millele kinnituda. Selle tulemuseks on organismi üldine hapnikunälg. Nii on vingugaasimürgituse esmasteks tunnusteks peavalu, väsimus ja nõrkus. Tõrv Olenevalt sigaretimargist on ühe sigaretiga saadav tõrvakogus 3-20 mg . Esmapilgul ei tundugi see võib-olla nii suur, kuid aasta jooksul koguneb keskmise suitsetaja kopsudesse siiski ligi kohvitassitäis pigi. Tõrv on paljude keemiliste ühendite segu.Tõrvas leidub nii radioaktiivseid, vähki tekitavaid kui ka mitmesuguseid teisi kahjulikke aineid.Tõrv mõjub laastavalt hingamisteede limaskestadele. Nimelt võivad limaskestadel olevad ripskarvakesed pea täielikult hävida ning väheneb ka lima hulk. Selle tulemusena langeb hingamisteede vastupanuvõime haigustele. Lima ja ripskarvade ülesanne on püüda kinni ja suunata tagasi suuõõne poole kõik kopsude poole suunduvad bakterid ja mitmesugused teised tahked osakesed. Mittesuitsetaja kopsudesse ei jõua
Tartu 2014 Sisukord Sissejuhatus Kõik tasustamisel rajanevad õpilaste distsiplineerimise metoodikad toetuvad biheivioristlikele õppimise seaduspärasustele, eelkõige operantse tingituse põhitõele, mis tähendab vajadust reageerida keskkonnale kindlal viisil. Selle ajendiks on organismi alateadlik vajadus vältida negatiivseid ja eelistada positiivseid emotsioone tekitavaid olusid. Tasustamisvõtete kasutamine on vajalik täiendusena tavapärasele töökorrale kui õpilase või klassi normaalset käitumist ei õnnestunud kindlustada. (Krull, 2000) Referaat annab ülevaate probleemsete õpilaste distsiplineerimise võimalustest rakendades biheivioristlikke õppimise seaduspärasusi. Samuti antakse vastused küsimustele, millistel seaduspärasustel rajanevad metoodikad õpilaste distsiplineerimiseks tasustamisega,
põhjustavaid lõhnaaineid ja pindaktiivseid aineid. Pesuaine jäägid rõivastes ja voodipesus võivad põhjustada nahaärritust ning lõhnaained kutsuda esile allergilise reaktsiooni. Nõudepesu Kas pesta nõusid käsitsi või nõudepesumasinas? Nõudepesumasin annab enamasti parema tulemuse lühema aja ja väiksema veekuluga. Nõudepesumasinale mõeldud pesuained sisaldavad sageli keskkonnale kahjulikke fosfaate ja ülitundlikkust tekitavaid aineid. Käsitsipesuks mõeldud nõudepesuvahendid on üldiselt nahale vähem kahjulikud. Vann ja WC Paljud tualetipoti puhastusvahendid on sageli väga söövitavad ning moodustavad veega kokkupuutel mürgiseid gaase. Need sisaldavad näiteks vesinikkloriidhapet, mille aurud võivad põhjustada köha ja hingamisraskusi ning kemikaale, mis ärritavad tõsiselt silmi, nahka ja hingamisteid ning võivad moodustada kantserogeenseid klooriaure Põrand, vaip, mööbel
Vingugaas Vingugaas ehk süsinikmonooksiid (CO) on süsivesinike mittetäieliku põlemise käigus tekkiv mürgine gaas. Vingugaas tekib eelkõige põlemisel hapnikuvaeses keskkonnas. Tõrv Olenevalt sigaretimargist on ühe sigaretiga saadav tõrvakogus 3-20 mg. Esmapilgul ei tundugi see võib-olla nii suur, kuid aasta jooksul koguneb keskmise suitsetaja kopsudesse siiski ligi kohvitassitäis pigi. Tõrv on paljude keemiliste ühendite segu. Tõrvas leidub nii radioaktiivseid, vähki tekitavaid kui ka mitmesuguseid teisi kahjulikke aineid. Tubakasuits võib põhjustada nii hea- kui pahaloomulisi kasvajaid. Vähktõbi võib tekkida kõikjal, kuhu ulatub tubakasuitsus olevate ainete mõju: huulevähk, keelevähk, suuõõnevähk, neeluvähk, kõrivähk, hingetoruvähk, kopsuvähk. Osa tubakasuitsust lahustub süljes, siis soodustab suitsetamine ka söögitoru ja maovähi teket, vähemal määral kaksteistsõrmiksoole vähi teket.
täitmist temalt ka oodatakse. · inimestevahelised suhted. STRESSIOLUKORDADE KONTROLLITAVUS Mida vähem me teatud sündmust kontrollida suudame, seda suuremat stressi see tekitab. Selle põhjuseks on ajsaolu, et kui me ei saa sündmusi kontrollida, ei saa me neid ka ära hoida. Kontrollitavusest tähtsamal kohal on aga usk, et asi on meie kontrolli all. Stressi traumeeriv mõju on ka siis väiksem kui inimene suudab stressi tekitavaid sündmusi ette näha, siis teatakse millal rasket olukorda kannatama peab. ISIKSUS JA STRESS Stressi kogenemist mõjutab inimese suhtumine oma elu sündmustesse. Kui inimene süüdistab kõikides elusündmustes ennast, võib muutuda abituks ja jõuda depressiooni. Stressitaluvus on kõrgem neil, kes : · Väärtustavad tööd + töövälist tegevust · Armastavad oma proovilepanekut · Tunnevad, et kontrollivad oma elu. Isksuse tüüp :
ostlemishullus.Need on küll kergemad sõltuvused, millest on võimalik kergemini võõranduda, kuid siiski vajavad ka aega. Sõltuvuse tekkel on erinevad faasid: · Eufooriafaas- aine tarvitamine tekitab mõnutunde · Tolerantsifaas- ainete koguste tõstmine, kuna keha hakkab juba harjuma ainega. · Võõrutusfaas- aine tarvitamise lõpetamine Keemiline sõltuvus Keemilise sõltuvuse all saame me peamiselt vaadata sõltuvust tekitavaid kemikaale. Näiteks alkohol, nikotiin, ravimid, rahustid, antidepressandid, hallutsionogeenid jne. Need ained kahjustavad ja rahustavad närvirakke, tekitades inimeses mingiks teatud ajavahemikuks mõnutunde või rahulolu. Nende ainete ületarbmimisel võib see sõltuvus lõpeda halvimal juhul surmaga. Teisiti mõeldes, võtab see ajurakkude üle võimust, tekidades kas siis uimasust, hallutsinatsioone, tasakaaluhäireid või koordinatsiooni häireid. Psüühiline sõltuvus
omab suuõõne pesemisfunktsiooni. 58. Kurgu lümfaatiline rõngas: (Joonis 11) Koosneb kuuest lümfoidse koe kogumikust, mis omakorda moodustavad mandlid: suulaemandel/kurgumandel (2); neelumandel (1)- asetseb neelu laes; keelemandel (1)- asetseb keele tagaosas, paralleelselt neelumandliga; tõrvemandlid (2)- asetsevad piirkonnas, kus keskkõrv avaneb neelu. Need kuus mandlit saadavad välja õgirakke ehk lümfotsüüte, mis muudavad kahjutuks haigust tekitavaid mikroorganisme. 59. Mao asend, osad, mao seina ehitus. (Joonis 11) Magu asetseb vasakul pool roidekaarte all. Magu mahutab 1-4 liitrit (enamasti 1-2 liitrit). Magu on põhiliselt alla neelatud toidu reservuaar, kus toimub ka tagasihoidlik seedimine. Mao osad: põhimik väike kõverik suur kõverik mao lävis mao põhi mao lukuti mao keha Mao seina ehitus: mao sein koosneb nagu kõik teised seedekanali osad sisemisest
midagi: sümbolid ja uue maastiku- linna. 2 Ümberjutustus Väike hea vanaeideke tahab ilusale lapsele naertada ja mõnusat nägu teha. Laps ehmub selle peale ja hakkab kisama. Seepeale tõmbub vanake tagasi oma üksindusse. Kui ma ei teaks autorit, oleksin ma arvanud,et see on kirjutatud naisterahva poolt, kuna alguses on mitmeid õrnust tekitavaid sõnu kirjeldamaks vana naist ja last. See poeem on kirjutatud ainuses, autor ise on jutustaja ja samas ka vaatleja: ta jutustab meile selle loo läbi oma tegelaste. See poeem (ja terve raamat) on kõigile, Baudelaire pöördub kõigi nende poole (kaasaarvatud enda poole, kuna ilma imestamata ja endale teadvustamata sellest mis ta enda ümber näeb, ei oleks ta seda kirjutanud), kes tahavad kuulata, kuid enim mõju avaldab ta inimestele kes on õrnahingelised.
milleks on tavaliselt ketsid. Võistlusvormi all on keelatud kanda t-särki 2008st aastast. Iga mängija kannab särgil individuaalset numbrit. Number on rinnal 10 sentimeetri ja seljal 20 sentimeetri kõrgune. Rahvusvahelistel võistlustel kasutatakse numbreid 4 kuni 15. Kohalikel võistlustel võib kasutada numbreid 2025, 3035, 4045 ja 5055. Korvpallur ei tohi kanda ehteid ega teisi vigastusi tekitavaid esemeid. Ortoosi kandmisel peab see olema pehmest materjalist. Prille võib kanda tingimusel, et need on spetsiaalselt sportmängus kasutamiseks. REEGLID Korvpallis on 8 reeglit, mille alla on paigutatud 50 punkti. Lisaks on tähtedega tähistatud 5 lisa. Punktidel on mitmeid alapunkte ja selgitusi, millest osad on nummerdatud. Pall saab olla elus või surnud. Elus pall tähendab aktiivset mängu ning surnud pall mängu peatumist
kõrgema taseme vajaduste rahuldamine feilib Herzberi motivatsiooni- hügieeniteooria: Hügieenitegurid(rahulolematus): töötasu, töötingimused, töökultuur, juhtmise kvaliteet, kindlustunne tööl Motivatsioonitegurid: saavutused, tunnustus, töö ise, vastutus, arenguvõimalused Kõigepealt tuleb eemaldada tööga rahulolematust põhjustavad tegurid ja siis lisada tööga rahulolu tekitavaid. Herzbergi teooria kriitika: Ei sobi madalamatel positsioonidel töötavatele inimestele, kõik ei soovi tööl kõrgema taseme vajaudsi rahuldada, kriitiliste intsidentide meetod. Maslow Herzberg Rahuldamatu vajadus on motivaator Rahuldamata hügieenivajadus ei ole motivaator, teised rahuldamata vajadused on motivaatorid
Kas töötamisel kasutatakse (tihti või pikema aja jooksul) vibratsiooni tekitavaid elektrilisi käsitööriistu ja seadmeid? B-OSA: Näited riski vähendamiseks kasutatavate ennetusmeetmete kohta Määrake kindlaks iga töötaja vibratsiooniga kokkupuutumise ulatus; kontrollige selle vastavust eeskirjades sätestatud piirnormidele. Isoleerige töökoht (istmed, pinnad) vibratsioonist. Vältige vibratsiooni tekitavaid seadmeid ja töövahendeid. Lühendage vibratsiooni tekitavate seadmetega töötamise aega. Kasutage õigeid tööriistu (isoleeritud või vibratsiooni vähendava käepidemega) ja hoolitsege selle eest, et neid korralikult hooldataks. Järgige seadmete ja tööriistade kasutusjuhendit. Tagage vajalik väljaõpe ja teave. Kaitseks kohtvibratsiooni eest varustage töötajad kaitsekinnastega.
põhineb vesipiipe reklaamival infol, et vee kaudu filtreerub ligikaudu 90 protsenti kahjulikest kemikaali-dest ning vesipiibu tubakaga satub organismi 0,5 protsenti nikotiini ning null protsenti tõrva. Vesipiibu ohud · Maailma terviseorganisatsiooni raporti järgi puudub tõestus, et vesipiibu suitsetamisel kasutatavad lisavahendid muudavad selle tervisele ohutumaks. · Vaatamata veefiltrile sisaldab suits süsinikoksiide, raskeid metalle ja vähki tekitavaid kemikaale. · Vesipiibu huuliku jagamisega kaasneb tõsine risk nakkushaiguste, sealhulgas tuberkuloosi ja hepatiidi levikuks. · Ameerika hambaarstid hoiatavad, et sarnaselt sigarettide suitsetamisega soodustab ka vesipiibu suitsetamine igemehaiguse parodontiidi teket. · Tubakaseaduse järgi on kõik tubakatooted kahjulikud ning seadus keelab tubakatoote tarbimise alaealiste poolt. Teismelised ja alkohol
kas väga tubli või väga hea või mõni muu inspireeriv ning tunnustav sõna või sõnadeühend. Isegi töötades tunned ülemuse kiidusõnadest rohkem rõõmu kui mõnest linnukesest kontroll-lehel. Leian, et ka juba lasteaias võiks lastele nähtavalt olla mingisugused õppekaardid, kus pannakse lastele heade ja tublide kavatsuste ja tegemiste eest kas lillekesi või päikeseid või muid häid emotsioone tekitavaid sümboleid, et neid inspireerida. Käis väidab, et ei ole õige lapsi samas tempos õpetada. Mõned on ette jõudnud, mõned maha jäänud. Individualiseerimise põhilise võimalusena nähakse kiirem tempo ette lastele, kes on andekamad ning mida on võimalik organiseerida laste üleviimisega iga poole või kolmandiku aasta järel. Kuna selleks aga puudusid klassid ja piisav hulk õpetajaid, leiti teine lahendus:
suhted ülemustega; olmeolud; tegevuse reglementeeritus; isiklik elu. juhtimisstiil; Herzbergi uurimused näitasid, et ligikaudu 90% positiivsetest seisukoha-võttudest töö suhtes kuuluvad motivaatorite hulka ja neil põhineb alla 10% negatiivsetest seisukohavõttudest. Teiselt poolt umbes 80% rahulolematuse juhtudest tulenevad töökeskkonna teguritest ja ainult harva mainiti neid kui rahulolu tekitavaid. 11 Herzbergi järgi on inimesel kaks põhivajadust: vajadus kasutada oma võimeid ( motivaatoreid ) ja vajadus vältida ebameeldivusi ( töökeskkonna tegurid ). Juhtimisprobleemiks on, kuidas käivitada motivaatorite virgutav toime ja kõrvaldada hügieenitegurite aktiivsust pärssiv toime. Kui suudetakse luua olukord, kus motivaatorid toimivad aktiivselt ja hügieenitegurite negatiivne mõju puudub, on loodud tõhus
Kui tervis on korras, võib tarvitada looduslikke teetaimi, mis olulist ravivat toimet ei oma. Teede tervistavatest omadustest saab rääkida juhul, kui juuakse kvaliteetsest toorainest valmistatud teed. Nn pakiteed sisaldavad tihti kunstlike lõhna- ja maitseaineid, algupärasest teest on seal säilinud väga vähe. Sisaldab antioksüdandid ehk polüfenoolide hulka kuuluvad katehhiinid. Katehhiinid võivad ennetada vähktõbe tekitavaid rakukahjustusi ning neil on põletikuvastane toime. Antioksüdandid on molekulid, mis on võimelised aeglustama või ära hoidma oksüdatsiooni rakkudes. Oksüdatsioon on organismi talitluse loomulik protsess. Oksüdatsiooniprotsessi käigus tekivad nn. vabad radikaalid, mis omakorda on võimelised vallandama rakukahjustuste reaktsiooniahela. Selle tulemusena võib hakata arenema kasvaja. L-teaniin on looduses leiduv aminohape, mida rohkelt leidub vaid rohelises tees. Rohelise tee
Mootor Autodel kasutatakse sisepõlemismootoreid, mis muudavad vabaneva soojusenergia tööks. Nende levinum tüüp on kolbmootor. Selles põleb kütuse ja õhu segu põlemiskambris. Põlemisel tekkiva gaasirõhu võtab vastu kolb, selle edasi-tagasi liikumise aga muudab väntmehhanism pöörlemiseks.Kolbmootorid jagunevad otto- ja diiselmootoriteks. Otto- ehk bensiinimootoris seguneb bensiin õhuga kas karburaatoris (karburaatormootor) või sisselaskekollektoris (pritsemootor). Küttesegu süüdatakse kõrgpinge-elektrisädemega. Diiselmootoris pritsitakse diislikütust kõrgel rõhul põlemiskambrisse, kus kütus seguneb kuuma õhuga ja süttib. Õlitussüsteem. Õli vähendab hõõrdumist, eemaldab kulumissaadusi ning jahutab mootori hõõrduvaid pindu. Mootoris tuleb tarvitada ainult ettenähtud õlisid. Juht peab olema alati kindel, et mootoris on küllalt õli. Õli taset mõõdetakse enne...
küljega võib omakorda olla liibuv või poolliibuv. Eoslava koosneb peentest, kuni mõne millimeetrise läbimõõduga torukestest. Torukeste sisepinnal paiknevad eoskannad, mille on 4 kandeost. Siia seltsi kuuluvad paljud puude mädanikke põhjustavad seened tuletael, ebatuletael, männipess, juurepess jne. b) Selts lehikseened - üheaastased puitumata viljakehad, mille eoslava koosneb radiaalsetest lehekestest. Siia kuulub vähe mädanikku tekitavaid seeni, enamus on mükoriisamoodustajad ja mulla saprofüüdid. 2) Klass puguseened - näiteks murumunalaadsed, kasulikud, mükoriisamoodustajad. 3) Klass tüsiskandseened Roosteseened on siin tähtsaimad. Need on parasiitseened, millel viljakehad puuduvad. Nad levivad peamiselt lülieoste abil. Roosteseentel esineb pleomorfism - eri arengujärgud järgnevad üksteisele kindlas korras. Osa roosteseeni areneb kogu elu ühel peremeestaimel,
Pupillid laienevad, nägu hakkab punetama, südametalitlus aeglustub, järgneb kooma ning kätest, jalgadest algav halvatus. Hiljem tekivad tugevad krambid, järgneb surm. Täiskasvanud inimese võib surmata kõigest 2-3 g värsket risoomi, lapsi märksa väiksem kogus (Kaur jt, 2010). Karuputk. Eestis on kõige suurema levikuga hiid-karuputk ja Sosnovski karuputk. Karuputk on keskmiselt mürgine ja mutageense toimega taim. Paljud karuputke liigid sisaldavad vähki ja väärarenguid tekitavaid aineid (furokumariine). Kokkupuutel nahaga võib tekitada ärritust, nekroosi ja allergilist nahapõletikku; tekib kipitus, sügelus, naha punetus, turse ja villid. Isegi kaudne kokkupuude taimega on ohtlik, sest toksiinid võivad imbuda ka läbi kanga. Kahjustused võivad ilmneda alles paari päeva pärast ja ulatuda kuni II astme põletuseni. Taime söömisel võib tekkida vere hüübimatus ja sisemised verejooksud (Kaur jt, 2010). Täpiline surmaputk
milleks on tavaliselt tossud. Iga mängija kannab särgil individuaalset numbrit. Rahvusvahelistel võistlustel kasutatakse numbreid 4 15. Kohalikel võistlustel võib kasutada numbreid 2025, 3035, 4045 ja 5055. Korvpallitossud on vastavalt mängija soovile kas madala või kõrge lõikega. Jalanõud peaksid olema piisavalt paksu tallaga ja parajad, et vähendada hüppamisel ja maandumisel tekkivat põrutust. Korvpallur ei tohi kanda ehteid ega teisi potentsiaalselt vigastusi tekitavaid esemeid. Ortoosi kandmisel peab see olema pehmest materjalist. Prillide kandmine on lubatud tingimusel, et need on valmistatud spetsiaalselt sportmängus kasutamiseks. Mängu eesmärk ja korraldus Korvpalli mängitakse kahe võistkonna vahel. Võistkond koosneb kuni 10 mängijast (enam kui kolme mängulise turniiri korral 12), kellest 5 on korraga platsil. Teised mängijad on vajalikul hetkel vahetamiseks. Vahetuste arv ei ole piiratud. Mängu alustatakse keskringist
jõudlus, ta ei jaksa teha vastupidavust nõudvat tööd endise jõuga ning enamik sportlasi ei suitsetagi. Vingugaasimürgituse primaarseteks tunnusteks on peavalu, nõrkus ja väsimus. Tõrv Ühe sigaretiga, olenevalt sigaretimargist on saadav tõrvakogus 3-20 mg. Esmapilgul ei tundugi see eriti suur, kuid aasta jooksul koguneb keskmise suitsetaja kopsudesse siiski ligi kohvitassitäis pigi. Tõrvas leidub nii radioaktiivseid, mitmesuguseid teisi kahjulikke aineid tekitavaid kui ka vähki. Tõrv mõjub hingamisteede limaskestadele. Hingamisteede vastupanuvõime haigustele langeb. Mittesuitsetaja kopsudesse ei jõua peaaegu mitte ükski bakter sellise kaitsemehhanismi tõttu. Aga suitsetaja haigestub näiteks normaalse limaskesta puudumise tõttu mitmesugustesse kopsuhaigustesse palju kergemini (kopsupõletik, bronhiit, kopsupuhitus, kopsutuberkuloos). Kopsuvähki haigestunud inimestest 90% on suitsetajad. Nikotiin, C10H14N2
kahjulike ainete ladestumine arterites ja tekib tubakasõltuvus. Regulaarsetel suitsetajatel kujuneb välja tugev sõltuvus, mille tõttu on suitsetamisest raske loobuda. Nikotiin ahendab ka veresooni, mistõttu suureneb südame löögisagedus ja tõuseb vererõhk. Vingugaas vähendab inimese jõudlust (6-10%), ta ei jaksa teha vastupidavust nõudvat tööd endise jõuga. Aasta jooksul koguneb keskmise suitsetaja kopsudesse ligi kohvitassitäis pigi. Tõrvas leidub nii radioaktiivseid, vähki tekitavaid kui ka mitmesuguseid teisi kahjulikke aineid. Tõrv mõjub laastavalt hingamisteede limaskestadele. Selle tulemusena langeb hingamisteede vastupanuvõime haigustele. Kuna suurem osa tubakasuitsust satub kopsudesse, siis tõuseb eriti palju risk haigestuda kopsuvähki. Kuid samuti tõuseb risk haigestuda huulevähki, keelevähki, suuõõnevähki, neeluvähki, kõrivähki ja isegi maovähki, sest osa tubakasuitsust jõuab süljes lahustunult ka makku
· akvedukt lähedastest järvedest ja allikatest linnavarustavad veejuhtmed ja avalikud saunad termid · termid olid avatud ka vaestele roomlastele · termid pakkusid lisaks pesemisvõimalustele ka massaai ja erootilisi teenuseid ning neis leidus isegi raamatukogusid ja lugemisruume kultuurihuvilistele külastajatele Avalikud mängud · roomlased ei pidanud spordist eriti lugu. · kuid nad armastasid närvikõdi tekitavaid vaatemänge o hoburakindite sõit hipodroomil o verised võitlused amfiteatris · varajases keisririigis hakati pidustusi pidama tihedamini ning sellest sai keisri aukohustus · rooma hippodroomidest tähtsaim olu Circus Maximus (suur ring) · rakendid jagunesid nelja meeskonda mida eristas värvus o valge o sinine o punane o roheline · igal meeskonnal olid oma kirglikud pooldajad
ümbritsevatest veresoontest või ained, mida toodetakse torukeste enda rakkudes (nt. orgaanilised happed, alused, ravimid jne.). Neerude regulatoorsed funktsioonid. Ekstratsellulaarse vedeliku osmootse rõhu regulatsioon Füsioloogilistes tingimustes võib organismi ekstratsellulaarse vedeliku osmootne rõhk tõusta või langeda. Osmootne rõhk tõuseb, kui organism kaotab erituselundite kaudu suhteliselt rohkem vett kui osmootset rõhku tekitavaid soolasid. Vedelikupuuduse tingimustes tõuseb vere osmolaarsus ja sellel reageerib organism ADH vabastamisega hüpofüüsi tagasagarast ja janutunde tekkimisega. Selle tulemusena distaalsete vääniliste torukeste läbilaskvus veele suureneb ja vesi peetakse organismis kinni. Samas sunnib janu inimest rohkem jooma ja nii taastatakse normaalne vedelikubilanss ja säilitatakse isotoonia. Alkohol pärsib ADH teket siit ka alkoholi liigtarbimisel tekkiv kuiv nahk ja
omab suuõõne pesemisfunktsiooni. 58. Kurgu lümfaatiline rõngas: (Joonis 11) Koosneb kuuest lümfoidse koe kogumikust, mis omakorda moodustavad mandlid: suulaemandel/kurgumandel (2); neelumandel (1)- asetseb neelu laes; keelemandel (1)- asetseb keele tagaosas, paralleelselt neelumandliga; tõrvemandlid (2)- asetsevad piirkonnas, kus keskkõrv avaneb neelu. Need kuus mandlit saadavad välja õgirakke ehk lümfotsüüte, mis muudavad kahjutuks haigust tekitavaid mikroorganisme. 59. Mao asend, osad. Maomahl. (Joonis 11) Magu asetseb vasakul pool roidekaarte all. Magu mahutab 1-4 liitrit (enamasti 1-2 liitrit). Magu on põhiliselt alla neelatud toidu reservuaar, kus toimub ka tagasihoidlik seedimine. Mao osad: Tallinn põhimik väike kõverik suur kõverik Maomahl koosneb vesinikkloriidist HCl, ensüümidest ja limast. Lima katab mao
arvel katame oma elektrivajadusi tulevikus. Eestis toodetakse praegu üle 90% elektrienergiast põlevkivist ning ka kõige nüüdisaegsemate tehnoloogiate kasutamisel eraldub põlevkivist elektrit tootes suures koguses CO2 ehk kasvuhoonegaasi. Oma energiatootmise keskkonnasõbralikumaks muutmiseks tuleb Eesti Energial tulevikus kasutusele võtta kasvuhoonegaase vähem või üldse mitte tekitavaid energiaallikaid.Tuumaenergiat tulebki vaadelda kui ühte võimalikku Eesti baaskoormuse katmise allikat. Tuumaenergia kasutuselevõtu osas näeb Eesti Energia erinevaid lahendusi. Võimalik on nii tuumaenergeetika arendamine Eestis kui ka liitumine mõne tuumajaama projektiga naaberriikides. 1.AJALUGU 1 Eelnev Uraani avastas 1789 aastal keemiaprofessor ja apteeker Martin Heinrich Klaproth (1743-1817) ning
Isiksusepsühholoogia I Teooria · teooria komponendid: ühik, postulaadid, ennustused, hüpoteesid · teooria headus: koherentsus, relevantsus, piisavus, ökonoomsus, lihtsus · metateooria 2. Isiksuse teooriad filosoofilised eeldused: · determinism · pärilikkus · unikaalsus · proaktiivsus · teaduslikkuse printsiip 3. Isiksuse kirjeldamine Nomoteetiline lähenemine - samad isiksuse jooned, erinevus vaid joonte väljenduses. Idiograafiline lähenemine - igal inimesel on erinev komplekt isiksuse jooni. Tüübid (types) - kvalitatiivne erinevus, kuuluvus kategooriasse Isiksuse dimensioonid (traits) - kvantitatiivne erinevus, omaduste intensiivsus 4. Isiksuse mõiste · organisatsioon( struktuur) · protsess · psühhofüüsika · kausaalsus · stabiilsus · manifestatsioonide paljusus Isiksus on dünaamiline struktuur, psü...
2) Pastoraalne park (Brown)- Parki eraldavad ümbritsevast põllumajandus-maastikust looduslikud metsaribad ja -tukad. 3) Pitoreskne stiil (Repton)- metsik maastik, suured pildid, üksikute puude grupid, laiad murupinnad, voolava vee paisutamine, sopilise kaldajoonega tiigid. Park sümboliseerib liigendatud puude istandit. 4) Inglise-hiina aed / park (Chambers)- Aiad rajati nüüd vahelduva maastikuga. Heinamaadele lisaks kujundati mägesid, kõrgendikke, ojasid ja tundeid tekitavaid maastikuosasid. 14. Barokk Eestis *, näited Eesti arhitektuuris oli barokk levinud alates ca 1640-50ndatest aastatest kuni 18. sajandi lõpuni. 17. sajandi baroki eeskujuks oli Eestis küllaltki lihtsakoeline madalmaade barokk, mis levis siiamaile Rootsi vahendusel. Itaalia (ja osalt ka Saksamaa) üli-dekooririkas barokk ja selle lopsakaim vorm rokokoo Eesti arhitektuuris olulisel määral ei juurdnunud.Näide: Kadrioru loss, Laupa mõis, Palmse mõis. 15
KANEPI MITTE LEGALISEERIMINE ! :) Paljud inimesed usuvad, et kanep on kahjutum ka tubakast ning selle kasutamine peaks olema seadusega lubatud. on tõestatud, et kanep tekitab vaimset sõltuvust!!!!!!!!!!!!!. Kui tubakas rikub üksnes inimese tervist, siis kanep tekitab veel ka näiteks mäluhäireid. Sageli on pikaajalised kanepisuitsetajad apaatsed ja teotahtetud. Kanep on ka väga ohtlik liikluses. Kanep on taim, mille tähtsamate alaliikide ladinakeelsed nimed on Cannabis sativa ja Cannabis indica. Kanepitaimed ja selle ekstraktid sisaldavad üle 60 keemilise aine, mille koondnimetus on kannabinoidid. Nende ühendite tõttu ongi kanepil psühhoaktiivsed omadused: kanepit tarvitades muutuvad inimese maailmataju ja käitumine ning asju hakkab juhtuma...' Kanepist kui levinud uimastist Kanep on maailmas kahtlemata kõige enam levinud keelatud uimasti ning Eesti pole siin mingi erand. Näiteks 1516aastaste noorte seas on kanepi tarvit...
............................................................................... 13 3 Looduskatastroofid Vaevalt möödub nädalat, mil televisioonis ei näidata silmi sulgema sundivaid kaadreid: varemeteväljad ja üleujutused, meeleheitel näod, lein ja pisarad. Alati kuuleme hukkunutest, vigastatutest ja peavarjuta jäänutest, hävinud viljasaakidest, purustatud küladest ja laastatud maa-aladest. Meile aeg-ajalt muret tekitavaid üleujutusi ja torme võib pidada tühiasjaks võrreldes teistes maades sõnulseletamatuid kannatusi põhjustavate looduskatastroofidega. Taolised sündmused tuletavad meile taas kord meelde, et oleme veel kaugel oskusest loodusnähtusi tänapäevaste teaduslike meetoditega ette näha või valitseda. Meie planeedi sisemuses pulbitsevad kujuteldamatud jõud ja maakeral märatsevad ühtepuhku kohutavad tormid. Looduskatastroofe on palju ja erinevaid:
Toiduainetööstus - pärmid, loomasööt, juustud. Ravimitööstus - penitsilliin, tungalterad. Biotehnoloogia. Inimestele toiteaineks 10. Seente kahjulikkus (4-5 näidet). Hallitusseened rikuvad toiduaineid (käärimine, hallitamine), raamatuid jne. Põhjustavad haigusi inimestel, loomadel, taimedel. Kahjustavad puid. Kahjustavad tarbepuitu (majasvamm). Sisaldavad mürgitust tekitavaid mükotoksiine. 11. Geenitehnoloogia ja meditsiini seos. Geenitehnoloogia – molekulaargeneetika haru, rakkude ja organismide geneetilise informatsiooni muutmine DNA molekuli osade siirdamisega. Geenitehnoloogia eesmärgiks on inimeste ja loomade mitmete omaduste muutmine ning haiguste diagnoosimine ja ravi. Uu(t)e geeni(de) viimine inimesesse eesmärgiga ravida teatud haigusi, eelkõige pärilikke haigusi ja vähki 12. Mis on homöostaas?
Isiksusepsühholoogia I Teooria · teooria komponendid: ühik, postulaadid, ennustused, hüpoteesid · teooria headus: koherentsus, relevantsus, piisavus, ökonoomsus, lihtsus · metateooria 2. Isiksuse teooriad filosoofilised eeldused: · determinism · pärilikkus · unikaalsus · proaktiivsus · teaduslikkuse printsiip 3. Isiksuse kirjeldamine Nomoteetiline lähenemine - samad isiksuse jooned, erinevus vaid joonte väljenduses. Idiograafiline lähenemine - igal inimesel on erinev komplekt isiksuse jooni. Tüübid (types) - kvalitatiivne erinevus, kuuluvus kategooriasse Isiksuse dimensioonid (traits) - kvantitatiivne erinevus, omaduste intensiivsus 4. Isiksuse mõiste · organisatsioon( struktuur) · protsess · psühhofüüsika · kausaalsus · stabiilsus · manifestatsioonide paljusus Isiksus on dünaamiline struktuur, psü...
Samuti mõjutas isiklikku hügieeni kommete muutust arstide uus teooria, et vesi võib keha nelja vedelikku tasakaalust välja viia. Uusajal hakkas isiklik hügieen jälle tähtsust koguma kuna arstiteadus ning tehnoloogia arenes. Arstid avastavad mikroobid ning mõistavad, et haiguseid levivad hoopis nende kaudu. Hakatakse ka arusaama, et haiguseid võib ennetada hea hügieeni pidamisega kuna see eemaldab haigusi tekitavaid bakterid. Selle tagajärjel hakkavad inimesed ennast aina rohkem pesema. Samuti hakatakse tootma uusi aineid ning tooteid, et hõlbustada ja teha enda pesemine tõhusamaks. 3. Intervjuu pere liikmega 3.1 Andmed intervjuu kohta Tegin intervjuu enda vanaemaga, kelle nimi on Aita Luts. Küsitlus toimus minu kodus, õhtupoolikul (21.04). Küsitluse käigus küsisin vanaema käest küsimusi, mille olin varem koostanud. Panin kirja märksõnad tema jutust ning hiljem moodustasin nendest jutu
muutus. Tõusvad õhuvoolud õhendavad osoonikihti. Troposfääri satub osoonivaesem õhk. Sünnivad osoonimadalad ja selle ümber tekivad kõrgema osoonisisaldusega alad. Sellega seoses võib teatud paikades väheneda osoonikihi paksus päeva jooksul kuni poole võrra. Niimoodi tekivad miniosooniaugud. Tuleb öelda, et eelöeldu kehtib ka suhteliselt terve osoonikihi kohta. Paisates õhku erinevaid kasvuhooneeffekti tekitavaid saasteaineid võib inimkond mõjutada keskatmosfääri tuultesüsteemi ja selle kaudu ka osooni liikumise dünaamikat. Broomiühendid Ülemaailmese Meteoroloogia Organisatsiooni (WMO) 1994 aasta ettekandes väidetakse, et ookeanide auramisel tekkiv metüülbromiid on üks suurim osoonikihi kahjustajaid. Metüülbromiid hävitab osoonikihti peaaegu samapalju kui kloorfluorsüsinik.
Tallinna Laagna Gümnaasium Marita Raudsepp 12.b klass STRESS JA SOTSIAALNE ÄREVUS Referaat Juhendaja: õpetaja Maret Kraas Tallinn 2012 SISSEJUHATUS Antud referaadis on uurimise alla võetud stress ja sotisiaalne ärevus. Kogutud on info raamatutest ja internetis antud probleemide kohta. Välja on uuritud stressi mõiste, ajalooline taust kood teadlastega, kes tuvastasid selle haiguse. Vaadatud üle on stressi ja sotsiaalse ärevuse tekkepõhjused, sümptomid ning ravivõimalused. MIS ON STRESS? Stress on elu lahutamatu koostisosa. Stressi vältimine ei ole alati ei võimalik ega ka soovitav, sest stress võib olla väga kasulik. Selles saab probleem siis, kui me kaotame kontrolli- kui pinge kasvab, kuid selle mahalaadimise võime mitte. Negatiivne stress on seisund, milles meile esitatavad nõudmised ja meie toimetuleku võime ei ole tasakaalus. (O'Hanlon 1998) AJALUGU Antoine de Sa...
näiteks suutlikkus jälgida mõõdikuid auto armatuurlaual. Uuringud on ka näidanud, et võime autot sirgelt teel hoida on 20 mg THC tarvitamise järel (see on umbes üks keskmine kanepisigaret) niisama ,,hea" kui 1promillise alkoholijoobe korral. ...KANEPIST,KOPSUDEST,HINGAMISTEEDEST JA VÄHIST Võib-olla pole paljudele teada, et kanepisigaret sisaldab tõrva neli korda rohkem kui tubakasigaret. Lisaks sisaldab kanepi põlemisel tekkiv ja sissehingatav tõrv mitmeid vähki tekitavaid aineid poole rohkem kui tõrv tubakasigaretist. Naiivsest lootusest, et keegi ei suitseta kanepit 20 sigaretti päevas ja seetõttu on kanepisuitsetamine palju ohutum, ei ole kahjuks kasu, sest kanepit suitsetatakse üsna teistmoodi kui tubakat. Kanepisuits tõmmatakse võimalikult sügavale kopsudesse ning hoitakse võimalikult kaua hinge kinni (sellest viimasest pole küll tegelikult mõju suurendamiseks mingit abi). Uksed-aknad hoitakse
merelindu ja 100 000 merelooma. Hiljuti näiteks leiti Soti rannikult surnud ja kaldale uhutud vaal, kelle kõhus oli 800 kilo plasti ja kilet. Plast ei biolagune, ei ühine loodusega. Aastate jooksul laguneb ta väikesteks tükkideks, mis meenutab kalade toitu planktonit. Uuringud näitavad, et ujuvate prügimägede ümbruses on plasthelveste osakaal kuus korda suurem kui planktoni oma. Plasti söövad kalad hukkuvad. Plasthelbeid uurides on kindlaks tehtud, et need sisaldavad mitmeid vähki tekitavaid aineid. On selge, et ühel või teisel viisil jõuavad nad 4 ookeanidest ka inimeseni. Tänapäeva inimese organismis on umbes sada sellist sünteetilist keemilist ühendit, mida seal veel poolsada aastat tagasi ei olnud (4). 2. Materjalide kasutamise võimalused Meie kauplustes on nii igapäevane ja tavaline, et kasutame plastikust kotte ja karpe Me isegi
biokeemiliste reaktsioonide kiirust. Süljes on ansüüm amulaas kiirendab tärklise lagundamist. Mõnede ensüümide aktiveerumiseks on vajalikud vitamiinid. 10 Ehituslik ülessanne on organismi ehitusosaks. Valgud kuuluvad naha, sarvkoe, luude jm. koostisesse. Kaitseülessanne antikehad koosnevad valkudest. Antikehad hävitavad haigusi tekitavaid baktereid ja viiruseid. Regulatoorne ülessanne Valgud kuuluvad organismis hormoonide koostisesse. Näiteks insuliin reguleerib suhkru taset organismis. Insuliini vähesus põhjustab Diabeedi kujunemise. Liikumisülessanne lihastes asetsevad valgud võimaldavad lihaste liigutusi. Transpordi ülesanne raku kestas esinevad valgud annavad edasi infot raku sisemusse. Energeetiline ülesanne 1g valku toidus annab ~ 4kcal e. 17,6 kJ energiat.
(Iiris Luiga loengumaterjal) Kognitiiv-käitumuslikus teraapias kasutatakse agressiivse käitumise modifitseerimiseks viha juhtimist ehk viha kontrollimist (Anger Management) ja agressiivsuse asendamise treeningut (Aggression Replacement Training). Seal ei õpetata vihast lahtisaamist, vaid sellega toimetulemist. Inimene ei saa emotsioonide teket vältida, küll aga neile reageerida ja neid väljendada. Agressiivsuse asendamise treeningus analüüsitakse viha tekitavaid olukordi, hinnatakse oma käitumisrepertuaari ja mõeldakse alternatiividele. (Iiris Luiga loengumaterjal) Põhikooli EKR-õpilastega viidi läbi uuring, kus taheti uurida, kas agressiivse käitumise vähendamine tõstab ühtlasi prosotsiaalset käitumist. Viha kontrollimise programmi ,,Kontrolli all" (In Control) tulemused näitavad, et kognitiiv-käitumuslik sekkumine aitab riskigrupis noorukitel toime tulla viha tunnetega ja agressiivse käitumisega, asendades see
mRNAs olevatele juhistele Ribosoomid - rakuorganellid, kus sünteesitakse valke Koodon ühele aminohappele vastav mRNA nukleotiidikolmik Geneetiline kood seaduspära, mille järgi mRNA nukleotiidikolmikutele vastavad aminohapped Antikoodon mRNA koodoniga komplementaarne koodon tRNAs, mis tagab õige aminohappe jõudmise ribosoomi VALGUD KOOSNEVAD AMINOHAPETEST *Mõned valgu ül-d : transpordivad aineid, kiirendavad/aeglustavad keemilisi reaktsioone, muudavad kahjutuks haigusi tekitavaid mikroobe *Kõik organismile vajalikud valgud moodustatakse rakkude sees aminohapetest. *On olemas aminohapped, mida meie keha suudab ise sünteesida ning asendamatud aminohapped, mida peame toiduga kätte saama. *Toidus sisalduvad valgud lõhustuvad seedimisel aminohapeteks, mis vereringe kaudu rakkudesse transporditakse. *Kõigil aminohapetel on keskseks aatomiks süsinikuaatom (C), millega on seotud vesinikuaatom (H), aminorühm (-NH2), karboksüülrühm (-COOH) ja kõrvalahel (R).
inimestega). Enesehinnang peegeldab suhtumist endasse Kõlbelise mõtlemise areng (Lawrence Kohlberg) - Kohlberg näeb laste moraalset arengut üldistele printsiipidele põhineva liikumisena konkreetselt üldisele, enesekeskselt ja vahetult hoolitsuselt enda eest hoolitsusele teoste heaolu eest Prekonventsionaalsed astmed - Karistuse-allumise orientatsioon sel asteml püüavad lapsed peamiselt hoiduda ebameelidvusest , vältida karistust, vabaduse piiramist, ärevusi tekitavaid situatsioone - Instrumentaal relativistlik orientatsioon ka siin on lapse põhimureks oma tarvete rahuldamine, kuid saavad ka aru, et teistel on teatud õigused. Seeõttu ilmutavad mõnikord soovi jõuda kokkuleppele, mis võimaldaks võrdsel alusel rahuldada kõikide osapoolte vajadusi. Konventsionaalse moraali astmed - Armsa tüdruku/hea poisi orientatsioon - Elu kuldreegel tehke teistele seda, mida te tahate, et nad teeksid teile
Kõikjal maailmas sageneb laste jalgade seenhaigus kuna lapsed on elustiili muutudes samadest riskidest ohustatud (külastavad haigete täiskasvanutega samu treeningsaale, ujulaid, spa'sid, saunasid). Eestis on sage peanahal ja kogu keha nahal haigust tekitav dermatofüüt Microsporum canis, mis levib kasside ja koerte kaudu. Peamiselt nakatuvad eelkooliealised lapsed. Eestis esineb mitmeid inimeste vahendusel levivaid peanahal kroonilisi haigusvorme tekitavaid seeni näit. Trichophyton tonsurans, T. violaceum, mis vajavad pikemaajalist ravi. KÜÜNTE PSORIAAS, PSORIAAS KÜÜNTEL In. k. nail psoriasis, psoriatic nails Uurimuste kohaselt kaasneb küünte psoriaatiline düstroofia 10-50%-l psoriaatikutest. Väga vähestel, umbes 5%-l esineb küünte psoriaas ilma psoriaasita kehapinnal. Eriti sage on küünte psoriaasi kaasnemine psoriaatilise liigesekahjustuse puhul -53-86%. Diagnoosimine
ma pingutan kooli nimel ja see aitab väga. Samuti ei ole mõtet püüda kõike ühekorraga ära lahendada. Tuleb võtta aega. Tuleks üle vaadata oma väärtussüsteem ja prioriteedid. Oluline on, et inimene saaks teha rohkem seda, mida ta oma väärtussüsteemide järgi tõesti eelistab. Tervis on samuti väga oluline komponent stressiga tegelemisel. Peaks püüdma kavandada päeva nii, et selles oleks võimalikult vähe stressi tekitavaid olukordi. stress ei tulene enamasti mitte ränkrasketest pingutustest, vaid oskamatusest oma koormust reguleerida ning tasakaalustama ta suhtumisest tehtud ja tegemata töödesse. Vaadakem sageli rahutundega tehtud töödele ning jätkem mõneks ajaks kõrvale kõik tegemist ootav. stressi aitab vähendada ka aja planeerimine. Olen selle omal käel ära proovinud ning see aitab. Kui ma jätan mingi tähtsa asja viimasele hetkele, siis taob alati peas mõte, et kas ma jõuan selle ikka
Gustav Adolfi Gümnaasium Wassily Kandinsky Referaat Sälly Lember XIIA Tallinn 2011 Sisukord Sisukord...........................................................2 Sissejuhatus......................................................3 1. Kunstipärased perioodid................................4 1. 1. Noorus ja inspiratsioon............................4 1. 2. Metamorfoos 1. 3. Blue Rider`i periood 1. 4. Venemaale tagasipöördumine 1. 5. Bauhaus 1. 6. Suur süntees 2. Kandinsky kunsti kontseptsioon 2. 1. Kunstnikust prohvet 2. 2. Kunstiline ja vaimne teoreetik 3. Teoreetilised kunstikirjutised 3. 1. Teos Spiritual in Art 3. 2. Teos Point and Line To Plane Maalid Kokkuvõte Kasutatud kirjandus Sissejuhatus Referaat Wassily Wassilyevich Kandinsky`st annab ülevaate kunstn...
inimestega). Enesehinnang peegeldab suhtumist endasse Kõlbelise mõtlemise areng (Lawrence Kohlberg) - Kohlberg näeb laste moraalset arengut üldistele printsiipidele põhineva liikumisena konkreetselt üldisele, enesekeskselt ja vahetult hoolitsuselt enda eest hoolitsusele teoste heaolu eest Prekonventsionaalsed astmed - Karistuse-allumise orientatsioon – sel asteml püüavad lapsed peamiselt hoiduda ebameelidvusest , vältida karistust, vabaduse piiramist, ärevusi tekitavaid situatsioone - Instrumentaal – relativistlik orientatsioon – ka siin on lapse põhimureks oma tarvete rahuldamine, kuid saavad ka aru, et teistel on teatud õigused. Seeõttu ilmutavad mõnikord soovi jõuda kokkuleppele, mis võimaldaks võrdsel alusel rahuldada kõikide osapoolte vajadusi. Konventsionaalse moraali astmed - Armsa tüdruku/hea poisi orientatsioon - Elu kuldreegel – tehke teistele seda, mida te tahate, et nad teeksid teile
(umbsool, käärsool (ülenev käärsool, ristikäärsool, alanev käärsool, sigmakäärsool) ja pärasool) ( pärak) · Joonis lk 106 + tv joonis 12. 71. Seedekanali seina ehitus: nimeta 3 kesta, nende iseloomustus. Seedekanali sein koosneb kolmest kestast: · Sisemine limaskest (tunica mucosa), koos selle aluskihi submukooskihiga. Sisaldab rohkesti seedenõret tekitavaid näärmeid. Limaskesta aluskiht koosneb kohevast sidekoest, mis ühendab limaskesta lihaskestaga. Ta võimaldab limaskestal lihaskesta suhtes liikuda ja moodustab limaskesta kurde. · Keskmine lihaskest (tunica muscularis). Lihaskest koosneb silelihasrakkudest, üksikutes kohtades (neelus ja söögitoru ülemises osas) esineb ka tahtele alluvaid vöötlihaseid. Enamiku seedeelundite
istuma klassis eespool. Poisid näevad paremini eredas valguses. Poisid töötlevad emotsioone kauem, ei oska stressi kiiresti analüüsida ega sõnastada (tüdrukutel see vastupidi). Poisid suudavad pisiasju pikemaks ajaks paremini meelde jätta kui tüdrukud. Poiste tähelepanu võitmiseks vajalik tunnis liikumine, vaheldus, mängulisus, visuaalne tegevus. 8. Maslow püramiidi 5 taset ja nendevahelised seosed 1) Alalhoid (bioloogilised vajadused) 2) Turvalisus (vältida ohtlikke või kannatusi tekitavaid olukordi- nii füüsilisi kui psüühilisi) 3) Kuuluvus (olla ümbritsetud hoolimise, sõpruse ja armastusega) 4) Tunnustus, austus (olla tunnustatud oma saavutustega, tunda end kompetentsena ja toimetulevana) 5) Eneseteostus (anda endast parim, rakendada enda huve ja võimeid). Teostada oma potentsiaali, mis on olemas. 1) ja 2) tase on defitsiidivajadused ja kui need on rahuldamata, annavad need pidevalt endast märku ega lase keskenduda teistele tegevustele.
soovitatav kasutada motiveerivaid võtteid mängu- ja võistlusmomendid. (Krull E, 2000) 8 3. OPERANTNE TINGITUS Operantse tingituse puhul ei vallanda käitumist tingitud ega tingimatu ärritaja, vaid hoopiski vajadus reageerida keskkonnale kindlal viisil. Sellise toimimise ajendiks on organismi alateadvuslik tarve vältida negatiivseid ja eelistada positiivseid emotsioone tekitavaid olusid. Õppimise eelduseks on suutlikus meelde jätta saadud kogemust. Operantne tingitus kirjeldab õppimisilminguid, kus organism muudab oma reageerimisviisi märguandele tasustamise mõjul. Seetõttu kutsutakse operantset tingitust veel stiimulreaktsioon- (SR) õppimiseks. Psühholoogid nimetavad operantse tingituse puhul tasustamist ka käitumise kinnitamiseks ehk sarrustamiseks. (Krull E, 2000) 3.1. THORNDIKE´I UURIMUSED JA ÕPPIMISE SEADU-
Püüa raskustele läheneda kui huvitavale probleemile, mille lahendamise au on sinul. Raske päeva eel mõtle mõnele peatsele sündmusele, tegevusele, kohtumisele, mida väga ootad. Siis on kergem taluda ka rasket päeva. Samuti ei ole mõtet püüda kõike ühekorraga ära lahendada. Tuleb võtta aega (2). 2.4 Stress ja tervis Tervis on samuti väga oluline komponent stressiga tegelemisel. Peaks püüdma kavandada päeva nii, et selles oleks võimalikult vähe stressi tekitavaid olukordi. Kui oleme ära tundnud, et oleme juba depressioonis, on küll hea minna arsti juurde. Arst kirjutab vastavalt depressiooni raskusastmele välja ravimeid - peamiselt antidepressante, mis taastavad organismi keemilise tasakaalu 4-6 nädalaga. Ravimikuuri peaks alati toetama ka psühholoogiline nõustamine, et haige saavutaks kontrolli oma probleemide üle. Depressioonivastased ravimid taastavad normaalse meeleolu ja käitumise (2). 2.5 Kuidas aidata stressi all kannatavat tuttavat?
Põhiline osa Eesti energiast toodetakse Kirde-Eestis, kus asuvad 2 suuremat põlevkivi baasil töötavat soojuselektrijaama - Eesti SEJ ja Balti SEJ. Seal on ka meil tõsisemad keskkonnaprobleemid. Meie energiajaamades peamise kütusena kasutatav põlevkivi on tekkinud miljoneid aastaid tagasi iidsetest taime- ja loomajäänustest. Eestis võeti see kasutusele 1918. aastal ja teadlaste väiteil ammendatakse see lähema sajandi jooksul. Põlevkivi põlemisel eraldub mitmeid happesademeid tekitavaid ja kasvuhoonegaase. Põletamisel lenduv tuhk tasakaalustab hapet, nii et selles piirkonnas on kõne all koguni aluselised sademed. Lisaks õhusaastele jäävad põlevkivi kasutamisest ümbruskonda ka kõrged aheraine mäed ja segipööratud pinnas. Aherainest välja uhutud fenoolid moodustavad ligi 80% veereostusest, mida Eesti Läänemerre saadab. Ammendatud kaevanduste tagastamine loodusele on omaette probleemiks
Töö on tehtud materjalidega, mis olid hetkel minule kättesaadavad, kuid arvan, et oleks saanud töö teha rohkem sisukama ja ka informatiivsena, kui oleks olnud kasutada grupp inimesi, kellel on hirm lendamise ees. Töö on nii ülesehitatud, et algul kirjutasin natuke inimese käitumisest ning üritasin leida seost lennuhirmuga. Peale selle on ka välja toodud hirmu ja foobia erinevus ning ka mõningad enam levinud foobiad. Lõpuks lisasin ka veel minu arvates lennuhirmu tekitavaid faktoreid nagu meedia, isiklikud kogemused. Töö sisaldab ka lõiku intervjuust, kus ajakirjanike küsimustele vastas endine Estonian Air asepresident Erki Urva, kus ta seletab meedias kajastunud sündmusi ja sealt tuleb välja erinevus päris elu ja meedia poolt kajastatu vahel. 1.Inimese käitumisest Käitumine tähendab bioloogiliselt indiviidi nähtavaid reageeringuid stiimulile. Stiimul võib tulla teistelt organismidelt või füüsilisest ümbruskonnast
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
