Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"sportlaste" - 354 õppematerjali

thumbnail
7
doc

Punane värv

Pühad Punased tähtpäevad Religioon Punane värv tähistab ka Kristuse kannatusi. Seetõttu peavad preestrid märtrite mälestusmissat punases missarüüs. Sport Punane kaart 20. aprillil 1920 heisati Antwerpeni olümpiamängudel esimest korda olümpialipp. Olümpialipp koosneb viiest olümpiarõngast, millest üks on punane. Lipp sümboliseerib viie maailmajao liitu ning maailma sportlaste kohtumist olümpiamängudel ausas ning sõbralikus võistluses. Punane geograafias Punane meri Punaka tooni esinemise järgi on mitmed loodusgeograafilised objektid nimetatud punase järgi. Näiteks on arvatud, et India ookeani loodeosas paikneva Punase mere nimi tuleneb arvatavasti punakat tooni mägede peegeldumisest mereveelt või siis punast värvi tsüanobakterite (Trichodesmium erythraeum) nn. õitsemisest. Punane jõgi on aga mitme jõe nimetuseks...

Kunst
19 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Kuidas mõjutas I maailmasõda inimeste väärtushinnanguid.

Vahetult enne sõda algas ka naiste vabanemine ­ tegutsesid naisõiguslased, kes nõudsid naistele meestega võrdseid poliitilisi- ja majanduslikke õiguseid. Ka kultuur ja teadus arenesid ­ võeti kasutusele esimesi kunstmaterjale; tehti edusamme meditsiinis, füüsikas ja paljudes teistes alades; arenes kirjandus ja kunst; muutus ka mood ning sportlaste hulgas hakati väärtustama lisaks füüsilistele võimetele ka vaimseid võimeid (sh. käitumine, julgus, teistest lugu pidamine). Minu arvates näitas see, et ollakse valmis eesolevate suurte muutuste jaoks. Usun, et kui maailmasõdu 20. sajandil ei oleks olnud, oleks praegune elatustase ja tehnoloogia jõudnud inimesteni mitmeid kümneid aastaid varem. Peale maailmasõda olid aga inimesed, võiks öelda, sokiseisus. ,,Kadunud põlvkonda" ehk...

Ajalugu
40 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Mõtteid spordist

Firmadele, kes on mõne kuulsa atleedi sponsoriks on väga oluline, et selle firma logo oleks sportlase võistlusstressil. Äri ja spordi vastastikune side on tihe. Äri teeb spordi võimalikuks. Tugevat emotsiooni on võimalik müüa suure raha eest. Selle ulatusest räägivad börsil noteeritud spordiklubid, sportlaste 100-miljonilised reklaamilepingud ja miljonitesse ulatuvad nädalapalgad. Spordi müümise kuldreegel on: me müüme tipptasemel meelelahutust! Näiteks pakuvad täiendavat meelelahutust ergutustüdrukud korv- ja jalg- pallis. Turundusvahendite abil on hakatud edendama nii sportlaste kui ka spordiürituste müüki ja spordialade populaarsuse tõstmist. Spordi ja äri vahe on selles, et spordis lehvib riigilipp kõrgemal kui äris. Sport on tähtis kultuuri osa, mida tuleb säilitada...

Eesti keel
145 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Hingamiselundkond

Õhu nn hõreduse tõttu on hapniku osarõhk väiksem (protsentuaalne sisaldus tavalisega võrreldes oluliselt ei muutu). Hemoglobiin ei küllastu hapnikuga, inimene jääb O2 vaegusesse. Treenimata, aklimatiseerimata inimene kujuneb nõnda nn mägitõbi (võib kujuneda juba ca 3 km kõrgusel) ­ peavalu, mõtteaeglus, nõrkus, iiveldus. Raskematel juhtudel võib see lõppeda surmaga. Nn Alpi majakesed sportlaste ettevalmistusel on aklimatiseerumiseks ­ organism kohaneb nn kõrgmäestikutingimustega (vere punaliblede ja hemoglobiinisisaldus suureneb, jms) Kõrgema õhurõhuga on tegemist näiteks sukeldumisel. Keskeltläbi suureneb veesamba rõhk iga 10 sügavusmeetri kohta 1 atm. Suurenenud rõhu tõttu hakkab kudedes lahustuma ka gaasiline lämmastik (mis muidu hingamises ei osale). Nt pikemaajalisel ca 40 m sügavusel viibimisel võib lämmastiku tõttu tekkida imelik heaolutunne, tähelepanulangus,...

Bioloogia
43 allalaadimist
thumbnail
44
doc

Toit

Vale on arusaam, et valgurikka (tihti varjatult rasvarikka) dieediga saab kehakaalu langetada. Kaalulangetamiseks on sobiv dieet, milles on adekvaatselt valku ja minimaalselt energeetilisi substraate: rasvu ja süsivesikuid. Valgurikkad dieedid soodustavad ka kaltsiumi väljutamist. Pole mõtet koostada dieeti, milles valk kataks rohkem kui 15% organismi energiavajadusest. See kehtib ka sportlaste ja raske kehalise töö tegijate suhtes - ka nemad peavad põhilise energia saama süsivesikutest. Maailmas on tunduvalt rohkem siiski levinud hoopis teine äärmus - toidu valguvaegus. Toiduvalgu puudus on iseloomulik arengumaade elanike, eriti laste toidule. Valguvaegus võib olla akuutne, st laps on alles hiljuti jäänud nii valgu kui energiadefitsiiti. Sellised lapsed on kõhnad, kuid normaalse pikkusega. Kroonilise valguvaeguse korral on laps kannatanud pikka...

Keemia
91 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Kontrolltöö kordamisküsimused

Nende teoste autorid ei täitnud võimulolijate tellimust, vaid peegeldasid oma maailmanägemust. Need inimesed pidid kannatama tagakiusamise käes. 2. Iseloomusta, kuidas kasutati sporti poliitilise vahendina külma sõja perioodil. Spordivõidud pidid tõestama, et riigis kehtiv poliitiline kord soodustab paremate tulemuste saavutamist. Võitmiseks kasutati ka ebaausaid võtteid. Et parandada sportlaste võimeid, töötasid keemikud ja arstid välja ergutavaid aineid, mida nimetatakse dopinguteks. Varsti märgati, et dopingained kahjustavad sportlaste tervist ja rahvusvahelised spordiorganisatsioonid keelasid nende kasutamise. 3. Massikultuur Teaduse ja tehnika kiire areng tegi kultuuriväärtused kättesaadavaks. Raadio ja televisioon, stereoplaadid ja magnetofonid, arvutid ja videoaparatuur võisid tuua kontserdid, festivalid, näitused, spordivõistlused igasse kodusse...

Ajalugu
79 allalaadimist
thumbnail
7
doc

Doping

» Jorma Kinnuse sõnutsi võis tema kehakaal hormoonikuuri tagajärjel muutuda päeva jooksul kuni viis kilo. Ja mitte ainult kehakaal. 1969. aasta juulis viskas Jorma Kinnunen odaviske maailmarekordiks 92.70, mis tagas talle pääsu samal aastal Ateenas peetud EMile. EM-võistlustel lendas Kinnuse oda kuhugi 75 meetri kanti. Vale segu, öeldakse selle kohta spordiringkondades. «Hymy» andmetel olid kuuekümnendate aastate lõpupoole dopinguvaldkonnas üsna tavalised ka sportlaste eraviisilised katsetused. 1964. aasta Tokyo olümpiavõitja odaviskes Pauli Nevala olevat pillide tõhususes veendumiseks hormoonitablette oma jahikoerale söötnud. Kui peni jaksas pärast hormoonikuuri tundide kaupa väsimatult metsas ringi lipata, võis seda ravimit julgelt ka sportlaste peal kasutada. Enamik toonastest tippudest praegu vaikib ega soovi dopingu metsikutelt kuldaastatelt saladuskatet kergitada. Neljakordne olümpiavõitja Lasse Viren väidab,...

Keemia
20 allalaadimist
thumbnail
5
doc

Pekin 2008

Mänugde algushetk pole juhuslik. Aasia kultuuris tähendab kaheksa õitsengut ja rikkust. Avatsermoonia algabki 2008. aasta kaheksanda kuu kaheksandal päeval kell kaheksa õhtul. Staadionil rullub pikk etendus Hiina ajaloost ja kultuurist. Tähtsal kohal oli siiditee nii maal kui ka merel, Hiina müür, perkond ja idamaased võitlusviisid. Kõikjal kasutatati imearmsaid lapsi, kes aitavad lahti muukida Lääne kriitikute südamed. Edasine oli sportlaste piinamine. Atleedid, kes kuuma ja niiske ilma kiuste staadionile sammuvad, lehvitavad algult rõõmsalt ja võtavad siis väsinult koha sisse. Eesti lipuga astus staadionile Martin Padar. Olümpiatule süütab endine võimleja Li Ning, kelle uskumatu staadioniring maa ja taeva vahel oli ohtlik, lummav ja aukartusäratav. Kui hiinlasest ämblikmees lõpetab siidiga kaetud staadioniserval ringi, võivad mängud alata! Avapauk oli võimas. Pekingi olümpia kahe nädala ja kõikide...

Kehaline kasvatus
7 allalaadimist
thumbnail
15
doc

Psüholoogia harud ja rakendamisvõimalused

Psüühika seaduspärasuste tundmine aitab õigemini mõista teist inimest, aitab teda paremini mõjutada. Psühholoogia ei paku küll valmislahendusi kõikidele probleemidele, ent silmas peab pidama seda seda, et paljusid probleeme ei ole võimalik lahendada, ilma et me mõistaksime asjaomaste inimeste hingeelu. Psühholoogia abi kasutatakse tänapäeval elukutse valikul, sportlaste treenimisel, kohtuekspertiisis, inimeste töölevõtmisel ja sobivale töökohale paigutamisel, ettevõtete juhtimisel, tööstusseadmete ja masinate konstrueerimisel, kosmosemeeskondade koostamisel jne. 6 3. Psühholoogia kui teadus Psühholoogiast sai iseseisev teadusala XX sajandi keskpaigas. Enne seda oli mõningaid psühholoogia küsimusi käsitletud filosoofia osana...

Psühholoogia
192 allalaadimist
thumbnail
22
doc

EESTI VABARIIGI KÄIBEMAKSUPOLIITIKA

Teisest küljest pidi see maks aitama kaasa mõrvade avastamisele (Sealsamas : 11). Kardinaalselt erinevalt käitus 19. sajandil Monaco, kus 1869. aastal keelati otsesed maksud. Seda joont on Monaco tänaseni järginud selle erandiga, et füüsiliste isikute ettevõtlustulu maksustatakse. Just sellepärast on Monacost tänapäeval kujunenud kõrgelt teenivate sportlaste ja artistide pelgupaigaks (Sealsamas : 13). Tänapäevase käibemaksu teke jääb samasse aega kui tulumaksu areng. Selle põhjuseks oli ühiskonna ja riigi areng. Riigid vajasid üha rohkem raha avalike ülesannete täitmiseks ja haldusaparaadi töös hoidmiseks, lisaks tekkis vähehaaval alates 19. sajandist sotsiaalsüsteem. Käibemaksu eellane oli 1916.a. kehtestatud templimaks, mille määr oli 0,5 %. Templimakse oli ka varem kasutatud, kuid maksuobjekt oli piiratud nt. väärtpaberite,...

Majandusteadus
129 allalaadimist
thumbnail
11
docx

Koolieksami materjal

6. Toetada ja ergutada spordieetika esiletõstmist. 7. Pühendada oma jõupingutused selle tagamisele, et spordis valitseks ausa mängu vaim ja keelustataks vägivald. 8. Juhtida dopinguvastast võitlust spordis ja osaleda rahvusvahelises võitluses narkootikumide vastu. 9. Võtta meetmeid, mille eesmärk on vältida sportlaste tervise ohustamist. 10. Astuda vastu igasugusele spordi või sportlaste kuritarvitamisele poliitilistel või ärilistel eesmärkidel. 11. Julgustada spordiorganisatsioone ja riigivõime tagama sportlastele sotsiaalne ja professionaalne tulevik. 12. Toetada spordi arendamist kõigi jaoks, mis on tipptasemel spordi üks aluseid, tipptasemel sport annab omakorda panuse spordi arendamiseks kõikide jaoks. 13. Kanda hoolt, et olümpiamängud oleksid korraldatud tingimustes, mis demonstreerivad...

Kehaline kasvatus
115 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Soirt Eesti Vabariigi ajal 1920-1940

ESL asutamiskoosolek toimus 20. jaan. 1920. Samal koosolekul võeti vastu otsus hakata välja andma ESL häälekandjana "Eesti Spordilehte". Lehe toimetajaks sai Ado Anderkopp ja esimene number ilmus juba sama aasta 20. aprillil. 30. juunil tuli kokku ESL esimene esindajatekogu, kus valiti liidu juhtkond eesotsas esimehe A. Andekopiga. Põhikiri registreeriti 20. novembril. Esimene tähtsam ülesanne oli sportlaste ettevalmistamine olümpiamängudeks. Ettevalmistused algasid L. Tõnsoni üldjuhtimisel juba 1919. aasta detsembris sõjavae spordikursustel Tallinnas Tondi kasarmutes. 1920. aastal toimusid Antverpenis olümpiamängud. Seal esineti hästi-Alfred Neuland sai kreeka-rooma maadluses kuldmedali, Jüri Losmann maratonijooksus ajaga 2:32.48,2 hõbemedali ja Alfred Schmidt (hilisema nimega Ain Sillas) sulgkaalu kolmevõistluses hõbemedali...

Ajalugu
19 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Presidendi kõne vana-aasta õhtul

Ilmselt seetõttu pälviski selleaastane aastavahetusekõne ka rahva ning kriitikute- ajakirjanike poolehoiu ning kiituse. Selles referaadis toongi välja Ilvese kõnest mõningad katked, mis minu tähelepanu enim köitsid. Me tundsime palju kordi üksteise toetavaid õlgu: koos talgutööd tehes, koos lauldes ja oma sportlaste võitudele kaasa elades. Koosolemise rõõmu ja kokkusaamise tahet ei mõõda me rahas ega kasvuprotsentides. Seda kas on või ei ole. Meil on. Eesti on seetõttu õnnelik, päris terve ühiskond. See on meie tegelik jõud, millest saame vaid ise loobuda või seda loovutada. Me tähistasime koos oma riigi 90. sünnipäeva ja tänasime nii meie riigi rajajaid ja hoidjaid. Nii nagu nemad ei kõhelnud 90 aastat tagasi, ei kõhkle ka meie, et Eestil...

Majandus
20 allalaadimist
thumbnail
1
doc

Tahteomaduste arendamine

Tahe on võime valitseda oma käitumist, mobiliseerida oma jõudu raskuste ületamisele, mis takistavad eesmärgi saavutamist. Tahteomadused arenevad eelkõige sihikindla kasvatusega. Sportlasele vajalikud tahteomadused: Sihikindlus ­ eesmärkide-ülesannete selgus, kõrvaliste tegevuste allutamine peaeesmärgile Püsivus, visadus ­ võime pikema aja kestel energiliselt ja aktiivselt püüelda püstitatud eesmärgi poole Otsustavus, julgus ­ võime õigeaegselt ilma liigsete kõhklusteta ja mõtestatult leida lahendusi raskuste ületamiseks ja õigeaegselt otsused praktikas realiseerida Initsiatiiv, iseseisvus ­ võime suunata oma tegevus püstitatud tähiste saavutamisele Enesevalitsemine, kannatlikus ­ võime valitseda ja juhtida oma mõtteid, tundeid ja tegevust ka kõige keerulisemates ja raskemates situatsioonides Vastupidavusaladel loetakse juhtivaks tahteomaduse...

Sport/kehaline kasvatus
16 allalaadimist
thumbnail
10
docx

Vana-Kreeka kultuur

Eeslitega veeti turule põllusaadusi. Agoraal kaubeldi ka orjadega ja pakuti ennast tööle. Rändkaupmehed pakkusid väismaiseid tooteid ning täiendasid oma laadungit enne uutesse peatuskohtadesse siirdumist. Varjulistes sammaskäikudes peatusid mehed, et vahetada mõtteid poliitika ja äritegevuse üle. Naised tulid kaevule veenõusid täitma. Mitmes kohas seisid jumalate, kuulsate sportlaste ja poliitikute kujud. Ateena kesklinn, ümbritsetuna ametiasutuste hoonetest, avaldas muljet igaühele, kes sinna sattus. Ateena agoraalt viis pikk tee üles Akropolile, mida pidustuste ajal ummistasid inimesed, kes olid ühinenud kultusliku rongkäiguga. Kreeka ehituskunsti tähtsaim ala oli templiehitus. Ka Kreekas oli tempel jumala eluase. Tempel on välja arenenud kreeka vanema aja eluruumist, nelinurksest megaronist. Vanemad tempelehitised tehti puust, uuemad olid aga juba...

Kunstiajalugu
42 allalaadimist
thumbnail
5
doc

Bioloogia kordamine

Kuidas muutub lihasrakkude hulk ja lihasrakkude suurus järjepideval treeningul, mis juhtub ja mis põhjusel lihastega juhul, kui lihast ei saa pikemat aega liigutada (nt. kui jalg on kipsis)? Järjepideva treeninguga lihaste töövõime suureneb, lihasmass suureneb, kuid hulk ei suurene. Kui lihaseid pikemat aega ei liigutata, siis nende arv ei muutu, kuid muutub lihaste suurus ja rakkude mõõtmed. * Miks võib juhtuda, et kõrgmäestikus võisteldes väsivad sportlaste lihased kiiremini kui madalamatel kõrgustel treenides? Kuna lihased tarbivad hapniku ja kõrgmäestikes on hapniku vähem siis lihased jõuavad seetõttu vähem töötada. * Millest on tingitud lihaste valulikkus treeningul (eriti treenimata organismi puhul)? Lihastes tekib hapniku puudus ja ilma hapnikuta piimhape ,,hakkab käärima" ja see põhjustab valulikkuse. * Mille poolest erineb aeroobne ja anaeroobne treening?...

Bioloogia
94 allalaadimist
thumbnail
14
docx

Sportlase toitumine

Kui tavainimesel on energiakulu ~ 2000-2800 kcal päevas, siis sportlasel võib see ulatuda 7000 kcal päevas. Kõige suurem energiakulu on mõõdetud rulluisutamisel kiirusega 18,5 km/h ­ 25,9 kcal/min ja suusatamisel mäkketõusul ­ 22,0 kcal/min. Ujumine 45 tõmmet minutis kulutab 19,3 kcal/min ja jooksmine kiirusega 17,5 km/h kulutab 18 kcal/min. Sportlaste peaksid kohandama oma menüü vastavalt energiakulule, mis sõltub treeningute intensiivsusest ja kestvusest. Noorsportlastel tuleb oma menüüle eriliselt tähelepanu pöörata, kuna nende organismi kasvu­ ja arenguprotsessid nõuavad lisaenergiat. Sportlaste toitumise aluseks on tasakaalustatud segatoidu tarbimine. Tasakaalustatud tähendab, et menüü võimaldab saada kõik vajaminevad vitamiinid ja...

Toitumisõpetus
80 allalaadimist
thumbnail
8
doc

ANTIIKOLÜMPIAMÄNGUD,OLÜMPIAMÄNGUD TÄNAPÄEVAL JA 2008.AASTA VÕITJA GERD KANTER.

Vältimaks mängude liigset lohisevust, on sätestatud, et suveolümpiamängude ja taliolümpiamängude kestus ei tohi ületada 16 päeva. Olümpiamängude korraldamise otsustab Rahvusvaheline Olümpiakomitee. Vaatamata kõikvõimalikele riikidevahelistele medali- ja punktiarvestustele on olümpiamängud võistlused individuaalsetel ja võistkondlikel spordialadel sportlaste , mitte riikide vahel. Eesti Olümpiamängudel: Pärast iseseisvuse välja kuulutamist 1918. aastal osales Eesti oma koondisega 1920. aasta suveolümpiamängudel, kuigi Eesti Olümpia Komitee asutati alles 1923 aastal. Esimeseks taliolümpiaks olid 1924. aasta taliolümpiamängud. Eesti sportlased võtsid osa olümpiamängudest kuni Nõukogude Liit okupeeris Eesti 1940. aastal. 1980. aasta suveolümpiamängude purjetamine toimus Eesti pealinnas Tallinnas...

Kehaline kasvatus
30 allalaadimist
thumbnail
9
doc

Tänapäeva tippspordi probleem

· Viimsi Võrkpalliklubi · Olympicu Lootus Andrus Värnik (osalemine kergejõustiku MM-il Helsingis) · Eesti Mootorrattaspordi Föderatsioon (Avo Leoki toetusfond) · Eesti Jalgpalli Liit (FC Olympic ­ osavõtutasud meistri- ja karikavõistlustest) · Eesti Rannajalgpalli Liit (Hyundai Rannajalgpall 2005) · Tennisegala 2005 · Võistlustantsupaar Korotin-Esko Erinevate spordiorganisatsioonide, spordiürituste, sportlaste sponsoreerimine on küll väga õilis tegu, sest pakub sponsoreeritavatele mitmeid võimalusi end arendada ja teostada. Sponsoreerimise abil aidataks ka kaasa spordi üldisele populariseerimisele ja tutvustamisele. Samas on see aga vastuolus spordi üldiste põhimõtetega, kus viidatakse tervisele, tervislikele eluviisidele. 5 2.Kohtunike äraostmine Spordialadel kus võitja selgitamine käib kohtunike antud punktide järgi ja kus kohtunike...

Spordijuhtimise alused
101 allalaadimist
thumbnail
9
doc

Eesti Sportlased Pekingi Olümpiamängudel

Pekingi olümpiamängud on avatudPekingis Linnupesa staadionil toimus suurejooneline olümpiamängude avatseremoonia, kus Eesti lippu kandis judoka Martin Padar, korraldajamaa oma korvpallur Yao Ming. Hiina kultuuri tutvustavale etendusele järgnes riikide sissemarss, ametlik avamine ning olümpiatule süütamine. Kõlas olümpiamängude tunnuslaul "Üks maailm, üks unistus," mida esitasid Sarah Brightman ja Lui Huan, pärast seda lasti taevasse võimas ilutulestik. Seejärel algas sportlaste sissemarss staadionile, esimese riigina sisenes tradistsiooniliselt mängude sünnimaa Kreeka koondis. Esialgu pidi avamisel marssima 205 riiki, ent kuna Brunei loobus olümpial osalemisest, siis tulid staadionile 204 riigi sportlased. Leedu lippu kandis korvpallur Sarunas Jasikevicus, Argentina oma NBA staar Manu Ginobili. Kuulsaid lipukandjaid jagus teisigi ­ sakslaste rahvuslipuga kõndis staadionile näiteks Dirk...

Kehaline kasvatus
18 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun