järgneb tavaliselt halb päev: vaevab väsimus , langenud on mälu- ja tähelepanuvõime ning tööjõudlus. Pikemalt vältavate unehäirete tagajärjel on oht kombineeritud tervisehäirete tekkeks; esmalt tekivad psüühikahäired masenduse ja ärevushäirete näol. Peale selle, et täiskasvanu saaks vähemalt kaheksa tundi magada, on oluline, et une rütm oleks õige. Hea ja taastunud unejärgse enesetunde saame siis, kui unefaasid on õiges vahekorras. Uni - hinge indikaator Unetuse tagajärjel kannatab eelkõige inimese psüühika...

Psühholoogia
55 allalaadimist
thumbnail
4
odt

Alkohol ja Mängurlus

Väike laps võib surra 60-70g korraga joodud viinast. Lastel tekivad siseelundite rasked haigused. Eriti kergesti kahjustuvad seedeelundid, soolestik ja magu. Kõige hullemini kahjustab alkohol lapse organismis kesknärvisüsteemi. Alkohol pidurdab lapse kasvu ja arengut, lapsel on rahutu uni, rohked peavalud ja kindlasti ka väsimus . Miks on vaja rääkida alkoholist ja lastest? · Alkohol on laste seas kõige sagedamini kasutatav uimastav aine. · Alkoholi tõttu pannakse toime erinevad kuriteod. · Alkoholi üledoosi kätte võib surra. Kasutatud kirjandus: http://www.tmk.edu.ee/~margek/alko.htm http://www.alkomeeter.com/kuidasmojub.htm http://akliinik.ee/ained.html http://www.ludomaania.ee/index.php Mängurlus Mis on mängurlus ehk ludomaania?...

Inimese õpetus
32 allalaadimist
thumbnail
2
rtf

Suguõpetus

munaraku väljumine. erektsioon - peenise jäigastumine ejakulatsioon -seemnepurse kaksikud - ühemunaraku-sisse mitu spermatosoidi. erimunaraku-2 erinevat viljastatud munarakku. Viljastumine toimub munajuhas, kui seemnerakk tungib munarakku. Loode areneb emakas.Isast oleneb lapse sugu. Munarakul aint x kromosoonid. x+x=girl. x+y=poiss Korgaskeha sisse valguv veri -peenis jäigastub. Suguelundid- munandid(tootavad seemnerakke),eesnääre(toodab spermat),korgaskeha(jäigast.) Seksuaalsuse aspektid: 1)armastus,lähedus,hoolivus 2)nauding, nt: seks,orgasm 3)laste saamine(keskajal #1 põhjus) 4)identiteet - kes ma olen? Suguhaigused: Klamüdioos (seksides) N: klaasjas voolus,valu kusemisel. M: kipitus kusitis,valu kusemisel. Sageli sümptomiteta.Ravimata põhjustab suguelundite ja kuseteede põletikku,viljatust. Genitaalherpes (seksides) 1.tüüp põhjustab peam...

Terviseõpetus
38 allalaadimist
thumbnail
13
doc

Filosoofia

Väljendas seda aformismiga: ,,Samasse jõkke ei saa astuda 2 korda". Seda lühendatakse ütlusega ­ KÕIK VOOLAB. Kui peame silmas inimest, siis ,,oleme ja ei ole". Teiseks iseloomulikuks jooneks on mõte, et maailm on üleüldine võitlus, võib imetleda tema oskust kirjeldada loogika seaduspärasust, et maailmas toimub pidev vastandite võitlus ja üleminek ühelt vastandilt teisele. Nt väsimus teeb meeldivaks une või halb toob esile headuse. Empedokles (490-430 e.Kr) tegi teadusliku avastuse, mis püsis uue aja alguseni. Ta leidis, et algaineid on neli : VESI, ÕHK, MAA, TULI. Ained tekivad algainete ühinemisel ja hävimine toimub algainete eemaldumisel. Ta töötas välja ka I evolutsiooniõpetuse ­ elu tekkimise: 1. Armastuse ajendil algained ühinevad ja tekkisid elusad tombukesed, mis kaua ei eksisteerinud. 2...

Filosoofia
128 allalaadimist
thumbnail
17
doc

Kopsuhaige põetus

Pikenenud väljahingamine räägib samuti hinagamistakistusest. Rindkere liikumise ebasümmeetrilisus võib viidata kopsukontusioonile või õhkrinnale. Hingamise abilihaste kasutamine ning patsiendi subjektiivsed hingamisraskused on ka hingamispuudulikkuse märgid. Auskulteerimisel võib kuulda kiuneid, räginaid, nõrgenenud või ebasümmeetrilise tugevusega hingamiskahinad. Teadvuse tase Rahutus, segasus, väsimus , unisus ja halb koostöö kõnelevad teadvuse taseme häirumisest. Põhjuseks võivad olla arteriaalse vere hapniku partsiaalrõhu langus või süsinikdioksiidi partsiaalrõhu tõus või mõlemad. Vereringe Tahhükardia räägib hapnikuvarustuse halvenemisest ja vereringe kompensatoorsete mehhanismide aktiveerumisest. Kaelaveenide paisumine, tsüanoos, kahvatus, higistamine, vererõhu langus, rütmihäired ja rinnavalud on organismi hapnikupuuduse ning lisakoormuse tunnused. Teised muutused...

Sisehaigused
103 allalaadimist
thumbnail
37
doc

Üldbioloogia konspekt (1. osa)

10.08 - Piiriteadus, mis uurib organismide elementaarkoostist ja seda mõjutavaid tegureid - Organismidest on tuvastatud ~70-90 keemilist elementi Makroelemendid (98-99%) C, H, O, N, S, P 1) Mittemetallid 2) Väikese aatommassiga C ­ elukeskne element: a. C võib moodustada erinevaid keemilisi sidemeid (üksiksidemeid, kaksiksidemeid) b. Sidemed on ensümaatiliselt sünteesitavad ja lagundatavad c. Süsinikühendid võivad moodustada erinevaid struktuure: · Lineaarne ehk sirge · Hargnev · Tsükliline d. Süsinike aatomivaheliste üksiksidemete vahel on lubatud ruumpaigutuse muutus ja see omakorda põhjustab molekuli kuju muutuseid e. Süsinikühendite bioloogilisel lagunemisel vabaneb süsihappegaas. Süsihappegaas ei ole mürgine gaas H ­ biosüsteemides järgm ül: 1) Osaleb vesiniksidemete tekkes (H ja O, H ja...

Üldbioloogia
88 allalaadimist
thumbnail
2
doc

1970-ndad

Kontrakultuur ­ akadeemilisele meditsiinile alternatiiviks hakati kasutama hoopis rahva meditsiini ja teised looduslikud mõtted. Ameerikalik massikultuur 1970.dad LÄÄNE KRIISI AEG ­ Lääneriikidel hakkas nappima jõutagavarasid kommunismi vastu võitlemisel, sellest tulenes ka pingelõdvenduspoliitika. Maha jäämine kommunistlikest riikidest spordis, tehnikas jne. Vastuolud pingelõdvenduspoliitikale, kuna lääne elanikud arvasid, et see tugevdab NSVL positsiooni. Rahva väsimus ja tüdimus sõdadest. Avalikud rahutused Vietnami sõja vastu, hipide liikumine. Rassilised rahutused....

Ajalugu
66 allalaadimist
thumbnail
15
doc

Unehäired ja somnabulsim

Insomnia all kannatab tänapäeval suur hulk inimesi. Unehäired on kujunenud nii tavaliseks, et seda peetakse koguni loomulikuks. Moodne aeg ja tänapäeva kiire ja moodne tehnoloogiline eluviis toovad kaasa uusi haigusi, mis näiliselt tühistena vajavad tegelikult sekkumist. Insomnikutel on magamajäämiseks kõik vajalik olemas: väsimus , unisus, vajadus ja tahe magada, kuid voodisse minnes uni kaob. Insomnia erinevad liigid Unehäired jagatakse: · Insomniaks - uinumise ja une püsivuse häire · Hüpersomniaks -liigunisus · Düssomniaks - une tsüklilisuse häire ja · Parasomniaks kõige keerulisem ja hõlmab une ajal ilmnevad psüühika, käitumise jm häired, nt uneskõndimise (somnambulism), hirmutavad unenäod,...

Psühholoogia
67 allalaadimist
thumbnail
12
rtf

Unetus

Kui on soov ärgata hiljem, siis ei tohiks magada kauem kui 1 tund. 7 Uneapnoe Tähtis halva öise une põhjus on une ajal ilmnev hingamisseisak ehk uneapnoe. See tähendab üle 10 sekundi kestvat hingamiskatkestust, mis võib une ajal palju kordi korduda. Katkestusega kaasneb rahutus, häälekas norskamine, öine higistamine ja hommikune peavalu. Järgmisel päeval vaevab patsienti ülemäärane päevane väsimus ja isegi mälu halvenemine. Seisundi kohta kasutataksegi nimetust uneapnoe sündroom. Uneapnoe sündroomi tähtsaim põhjus on ülemiste hingamisteede ummistus, mida põhjustab keele- ja neelulihaste ajutine lõtvumine. Lastel võivad sündroomi põhjuseks olla üksnes suurenenud kurgumandlid või adenoidid ja see kaob nende eemaldamisel. Põhjus võib peituda ka peaaju hingamist reguleerivates osades. Sel juhul on tegemist trentraalse uneanoe sündroomiga....

Bioloogia
31 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Gripp

: " , ". . . , . . , , , , . , , . . , , . , . , . , . , . , , , , . , . , .. . · sanimatsa sportom · ( ) · · , · : · järsk enesetunde halvenemine · · külmavärinad ; · , · tugevad lihasvalud · peavalu · püsiv väsimus ja nõrkus , · võivad esindea ka seedehäired, nagu iiveldus, oksendamine, · kõhulahtisus, kuid need on levinud rohkem lastel kui täiskasvanutel...

Vene keel
14 allalaadimist
thumbnail
5
doc

Lämmastik

Kasvavates taimedes nitriteid ei leidu. Viimased hakkavad taimedesse tekkima alles pärast saagi koristamist ja eriti siis, kui taimi hoida soojas, niiskes ja umbses ruumis või toas. Samaaegselt võivad nitritid tekkida taimedesse neid korduvalt soojendades. Nitritid kahjustavad vere punaliblesid, mille tulemusena viimased ei seo enam hapnikku ning inimesel tekib väsimus , hapnikupuudus, peavalu, halb enesetunne jm. Bioprotsesside tulemusena või toiduainete tehnoloogilisel töötlusel moodustuvad nitrititest ja amiinidest nitrosoamiinid, mis on vähkitekitava toimega. Nitrosoamiine on leitud paljudes toiduainetes, nagu suitsukalas, suitsuvorstis, lihakonservides. Lisaks leidub nitrosoühendeid ka tubakas ja tubakasuitsus. Konservliha praadimisel nitrosoühendite hulk kasvab järsult kõrgema temperatuuri tõttu. Nitriteid lisatakse...

Keemia
85 allalaadimist
thumbnail
78
doc

Exami küsimused 2005

Veri, vere hulk, koostis, reaktsioon ja puhveromadused. Veri, mis ringleb veresoontes, moodustab koos lümfi ja koevedelikuga organismi sisekeskkonna. Vere hulk ­ 5-6 l. Koostis: 1. plasma 2. vererakud: erütrotsüüdid e. punased verelibled leukotsüüdid e. valged verelibled trombotsüüdid e. vere liistakud. Reaktsioon ­ vere aktiivne reaktsioon sõltub H ja OH ioonide kontsentratsioonist. Veri on nõrgalt leeliseline. Reaktsiooni näitaja (PH) on arteriaalsel verel 7,4 ja venoossel verel 7,35. Kõrgenenud aktiivsuse puhul kõigub PH koerakkudes 7,0-7,2 piires. Vere võime püsivat reaktsiooni säilitada põhineb tema puhveromadustel ja erituselundite talitlusel. Puhveromadused ­ on omased lahustele, mis sisaldavad nõrka hapet ja tema soola või nõrka alust ja tema soola. Veres on 4 puhversüsteemi: 1. karbonaatpuhversüsteem 2. fosfaatpuhversüsteem 3. verevalkude...

Inimese anatoomia ja...
130 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Tuuma kiirgus. Kiirgus igapäevaelus. Kiirgus ja elusorganismid.

Defektsete rakkude kiire paljunemisega seotud haigusi nimetatakse vähihaigusteks. Seega võib tuumakiirgus olla üheks vähi põhjustajaks. Kiirguse poolt organismile tekitatud kahjustusi võib üldjoontes jagada kaheks: somaatilised (kehasse puutuvad: kr k sôma ­ keha) ja geneetilised. Somaatiliste kahjustuste puhul on tagajärjeks vähktõbi või kiiritushaigus, mille sümptomid on iiveldus, väsimus , juuste väljalangemine jms; ja suuremate kiirgusdooside korral isegi surm. Geneetilised kahjustused on seotud muutustega reprodutseerivates rakkudes, mille mõju avaldub kahjustuse saanud isiku järglastes. Kiirguskaitse aluseks on võimaliku kiiritusriski vähendamine nii minimaalseks kui võimalik. Igasugust liigset kiiritamist peaks võimalikult vähendama. Näiteks tuleks paljude elamute siseõhus vähendada radooni sisaldust...

Füüsika
34 allalaadimist
thumbnail
23
doc

Mõjustamisrelvade referaat

Nendele aga, keda see isiklikult ei puudutanud, lasid end veenda peamiselt kõneleja asjatundlikkusest hariduse alal; 5 pöörates vähe tähelepanu kõneleja argumentide tugevusele " kui ekspert seda ütles, siis peab see tõsi olema ". Tänapäeva elu kiire tempo, emotsionaalne pinge, väsimus või segased asjaolud, ei lase meil läbimõeldult tegutseda. Olgu see teema meile oluline või mitte, tuleb meil kasutada otseteed. Me ootame, et meie nõuandjad- raamatupidajad, maaklerid, arstid- teeksid meie eest otsuseid, sest nad on eksperdid ja me usaldame eksperte. Ärakasutajad On veider, et vaatamata sellele, kui laialt autmoaatseid käitumismustreid kasutatakse ja kui palju olulisemaks need tulevikus saavad, teab enamus inimesi nendest väga vähe...

Psühholoogia
163 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun