Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"spordis" - 421 õppematerjali

spordis on   hea,   kui   treenerid   annavad  võimaluse mängijatel osaleda plaanide ja strateegijate koostamisel. Soodustatakse  vastasmängijate omavaheliste suhete arendamist – aidatakase üksteisel probleeme  lahendada ja kiidetakse edusammude eest. Samuti on oluline, et noored mängijad  mõistaksid reeglite vajalikkust ja kujundaksid ennast nendele vastavalt. 

Õppeained

Spordisotsioloogia -Tallinna Ülikool
thumbnail
28
pdf

Kreeka ja hellenism

Jumalate ühine austamine oli üks olulisemaid tegureid, mis polise elanikke ühte liitis. Pidustuste keskne osa oli traditsioonilist marsruuti mööda pühamusse suunduv, enamasti rõõmus ja lärmakas rongkäik, kus sageli kanti muuhulgas ka jumala kuju. Kui pühamusse jõuti, järgnes suur ohvritalitus. Sageli kuulusid pidustuste programmi ka võistlused, olgu siis pillimängus, luuleteoste ettekandmises või spordis . Oraaklid Jumalate tahte selgitamiseks jälgisid kreeklased kõikvõimalikke endeid. Nii võis jumalate poolt määratut vaälja lugeda lindude lennust, ohvritule süttimisest altaril, ohvriloomade siseelunditest ja paljust muust. Kõige selle kõrval olid Kreekas aga ka spetsiaalsed pühamud, kus võis jumalatelt nõu küsida. Neid nimetatakse oraakliteks (oraculum ­ ladina keeles ennustus). Kreekakeelne termin manteion tähendab paika, kus jumal õpetusi jagab. Oraaklitelt...

Ajalugu
22 allalaadimist
thumbnail
48
docx

Toidukaubaõpetuse õpimapp TOIDUKAUBAD

LÄÄNE-VIRU RAKENDUSKÕRGKOOL Ettevõtluse ja majandusarvestuse õppetool K12KÕ Karina Tjusina TOIDUKAUBAD Õpimapp Õppejõud: Liina Maasik Mõdriku 05.06.13 SISUKORD SISSEJUHATUS Tooted ja nende sisu. Kirjeldab ettevalmistamiseks ja hoidmiseks. Tootjad ja uusi funktsioone tootmises. Huvitav artikkel umbes tootmist ja tootjaid. Ülaltoodud näited kuumtöödeldud tooted erinevates riikides. Ajalugu tooted, kuidas luua ja kus kasutada. Väljenda oma arvamust mõned faktid ja järeldused. 1 TOIDUKAUBAD 1.1 Sool Esimesed teadaolevad andmed soola tootmisest on umbes 4000 eKr Egiptuses, Roomas ja Kreekas Esimesena hakkasid soola merest korjama foiniiklased Teadlased selgitasid soola toime välja alles 19-ndal sajandil Sool on maakeral väga laialt levinud ­ leidub kõikidel mandritel v.a Antarktikas Soola lei...

Toiduaineõpetus
85 allalaadimist
thumbnail
139
pdf

Spordi üldained 1.tase

5 TREENINGUKOORMUSTE MÕJU INIMESE ORGANISMILE. Vahur Ööpik.....................................13 INIMESE KOHANEMISVÕIME. Kristjan Port ..........................................................................................23 OLULISEMAD EALISED ISEÄRASUSED. Kristjan Port .........................................................................31 SPORDIMEDITSIIN SPORDIMEDITSIINILINE TERVISEUURING SPORDIS . Rein Jalak .....................................................41 SAGEDASEMAD HAIGUSED SPORDIS. Rein Jalak, Siim Schneider ....................................................47 SAGEDASEMAD TUGI-LIIKUMISAPARAADI HAIGUSED. KINNISTE VIGASTUSTE ESMAABI. Gunnar Männik, Aalo Eller, Siim Schneider, Rein Jalak ....... 61 PEDAGOOGIKA TREENINGU PRINTSIIBID JA NENDE RAKENDATAVUS. Ants Nurmekivi ....................................77...

Inimeseõpetus
58 allalaadimist
thumbnail
21
doc

Uurimistöö teemal: Vastupidavustreening

Meie eesmärgiks oli uurida välja mis tähendab termin vastupidavus ning milline on üks vastupidavustreening, mida see sisaldab ning milline on selle treeningu ülesehitus. Vastupidavustreeningu osas tõime välja mõningaid harjutusi mis aitavad arendada sportlase vastupidavust ning ning millejaoks on need harjutused mõeldud. Kokkuvõtteks võib öelda et see töö täiendas meie enda teadmisi mis tulevad meile spordis väga kasuks ja et vastupidavust peaksid treenima ka harrastussportlased mitte ainult tipus olevad sportlased. 3 Summary In our research program, we are investigating endurance training. We examined how endurance training takes place and how it's carried out. We chose this topic because we participate in sporting activities ourselves and this new knowledge can contribute to our development in our own personal lives, as well as it helps and contributes to the work we do...

Sport
68 allalaadimist
thumbnail
24
odt

5.-9. KLASSIDE ÕPILASTE HUVI KÄSIPALLI VASTU

25 2.6 Olev Eensalu Olev Eensalu sündis 23. veebruaril 1982. aastal Tallinnas. Spordiga hakkas ta tegelema tänu isale, kes oli mitmekordne Tallinna noortemeister võrkpallis. Kooli ajal viljeles Olev Eensalu korv-, võrk-, käsipalli ja tegeles suusatamisega. Ta on olnud neljakordne meister Harjumaa koolidevahelistel käsipallivõistlustel ning Harjumaa koolinoorte kahekordne hõbemedalist suusatamises. Olev Eensalu treeneriteks spordis on olnud Olav Eensalu, Jüri Lepp, Evi Lauer, Urmo Sitsi ja Tõnis Turmann. Olev Eensalu on õppinud Kehra Keskkoolis, Tallinna Majanduskoolis ja Tallinna Ülikoolis ning töötanud Kehra paberivabrikus Horizon Pulp & Paper, OÜ Koduaknas ja Kehra koolis kehalise kasvatuse õpetajana. 2000. aastal sai Olev Eensalu kaitseväe kaprali auastme. Enne HC Kehra esindusmeeskonda üleminekut mängis ta käsipalliklubis HC Tallas ja Eesti noorte- ja juunioride koondises. 2001...

Antropoloogia
9 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Treenerite olukord Eestis

Selle põhjuseks on raha ning treeneri palgast ei ela paraku ära, kui just ei treenita mõnd tippsportlast / -võistkonda. Treeneritele makstakse palk välja stipendiumides, mis ei anna neile sotsiaalseid garantiisid (teised kultuurivaldkonna inimesed saavad aga maksustatud tasu oma töö eest). Treener ei saa teha oma tööd hingega ja täieliku pühendumisega, kuna suur koormus langeb teise töö peale. Positiivne samm, mis eesti spordis läbi viidud, on see, et kõikidel spordiklubide treeneritel peab olema ette näidata kutsejvalifikatsiooni tunnistus, et omavalitsuselt pearaha kätte saada. See näitab seda, et treeningud peaksid laias laastus olema kvaliteetsed, sest treenerid on omandanud erialased algteadmised. See on positiivne nii sportlastele, kui treeneritele endilegi. Mina leian, et spordialade alaliidud ja ülikool peaksid omavahel rohkem koostööd tegema. Seda just koolituste pakkumises ja kutsetunnistuste saamisel...

Kehaline Kasvatus
2 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Nimetu

Loetle rasvlahustuvaid vitamiine: · kaltsiferoolid (D) · tokoferoolid (E) · retinoidid (A) · füllokinoonid (K) 25. Miks vajab organism vett? Mis juhtub organismi vee puudus ? Kõik biokeemilised ainevahetusprotsessid vajavad vett, kuna vesi on organismi vedelike põhikoostisosa.Ilma veeta ei suuda rakud elada ning sellega kaasneb nõrkus. 26.Eesti kuulsain sportlane on mina arvates täna Gerd Kanter. 27.Läbi aegade Eesti kuulsaim sportlane on Kristjan Palusalu. 28.Mis on doping spordis ja miks on see vajalik ?Põhjenda. Tavakäsitluses nimetatakse dopinguks enne võistlusi või võistluse ajal sportlase organismi viidud keemilisi ühendeid, mis kunstlikult tõstavad sooritusvõimet. Dopingaineid kasutatakse et: · jõuspordi tarbeks tugevdada lihasmassi · kiirendada poiste puberteediprotsessi · arendada olelusvõitluseks vajalikku karmust · suurendada eneseusku jne. 29.Too välja vähemalt 5 sporditeemalist raamatut: - A. Kivistik Suusatama! 1984 - K...

3 allalaadimist
thumbnail
24
docx

Nimetu

a VEHKLEMINE Referaat Juhendaja: Allan Vinter Tapa 2012 Vehklemine Vehklemine on sportlik kahevõitlus, milles vastased püüavad teineteist tabada vehklemisrelva torke või löögiga. Iga võistluse alguses seisavad vehklejad algasendis ja ootavad vastase rünnakut. Võitja on see, kes sooritab kõige rohkem sihtmärki tabavaid torkeid. Harilikult loetakse võitjaks see, kes 6-minutise võistlusaja jooksul torkab või lööb vastast 5 korda. Meestevõistlus kestab seni, kuni 1 osaleja on sooritanud 5 nõuetekohast torget või kui lõppeb ettenähtud 6 minutiline võistlusaeg. Naised peavad tegema 5 minuti jooksul 4 torget. Torge tähendab seda, et ühe vehkleja relv puudutab teise keha. Individuaalvõistlusel koosneb iga mat kolmest 3-minutilisest raundist, vaheajad on minutilised. Võidab see vehkleja, kes saab esimesena kirja 15 punkti või kel o...

Kehaline Kasvatus
5 allalaadimist
thumbnail
2
odt

Doping- tänapäeva spordi tõsine probleem

Doping- tänapäeva spordi tõsine probleem Doping spordis on viimase aja väga levinud teema, sest peaaegu igal nädalal kuuleme uudiseid sportlastest, kes on dopingu tarvitamisega vahele jäänud. Suurte võitude nimel on sportlased valmis kõigeks ja paljud atleedid valivad illegaalse tee, et saavutad see kõige teravam tipp. Kuid millega nad riskivad ja mis on selle tagajärjed sportlasele endale, tema perekonnale, riigile, spordialale ja kogu spordile? Suur osa dopingu kasutajatest ei jää vahele, sest koondistel on omad laborid, mis on...

Sport
20 allalaadimist
thumbnail
7
docx

Nimetu

Paraku tõmbas haigestumine üritamisele kriipsu peale, kuid 1978. Aastal oli ta taas Eesti koondises ja startis N. Liidu meistrivõistlustel Jerevanis. Kõrget kohta muidugi ei saavutatud, kuid tähtis oli teadmine, et ka rasketes oludes on võimalik üht- teist korda saata, ta õppis ju internaatkoolis. Kuigi olümpia oli veel kaugel, oli Erikal mitmeid tõuse ja mõõneid spordis . Olles 18. aastane hakkas teda tõsisemalt huvitama trekk ja sellega tegelema ta ka hakkas. Järgmistel aastatel teadsid teda küll vaid omakandi inimesed, kuid treenerid nägid temas midagi enamat tulemas. Ja nii oligi. Juba samal suvel võitis ta tallinna treki ametiühingute üleliidulistel meistrivõistlustel täiskomplekti medaleid. 1982. aasta tõi tema ellu kirevust juurde. 20. sünnipäeval tabas Erikat õnnetus. Ta kukkus...

2 allalaadimist
thumbnail
10
docx

Motivatsioon ja selle teooriad

Viimane aste, milleni jõutakse alles siis, kui kõik ülejäänud astmed läbitud, on eneseteostusvajadus, mida on umbes 10%. See väljendub tahtes areneda ja kasutada oma võimeid. Praktilises tegevuses mõjutab see inimesi väga erinevalt. Seetõttu teostavad inimesed ennast mitut moodi. Näiteks rahuldavad inimesed oma eneseteostusvajadusi kunstis, spordis või mõnel muul ametialal. Joonis Inimvajaduste püramiid ja selle teooriad 3. VARASED MOTIVATSIOONITEOORIAD Esimeseks teooriaks on Hedonistlikud teooriad. See sai alguse 18. ja 19. sajandi filosoofidest: John Locke (1632 ­ 1704), Jeremy Bentham (1748 ­ 1832) ja John Stuart Mill (1806 ­ 1873). See mudel on kohandatud olmepsühholoogilisele ning hedonistlikule...

Suhtlemispsühholoogia
43 allalaadimist
thumbnail
4
docx

Kaugushüpe

Paljud sprinterid on edukad ka kaugushüppes. Tuntuim näide on Carl Lewis. Kaugushüppe ajalugu Kaugushüpe oli üks olümpiaaladest antiikses Kreekas. Sportlased kandsid mõlemas käes raskust, mida kutsuti sumistiteks. Neid raskusi kiigutati hüppemomendil edasi, et suurendada äratõukejõudu ja maandumisele eelnevalt visati taha, et hüppajat kaugemalt viia. Märkimisväärne antiikses spordis on Chionis, kes 656 a e.Kr hüppas tulemuse 7.05 meetrit. Kaugushüpe on olümpiamängude algusest (1896) alade nimekirjas olnud. Naised said olümpiamängudel õiguse kaugust hüpata aastal 1928. Kaugushüppe treening Kaugushüpe nõuab mitmekülgset treeningut. Mõned võimalikud viisid on toodud allpool. Hüppamine - Kaugushüppajatel on nädalas 2­3 hüppetrenni. Pakule lähenemist ja läbijooksu korratakse 6­8 korda....

Kehaline Kasvatus
9 allalaadimist
thumbnail
23
docx

Hiina võitluskunstid

Wushu on eelkõige vaimu tee. · Wushu tee kulgeb läbi viie inimpõhiväärtuse: tõde, rahu, armastus, õige käitumine ja vägivallatus. 3. STIILID Hiina wushus on väga palju meetodeid ja koolkondi. Kõik õpetavad, et tehnika peab muutuma refleksseks reageeringuks. Meetodid on kas sisemised, välimised või nende kombintasioonid. Sisemise süsteemi tehnikad on analoogsed tuulelohevõitlusega. Selles iidses spordis olid tuulelohede nöörid kaetud klaasipuruga, et lõigata katki vastase nöör. Nöör tuli hoida kogu aeg lõdvalt ning vastase nöör tuli läbi lõigata, kui see pingule tõmbus, ehk pingul mees on vastasele heaks märklauaks. Wushu's jaotatakse süsteemid sisemisteks ja välimisteks: Sisemine süsteem Väline süsteem Tahe Silm Eluenergia Rusikas...

Sport/kehaline kasvatus
9 allalaadimist
thumbnail
13
docx

EESTI HOBUSE PÕLVNEMINE

1 Hiirjas hobune Hiirjas hobune on hiirjat värvi eesti tõugu hobune, kes esindab väga hästi oma tõugu proportsioonide ja värvide poolest (vt lisa 1, foto 1). 9 5. Eesti hobune tänapäeval Tänapäeval on hobune kaotanud oma tähtsuse tööloomana, eesti hobust kasutatakse laste või hobiratsutajate hobusena, perehobusena, turismis, spordis ja teraapia hobusena. Arvatavasti nii jääb see ka tulevikus. Eesti hobune on lootustandev rakendihobune (Briggs ja Hamilton 2007). Mitmekülgse kasutusotstarbega hobustel peavad olema teatud omadused nagu hea iseloom, julgus, kuulekus, energilisus, hea liikumine, vähenõudlikkus, tugev ja proportsionaalne kehaehitus. Kuid mitte igasugust hobust ei tasu säilitada, seega on eesmärgiks ka hobuste aretus, kus jälgitakse välimiku ja jõudlusomaduste parandamist...

Loodus
12 allalaadimist
thumbnail
20
doc

Spordipedagoogika eksami kordamisküsimuste vastused

Samas tuleb silmas pidada, et sporti harrastav laps või nooruk ei ole orienteeritud kas ainult ülesandele või ainult egole, ehkki spordipsühholoogid on kindlaks teinud, et need on suuresti ortogeensed (vastandlikud) konstruktid. Pigem domineerib üks või teine motivatsiooniline suundumus (Raudsepp, 2010). Vaata ka lk. 61. SPedÕ 17. Planeeritud käitumise teooria kasutamisest õpetamise-õppimise protsessis 18. Moraali ja eetika kasvatus spordis 19. Spordioskuste omandamise komplitseeritus Spordioskuste õpetamise keerukus on tingitud spordiga tegelevate inimeste erinevast kehalisest ja motoorsest tasemest, nende motiividest tegeleda spordiga ja individuaalsetest iseärasustest ­ see kõik tingib erinevate õpetamise viiside ja meetodite kasutamise. Oskus ­ võib olla: elemendi sooritamise oskus, võistkonna või indiviidi teatud oskus...

Spordipedagoogika
93 allalaadimist
thumbnail
109
doc

Füüsikaline maailmapilt

2 3. Vastastikmõjud............................................................................................................ 2 3.1.Gravitatsiooniline vastastikmõju........................................................................... 3 3.2.Elektromagnetiline vastastikmõju..........................................................................4 3.3.Tugev ja nõrk vastastikmõju..................................................................................7 4. Jäävusseadused ja printsiibid....................................................................................... 8 4.1. Energia jäävus.......................................................................................................8 4.2. Impulsi jäävus...

Füüsikaline maailmapilt
72 allalaadimist
thumbnail
10
docx

100 meetri jooks ja kaugushüpe

Orissaare Gümnaasium Kristiina Maaste 100 meetri jooks ja kaugushüpe Referaat Orissaare 2013 Sissejuhatus Kaugushüpe ja 100 meetri jooks tunduvad väga arusaadavate ja lihtsasti korraldatavate aladena. Tegelikult see nii päris siiski pole. Mõlemale kehtivad kindlad nõuded ja reeglid, mida tuleb jälgida. Mõlemal on rääkida ka oma ajalugu. Kirjutan oma referaadis täpsemalt, mis on 100 meetri jooks, tema ajaloost, kus teda harrastatakse, mis on põhilised nõuded ja rekordite omanikest nii Eestis kui ka maailmas. Teine pool sisaldab endas kaugushüppe põhilisi teadmisi nagu näiteks ajalugu ja üldist korraldust. Ka siit ei puudu rekordid ja nende püstitajad. 1. 100 meetri jooks 1.1 Mis see on? 100 meetri jooks on jooksusprindialade hulka kuluv kergejõustikuala, lühima distantsiga jooksuala olümpiamängude praeguses kavas. Võisteldakse staadioniraja sirgel osal, nii et rada ei sisalda kurve. Iga võ...

Sport
3 allalaadimist
thumbnail
7
docx

AS KALEVI TOOTMISE AJALUGU JA ARENGU LÄBI VIIMASE 100. AASTA

Eraldi fookuses on meil oma koduvallas toimuvad erinevad ettevõtmised, millele oleme õla alla pannud. Nt Rae valla külade päev, Jüri Gümnaasiumi spordivõistlused ja muud üritused jne. Pikki aastaid on Kalev abistanud maiustustega Eesti lasterikkaid peresid. Jõuluajal näitame aga oma toetust kodust kaugel missioonil viibivatele Eesti sõduritele, saates nende pühadelauale parimaid jõulumaiustusi. Joonis . Sponsor spordis 1. Kokkuvõte AS Kalev on jätkusuutlik ettevõte olnud üle 200 aasta. Selliseid firmasid on maailmas väga-väga vähe. Ettevõte kellel on ette näidata ajaloos nii mõndagi. Loodan väga et selle firma tulevik on helde ja hea, sest maiustusi inimestele meeldib vahest ikka näksata....

Ajalugu
25 allalaadimist
thumbnail
49
doc

Kaasaegse ergonoomika alused

Kuna väsimus võib edasi areneda haiguseks, siis on väsimusaistingute kvantitatiivne hindamine olulise tähtsusega, et leida väsimuse tekke põhjused ja seega võtta meetmeid väsimuse vähendamiseks ja haiguste vältimiseks. Laialdaselt uuritakse nii väsimust kui diskomforti. Need on osaliselt kattuvad mõisted. Vahel on väsimus meeldiv, ei tekita diskomforti, seda eriti spordis . Mõnikord esineb diskomfort, millel pole midagi tegemist väsimusega (näiteks ebamugav jalats). Mõisted komfort ja diskomfort ei kuulu samasse kontiinumi (Bishu, Goonetilleke, 1998). Et inimene töötaks efektiivselt ega rikuks oma tervist, tuleb nii diskomforti kui ka väsimust kvantitatiivselt hinnata ja vähendada. Psühhofüsioloogid ja psühholoogid, vahel ka ergonomistid kasutavad terminit sümptom sageli nii haiguse kui ka väsimuse puhul...

Ergonoomika
47 allalaadimist
thumbnail
198
doc

SOTSIOLOOGIA LOENGUKONSPEKTID

Sotsioloogia alused........................................................................................................4 1.1. Mis on sotsioloogia?...............................................................................................4 1.2. Sotsiaalsed institutsioonid...................................................................................... 6 1.3. Sotsiaalsed faktid....................................................................................................7 1.4. Sotsioloogiline kujutlus..........................................................................................7 1.5. Sotsioloogia ja teadus............................................................................................. 8 1.6. Sotsioloogia funktsioonid.....................................................................................11 1.6.1. Kokkuvõte...

Sotsioloogia
231 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun