Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"soovitusi" - 930 õppematerjali

soovitusi – Orhideed [http://substral.itg.ee/index.php/14195/] 10.10.2011 5. Orhidee tuleb omapäi toime 13.02.2009 [http://www.ohtuleht.ee/316059] 10.10.2011 6. Eestis orhideede kaitse [http://www.orhidee.ee/index.php?id=8] 23.10.2011 7. Taimenimede komisjoni poolt kinnitatud Eesti orhideeliikide ja alamliikide eestikeelsed nimed (seisuga 24.02.2010) [http://www.orhidee.ee/index.php?id=5] 24.10.2011
thumbnail
10
docx

Ainevahetust mõjutavad raviained

glükoosikontroll ehk hüperglükeemia ravi? Peegeldab glükeemilist kontrolli ja võimalikke mikrovaskulaarsete kahjustuste teket. See näitaja kajastab hemoglobiini suhkrustumise protsenti ja annab pildi keskmisest veresuhkru tasemest punaliblede eluea 2–3 kuu vältel. 11. Milliste seisundite ravi on oluline makrovaskulaarsete tüsistuste tekke ennetamisel diabeeti põdevatel patsientidel? Makrovaskulaarsed kahjustused (südame, jalgade ja aju veresoonte kahjustused). 12. Millised soovitusi võiks anda patsiendile, kelle keskmine glükoositase on tõusund, aga ei ole piisav 2.tüüpi diabeedi diagnoosimiseks? Prediabeedi esinemisel tuleb jälgida veresuhkru taset, et saada infot 2. tüüpi diabeedi diagnoosimiseks. Veresuhkur võib ka normaliseeruda.  alandades kehakaalu 7% võrra  mõõdukas kehaline koormus 13. Millised on ketoatsidoosi sümptomid ja miks selline seisund tekkida võib?

Meditsiin → Meditsiin
58 allalaadimist
thumbnail
18
docx

Ühiskonnaõpetuse konspekt

Valitsemine Majandus Struktuur Ürgühiskond - Hankiv Elati kogukondad es Vana-aja Väheste võim e Naturaalmajandus/agraarüh Rikas tsivilisatsioon aristokraatia iskond ülemkiht Feodaaltsivilisatsi Absolutism Naturaalmajandus/agraarüh Seisused oon iskond Uusaeg Konstitutsioonili Tööstusühiskond Klassid ne monarhia XX saj. demokraatia Teenindusühiskond kihiühiskond Nüüdisühiskonna tunnused:  Tööstuslik kaubatootmine  Rahva osalemine ühiskonna v...

Ühiskond → Ühiskond
11 allalaadimist
thumbnail
20
odt

ALKOHOLISM JT SÕLTUVUSHAIGUSED JA PERESUHTED. MÕJU LASTE ARENGULE. KUIDAS LEIDA ABI.

8 KOKKUVÕTE Sõltuvustest tuleb suure kaarega eemale hoida, sest kui juba sõltuvusse satud, siis sealt välja tulla on väga raske teekond. Ainete ühekordne proovimine ei pruugi tekitada sõltuvust, aga sealt edasi on see lihtne tulema. Sõltlane ise ei saagi tihtipeale aru, et midagi on valesti, selleks on alati kasulik kuulata teiste inimeste soovitusi ja olla mõistlik nende suhtes. Praegu küll ei ole sõltuvustele head ravi, aga kindlasti areneb see tulevikus. Loodetavasti väheneb ka narkomaanide, alkohoolikute ja muude sõltlaste arv nii Eestis kui ka mujal maailmas. Selles töös sain teada, kui kaugele võib sõltuvus inimesi viia. Loodan, et seda kuuldes mõtlevad ka kõik teised noored, et kas tasub ikka kõike proovida nii hulljulgelt.

Inimeseõpetus → Inimeseõpetus
14 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Mikumärdi

Maret läheb tuppa ja kutsub Juhani end abistama. Seeliohw räägib talumajandusest Mimm ja Seeliohw lahkuvad, Silvia vestleb Jaaguga, kiidab tema poega, kaupleb Jaagule naist Mimm tuleb Jaagu juurde, Silvia lahkub, Jaak puikleb vastu, Mimm lubab talumajanduse selgeks õppida Kriimud. Mimm lahkub, Jaak üllatunud, Seeliohw tuleb Jaaguga rääkima. Tööriietes Mimm tormab õuele, annab Seeliohwile reha kätte, kamandab tööle jahmunud Jaak vaatab, Juhan annab peremehele soovitusi, läheb reha õlal, tööle Maret ja Jaak lähevad samuti teistega tööle pimendusse, 1. vaatuse lõpp Pühapäeva hommik, Ants (Margus Oopkaup) ja Maie (Eha Kard) istuvad aidatrepil ja peavad usuõpetuse tundi Jaak (Peeter Kard) tuleb majast, piip suus, pöördub Maie-Antsu poole, lubab kirikusse sõiduks hobust õuele ilmub tööriietes Mimm (Maimu Pajusaar), suur rohukott seljas, vaidleb Maiega ja läheb edasi,

Kirjandus → Kirjandus
25 allalaadimist
thumbnail
7
doc

Konkurentsianalüüs teemal juuksurisalongide külastamine

Kolme juukse hooldus salongi külastamine juukseravi ja -hoolduse eesmärgil. 1.1. Rahuldatava vajaduse kirjeldamine Tarbija probleemiks olid lõhenenud ja kuivad juuksed. Tarbija vajab kogenud juuksurisalongi teenust, et saavutada terved ja ilusad juuksed.Tarbija ootas hinnangut juuste seisukorrale ja sellele vastvalt juuste lõikust ja hooldust. Teenuse puhul olid olulised professionaalne (elukutseline) hinnang ja kvaliteetne lõikus (korralik lõikus), lisaks soovitusi iseseisvaks juuste hoolduseks. Olulised ootused: 1. Juuste hooldus 2. Aeg- lõikuse sooritamise pikkus ajalises mõttes. 3. Hind 1.2. Võrdluskriteeriumide püstitamine, andmete kogumine ja teenuste võrdlemine Tabel 1. Teenuste võrdluskriteeriumid Võrdluskriteerium Vanalinna Heaolu- Salon + Kuldne Juus salong Ratsionaalsed võrdluskriteeriumid: Töö kvaliteet Väga kvaliteetne Väga kvaliteetne Madal

Majandus → Turundus
124 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Gustave Flauberti "Kolm juttu. Püha Antoniuse kiusamine"

Gustave Flaubert ,,Kolm juttu. Püha Antoniuse kiusamine" ,,Kolm juttu" on Flauberti kõige küpsem teos. Öeldakse, et lood on kirjutatud justkui neile, kes tahavad õppida sulemeheametit. Raamat avaldati algselt prantsuse keeles 1877. aastal, kõigest kolm aastat enne kirjaniku surma. See koosneb kolmest lühikesest loost: ,,Üks lihtne hing", ,,Legend Püha Julianus Võõrustajast" ja ,,Herodias". "Üks lihtne hing", algselt nimega "Papagoi" on lugu teenijatüdrukust Felicite'st. Felicite vanemad surid ning ta kaotas kogu oma pere kui oli alles noor tüdruk. Tüdruku võttis enda juurde elama talunik, kes teda halvasti kohtles ning pidevalt peksis. Kogu ülejäänud elu töötas ta Aubainide pere jaoks. Felicite oli väga lojaalne, töökas, heasüdamlik, kuid harimatu naine. Arvatakse, et Flaubert sai inspiratsiooni naisest, kes oli tema perekonna teenija kir...

Kirjandus → Kirjandus
12 allalaadimist
thumbnail
34
ppt

TAASTOOTMISE ÜLDISED PÕHIMÕTTED

kogumise veekogu ihtüopatoloogilist olukorda. · Vähi asustamist mandrilt Saaremaale (jt saartele) ei tohi lubada mitte mingil tingimusel! · Kalade transpordil tuleb vältida kalade stressi, mille tagajärjeks võib olla haiguspuhang. 4. Eesti lõhelaste elusgeenipankade arengukava. Põlula Kalakasvatuskeskuse tegevuse üheks eesmärgiks on säilitada ja paljundada Eesti lõhelaste algupärast genofondi. See kava annab soovitusi peamiste geenipanga pidamisega seotud küsimuste lahendamiseks. Arengukava annab vastuse järgmistele küsimustele ja teemadele... 1. Milliste jõgede sugukarjad luua eraldi, kas on lubatav mitme jõe karjade segunemine? 2. Kui suur peab olema iga eraldi peetav sugukari kokku, sh aastakäikude kaupa kui palju peab olema aastakäike ja kui palju kalu igas aastakäigus või mitme aastakäigu segus, kas tohib segada aastakäike? 3

Merendus → Kalakasvatus ja varude...
8 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Eesti teadus ja ühiskond vajavad kooskõla

uuringuid, siis pole ju meie ettevõtetel siinses teaduses ka partnereid, kelle uuringuid erainvesteeringutega toetada. Siis ostetakse uuringud välismaalt (nagu kuuldavasti tegi meie Viru Keemia Grupp, kui hakkas põlevkiviõli tehnoloogiat arendama). Marustel on muidugi õigus, kui ta resümeerib: „et saada üle „mugavustsooni ringkaitsest“, võib olla kasu ka kõrvalt juhtimisspetsialistide/saneerijate kaasamisest“. Paraku pole selles midagi uut. Palun võrrelge välismaa nõustajate soovitusi: Manchesteri Ülikooli Tehnikateaduste ja OECD raporti 2014 Tehnoloogiapoliitika Instituudi 2003.a. originaaltekstist: hindamisaruandest meie teaduskorralduse kohta (allakir jutanuminu tõlge originaalist): “Elaboration of economic and „Tuleb märkida Eesti teadus- ja arendus- innovation policy is the tegevuse rahastamise struktuuride

Ühiskond → Ühiskond
2 allalaadimist
thumbnail
7
docx

Budismi eetika

judaism, islam, sabat ja kristlus. Budism on tekkinud 6. sajandil e.Kr. ja selle loojaks on Siddhartha Gautama. Budismil on samad juured hinduismiga ja selle sümboliks on kaheksa kodaraga ratas. Budistliku eetika keskmes on inimene, tema meelestatus ja vaimne seisund. Jumala olemasolule ega ka tema kõikvõimsusele ei keskenduta, pühendutakse eelkõige enesearendusele. Kuigi tähtsaimateks ei peeta reegleid ja kohustusi, annab budism siiski juhiseid, käitumisenäiteid ning soovitusi valgustatuse poole liikumisel. Ettekirjutusi ei tohi aga lihtsalt niisama teha vaid ainult õigel ajal ja õigel põhjusel, mis tähendab, et inimene võib arendada endas vaid vooruslikke ehk süüta omadusi. Valisin Budismi eetika, sest budism pakub mulle suures pildis huvi ning tahaksin rohkem teada saada nii selle ajaloost, põhjalikumast õpetusest kui ka tavadest ja kommetest.. Referaadis räägin budismi tekkest, tutvustan põhjalikult aluspõhimõtteid ja õpetust ning

Teoloogia → Budism
5 allalaadimist
thumbnail
20
doc

ÜRO

poolthäält, seejuures on nõukogu alalistel liikmetel otsustusprotsessis (protseduurilistele küsimustele mittelaienev) vetoõigus. ÜRO harta tugineb jõu kasutamise või sellega ähvardamise keelamisele - jõu kasutamise autoriseerimise ainuõigus on Julgeolekunõukogul (selle kaheks erandiks on riikide õigus enesekaitsele või regionaalsete organisatsioonide poolt rakendatud meetmed, mille on autoriseerinud JN). Vastavalt ÜRO harta artiklile VI võib Julgeolekunõukogu anda soovitusi vaidluste rahumeelseks lahendamiseks; kui JN leiab, et valitseb oht rahule, on toimunud rahu rikkumine või agressioon, võib JN kasutada ka vastavalt ÜRO põhikirja artiklile VII mittesõjalisi (majanduslikke, poliitilisi) või sõjalisi meetmeid rahvusvahelise rahu ja julgeoleku taastamiseks. Mittesõjaliste meetmete hulka kuuluvad näiteks osaline või täielik majandussuhete katkestamine ja diplomaatiliste suhete katkestamine. Kui JN peab neid

Ühiskond → Ühiskond
78 allalaadimist
thumbnail
15
doc

Hiina

mittelapselike tseremoonia-mängudega. Ta valib ametniku karjääri ja jõuab ruttu edasi. Juba noorena õpejõuna tal oli rohkem kui 3 000 õpilast. Teine variant ­ neljakümneaastasena hakkas ta avalikult jutlustama oma õpetust arvukaile õpilastele. Konfutsius rääkis enda kohta: "15-aastaselt pühendasin end õppimisele, 30aastaselt seisin juba kindlalt jalul, 40nselt vabanesin kahtlustest, 50 -- tunnetasin taeva tahet, 60 -- kuulasin teda mõistusega ja 70 võisin järgida südame soovitusi, kartmata rikkuda normi?. Aga sealsamas räägib ta, et alles kuuekümneaastasena õppis eristama tõde valest, ja alles seitsmekümneselt võisin järgida südame soovitusi, kartmata rikkuda normi. Ja et kõigist õpilastest ainult Yang Hui vastas Konfutsiuse arvates "li? normidele ja seegi suri varakult... Ühe linna kuberneri (või vürsti) ametit pidades ilmutab ta erakordseid võimeid ja kutsutakse kohtuministri (teistel andmetel nõuniku) kohale. Ta oli ~50 aastane. Seda

Ajalugu → Ajalugu
19 allalaadimist
thumbnail
10
doc

Teenindaja suhtlusvahendid

Oskuslik vastamine kliendi küsimustele omab lisaks võimalusele pälvida kliendi rahuolu ka suurt (lisa)müügi potentsiaali. Kahjuks ei pööra klienditeenindajad tihtipeale esitatavatele küsimustele vajalikku tähelepanu, vastates neile liialt lühidalt, külmalt või passiivselt. Seega jätavad nad aga tegemata suure osa tööst, mida ootab neilt nii klient kui ka tööandja ­ tähelepanelikkust, aktiivsust, professionaalseid soovitusi jne. Palju võimalusi heade kliendisuhete loomiseks ja arendamiseks, kliendi abistamiseks, tema vajaduste ja soovide rahuldamiseks ning müügiks pakuvad klienditeenindaja enda poolt oskuslikult esitatud küsimused. Olemas on väga mitut laadi küsimusi ning nende esitamine on tihedalt seotud oskusega klienti kuulata. Küsimuste esitamise viisi järgi tajub klient, kas klienditeenindaja tõepoolest siiralt soovib klienti abistada.

Majandus → Teenindus ja müük
206 allalaadimist
thumbnail
17
odt

Elektrienergia säästu võimalused koduses majapidamises

Uus külmkapp tarbis nädalaga 5,6 kWh, aga vana seevastu 22,4 kWh. Selgus, et vanal kapil puudus mehhanism, mis lülitab jahutusmootori välja, kui on saavutatud sobilik temperatuur. Nii, et on hea, et sai soetatud uus külmik, kuna vana külmik võttis nelja uue külmkappi eest voolu. Kokkuvõtteks Suure elektrienergia tarbivuse tõttu on sageli arved suure, aga neid on võimalik väiksemaks muuta, kui järgida lihtsaid nippe ja soovitusi. Järgides säästu soovitusi, on võimalik säästa suur hulk raha, millega saab midagi paremat teha. Nii, et järgime säästmisvõimalusi koduses majapidamises, ning säästame rahakotti. Energiasäästu on lihtne alustada, selleks piisab väikestest muutustest igapäevases käitumises Kasutatud materjalid 1. Internet 2. Vihik 3. Mõistus 4. http://www.50pluss.ee/ 5. http://www.bioneer.ee/ 6. et.wikipedia.org 7. http://www.google.ee/

Füüsika → Füüsika
22 allalaadimist
thumbnail
26
docx

RÜHMA- JA MEESKONNATÖÖ

nõu pidamata. Grupimõtlemine on tendents hoida rühmaliikmete individuaalset mõtlemist "ühel liinil" kogu rühmaga. Grupimõtlemise puhul väärtustab rühm enam solidaarsust kui kriitikat oma otsuste ja arvamuste kohta. Üksikisikule võidakse avaldada survet, püütakse probleeme lihtsustada, tekitada ühehäälsuse illusiooni, kasutatakse kindlakskujunenud ja muutumauid mõisteid. Grupimõtlemise vältimiseks võib arvestada järgmisi soovitusi:  Määrata igale koosolekule nn"kuradi advokaat" kes tooks esile ainult varjukülgi. Ta esitab ideede kohta provotseerivaid küsimusi, uurib põhjalikult fakte, kahtleb nende loogikas. Kuradi advokaat seisab selge ja moraalse mõtlemise eest ning aitab juurutada konstruktiivset kriitikat.  Vahetada pidevalt välja üksikuid rühmaliikmeid või kaasata kedagi väljastpoolt rühma, et sellega "värskendada verd".

Majandus → Organisatsiooni juhtimine
23 allalaadimist
thumbnail
22
docx

Klientide ja konkurentide uuring

Kas teie jaoks on oluline sülearvuti koti välimus? Palun märgistage sobiv vastus paksus kirjas (bold)? a) väga oluline; b) pigem oluline; c) pigem ebaoluline; d) täiesti ebaoluline. 4. Mida arvate sellisest sülearvuti kohvri/koti disainist? Kas oleksite nõus seda ostma? 5. Kas Teie jaoks on oluline personaalne lähenemine (Teie soovist lähtuvalt värvus, suurus, disainielemendid)? Kui jah, siis kas Teil on täiendavaid soovitusi, mida peaksime toodete disainimisel jälgima? 6. Kas Teie jaoks on valiku tegemisel määravaks hind? Palun märgistage sobiv vastus paksus kirjas (bold)? a) väga oluline; b) pigem oluline; c) pigem ebaoluline; d) täiesti ebaoluline. 13 7. Kui palju oleksite nõus maksma keskkonnasõbraliku ja eksklusiivse Eestis valmistatud sülearvuti kohvri/koti eest? Palun märgistage sobiv vastus paksus

Majandus → Majandus
16 allalaadimist
thumbnail
11
doc

Disaini- ja õmblusstuudio „Mannekeen“ OÜ

kliendid, kes meile truuks juba jäänud on, kuid kes ei suuda võimaldada sellise hinnaga tooteid. 7.0 TOODE JA TEENUS Meie teenus seisneb riiete/rõivaste disainimises e. kujundamises, nende valmisõmblemises ja lõpiks täiustamises. Kui klient pöördub meie poole, siis esiteks uurivad stilistid välja mida klient soovib, kuidas ta seda soovib ja mis kindlasti klienti häirivad. Omaltpoolt annab stilist meie kliendile soovitusi, mida klient võib, aga ei pea arvestama. Stilist edastab andmed disaineritele. Siis, kui just klient ise enda kavandit kaasa võtnud ei ole, hakkavad meie disainerid kavandama kliendi soovi. On võimalus valida kataloogist juba olemasolevate rõivaste disainide seast. Kuid kui klient soovib, et kellelgi teisel täpselt samasugust ei oleks, siis disainer disainib täiesti uue, mida varem nähtud ei ole ja hoiab seda kavandit/disaini ainult selle kindla kliendi jaoks. Alles siis

Majandus → Äriplaan
96 allalaadimist
thumbnail
17
pdf

OECD referaat

kaubandussüsteemide arendamisega, kaasa arvatud vastav tegevus rahvusvahelistes organisatsioonides (WTO, UNCTAD). Lisaks teeb organisatsioon analüüse, millega püütakse määrata uusi tekkida võivaid probleeme ning pakkuda välja nende ennetamise võimalusi. OECD avaldab võrdlevaid ülevaateid liikmes- ja partnerriikide majandustest. Erinevate majandusharude osas avaldatakse statistiliste andmete kogumikke, analüüse ja soovitusi vastava valdkonna poliitika kujundamiseks. Majanduse analüüsimisel ja lahendamisel tehakse laialdast koostööd mitme teise maailmaorganisatsiooniga, nagu Rahvusvaheline Valuutafond (IMF), Maailmapank (WB) ja Maailma Kaubandusorganisatsioon (WTO). Organisatsioon tegeleb lisaks liikmesriikidele ka mitteliikmesriikide arenguküsimuste ja nõustamisega. Selleks on loodud OECD mitteliikmesriikide koostöö keskus, mille kaudu toimivad poliitilise dialoogi ning maa- ja regionaalprogrammid

Majandus → Rahvusvaheline majandus
59 allalaadimist
thumbnail
14
docx

Ülekoormustraumad ja nende vältimine

Võrumaa Kutsehariduskeskus EV-12 Sigrid Pau ÜLEKOORMUSTRAUMAD JA NENDE VÄLTIMINE Referaat Juhendaja: Einar Potter Väimela 2012 SISUKORD: 1. ÜLEKOORMUSTRAUMADE TEKKIMISE PÕHJUSTEST 3 2. JUHEND ÜLEKOORMUSTRAUMADE VÄLTIMISEKS 3 3. TÖÖTAMINE ISTUDES 6 4. TÖÖTAMINE SEISTES 7 5. TÖÖÜLESANNETE VAHELDUS JA PUHKEPAUSID 7 6. OHUTUSNÕUDED ENNE TÖÖ ALUSTAMIST 8 7. OHUTUSNÕUDED TÖÖ AJAL 8 8. OHUTUSNÕUDED PÄRAST TÖÖ LÕPETAMIST 8 9. MÜRA JA HÄÄLED 9 10. RISKIANALÜÜS 9 11. ESMAABIKORRALDUS 12 12. KOKKUVÕTE 13 13. KASUTATUD KIRJANDUS ...

Ehitus → Maalritööd
19 allalaadimist
thumbnail
20
doc

Hügeeniõpetus

· Pakitud toiduained varustatud etiketiga, millel külmutamise kuupäev ja toiduaine nimetus NÕUDED PRÜGIKASTIDELE · Tihedalt suletavad kaaned · Regulaarne tühjendamine · Kasutada prügikotte · Desinfitseerimine NÕUDED TOIDU TÖÖTLEMISE VAHENDITELE · Kergesti pestavad ja desinfitseeritavad · Siledapinnalised · Mitte absorbendid · Mitte-toksilised · Kasutamisel vastupidavad ISESEISEV TÖÖ KOOSTA TOITLUSTUSETTEVÕTTE TINGLIK PLAAN ( PROJEKT) VÕTTES ARVESSE JÄRGMISI SOOVITUSI JA ETTEKIRJUTUSI : Plaanil peaksid olema : 1. Kaubandusruumid (söögisaal, lauanõudepesuruum, nõude hoiuruum, serveerimisruum) 2. Tootmisruumid (kuumtöötlemisköök, külm köök, liha, kala ja juurvilja eeltöötlemisruumid, kööginõude pesuruum, kondiitri-pagaritsehh) 3. Personali olmeruumid ( duss , WC jne ) 15 4. Laoruumid (kuivainetele, külmlaod) 5. Tehnilised ruumid ( koristusvahenditele) NB! · KAUBANDUS ­JA TOOTMISRUUMID PEAVAD OLEMA ÜKSTEISEST ERALDATUD

Toit → Toiduhügieen
44 allalaadimist
thumbnail
24
docx

Õendussekkumised Pulmonoloogia

16 9. PULMONOLOOGILISE PATSIENDI OLUKORDA PARANDAMINE Patsient saab oma lõunasöögikandiku ja kommenteerib, et ta on väga näljane. Hiljem te märkate, et patsient on söönud ära ainult kartulipudru ja jätnud kõik muu puutumata. Küsimusele, misk ta ei ole söönud vastab patsient nii:" Ma ei saa sellest aru. Ma olen näljane ja hakkan sööma ja siis ma ei saa enam hingata. Ma pean lõpetama". Anna patsiendile soovitusi, kuidas seda olukorda lahendada. Patsiendi sõnadest söögi ajal esineb võimetus süüa ilma hingamistakistuseta. Kuna kartulipuder oli ära söönud, siis raskused esinevad mitte peenestatud toiduga. Arvestases patsiendi seisundit võiks pakkuda mõned lahendused. Ühe tunni enne lõunat saaks pakkuda raviarsti poolt välja kirjutatud hingamist soodustavaid ravimeid, et bronhid oleksid piisavalt laienenud õhu pääsemiseks. Ühe meetodiks on ka hapniku manustamine söögiajal

Meditsiin → Õendus
121 allalaadimist
thumbnail
16
docx

KÕRGE KOLESTEROOLIGA PATSIENDI JUHTUM

.................................................6 1.2.1. Esimese kohtumise õe interventsioon........................................................6 1.2.2. Teise kohtumise õe interventsioon.............................................................7 Ühenädala toitumispäevik näitas, et patsiendil/kliendil on tasakaalustamata toitumine. Vähe energiat ja süsivesikud, palju rasvad. Peale seda oli koostatud järgmiseks nädalaks tervislik menüü. Nõustaja andis soovitusi tervisetoitumisest....7 Tunnustatud kolesterooli alandavate omadustega toitainete kombineerimine (toidu sedel) on osutunud väga tõhusaks vere kolesteroolitaseme langetamiseks metaboolselt kontrollitud tingimustes (Jenkins jt 2011: 831). Toidust saadud kolesterool võib moodustada umbes 8 kuni 10 protsenti vere kolesteroolisisaldusest. Seetõttu küllastunud rasvhapete vähendamine toidus, koos terve ja hästi tasakaalustatud toitumisega, võib vähendada kolesteroolisisaldust kuni 9 protsenti

Meditsiin → Tervislik elulaad
12 allalaadimist
thumbnail
31
docx

Dokumendi halduse eksamiks

kasutamisele ja haldamisele. Infosüsteemide andmevahetuskiht (edaspidi X-tee) on asutuste ja isikute vahelist turvalist ja tõestusväärtust tagavat internetipõhist andmevahetust ning riigi infosüsteemile turvalist juurdepääsu võimaldav tehniline infrastruktuur ja organisatsiooniline keskkond. Rahvusarhiivi juhised Rahvusarhiiv annab välja soovituslikke juhiseid nõustamaks dokumendi- ja arhiivihalduse erinevaid valdkondi. Dokumendi ­ ja arhiivihaldus Eesmärk on anda soovitusi riigi- ja kohaliku omavalitsuse asutustele dokumentide ja arhiivide haldamiseks. Käsitlusala: dokumendihalduse korraldus; dokumendisüsteem; asjaajamiskord ja selle väljatöötamine, asjaajamiskorra sisu; dokumentide loetelu ja selle väljatöötamine; arhiivi koosseis (arhivaalide loetelu ptk) ja paberkandjal, digitaal ­ ja hübriid dokumendid arhiivis. Arhiivikirjelduse elementide loetelu Eesmärk on anda selged nõuded ja soovitused arhiivikirjelduste koostamiseks kujul, mis võimaldab

Informaatika → Infoteadus- ja...
191 allalaadimist
thumbnail
8
doc

Juhan Liivi Loodusluule

See- tõttu ongi püüdnud autor panna kirja olulisima, lisades üldisele tekstile detailseid mälestuslugusid ning mõningaid pisifakte. Loodusluule valikul on autor lähtunud eelkõige isiklikest eelistustest ja arusaamadest. Juhan Liivi loomingus on vähe selliseid luuletusi, mis rangelt ühe zanri alla kuuluksid. Seetõttu osutus siinko-hal ainuõigete luuletuste leidmine, mis vastaksid täpselt teemale, pea võimatuks. Lisaks on autor arvesse võtnud erinevate allikmaterjalide soovitusi ja näiteid Juhan Liivi loodusluule teemade jaoks. Loodusluules kirjeldab Eestile iseloomulikke maastikke. Liivi luule paremik on ehe ja sundimatu eneseavaldus, siiras ja vaba oma aja kirjanduslikest tavadest. (Tuglas on öelnud, et Liiv pole oma luuletusi kirjutanud, vaid on need kannatanud.) Liivi luule on realistlik, lihtne, täpne. Selles puudub liialdatud pateetika, ilutsemine paisutatud tunded. Oma looduslüürikas on ta kujutanud kõiki aastaaegu, aga kõige

Kirjandus → Kirjandus
140 allalaadimist
thumbnail
11
doc

Pluuto referaat

Kool Pluuto Referaat füüsikas Juhendaja: Koostaja: Klass: Tallinn aasta Sisukord Tiitelleht............................................................................................................................................1 Sisukord........................................................................................................................................... 2 Sissejuhatus..................................................................................................................................... 3 Teema Pluuto.................................... .......................................................................................... 4-8 Pildid..............................................................................................................................

Füüsika → Füüsika
60 allalaadimist
thumbnail
9
doc

Koolisotsiaaltöötaja ülesanded koolis

Samuti on ka koolisotsiaaltöötaja ülesandeks veel vastutus tööülesannete nõuetekohase ja korrektse täitmise eest kui ka tema poolt koostatud dokumentide eest.Kindlasti käivad ka tööülesannete juurde koolisotsiaaltöötajate õigused,mis on hädavajalikud probleemide lahendamisel.Koolisotsiaaltöötajate põhiõigused on saada teenistuseks vajalikku informatsiooni teistelt haridusosakonna teenistujatelt ja haridusasutuste töötajatelt,anda soovitusi ja teha ettepanekuid sotsiaaltöö paremaks korraldamiseks,saada õigeaegselt informatsiooni kõigist kooli ja sotsiaaltööd puudutavatest õigusaktidest,saada täiendkoolitust,osaleda koolisotsiaaltööd puudutavatel aruteludel,osaleda koolisotsiaaltööd puudutavate otsuste väljatöötamisel,teha ettepanekuid õpilastele,lapsevanematele ja õpetajate huve puudutavates küsimustes ja oluline on ka külastada õpilaste kodusid.Praktilises töös

Ühiskond → Perekonnaõpetus
148 allalaadimist
thumbnail
8
doc

Põlvevigastused

Kasutusel on ka doonortransplantaadid, kuid selle kasutamise võiamlusel räägib täpsemalt opereeriv arst patsiendiga Millised on operatsiooni riskid? Lisaks üldriskile nagu veriliiges, infektsioon võib esineda ERS ­ plastika operatsioonidel: operatsioonijärgne liikuvuse piiratus tranplantaadi ülevenitus ja sellest tingitud uue ebastabiilsuse teke. Tüsistuste ärahoidmiseks on oluline järgida operatsioonijärgseid ortopeedi ja taastusravispetsialist soovitusi. Milline on operatsioonijärgne käitumine? Operatsioonijärgne taastumine toimub koostöös taastusravi spetsialistiga Eesmärk on varajane liigesfunktsiooni taastamine: liikuvuse operatsioonijärgne piiramine erisidemetaga pole reeglina vajalik. Koheselt operatsioonijärgselt on oluline külmakoti kasutamine pidevalt esimese 5 päeva jooksul turse ärahoidmiseks ja valuvaigistav ravi Käimine karkudega ja osalise koormusega on soovitav ca 2 ­ 3 nädala jooksul, kuni tunnete end

Sport → Kehaline kasvatus
59 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Noorukiiga referaat

(http://www.nip.ee/page/245/10) Iseseisvumine Iseseisvumine saabub küll paberite järgi 18-aastaseks saades, kuid see on individuaalne. Tavaliselt saabub ka iseseisvumine noorukieas. See tähendab seda, et enda elu eest võetakse vastutus ja otsuseid langetatakse iseseisvalt. Paljud noored tahavad iseseisvad olla, sest siis ei pea pidevalt kuulama vanemaid ning nende käske ja soovitusi, mis vahel võivad tunduda hoopis tänituste, mõttetute keeldude või ebavajaliku targutusena. Teiselt poolt tähendab iseseisev olemine hulgaliselt otsuseid: õige õpitava eriala valimist, sobiva töökoha leidmist, oma kodu, isiklikke rahalisi kohustusi ja raha planeerimist, otsuseid oma elutee ja ­kogemuste kogumiseks. Sellisest koormast tahaksid aga paljud noored mööda hiilida, sest hirm on teha valesid otsuseid. Julgus otsuseid langetada ning nende tagajärgede eest vastutada on osa

Psühholoogia → Psühholoogia
97 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Betooni vastupidavus

Betooni vastupidavus Sissejuhatus Vastupidavust võib defineerida, kui materjali võimekust olla kasutamiskõlbulik kogu temale ettenähtud aja jooksul. Vanasti arvati betoonil olevalt uskumatult suur vastupidavus, aga kogemused viimaste aastakümnete jooksul on tõestanud vastupidist. Betooni omadus sõltub üldjuhul kahest aspektist: füüsilisest ja keemilisest vastupidavusest. Füüsilise all on mõeldud eelõige ilmastikutingimusi (külmumine, kuumus, tuul, vesi) ja keemilise all porsumist (reaktsioonid sooladega, mereveega, hapete ja leelistega). Lisaks tuleb veel arvestada betoonis olevate raudstruktuuridega, mis kipuvad roostetama. Järgnevalt on ära toodud võimalikud variandid nende probleemide lahendamiseks ja soovitused, et ära hoida tulevikus ulatuslikke parandustöid, mis antud juhul on päevakorras ebakvaliteetselt ehitatud hoonete puhul. Betooni poorsus Kivistunud tsement sisaldab endas poore ja pragusid, mis on varieeruvad. Betoon...

Ehitus → Betooniõpetus
102 allalaadimist
thumbnail
6
docx

Kõrgvererõhktõbi

KÕRGVERERÕHKTÕBI ·ka Arteriaalne hüpertensioon; essentsiaalne hüpertensioon; hüpertooniatõbi; Hypertensio arterialis (Morbus hypertonicus) (ld.k) Arterial hypertension (ingl.k) ·Eestis on umbes 350 000 elanikul kõrgenenud vererõhk ·Sõltuvalt vanusest kannatab hüpertensiooni all 12-40% täiskasvanutest · Kui arstid peaksid valima ainult ühe haiguse, mida ravida, peaks selleks olema hüpertooniatõbi, kuna just see haigus mõjutab meie ühiskonnas tervist kõige rohkem. ÜLEVAADE ·Risk kõrgenenud vererõhu tekkeks suureneb eaga, kusjuures ligi 50% üle 65 aastastest isikutest kannatab hüpertooniatõve all. Hüpertooniatõbi on paljude haiguste oluliseks riskifaktoriks - aju veresoonte, südame pärgarterite ja neeruhaigustele. 85-90%-l juhtudest on tegemist essentsiaalse hüpertensiooniga ehk ilma leitava põhjuseta kõrgvererõhutõvega. Vaid 5-10%-l on teada põhjus või haigus, mis vererõhu kõrgenemist põhjustab, siis nimetatakse seda sek...

Meditsiin → Sisehaigused
96 allalaadimist
thumbnail
7
rtf

ERASMUSE ÜLIÕPILASE ARUANNE

Nädalate arv: (Palun sisesta number) Tunde nädalas: 13. Keeleoskus: a) Kui hästi oskasid Sa enne väliskõrgkooli õppima asumist selles kasutatavat õppekeelt? (Hinda viiepallisüsteemis, 1 üldse ei osanud, 5 ­ väga hästi) b) Kui hästi oskad Sa seda keelt pärast õpinguid välismaal? (Hinda viiepallisüsteemis, 1 üldse ei osanud, 5 ­ väga hästi) 14. Milliseid praktilisi soovitusi annaksid oma õpinguid alles planeerivatele üliõpilastele (taotlusprotseduuride, keelelise ettevalmistuse vmt osas)? NÕUSTAMINE, ABI JA KOHANEMINE 15. Kas vastuvõtvasse kõrgkooli saabumisel pakuti Sulle mõnda järgmistest teenustest? vastutulemine/abi saabumisel tervitusüritus teabepäev orientatsioonikursus 16. Kas Sinu sealoleku kestel korraldati mingeid just Erasmuse üliõpilastele mõeldud üritusi? jah ei

Ühiskond → Ühiskond
7 allalaadimist
thumbnail
14
docx

Põhiseadus, valitsusasutused

peetavate teemade seiret ning töötab selle põhjal kõiki huvigruppe kaasates välja analüüse, ettepanekuid ja poliitikasoovitusi.  Eesti Mälu Nõukogu- eesmärgiks on anda Eesti kodanikele põhjalik ja objektiivne ülevaade inimõiguste olukorrast Eestis Nõukogude Liidu okupatsiooni ajal.  Kohalike Omavalitsuste ja Regionaalarengu Nõukogu- Ümarlaua ülesandeks on kujundada riigipeale soovitusi regionaalarengut puudutavates küsimustes. 8. Kes on portfellita minister? Portfellita minister on Eesti Vabariigi valitsuse liige, kes ei juhi ühtegi ministeeriumi. Nende juhtida on kas mingi ministeeriumi osakond (nt regionaalminister) või on neil oma büroo (nt endine rahvastikuminister). 9. Millised riigiametid kuuluvad Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumi valitsemisalasse? Ministeeriumi juhivad alates 26. märtsist 2014 kaks ministrit:

Ühiskond → Ühiskond
9 allalaadimist
thumbnail
20
docx

Kiirus ja vastupidavus

Liigutuse 7 korduval sooritamisel muutub see automaatseks. Ka vale tehnika, halvad harjumused, võivad muutuda automaatseks ja nende parandamine on raske. Arendades võimsust, võimsus- vastupidavust ja kiirust, tuleb arvestada spordiala spetsiifikat ja õiget tehnikat. Kiirusvõime arendamisel tuleb järgida järgmisi metoodilisi soovitusi: • kiiruse arendamine nõuab aega ja kannatust • enamik sportlasi sooritab lõike maksimaalsele lähedase kiirusega. Soorita lõike 1-5% kiiremini, kui on sinu distantsi kiirus. • puhkepausid lõikude vahel peavad tagama taastumise, mis võimaldab järgmisi sooritada vajaliku kiirusega. Ühes treeningus peaks sportlane sooritama nii palju lõike, kuni vajalik kiirus säilib. • treeningute vahel peab sportlane täielikult taastuma. Kiirustreening peab järgnema kergemale treeningule.

Sport → Sport
10 allalaadimist
thumbnail
6
docx

Lõpptarbija ostukäitumine

2. Mitte kuuludes rühma kuid pooldada kindla rühma põhimõtteid ja jälendada rühma liikmeid. Näiteks: edukas sportlane või laulja. 3. Mitte kuuluda rühma ning suhtuda rühma põhimõtetesse negatiivselt. Püüdes eristuda sellest rühmast. Näiteks: antipaatne noortejõuk Kes on arvamusliider ja missuguseid oste ta mõjutab? 2 Arvamusliider on inimene, kes oskab anda soovitusi konkreetse toote või margi valimisel. Tegemist inimesega, kellel on teatud haritus mingis kindlas valdkonnas. Arvamusliider mõjutab hoiakuid ning seda eelkõige inimestel, kes alles soovivad kujundada oma arvamust. Arvamusliidritel on suur roll ühiskondliku arvamuse tekkimisel. Mis on roll ja staatus? Staatus - inimese positsioon grupis (grupi poolt antud hinnang) Kõrgem

Majandus → Turunduse alused
37 allalaadimist
thumbnail
12
docx

Tagasiside andmine

Adekvaatne tagasiside annab oluliselt paremad võimalused parandada ravikvaliteeti, arendada personali professionaalseid oskusi ning kujundada ravi keskkonda. Meile on väga oluline iga patsiendi arvamus ja rahulolu.“ Igal haigla kodulehekülgel on võimalus jätta tagasisidet. Joonis 8. Patsientide tagasiside andmise võimalus 9 4. TAGASISIDE TULEMUS Küsitluse valikvastustega küsimuste tulemusi ja soovitusi tulevastele õppijatele (vastused küsimusele: "11. Mida Te ütleksite selle õppeaine kohta tulevastele õppijatele?") näevad üldistatud kujul kõik TÜ liikmed järgmisest semestrist ÕISis vastava õppeaine vastava ainekava lehel real „Tagasiside tulemused“ –> vajutades lingile Tulemuste vaatamine. Tulemusi arutab ka teaduskonna/kolledži nõukogu igal semestril ning esitab arutelu tulemused aruandena õppeprorektorile, mis saavad samuti olema nähtavad ÕISis.

Meditsiin → Õendus
17 allalaadimist
thumbnail
5
docx

Tutvumine olulisemate erialaorganisatsioonidega

· Koostöö arendamine kõigi ühinguga sarnaseid eesmärke taotlevate isikute ja organisatsioonidega dokumendihalduse valdkonna edendamiseks Eestis. Väärtustatakse dokumendihalduri kutset ja teadvustavad dokumendihalduse vajalikkusest tööandjatele, spetsialistidele ja ka kõigile teistele inimestele. Selleks korraldatakse info võimalikult head kättesaadavust, levitatakse oma erialaseid teadmisi ja kogemusi, nõustatakse ja jagatakse asjatundlikke soovitusi. Soovitakse koostööd teha ühinguga, kellel on sarnased eesmärgid nii Eestis kui ka välismaal ja korraldada dokumendihaldurite omavahelist kutsealast suhtlemist ja koostööd. Liikmeks võivad saada kõik täisealised füüsilised või juriidilised isikud, kes tunnistavad ühingu põhikirja. Liikmeks vastu võtmise otsustab juhatus, isik saab liikmeks kui tal on ¾ juhatuse häältest. Sisseastumismaks Dokumendihaldurite Ühingul puudub, liikmemaks on aga

Majandus → Raamatukogundus ja...
31 allalaadimist
thumbnail
5
docx

Nimetu

· Koostöö arendamine kõigi ühinguga sarnaseid eesmärke taotlevate isikute ja organisatsioonidega dokumendihalduse valdkonna edendamiseks Eestis. Arlee Kaugemaa Väärtustatakse dokumendihalduri kutset ja teadvustavad dokumendihalduse vajalikkusest tööandjatele, spetsialistidele ja ka kõigile teistele inimestele. Selleks korraldatakse info võimalikult head kättesaadavust, levitatakse oma erialaseid teadmisi ja kogemusi, nõustatakse ja jagatakse asjatundlikke soovitusi. Soovitakse koostööd teha ühinguga, kellel on sarnased eesmärgid nii Eestis kui ka välismaal ja korraldada dokumendihaldurite omavahelist kutsealast suhtlemist ja koostööd. Liikmeks võivad saada kõik täisealised füüsilised või juriidilised isikud, kes tunnistavad ühingu põhikirja. Liikmeks vastu võtmise otsustab juhatus, isik saab liikmeks kui tal on ¾ juhatuse häältest. Sisseastumismaks Dokumendihaldurite Ühingul puudub, liikmemaks on aga

Varia → Kategoriseerimata
10 allalaadimist
thumbnail
88
ppt

Finantsarvestus

-Chief financial technology officer? CFiTO -Chief financial information officer? CFIO -Chief information officer? CIO Juhtimisarvestuse spetsialisti eetika • Kompetentsus:  Omama nõutaval tasemel professionaalseid teadmisi ja kogemusi ning arendama oma oskusi ja teadmisi.  Tegema oma professionaalset tööd vastavuses seadustega, õigusaktidega ja tehniliste standarditega  Valmistama ette, koostama ning esitama aruandeid ja soovitusi pärast oluliste ja vajalike andmete analüüsi. • Konfidentsiaalsus:  Hoiduma konfidentsiaalse info avaldamisest, mis on teatavaks saanud töö käigus, välja arvatud juhul kui seadused selleks kohustavad.  Informeerima alluvaid info konfidentsiaalsusest.  Hoiduma kasutamast või avalikustamast konf. infot, mis on teatavaks saanud seoses tööga ebaeetilistel või ebaseaduslikul eesmärgil nii personaalselt kui kolmandate poolte suhtes.

Majandus → Majandus
14 allalaadimist
thumbnail
21
ppt

Toiduallergia

ole muudetud nende esialgset keemilist koostist. Teadke toiduaineid, millele pole lubatud lisaaineid lisada. E-aineid pole töötlemata toiduainetes, loomse või taimse päritoluga emulgeerimata rasvades ja õlides ning piimas, koores, võis, hapukoores ja maitsestamata järelpastöriseeritud piimatoodetes, looduslikus mineraal- ja allikavees, kohvis, tees, makaronitoodetes ja mees. Vältige toiduaineid, milles on mitu sünteetilist lisaainet. Veel soovitusi Vältige sellise olukorra tekkimist, kus ekstremaalsete toitumisviisidega paralleelselt pruugitakse lisaaineid sisaldavaid toiduaineid. Tehke kindlasti pause lisaaineid sisaldavate toiduainete tarbimises. Toituge võimalikult mitmekesiselt - tarbige tasakaalustatud segatoitu. Nii väldite liigseid lisaainete koguseid ja hoidute sünteetiliste lisaainete kuhjumisest tingitud võimalikest organismi kahjustustest. Muutke harjumuseks lugeda toiduaine pakenditele kirjutatud infot. Korrektse

Bioloogia → Bioloogia
3 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Juhtimisstiilid referaat

2.2 Demokraatlik juht Eelneva vastandiks ja populaarsuselt teiseks on demokraatlik juht, kes on rohkem meeskonnamängija ja eelistab alluvatega oma võimupositsiooni jagada. Kuigi suur osa juhi ajast kulub rollide selgitamisele ja heade suhete loomisele ning säilitamisele, ei takista see teda olemast samal ajal otsustav ja iseseisev. Demokraatlik juht eeldab, et töötajad on algatusvõimelised ja et see töö neid tõesti huvitab. Alluvatelt oodatakse ideid ja soovitusi töö ja eesmärkide paremaks saavutamiseks. Tihti võidakse otsused võtta vastu üheskoos. Juht delegeerib ka otsustamisõigusi allapoole. Ta on rohkem konsulteerija rollis, aitab lahendada tekkivaid lahkarvamusi ja algatab diskussioone (Alas 1999). Selline juht võib osutuda alluvate lemmikuks, kuna talle omistatakse palju positiivseid omadusi. 2.3 Karismaatiline juht Motiveerivamailt mõjub alluvatele karismaatiline juht. Karismaatilise liidri üha

Majandus → Juhtimise alused
83 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Merendus, WTO, NAFO

Kalandusorganisatsioonid ja komisjonid Atlandi ookeanil Loode-Atlandi Kalandusorganisatsioon ­ NAFO (North-West Atlantic Fisheries Organisation) NAFO tegevus põhineb konventsioonil "Tulevasest mitmepoolsest koostööst kalanduse valdkonnas Atlandi ookeani loodeosas". NAFO peamine eesmärk on rahvusvahelise koostöö ja konsultatsioonide raames kaasa aidata Atlandi ookeani loodeosa eluressursside säilitamisele ning optimaalsele kasutamisele, võttes aluseks teadlaste soovitusi ja uuringuid. NAFO reguleerib järgmisi kalaliike: krevett, meriahven, süvalest, kalmaar, ameerika karelest, ruske soomuslest, tursk ja moiva Praegu kuulub NAFO-sse 18 liikmesriiki ja need on järgmised: Kanada, Kuuba, Taani (Fääri saared ja Gröönimaa), Eesti, Euroopa Ühendus, Prantsusmaa (St. Pierre ja Migeloni saared), Island, Jaapan, Korea, Läti, Leedu, Norra, Poola, Venemaa, Ameerika Ühendriigid, Ukraina, Bulgaaria ja Rumeenia. (Anon., 1998)

Majandus → Majandus
41 allalaadimist
thumbnail
16
pdf

Sisevooderdus

ei kata seina kogu kõrguses, annab ruumile õhulisust. Selle võib lõpetada näiteks riiuliga. Lae katmisel voodri- lauaga on vaja arvestada akendest ja valgustitest tuleva valgusega ­ laua suund valitakse tavaliselt valgusallikaga samasuunaline. Kõrge lae korral võib vertikaalse laua lõpetada seina üla- või alaosas horisontaalpaneeliga. Voodrilaudu võib pai- galdada ka nurga all. Seina saab jaotada väl- jadeks või luua sellele liistudega kujundeid. SOOVITUSI VOODRILAUA PAIGALDAMISEKS · Jälgige laua värvi ja pinnaviimistluse sobimist hoone üldilmega. · Väikestes ja vähevalgustatud ruumides kasutage heledat puitu (kuusk); suurtes, valgusküllastes paikades tumedamat tooni (mänd). · Elavapinnaline ja okslik puit loob koduse tunde igas ruumis ­ oks on puu õis. Esindusruumidesse sobib lihtne ja rahulik pinnamuster. · Voodrilaua suunaga saab muuta kujutlust hoone suurusest.

Metsandus → Puiduõpetus
24 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Põhitõdesid tervise fitnessist.

kestus. Kehalist koormust nii vabal kui ka töö ajal võib klassifitseerida: - alakoormus, mille puhul ei toimu positiivset adaptatsiooni; - optimaalse efektiivsusega (mõjuga) tsoon - ülemäärane koormus, mis ei paranda fitnessi ja mille puhul ilmnevad ületreeningu nähud Vanuse suurenedes piir optimaalse ja ülemäärase koormuse vahel nihkub, mis omakorda viib vajaduseni vanemate inimeste puhul jälgida soovitusi. Hindamaks inimese kehalist aktiivsust, tuleks ühildada nii tööalane kui ka tööväline kehaline aktiivsus. Fitness. Isiku sobimine füüsilisse ja sotsiaalsesse keskkonda. WHO mõistab fitnessi kui võimet sooritada lihastööd rahuldaval tasemel. Inimene on saavutanud niisuguse konditsiooni, mis lubab tal hästi sooritada antud kehalist tegevust antud füüsilises, sotsiaalses kui ka psühholoogilises keskkonnas.

Sport → Tervisesport
10 allalaadimist
thumbnail
10
docx

Lunavara

(7) Kuidas lahendada lunavarajuhtumi? Kui seadme kasutaja on lunavara viiruse või ussi tuvastanud, tuleb kohaselt eemaldada pääsu võrgu kaasa arvatud wi-fi. Seejärel peab kasutaja otsustama, kas soovib ise analüüsida pahavara või siis pöörduda spetsialistide poole, on ka kolmas võimalus maksta lunaraha, aga see ei garanteeri failide taastamist ning samas lunaraha tasumine soodustab kuritegevust. Juhul kui kasutaja soovib eemaldada pahavara isepäi, siis tuleks jälgida CERT-EE soovitusi. Esiteks peaks operatsioonsüsteemi tagavarakoopiast taastada või siis teha uus install, see aitab vältida taasnakatumist. Samuti tasub enne taastamist kontrollida, kas tagavarakoopia on nakatatud ka. Teiseks on ka võimalik teha kindlaks, mis lunavaraga on kasutaja seade nakatatud, seda saab teha https://id-ransomware.malwarehunterteam.com/ abil, kui juhtumi ohver on teinud kindlaks, millise lunavaraga on tegemist, siis dekrüptorivõtme olemasolu on võimalik uurida veebilehe aadressil www

Infoteadus → Andmebaasid ja infootsingud
2 allalaadimist
thumbnail
21
doc

Täisealiste suhted vanematega

Samuti uurisin, kas vanemad keelavad oma lastele midagi ning kui paljud peavad oma vanemaid keelama. Koos vanematega elavast 26-st täisealisest arvestab vanemate soovituste ja nõuannetega 24, kellest 14 (58%) kuulus vanusesse 18-26 eluaastat, seega esimesse vanusegruppi. 6 (25%) olid 26-40 ja 4 (17%) 41-... aastased. Vanematest eraldi elavatest täisealistest kuulab vanemate nõuandeid ning arvestab nendega 80% (39 vastanut) 49-st. 10 inimest ei pea oluliseks vanemate soovitusi. Küsitluses uurisin, kas vanemad keelavad oma täisealistel lastel panna näiteks keeleneet või teha tätoveering ning kas üldse küsitakse veel vanematelt luba. Selgus, et üldiselt enam luba ei küsita, kuid tihtipeale mainitakse või arutatakse vanematega läbi see, mis plaanis on. Palju on ka neid, kes vanematega selliseid teemasid ei arutagi. Koos vanematega elavatest täisealistest lausa 88% (23 inimest) vastas, et vanematega sellistest plaanidest ei räägita

Kategooriata → Uurimistöö
54 allalaadimist
thumbnail
21
docx

Unehügieen

väsimust, vaid see võib põhjustada ka kehakaalu suurenemise ja seksuaalse vananemise. Asjata ei ole öeldud, et magades säilitab inimene oma nooruse. Täiskasvanud inimene vajab puhanud enesetunde saavutamiseks 7­8 tundi ja koolilaps 9 tundi ööund, vastasel juhul tekib nii vaimne kui ka füüsiline väsimus. Oluline ei ole mitte ainult uneaeg, vaid täisväärtusliku une aeg, mil süvaund on vähemalt 20% ja unenägude und üle 20%. 2 UNEHÜGIEEN Unehügieeni all mõistetakse praktilisi soovitusi, mida järgides on võimalik inimesele tagada kosutav, efektiivne uni, mis võimaldab tal päeval tunda end erksa ja tegusana. Neid soovitusi järgides on võimalik leevendada ja ka ära hoida mitut tüüpi unehäireid. Oluline on, et lähedased ja perekond oleks igati abiks nende soovituste järgimisel. Unehügieeni soovituste järgimine on oluline mitmesuguste levinud haiguste korral: depressioon, diabeet, südamehaigused, kõrgvererõhktõbi, ülekaalulisus. Siis on häiritud

Meditsiin → Tööohutus
26 allalaadimist
thumbnail
25
doc

OÜ Rivervalley RISKIANALÜÜS

...................................................................................................................... 20 Page 2 of 25 Remo Jõeorg Riskianalüüs 2014 SISSEJUHATUS Alljärgneva riskianalüüsi eesmärgiks oli: - selgitada välja töökeskkonna ohutegurid; - hinnata ohutegurite mõju töötajate tervisele, teha soovitusi töökeskkonna parandamiseks ning töökeskkonna ohutegurite mõõtmiseks. Käesolev riskianalüüs koostati Töötervishoiu- ja tööohutuse seaduses sätestatud nõuete alusel ja seadusest tulenevate määruste nõuete alusel ja riski hindamisel kasutati Briti Standardit 8800 maatriksit. Antud riskianalüüsi tulemused on abiks asutuse tööohutuse ja töötervishoiu tegevuskava koostamisel ning aluseks jätkuvale töökeskkonna arendusprotsessile.

Muu → Tööohutus ja töötervishoid
29 allalaadimist
thumbnail
4
docx

Sotsioloogia alused

Scott Moss ja Bruce Edmonds, "Sociology and Simulation: Statistical and Qualitative Cross-Validation", American Journal of Sociology, ilmunud aastal 2005, köide 110 number 4, lk. 1095- 1131. Probleemid, millega artiklis tegeletakse Artikli tuumaks on agendipõhise simulatsiooni mudel, mille eesmärk on näidata majapidamiste käitumist ja vastastikust toimimist, kuid see mudel pole lõplik näide sellest, kuidas majapidamised peaksid tegelikult käituma ja vastastikku toimima, kuna mudel vajab palju rohkem mikro- ja makrokinnitamist. See artikkel näitab ka, kuidas käitumise seletused võivad moodustada osa agendipõhisest mudelist. Nende terviklikkus koos kogutud andmetega on hinnanguline. Agendipõhine modelleerimine suurendab vaatluse tüüpe ja teeb need seeläbi avatumaks põhjalikule sotsioloogilisele uurimisele. Sotsiaalse uuringu põhjal väidetakse, et analüütiline mudel ei seleta sotsiaalse statistik...

Sotsioloogia → Sotsioloogia
185 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Lapsevanema surma mõju

täiskasvanute puhul vanemate kaotust. Täiskasvanud laps võib märgata, et isegi tema parim sõber on vastumeelne küsima, kuidas ta leinaga hakkama saab. Noore lapse puhul saaks temast orb, kelle pärast mureteksid kõik rohkem ja vähem tuttavad. Abikaasa puhul saaks temast lesk, kes võib soovi korral loota nii sõprade kui naabrite abile. Aga ei ole mingit nimetust täiskasvanu kohta, kelle vanem on surnud. Ühiskond tahab kiiresti unustada. On mõningaid soovitusi täiskasvanud lastele, kelle vanemad ootamatult surevad. Esmalt tuleb end kohandada mõttega, et vähesed, kui üldse keegi, mõistavad traumat, mida läbi eltakse. Tuleks leida moodus, kuidas väärikalt austada oma vanemat. Kui täiskasvanu tunneb, et tal oli surma saanud vanemaga kehv läbisaamine, on üheks soovituseks kirjutada vanemale kiri, milles tundeid väljendada. Seejärel tuleks ise ka vastus kirjutada, st

Psühholoogia → Psühholoogia
53 allalaadimist
thumbnail
1
xlsx

Euroopa Liidu alused

eesmärgil kinnitavad VMN-i organid liikmesriikide majandusplaane, annavad Vastastikuse Majandusabi Bulgaaria, Kuuba, Mongoolia, NSV Liit, Poola, Rumeenia, Ida- tootmisalaseid soovitusi ning aitavad edendada kaubavahetust ja teaduslik- Nõukogu VMN 1949 1991 Saksamaa, Tsehhoslovakkia, Ungari ja Vietnam tehnilist koostööd. Visegrádi grupp sai alguse Tsehhoslovakkia, Ungari ja Poola tippkohtumisel

Politoloogia → Euroopa liit
29 allalaadimist
thumbnail
5
doc

ERNI d9 / 2011

21. sajand on olnud üleüldse väga kiiresti arenev ja muutuv, seega uusi vorme kirjanduses on olnud palju ja ilmselt muutub peagi uuesti. Samuti tänu kirjanike suurele arvule, on tagatud kõikvõimalikud teemad: minevik, olevik ja tulevik, ning nendel aegadel olnud, olevad või tulevad probleemid ja lahendused. Olen kindel, et nüüdisaegsed kirjanikud oskavad jääda ka meelde oma loominguga, mitte muuta seda igavaks ja tülpivaks päheõppimise vaevaks. Seega võin kinnitada, et Teie soovitusi on kuulda võetud. Automaatkirjutamine: Kevad: Kevad, roheline värviline kuum päike, mõnus, päevitamine, rand, meri, kivi, reisimine, maale rohimine lilled, mesilased, sääsed ja muud loomad kass, asfalt, niitmine muru. väljas käimine, jooksmine , muusika, sõbrad ja üritused väljas, tuleb äkki, natuke vihma ja puud lehtes, ei pea kodus istuma. kogu aeg hajevil ja uimane tahan välja juba, tahan ära koju, väljas on praegu ka kevad ja päike ja soe ilm, tahan välja juba

Kirjandus → Eesti kirjandus
7 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun