riiklikus õppekavas ettenähtud õpitulemuste asendamist või vähendamist või kohustusliku õppeaine õppimisest vabastamist. (2) Õppe korraldamisel ja meetmete rakendamisel nõustamiskomisjoni soovituste kohaselt jätkatakse õpilase arengu ja toimetuleku jälgimist. Nõustamiskomisjoni määratud tähtaja lõppemisel või vähemalt korra õppeaastas hindab haridusliku erivajadusega õpilase õppe koordineerija koostöös õpetajate ja tugispetsialistidega nõustamiskomisjoni soovitatud õppekorralduse või meetmete rakendamise mõju õpilase arengule ja toimetulekule ning teeb selle põhjal ettepanekud edasiseks tegevuseks, sealhulgas täiendavate uuringute läbiviimiseks või uute soovituste saamiseks nõustamiskomisjoni poole pöördumiseks. (3) Kui elukohajärgses koolis ei ole võimalik korraldada õpet tulenevalt õpilase hariduslikust erivajadusest, on õpilase elukohajärgne vald või linn kohustatud koostöös teiste koolide ja kooli
failide ja välisliideste hulka vaadeldavas tarkvaratootes 4) Omaduste punktide arv funktsiooni punktide arvule on lisatud punktid algoritmi omaduste ja kogu toote keerukuse eksperthinnangutest 62. Toodet iseloomustavad koefitsiendid 1) nõuded tarkvaratoote töökindlusele, veakindlusele 2) nõuded andmebaasile ja andmebaasi iseloomustus 3) tarkvaratoote keerukuse hinnang 63. Realisatsiooni iseloomustavad koefitsiendid 1) realiseerimiseks soovitatud protsessorite poolt esitatud piirangud 2) mälujaotussüsteemist tulenevate piirangute ja mälumahu poolt seatud kitsenduste mõju 3) arvutikonfiguratsiooni ja süsteemtarkvara töökindluse ja muude omaduste poolt põhjustatud täiendav risk 64. Arenduskeskkonna ja projekti meeskonna kogemust arvestavad koefitsiendid 1) arvutite kättesaadavus meeskonna liikmetele 2) arenduskeskkonna töö stabiilsus 3)liikmete eelnev töökogemus ja üldine töövõime 4) meeskonna eelnev kogemus antud
Eest-laetav pesumasin võib küll maksta rohkem, kuid ta kasutab umbes kolmandiku energiast ja 1/21/3 veest, mida kasutab pealt-laetav pesumasin. Tsentrifuugimine on samuti eest-laetavatel pesumasinatel efektiivsem. Pesu pesemisel kulub 80-85% energiast vee soojendamisele. Energia tarbimist saab vähendada kasutades vähem ja jahedamat vett. · Hoolitse, et pesumasinas oleks alati maksimaalne lubatud kogus pesu, kuid ära pane trumlisse rohkem pesu, kui konkreetse programmi puhul on soovitatud - nii on võimalik vältida ülemäärast energiakulu. Ühe masinatäie pesemiseks kulub alati vähem energiat kui kahe pooltühja korral - isegi kui masinal on olemas vastav programm. · Niinimetatud säästlik pesureziim - 1/2 paagi lüliti vähendab kulusid, kui trummel pole päris täis, kuid kokkuhoid on siiski suhteliselt väike. Ühe terve masinatäie pesu pesemine on odavam kui kaks korda poolenisti täidetud trumliga. · Pesumasin kulutab vee kuumutamisele kuni 90% tarbitud elektrist
TARTU ÜLIKOOL Sotsiaalteaduste valdkond Ühiskonnateaduste instituut Lastehoiu avamine Uurimistöö Anna Klimovitš Tartu 2016 SISUKORD SISSEJUHATUS 1. LASTEHOIDUDE OLEMUS JA FUNKTSIOON 2. LASTEHOIU AVAMISE PROTSESS 2.1 Ettevõtte loomine 2.2 Nõuded teenuse osutamiseks enne tegevusloa taotlemist 2.3 Ettevõtte ülalpidamine 2.4 Lastehoiu ruumid 2.5 Muud tegevused seotud töö- ja päevakorraldusega 3. HINNANG KOGU PROTSESSILE 4. KOKKUVÕTE SISSEJUHATUS Nagu teada tuntud lause ütleb – lapsed on meie tulevik. Nii see kindlasti on eeldusel, et lapsed arenevad ja õpivad just neile soodsas keskkonnas. Sageli öeldakse, et lapsed õpivad ja arendavad enda võimekust mängimise käigus. Sellisteks kohtadeks, kus see tõenäoliselt kõige rohkem aset leiab, on lasteaiad, mängutoad, lastehoiud jms lasteasutused. Need on kõik küllalt sarnased, kuid tihti tõstetakse lasteaed neist kõige k...
Saku Gümnaasium TERVISLIK TOITUMINE Uurimustöö Autor Juhendaja: Saku 2012 SISUKORD SISSEJUHATUS Tänapäeval pööratakse üha enam tähelepanu tervislikule toitumisele. Tervislikult toitudes hoiame ära paljusid haigusi, muidugi ka tänapäeva üks suurimaid põhjusi keha kaalu tõusu. Õigesti süües hoiame ära haigusi ja muutusi oma kehas. Selle teema valisin sellepärast, et saada rohkem teada tervislikust toitumisest ja teada saada teiste teadmisi tervisliku toitumise kohta. Uurimustöö eesmärgiks on teada saada, kui palju teavad 8.-9. klasside õpilased tervislikust toitumisest. Selleks seadsin endale järgmised eesmärgid: · Teada saada, mida teavad õpilased tervislikust toitumisest. · Koostada ja läbi viia küsitlus · Koostada küsitluse tulemuste kokkuvõte ja analüüsida tulemusi. Küsitlus koosneb ka...
Teine hüpotees lükati ümber, sest suurem enamus oli teadlik hommikusöögi tähtsusest. Kolmas hüpotees lükati ümber, sest 70% vastajatest sõi hommikust regulaarselt. Tulemused näitasid ka seda, et neiud olid teadlikumad kui noormehed ja toitusid tervislikumalt, neljas hüpotees ei lükatud ümber. Noortele võiks teadmisi jagada aja kasutamisest ja tervislikest hommikusöökidest, sest kõige tihedamini toodi mitte söömise põhjuseks ajapuudus ja hommikusöögiks ei söödud soovitatud tervislikke toite. Tervislikust toitumisest võiks hakata rääkima juba varakult koolis, sest kuigi suurem enamus oli tervislikust toitumisest ja hommikusöögi tähtsusest teadlikud, siis 27% poistest olid mõlemast väheteadlikud. Uurimustöö käigus mõistsid grupi liikmed, kui tähtis on hommikusöök ja mida muuta oma menüüs, et süüa tervislikumalt. Saadi uusi teadmisi tervislikust toitumisest ja toitumishäiretest.
whiskey!" ("Sa ei tohi kunagi varastada teise mehe naist ega lahjendada tema viskit!"). Ameerikas, ja ilmselt sealt paljudesse muudesse maadesse levinud kombe kohaselt, lisatakse ilma küsimata viskile jääd. Seda peaks püüdma vältida, küsides alati, kas inimene soovib jääd või mitte. Jaapanis ja teistes idamaades (Koreas, Indias) lisatakse jääd väga väikeste tükkidena - klaasis oleks nagu viski jääsupp. Et viskile omast buketti paremini tabada, on soovitatud viskit klaasis algul veidi käes soojendada, loksutada, nuusutada, jälgida klaasi seinale tekkivaid "jalgu", nautida viski värvi, ja alles siis maitsta. Võtta väike lonks ja hoida seda hetke suus, kuni tekivad maitsmisaistingud, ning alles siis alla neelata. Seejärel lisada klaasi veidi ilma gaasita vett. Nuusutada uuesti - lõhnabukett on enamasti veidi erinev ja rikkalikumgi, sest viskist eralduvad vee lisamise I teised lõhnanüansid. Seejärel võiks jälle maitsta. Vee lisamisel peab
· Toimub kohtumine inimese (pere) ja meeskonna vahel. Kohtumine võib toimuda meeskondlikult, VÕI Kohtumine iga spetsialistiga eraldi. · Peale kohtumist vormistab iga spetsialist oma hinnangu ja soovitused. Seejärel toimub meeskondlik arutelu, reh.plaani/tegevuskava vormistamine (15 tundi on SKA poolt tasustatud). · Kohtutakse taas inimesega, et veelkord arutada eesmärke, selgitada edasist reh.teenuse protsessi (tegevuskavas soovitatud teenuseid, juhendadakse isikut teiste teenuste taotlemisel). · Reh.meeskonnal kohustus juhendada pikema aja jooksul (reh.plaanis märgitud isik, kes juhendab reh.protsessis). Rehabilitatsiooniplaani tegevuskava: Lisaks spetsialistide hinnangutele kuulub reh.plaani juurde TEGEVUSKAVA, kus fikseeritakse: tegevuse eesmärk (võimalusel püstitada mõõdetaval kujul) rehabilitatsiooniteenused (reh.spetsialistide poolt läbiviidud teenused)
emaneerumisvõimest vette kivimi poorides. [ 4 ] 1994-1998 läbiviidud Eesti põhjavee uurimisandmete põhjal oli: * Kambrium-vendi põhjavee veekompleksi Rn-222 sisaldus suhteliselt väike: 2,83- 43,22 Bq/l; * Ordoviitsium kambriumi veekompleksi põhjavees Rn-222 sisaldus valdavalt väike: 4,8 14,4 Bq/l ( erandina üks puurkaev); * Siluri ordoviitsiumi põhjavee Rn-222 sisaldus 1,69 30,97 Bq/l , see on mitu korda väiksem Põhjamaade kiirguskaitseinstituutide soovitatud piirsisaldusest; * Kesk-alamdevoni- siluri veekompleksi põhjavee Rn-222 sisaldus väike: 2,52- 21,33Bq/l; * Keskdevoni veekompleksi põhjavee Rn-222 sisaldus väike: 7,8-23,91 Bq/l. Kokkuvõtteks võib öelda, et Eestis kasutatav põhjavesi on loodusliku radionukliidisisalduse poolest valdavalt ohutu. [ 4 ] 3.3 Radoon Eesti pinnases Kõrgema radoonitasemega maades klassifitseeritakse pinnased radooniohtlikkuse järgi ja kasutusel on sellest tulenevad ehitusmeetmed
lõikamist. Tehtud on suuremaid uuringuid, kus CTD-s saavutati konkreetse aminohappe väljalöömine. Tulemused näitavad, et RNA plümeraas II CTD kärpimise mutatsioonid mõjutavad võimet indutseerida in vivos geenide alamrühma transkriptsiooni ja nende geenide tundlikkuse puudulikkust induktsiooni ühendustele(kaartidele) ülesvoolu aktiveerivatele järjestustele. 48. mRNA polüadenüleerimise on oluline 3'-terminal exoni määramiseks imetaja geenis, on soovitatud, selleks et virtuaalselt mõjutada kõike mRNA metabolismi aspekte. Tähtis sellepärast et mängib rolli raku-tsükli-reguleeritud histoonide mRNA, snRNA, tRNA küpsemises; transpordib mRNA tuumast tsütoplasmasse; parandab DNAd ja kromosoomi eraldamist. 49. Mechanism of attenuation PILT 1. Agonistide eemaldamine lahjendamise teel, neelamine transporter proteiinide ensüümilise degradeerimise poolt on esimene samm signaali lõpetamises. 2. Aktiveeritud retseptorite
2.1 Ekseemi ravimeetodid Dermatiit ja ekseem on näiliselt sarnased haigused, seega on ka nende tervendamiseks kasutatud samasid looduslikke ravimisviise: · Valage 1 spl takja- ja 1 spl võilillejuurtele 600 ml külma keedetud vett, laske öö läbi seista, keetke hommikul 10 minutit ja jooge 3 korda päevas 100 ml. · Rasunäärmete talitluse häirest tuleneva seborröa korral tuleks panna kahjustatud nahale ööseks apelsinikoori. · Peanaha kuiva ekseemi ja juuste väljalangemise korral on soovitatud hõõruda kord nädalas pärast pesemist veerand tundi pead keedusoolaga ja loputada siis sooja veega. Juba kuue protseduuri järel pidavat ekseem taanduma. · Märja ekseemi raviks kasutatakse munakollasega segatud kapsalehti. · Männi-, nulu- või kuusevaigust on samuti märja ekseemi ja troofiliste haavandite puhul abi saadud. Määrige kahjustatud piirkondi vaiguga ja haigus hakkab taganema. · Ekseemist kahjustatud kohti pestakse noore paju kuivatatud koore kange keedusega.
tegevusest saadava kasu ja barjääride ületamise vaeva suhet. Kaitse motivatsiooni teooria Kaitse motivatsiooni teooria autoriteks on Rogers ja Mewborn (1976). Selle teooria jargi mõjutavad indiviidi kavatsust muuta oma käitumist ja kaitsta tervist uhelt poolt hirmu ja teiselt poolt toimetuleku tunnetamine. Mudel sisaldab kolme psühholoogilist komponenti: terviseohu tosiduse tunnetamine, iseenda haavatavuse tunnetamine, soovitatud muudatuse tulemuslikkuse tunnetamine. Terviskäitumise muutust takistavad vähene tunnetatud tulemuslikkus (ei tea, kas mul sellest ikka kasu on?) ning madal enesehinnang (ma ei saa sellega niikuinii hakkama) (Boer ja Seydel, 1996). Kõrge hirmutunnetus võib mõjutada terviskäitumise muutust vaid siis, kui indiviidil on kõrge enesetõhususe tase (Rogers, 1985). Madala enesetõhususe korral ei pruugi terviskäitumises muutust tekkida. Põhjendatud tegutsemise teooria
Eestiski kaasnesid kohviga jutud selle kahjulikkusest. O.W. Masing laitis oma Vahelugemistes kohvi hoopis maha ning Fr.R. Kreutzwaldki araabia mustikut suurt ei soovitanud. Laideti eriti vaesema rahva kohvijoomist: see ei andvat tööks vajalikku energiat, ainult kurnavat organismi. Eestlaste seas hakkas kohv laiemalt levima 19. sajandi lõpupoolel, ulatuslikumalt juurdus see 1930. aastail. Kui vaadata Taluperenaises soovitatud söögisedelit, siis 1920. aastate lõpul soovitati kohvi reeglina pühapäevaks hommikusöögi juurde, harvem ka nädala sees paaril hommikul; 1930. aastate lõpul oli kohv menüüs sagedamini. Kohvijoomine suurenes järkjärgult: algul joodi kohvi suuremate pühade ajal ja pidudel (n. pulmade ja varrude puhul, pühapäeviti enne kirikusse ninekut, talgutel). Aja jooksul
vastuvõetavad ning keskkonnale vastuvõetavad) Leevendamise valikud: Keskkonnale paremate alternatiivide arendamine; Teha muutused planeerimisel ja projekteerimises; Mõjude seire ja juhtimise organiseerimine; Jääkmõjude kompenseerimine. Ennetavad, Kompenseerivad, Korrigeerivad, Tehnoloogilised (reostust vähendavad) abinõud. Keskkonna juhtimise plaan peab sisaldama Mõjude ülevaadet, Soovitatud leevendavaid meetmeid, Vastavust standarditele, Ressursside ja vahendite, vastutusi, Nõutud tegevuste ajakava, rakenduste ajagraafikut Mõjude juhtimise eesmärk: Tagada, et leevendavad meetmed on rakendatud ;Leevendavate abinõude tõhususe seire; Kohene tegevus ettearvamatute mõjude ilmnemisel; Mõjude juhtimise kava ettevalmistamine; Vältida, vähendada ja parandada ebasoodsat mõju; Võtta arvesse taotluse keskkonna- ja sotsiaalalased kulud SÕELUMINE
Neid tähistatakse kolme ladina tähega millele järgneb geograafiline sihtpunkt. Tarneklausleid on viimases variandis üksteist ja need sätestavad täpselt, milleks kõik osapooled (tarnija-müüja-ostja) on kohustatud. Tarneklauslite ajaloo poole pealt tuleb mainida, et ICC avaldas oma esimese versiooni tarneklauslitest 1936. a., tänapäeval on meil võimalus kasutada versiooni aastast 2010, mis hakkas kehtima 1. jaanuarist 2011. Olgugi et uute lepingute puhul on soovitatud kasutada Incoterms® 2010 tarneklausleid, võivad lepingu osapooled valida ükskõik millise variandi. Lepingus peab olema siis selgelt täpsustatud millist versiooni nad parajasti kasutavad, kas Incoterms® 2010, Incoterms® 2000 või ükskõik millist varasemat versiooni. Rohkem infot saab veebilehelt www.iccwbo.org/incoterms . Võib kokku leppida ka muudes tarneklauslites, kuid need ei pruugi olla üheselt mõistetavad kõikidele osapooltele. INCOTERMS® 2010 TARNEKLAUSLID
Vaesed hülgasid oma lapsi või müüsid orjaks, aga ka rikkad loobusid lastest, eriti tüdrukutest. Väljaspool linna olid paigad, kuhu vastsündinud võis jätta sealt võis neid siis võtta, kes soovis. Kui vanemad siiski otsustasid lapse endale jätta, siis jätkus talle tavaliselt armastust ja hoolt, ehkki amm* ehk imikueas lapse hoidja-imetaja ning pedagoog tegelesid lastega rohkem kui vanemad. Paralleelselt meestele lubatud ja soovitatud seksuaalse vabadusega, võib-olla isegi vastusena sellele, arenes aga antiikajal mõtteviis, mis hindas askeesi* ehk lihasuretust, halvustades kõike kehaga seotut. Pythagoras (580500 eKr) väitis, et hing on keha vanglas ja et kehas elavad himud, mida saab alla suruda ainult range tabude arvestamise ja seksuaalelust keeldumisega. Platoni (428 või 427348 või 347 eKr) jaoks tähendas armastus ideede armastamist, kehaline armastus oli tema arva tes väheväärtuslik
(1884) tuginevad otsesemalt või kaudsemalt Ahrensi keelelistele seisukohtadele ning tema kirjaviis on (minimaalsete muudatustega) kasutusel tänapäevani. • XIX saj esimese poole tähtsündmuseks kujunes Eduard Ahrensi tugevasti soomemõjuline grammatika (eesti keele Tallinna murde grammatika; I trükk 1843, II, täiendatud trükk 1853). Ahrensi grammatika pani aluse uuele (s.o soomepärasele) kirjaviisile. • Uus kirjaviis on Eduard Ahrensi soovitatud ja XIX saj III veerandil võitnud eesti õigekirjatava, mille eeskujuks oli soome ortograafia. See on aluseks praegusele eesti õigekirjale. • Vanalt kirjaviisilt uuele kirjaviisile. Eesti rahvuse kujunemise ajaks oli põhjaeesti kirjakeel saavutanud lõunaeesti kirjakeele ees sellise ülekaalu, et tema saamine rahvuslikuks kirjakeeleks oli paratamatu. XIX sajandi teisel poolel toimunud rahvusliku kirjakeele
kriitika, tegelikult pole naised igalpool samasugused- nt araabia) Ümbermõtestamise julgeolek- uus kriitiline julgeolek keskendub indiviidile. Kaitse müüt- meeste kaitsja roll ei ole põhjendatud, kui vaadata sõja tagajärgi ( kõige enam kannatavad naised ja lapsed, sest nemad põgenevad jne) Roheline teooria- (kaks haru) Õigus ja jätkusuutlikus on oluline. Kriitiline teooria, mis toetub RV poliitilisele majandusele. Keskkonna probleemid: mitte soovitatud, hargamised, pikaajalised. Nõuab läbirääkimisi ning koostööd paljude erinevate tegelastega Normatiivne haru: keskkonna õigsus, demokraatia, kodakonsus, keskkond: allavoolu probleem; tunnusta kõiki, keda on keskkonna riskid mõjutanud; rohkem osalust ja kompensatsiooni neile, eks kannatavad kk probleemide all. Poliitiline majandus (riigi, majanduse ja keskkonna omavaheline suhe) Vaba turumaj. Ei akiste keskkonda. Tehnoloogia areng ei alanda kogu tarbimise taset
1.5 Energiajoogid ja tervis Inimesed on arvamusel, et juues energiajooki enne sportimist, siis on see soorituslikult kasulik. Tegelikult see nii ei ole. Kõrge kofeiinisisaldus jookides võib tekitada ebameeldivaid kõrvalmõjudisd. Suur suhkrusisaldus suurendab vee kadu organismist ja muudab energiajookide tarbimise füüsilise aktiivsuse puhul hoopis ohtlikuks. (http://www.kliinikum.ee) Ametlikult on soovitatud loobuda energiajookidest nende suure kofeiinisisalduse pärast: 1) lastel ja noortel, 2) südamehaigetel, 3) rasedatel, 4) kofeiini suhtes tundlikel inimestel. (http://www.kliinikum.ee) Kuna energiajook kulutab organismi energiavarusid ja tekitab suurenenud koormustunnet, siis peab intensiivsele tööperioodile järgnema kindlasti korralik puhkus.
närvilisust. Harjutatakse rahulikku hingamist ja lõdvestumist. Võetakse ette probleemilahenduse ja kehtestamisoskuste parandamine. 17 Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia ja depressiooni ravimine rohtudega ei välista teineteist. Praktikas kasutatakse nii kumbagi eraldi kui ka mõlemaid koos. Selle üle, kas ravimid on näidustatud, või mõnedel juhtudel lausa hädavajalikud, otsustab psühhiaater. Lõpliku otsuse, kas arsti soovitatud ravimeid võtta ja psühhoteraapias käia, teeb aga alati inimene ise. Sageli lõpetavad inimesed teraapia siis, kui neil läheb paremaks. Kuid lisaks depressiooni sümptomite taandumisele on võimalik töötada selle kallal, kuidas edaspidi depressiooni ennetada. Meil kõigil on hoiakuid ja reegleid, mis ei ole mõistlikud ja pigem takistavad kui soodustavad toimetulekut. Näiteks inimene, kes liigselt muretseb oma lähedaste hea käekäigu pärast, lähtub
põhikooli riiklikus õppekavas ettenähtud õpitulemuste asendamist või vähendamist või kohustusliku õppeaine õppimisest vabastamist. (2) Õppe korraldamisel ja meetmete rakendamisel nõustamiskomisjoni soovituste kohaselt jätkatakse õpilase arengu ja toimetuleku jälgimist. Nõustamiskomisjoni määratud tähtaja lõppemisel või vähemalt korra õppeaastas hindab haridusliku erivajadusega õpilase õppe koordineerija koostöös õpetajate ja tugispetsialistidega nõustamiskomisjoni soovitatud õppekorralduse või meetmete rakendamise mõju õpilase arengule ja toimetulekule ning teeb selle põhjal ettepanekud edasiseks tegevuseks, sealhulgas täiendavate uuringute läbiviimiseks või uute soovituste saamiseks nõustamiskomisjoni poole pöördumiseks. (3) Kui elukohajärgses koolis ei ole võimalik korraldada õpet tulenevalt õpilase hariduslikust erivajadusest, on õpilase elukohajärgne vald või linn kohustatud koostöös teiste koolide ja kooli
lastele. Sealhulgas veel: sobitamise mäng, kooki-looja mäng ja dress-up puzzle mäng.Uus mängude kaust sisaldab otseteid ja infot,mis haldab kõiki mänge kasutaja arvutis. · Windows Update: Tarkvara ja turvauuendused on lihtsustatud, tegutsedes nüüd kaudu juhtpaneeli asemel veebirakenduse kaudu.Windows-i rämpspostifilter ja Windowsi turvasüsteemid uuenduvad automaatselt Windows Update-ga.Kasutajad,kes valivad soovitatud sätetest automaatse uuenduse,saavad uusimaid draivereid alla laadida ning kasutada,kui nad lisavad uut seadet. · Parental Controls:Lubab administraatoril kontrollida veebisaite,programme ja mänge,mida iga piiratud kasutaja saab alla laadida ning kasutada.See funktsioon ei kaasa Vista äri või ettevõtteühinguid. · Windows SideShow:Võimaldab lisateenuseid kuvada uuematele sülearvutitele või toetatud Windows Mobile seadmetele.Selle abil kuvab ekraan lisaaknaid(nt
Iga osaleja korraldab oma ligipääsu raadiokanalile, valides endale vabad ajaühikud, võttes arvesse ajaühikute tulevast kasutust teiste jaamade poolt. Ajaühikute jaotamine ei nõua keskseadme-poolset kontrollimist. Sisevee-AISi jaam koosneb peaasjalikult järgmistest osadest: h) VHF-transiiver (1 saatja/2 vastuvõtjat); i) GNSS-vastuvõtja; j) andmetöötlusseade. Universaalne laevale paigaldatud AIS, sellisena nagu see on määratletud ning siseveelaevanduses kasutamiseks soovitatud IMO, Rahvusvahelise Telekommunikatsiooniliidu ja IEC poolt, kasutab mere-mobiilside VHF-ribas ajajaotus-ühispöördust (self-organized time division multiple access – SOTDMA). Et AIS vastaks siseveelaevanduse spetsiifilistele nõuetele, tuleb sellest arendada nn sisevee-AISi tehniline kirjeldus, säilitades samas selle täieliku ühilduvuse IMO merelaevanduse-AISiga. Laevade liikumistee kindlakstegemise ja jälgimise süsteemid siseveelaevanduses
1 Trumli kaan ja trummel tõstetakse välja tõsteseadmega . 2 Trummel asetakse pesemisvanni, demonteeritakse. 3 Pestakse käsitsi puhtas diiselkütuses kõik trumli osad. 4 Trummel monteeritakse avamisele vastupidises järjekorras, kusjuures monteerimisel tuleb jälgida: - trumli detailid ei oleks vigastatud - keermed ei oleks vigastatud - tihendite korrasolekut . - keermed ja ühenduspinnad määrida enne monteerimist õliga või firma poolt soovitatud määrdega. Separeerimissüsteem kahe FOPX separaatoriga Alfa-Laval isepuhastuva FOPX separaatori süsteemikomponendid FOPX separaatori tööprotsess Separaatori automaatne käivitusprotsess Isepuhastumine Liigne vesi separaatoris
Pühapaigale viitavad tegevused: Ohverdamine Ravimine Ennustamine Muu usuline kombestik Paiga säästmine Kaudsed viited: kiige-, peo-, jaanitule-, matuse-, kardatavad nägemuste jms paigad. Küsitluse juhtimine: Lugupidav ja toetav suhtumine Osavõtlikkuse ja silmside Küsitluskava ja uuringu eesmärgi sujuv järgimine Oluliste asjaolude mitmekordne küsimine Vajadusel korduv külastamine ja küsitlemine Märkmete tegemine vestluse sisu kohta (olulist pühapaikadest, soovitatud inimesed, taustaandmed) Reegel: Hoidu sisendamisest! Küsitlemise tööjärgud Esmane kontakt, tutvustamine ja töö eesmärgi seletamine, inimese teadmiste esmane hindamine Usutluse asjaoludes kokkuleppimine Usalduse loomine, igapäevase pärimusmaastiku uurimine Pühapaikadega seotud küsimuste uurimine Hoiakute ja isikliku sideme uurimine ja jäädvustamine Oluline – usutlemine pühapaigas Reegel: Algul ei tea keegi midagi! Küsitluse jäädvustamine
2% 33.6% 19.3% energiast* Toitumissoovitus: Süsivesikud 50-60%, Rasvad 25-35%, Valgud 10-20%. Alatarbimine Normaalne tarbimine Ületarbimine TABEL 4. 17 3.1.2.1. Makrokomponendid Antud diagramm näitab protsentuaalselt päevas tarbitud toitaineid koguenergiast. Diagrammilt on näha, et 6.detsembil jäin ma energia ja süsivesikute nälga. Kuigi süsivesikute puudujääk oli kõigest 6%. Valke ning rasvu oli päevases menüüs soovitatud koguses. JOONIS 2. 18 3.1.2.2. Detailne päeva ülevaade Toitumisprogramm Nutridata arvutas detailselt välja sisestatud toitude makrokomponendid, süsivesikud, vitamiinid, rasvad ning mineraalained. % Laupäev, Alatarbimine Soovituslik Soovitu- Grupp 06.12.2014 sest Energia (sh
väga hästi tänu modelli miimikale ja rõõmsale värvivalikule. 5.10. Raami oma modell Raamimine on tehnika, kus tähelepanu joonistub ühele elemendile pildil seda raamides mingi muu elemendiga. Raamimine annab pildile sügavust ja püüab pilku. Raamimiseks võib asetada pildistatava ukseauku, aknale, lasta neil vaadata läbi väikese vahe või kasutada nende endi käsi selleks. 5.10.1. Praktiline töö Valisin modellile "raamiks" tema käed, kuna see tundus soovitatud variantidest kõige huvitavam. Selline tehnika tõmbas tähelepanu pildil näole ja lisas palju sügavust. Valgustusena kasutasin laelampi ja pehmet valgust, mis asetses otse. 5.11. Mängi tasutaga Inimene portreel on peamine fookuspunkt, kuid siiski mõnikord, kui asetada modell teise konteksti tausta näol võib muutuda oluliselt pildi meeleolu. Mõnikord on aga hea, kui taust on võimalikult minimalistlik.
võib juhe ndaja õpilast kaitsmisele mitte lubada. 4 2. TÖÖ KOOSTAMISE ETAPID Uurimistöö tegemine hõlmab endas üksteisele järgnevaid etappe: 1.etapp: Õpilane valib iseseisvalt õppeaine, milles ta planeerib uurimistöö läbi viia. 2.etapp: Õpilane valib koos juhendajaga teema ja koostab töö tegemise ajakava. 3.etapp: Õpilane tutvub juhendaja soovitatud vastavasisulise kirjandusega antud teema kohta. 4.etapp: Koos juhendajaga sõnastatakse probleem. 5. etapp: Koos juhendajaga kavandatakse töö käik. 6.etapp: Õpilane viib läbi uurimuse. 7.etapp: Õpilane vormistab uurimistöö. 8.etapp: Koos juhendajaga valmistutakse kaitsmiseks. Uurimistöö koostamise etapid võib juhendaja määrata ka kirjalikult. Näide: Teema valimine 20.jaan. Teemakohase kirjandusega tutvumine 15.veebr. Töö kalenderplaani koostamine 20.veebr.
Art and Aesthetics in Early Childhood Education TÕLGE Irving B. Weiner . Handbook of Psychology, Educational Psychology. 2003 lk 288-290 The very concept of artistic development and some long-standing models developed to describe it (e.g., Gaitskell, Hurwitz, & Day, 1982; Lowenfeld & Brittaind, 1964; Luquet, 1977) have in fact become a subject of criticism in recent years. Four particular issues have been identified in this collective body of criticism. First, questions have been raised about the appropriateness of unilinear conceptions of development in explaining a wide range of pictorial imagery produced by children. adolescents, and adults. Second, a disparity has been noted between the breadth of the world of art and the narrowness of the focus on visual realism that has served as the endpoint in these developmental models. Third, cultural biases that mark these models have been identified theoretically and empirically. Fourth, i...
töölised, kolledzisse astujad jne). Need testid hindavad inimeste tunnetuslikku ja haridustaset ja on tavaliselt teostatud pliiatsi-paberi stiilis valikvastuste vormis (tuleb leida õige vastus pakutute hulgast). Mõnikord võivad rühmatestid olla koostatud rõhuga abstraktse, mittesõnalise võimekuse selgitamiseks. Uus test lastele. Viimasel ajal on tähtsust omandanud uus test lastele Kaufman Assessment Battery for Children (K-ABC). K-ABC on Binet ja Wechsleri soovitatud testi edasiarendus ja selles on kaks uut tahku. 6 Esiteks on testis kasutatud kohati moodsat sõnastust, et tabada intelligentsi infotöötluse raamistikus. Mõned ülesanded püüavad hinnata lapse võimekust järjestikuses tunnetusprotsessis, näiteks korrata kuuldud arvu numbrite kaupa või jäljendada eksaminaatori poolt lauale koputatud rütmi
automaatselt, kui tõstuk on kõige alumises asendis. Kui tõstuk on kõige ülemises asendis, tõmmake lukustuse avamiseks hoovast. Ettevalmistused 1. Laske tõstuk lõpuni alla ja liigutage tõstevarred üksteisest nii kaugele, et sõidukiga on võimalik tõstukile sõita. 2. Seadke sõiduk ettevaatlikult tõstetaldade vahele. Rakendage käsipidur. 3. Vajaduse korral keerake ja pikendage tõstevarsi nii, et tõstetallad asetuvad sõiduki tootja soovitatud tõstekohtadele. Kui olete nupu ,,Up" vabastanud, vajutage üks kord langetushoovale (6), et rakendada automaatsed mehaanilised lukud. Vajutage esmalt üks kord nupule ,,Up", kontrollige, et lukustusplaat ei ole rakendunud asendis ja seejärel laske tõstuk alla, vajutades langetushoovale. Rakendatud Ei ole rakendatud Hoob10 Kasutage sõiduki tõstmiseks alati kõiki nelja tõstetalda. Tõstmine
22. 2. Kas iga pereliikme vajadusi, huvisid, omapära respekteeritakse teiste pereliikmete poolt? Kas vastastikuse respekteerimine on tasakaalustatud (kas näidatakse üles vastastikust austust üksteise suhtes)? Kui tundlik on perekond iga oma liikme tegevuse ja murede suhtes? 22. 3. Millises ulatuses neid teadvustatud vajadusi rahuldatakse perekonna poolt? Milline on emotsionaalse avatuse (murede jagamine) protsess perekonnas? Küsimuste 22.1.; 22. 2. ja 22. 3. puhul on soovitatud, et pereliikmete loetelu sisaldaks ka kõigi nende vajadusi (teiste liikmete poolt tajututena) ning nende vajaduste tajumise ulatust. Vastastikune hoolimine, lähedus ja samastumine. 22. 4. Mil määral jagatakse omavahel vastastikust hoolimist ja toetust? 22. 5. Kas peres ja pereliikmete vahelistes suhetes eksisteerib lähedus- ja intiimsustunne? Kui hästi saavad pereliikmed üksteisega läbi? Kas näidatakse üles kiindumust üksteise vastu? 22. 6
Nii mõnestki vabakslastust sai väga rikas ja mõjukas inimene.Kui mittekodanik soovib Rooma kodakondsust siis ei piisa kodanikuga abiellumisest, kuna kodakondsus ei muutu ka abiellumisejärgselt. Kuid siin tuleb appi võimalus hakata roomlase orjaks ja saada hiljem vabaks lastud. Muidugi peab tulevane kodanik seda roomlast usaldama, kelle meelevalda ta end annab, aga üldiselt kasutati seda süsteemi impeeriumis laialdaselt. Rooma orje on nimetatud "rääkivateks tööriistadeks" ning soovitatud enne maha müüa, kui nad liiga vanaks jäävad ja nende ülalpidamine kulukaks muutub. Kui Roomas taheti orjadele eririietust, ei läinud see senatis läbi, kuna orjad oleksid aru saanud, kui tohutus arvulises ülekaalus nad on. Kui ori tappis oma peremehe vastutavad teo eest kõik selle majapidamise orjad. Naine Kõrgklassi tütarlastele hakkasid isad abikaasasid otsima enamasti nende 1214 aasta
sööjale kääru, hiljem aga igale pereliikmele vajaduse järgi juurde. Mõnes kokkuhoidlikumas peres tuli leivalisa eraldi küsida, milleks aga alati ei pruukinud julgustki jätkuda. On teada, et näiteks Harglas olevat paljudes taludes leiva hulk piiratud. Üks perenaine polevat isegi oma pere lastele andnud kõhutäit leiba süüa, mistõttu olevat need salaja sahvrist käinud leiba varastamas. Ka mujalt on teada samalaadseid andmeid. Viru-Jaagupi kihelkonnas on lastel soovitatud süüa kaks suutäit suppi ja üks suutäis leiba (Lõoke, 1959). Leivaga püüti olla igati kokkuhoidlik ja see väljendub kas või selles, et söögilaualt korjati hoolega kokku kõik leivaraasukesed. Ära ei visatud ka vana ega kuivanud leiba, sellest keedeti leivasuppi. Leivaviil asendas pidulauas sageli taldrikut, kuhu sülti, liha ja teisi toite söömise ajaks peale tõsteti. 19. sajandi teisel poolel arvestati sulasele leiba keskmiselt kolm naela
Zibor 3500 TÜ trombivastaseks raviks. Kuna tegemist on eaka patsiendiga, siis profülaktika on vajalik. Tromboos on üks sagedamateks operatsiooni tüsistuseks. (Toker 2001). SPETSIAALNE RAVI JA PROTSEDUURID Patsient saab hetkel unerohtu. Samuti patsient saab infektsiooni vältimiseks antibiootikumi ja trombivastast rohtu. Perearsti poolt määratud südame- veresoonkonna ravi jätkub koduste skeemi järgi. Patsiendile määratud füsioteerapia, liikumisteraapia, soovitatud käeline tegevus, ja lugemine, mis parandab langenud mälu. HAIGLAST LAHKUMISE POTENTSIAAL JA ÜLDINE SEISUND Patsient on rahulik, üldseisund rahuldav, valu puudub, operatsioonikoht põletiku tunnusteta. Patsient on väga optimistlik oma tervise üle, piisavalt motiveeritud oma lähedaste poolt edaspidises elus. TERVISERISKID JA RESSURSID NING MEESKONNATÖÖ ANALÜÜS TERVISERISKID: 1. TURP infektsioonioht, urineerimise häired 2. Osteoartroos piiratud liikuvus 3
22. 2. Kas iga pereliikme vajadusi, huvisid, omapära respekteeritakse teiste pereliikmete poolt? Kas vastastikuse respekteerimine on tasakaalustatud (kas näidatakse üles vastastikust austust üksteise suhtes)? Kui tundlik on perekond iga oma liikme tegevuse ja murede suhtes? 22. 3. Millises ulatuses neid teadvustatud vajadusi rahuldatakse perekonna poolt? Milline on emotsionaalse avatuse (murede jagamine) protsess perekonnas? Küsimuste 22.1.; 22. 2. ja 22. 3. puhul on soovitatud, et pereliikmete loetelu sisaldaks ka kõigi nende vajadusi (teiste liikmete poolt tajututena) ning nende vajaduste tajumise ulatust. Vastastikune hoolimine, lähedus ja samastumine. 22. 4. Mil määral jagatakse omavahel vastastikust hoolimist ja toetust? 22. 5. Kas peres ja pereliikmete vahelistes suhetes eksisteerib lähedus- ja intiimsustunne? Kui hästi saavad pereliikmed üksteisega läbi? Kas näidatakse üles kiindumust üksteise vastu? 22. 6
Vitamiin B6 mg 0,8 Seleen ìg 1835 B10 , B11 ìg 120 Vitamiin B12 ìg 1,7 Vitamiin C mg 35 4. Toidukordade arv päevas Ei ole otstarbekas teha rangeid ettekirjutisi päevase toidukordade arvu kohta, kuna see on erinevatel inimestel nagunii individuaalne. Ka pole võimalused süüa soovitatud kellaaegadel sageli reaalsed. Väga üldiselt öelduna on soovitatav einestada mitu korda päevas. Kindlasti tuleks aga päevas süüa vähemalt neli-viis korda köögi- ja puuvilju, et organismis oleks pidev väikene antioksüdantide varu vältimaks oksüdatiivse stressi teket. Söödavad puu- ja aedvilja kogused võivad seejuures olla väikesed, näiteks 1 õun, 1 apelsin või 1 porgand korraga. Hüpoglükeemia tekke ja sellest tulenevalt tugeva näljatunde, 6
2009. aasta jooksul on hukkunud juba 747 inimest. (15) Ladina-Ameerika ekspresidentide sõnul mõjub USA poolt juhitav narkosõda riikidele halvasti. Brasiilia ekspresident Fernando Henrique Cardoso on öelnud, et on hulgaliselt tõendeid, et narkosõda on läbi kukkunud. Ladina-Ameerika valitsused on järginud USA nõuandeid narkovastast sõda läbi viies, kui sellest ei ole erilist abi olnud. President Barack Obamal on sellega seoses soovitatud katsetada uusi meetmeid nagu näiteks kanepi seaduslikuks muutmine ning selle käitlemist rahva terviseprobleemiga mitte kuriteona. Colombia on riik Lõuna-Ameerika loodeosas Vaikse ookeani ja Kariibi mere ääres. Piirneb Brasiilia, Peruu, Ecuadori, Venezuela ja Panamaga. Colombia on esikohal kokaiini tootmises, millest suurem osa viiakse läbi Mehhiko Ameerika Ühendriikidesse. (29)
- kuidas küsitleda, et toetada inimesel sündmuste täpset meenutamist; - kuidas vähendada küsitlemisest endast lähtuvat negatiivset mõju Kognitiivne intervjuu- küsitlustehnika, kus on maksimaalselt arvestatud psüühika toimimise seaduspärasustega. Valetamine ei ole spetsiifiline psüühiline protsess. Valetamine ei ole tuvastatav psühholoogia meetoditega Erutus ei ole valetamise-spetsiifiline emotsionaalne seisund Valetamise ,,tuvastamiseks" on soovitatud: välise käitumise jälgimist - "kehakeel" füsioloogiliste reaktsioonide jälgimist - "valedetektor" produktsiooni analüüsi - statement validity assessment Polügraaftest / "valedetektor"/ emotsionaalsete seisundite instrumentaalne diagnostika Klassikaline versioon: Registreeritakse füsioloogiliste reaktsioonide muutused, mis vallanduvad küsitlemise käigus: - hingamine (rinnakorvi liikumise järgi)
2.2. Uurimistöö koostamine Töö koostamise põhietapid on järgmised: 1. etapp Õpilane valib õpetajate poolt koostatud teemapangast endale huvipakkuva teema ja võtab ühendust vastava teema välja pakkunud õpetajaga (ehk juhendajaga). Juhul, kui õpilasel on endal välja pakkuda uurimistöö teema, leiab ta ise õpetajate hulgast juhendava õpetaja. 2. etapp Õpilane tutvub juhendaja soovitatud ja enda poolt leitud vastavasisulise kirjandusega antud teema kohta ning koostab referaadi, kirjeldades teiste tehtut. 3. etapp Koos juhendajaga sõnastatakse probleem. 4. etapp Koos juhendajaga kavandatakse uurimus ja koostatakse kava (plaan), ka ajakava. 5. etapp Õpilane viib läbi uurimuse, vaatluse, andmete kogumise jne. 6. etapp Õpilane analüüsib saadud tulemusi ja vormistab need uurimistööks. 7. etapp Õpilane valmistab koos juhendajaga ette uurimistöö kaitsekõne.
vormistamiseks. Need on uste lingid, kinnitushaagid, hinged, lukud ja riivid, illuminaatorite niiskusekogujad, vaipade paigalhoidjad. Enamasti on need metallist ja dekoratiivselt vormistatud. Tekkide, platvormide ja topeltpõhja katted kaitsvad metalltekki kulumise ja korrosiooni eest, võimaldavad ohutut liikumist ja on isolatsiooniks allolevatele ruumidele. Värvkate. Värvkate koosneb mitmest spetsiaalsest värvist koosnevast kihist, mis kantakse tekipinnale värvifirmade poolt soovitatud järjekorras (skeemi alusel). Alumised värvikihid peavad konserveerima metalli ja tagama korrosioonikindluse. Neid nimetatakse krunt-värvideks. Neid võib olla 2-3 kihti. Seejärel kantakse algse katte värvid 1-2 kihti ja seejärel lõpliku katte värvid 2-3 kihti, mis peavad tagama kulumiskindluse. Kasutatakse spetsiaalseid selleks loodud tekivärve, mis on eriti kulumiskindlad ja ei karda merevee mõju. Teatud kohtades, kus liiguvad või töötavad
mineraalseid lisandeid ning 45% bituumenit. Tselluloosi- ja polüesterkiud segatakse vedelaks pulbiks. Pulber pressitakse lainelisse vormi, vorm suunatakse ahju. Pikad kiud armeerivad materjali ning see jääb elastseks. Edasi läheb materjal värvimisse. Värv tungib sügavale kiudude vahele, alles seejärel immutatakse bituumeniga. Materjali toodetakse mõõtudes 2000x940, 2000x1220mm. Materjali paksus on 3,2mm. Kinnitatakse papinaeltega. Bituumeni omadustest tingituna ei ole soovitatud paigaldada temperatuuril alla -10C. Mastikskatted kujutavad endast vedelat segu, mis kantakse katuse pinnale valamisega, pihustamisega, võõpamisega, rulliga jne. Segu tardub ja moodustab liitekohtadeta katusekatte või muu hüdroisolatsioonikihi, paksusega 1...3mm. Katte võib peale kanda ühes või mitmes kihis. Mastiksi koostis võib olla mitmesugune. Neist enamkasutatavad on kummi ja bituumeni segud. Bituumensideainega toodetav kattekihi rullamaterjal on ruberoid, aluskihimaterjalid ja
inimest. Peamine toidulisandite kasutamise põhjuseks oli soov „parandada“ (45%) või „säilitada“ (33%) üldist tervist. Naised kasutasid kaltsiumi tooteid „luude tervise“ heaks (36%), samas kui mehed tarvitasid toidulisandeid „üldise tervise heaks või kolesterooli vähendamiseks) (18%). Ülejäänud täiskasvanud (üle 60 eluaasta) tõid põhjuseks spetsiifilisemad probleemid nagu süda, luud ja liigesed ning silmade tervis. Ainult 23% toodetest oli soovitatud tervisetöötaja poolt. (Bailey jt: 2013). 3. SOOVITATAVAD KOOSTISOSAD TOIDULISANDITELE, MIS ON MÕELDUD SILMADE TERVISE PARANDAMISEKS Vitamiinid on orgaanilised mikrotoitained, mis kaitsevad rakke ja kudesid füüsiliste, keemiliste ja mikroobsete ainete kahjuliku mõju eest. Inimese keha vajab kolmeteist tüüpi erinevaid vitamiine. Nendest neli on rasvlahustuvad – A,D,E ja K ning üheksa neist on vesilahustuvad vitamiinid – C ja B grupp. Rasvlahustuvad vitamiinid erinevad vees
väljaarendamiseks, protsesside parendamiseks ja inimeste edasise arengu ja motivatsiooni planeerimiseks. Tehakse uued arengukavad ja plaanid ning luuakse uued tulemuskokkulepped (Eensalu 2012: 199). 3 TULEMUSJUHTIMISE KASUTAMINE PERSONALI ARENGUKS Rakendades edukalt tulemusjuhtimissüsteemi võib tekkida vajadus oma personali arendamiseks, kuna näiteks hindamise ja selle analüüsi etapis on organisatsioon avastanud, et personali teadmistest ei piisa soovitatud sihtide saavutamiseks. Sellisel juhul on oluline, et organisatsioon teadvustab endale, personali arengu vajadust. Õppimist tuleks võtta kui strateegilist protsessi, seda ei tohiks alahinnata, sest see element annab võimaluse organisatsioonile muutusteks ja arenemiseks. Organisatsiooni huvides on õppimise toetamise eesmärgiks tulemuslik töösooritus ning indiviidi ja organisatsiooni huvide sidumine, mis on järjest olulisem väljakutse juhtidele (Ellinger & Bostrom 1999; Beattie 2006).
Näiteks viie alluvaga on vaja tähelepanu 100, kuue alluvaga aga juba 222. Mõnede teadlaste arvates ei tohiks otseste alluvate arv olla suurem, kui viis, äärmisel juhul kuus. Madalamatel juhtimistasanditel, kus vastutus on väiksem ja põhimureks on konkreetsete spetsiifiliste tööde elluviimin, võib olla otseseid alluvaid rohkem. Praktilistest uuringutest on selgunud, et tegelik juhimisulatus on suurem kui soovitatud. Faktoreid, mis mõjutavad juhtimise ulatust võib olla mitmeid. * Organisatsiooni kui terviku olemus, funktsioonide ühetaolisus ja vastutuse ulatus. * Aeg, mis jääb juhil üle teistest tegevustest alluvate jaoks. * Alluvate treenitus ja võimekus * Juhtimissüsteemi effektiivsus ja infovahetus ja kontrollsüsteemi korraldatus * Erinevate alluvate füüsiline paiknemine ruumis * Juhtimisketi pikkus
nagu defibrillatsioon ja südame kaudne massaaż, rakendamisel IV EBAEFEKTIIVNE SÜSTOL (PULSITA ELEKTRILINE AKTIIVSUS) = PEA (pulseless electrical activity) – südames on säilinud elektriline aktiivsus ilma mehaanilise pumpamistegevuseta. Põhjus tavaliselt südameväline (hüpotermia, ravimmürgistus, hüpovoleemia jne) ASY ja PEA korral elustamise ABC; O2 , EKG kontroll kahes lülituses, trahhea intubatsioon; i/v tee ; Adrenaliin 1mg i/v. Suured adrenaliini annused (kuni 0,2 mg/kg) ei ole soovitatud. Atropiin 3mg i/v või 6mg i/t (ühe boolusena) bradükardia (<60/min) korral. Kardiostimulatsioon võib olla efektiivne P-sakkide olemasolul. Intubatsioon kindlaim meetod hingamisteede avamiseks ja hingamise toetamiseks e. plastiktoru viimine haige trahheasse, et kindlustada haige hingamistegevus Hingamine HINGAMISSAGEDUS Vastsündinud 40 - 50 x minVäikelapsed 30 – 40 x min. Lapsed 20 – 30 x min. Noorukid 16 – 20 x min. Täiskasvanud 14 – 16 x min (12 – 16)
(endorfiinid, enkefaliinid, dünorfiinid) või eksogeensed (oopium, morfiin, heroiin, liperidiin, metadoon, pentasotsiin). Neid retseptoreid nimetatakse opioidretseptoriteks. Euforisatsiooniprotsessi vahendajateks on monoamiinergilised transmitterid serotoniin, noradrenaliin ja dopamiin. Alkohol stimuleerib noradrenaliini kaudu endogeensete opioidide teket, põhjustades seeläbi eufooriatunnet. Alkoholi euforiseeriva toime kõrvaldamiseks on soovitatud disulfiraami, mis toimib samuti noradrenaliini kaudu. Peale selle on olemas ained, mis blokeerivad opioidide sidumist, toimides seega konkreetse antagonistina. Neid aineid nimetatakse opioidi antagonistideks. Viimased ei oma iseenesest narkootilist toimet. Raviainetest on selliseks naloksoon (Intrenone, Narcane, Narcanti), mida kasutatakse peamiselt narkootikumide ägeda intoksikatsiooni korral. See on efektiivne ka
Teaduslikkuse järgimine eeldab ka kolme sisuliselt eristuva osa olemasolu töös: a) ülevaade sellest, mida teised on teinud; b) ülevaade oma uurimuse tulemustest ja kasutatud meetoditest; c) enda tulemuste võrdlus teiste omadega ning järeldused. 3. Uurimistöö koostamise protsess 1) õpilane valib valdkonna või õppeaine, milles teha uurimus; 2) õpilane koos juhendajaga valib esialgse teema; 3) õpilane tutvub juhendaja poolt soovitatud kirjandusega; 4) õpilane sõnastab juhendaja abiga probleemi; 5) õpilane koostab koos juhendajaga töö plaani; 6) õpilane vormistab uurimuse uurimistööna; 7) õpilane esitleb töö tulemusi. 4. Teema valik. Uurimistöö aluseks on ühte lausesse mahutatav idee. Idee otsimine on loominguline protsess, seetõttu on sobiva teema leidmiseks v. sõnastamiseks vajalik juhendajaga põhjalikult nõu pidada. Teema valikut tuleb ka põhjendada lugejatele.
kokkulepetele ja vältida enese-hävituslikku poolt. Nende põhimõtete kohandamist metodoloogiaga ja kunstiteraapia praktikatega kirjeldati esmakordselt 1975.aastal Josef Garai poolt. Neli aastat hiljem ilmus temalt järgmine artikkel nimega "Uued Silmapiirid Humanistlikust Käsitlusest Ekspressiivsetele Teraapiatele ja Loomingulisuse Arendamine" (New Horizons of the Humanistic Approac to Expressive Therapies and Creativiy Development") (Garai, 1979). Buhleri poolt soovitatud holistliku inimesekäsitluse rõhutamine formuleeriti uuesti järgmiselt: (1) Holistlik integratsioon tähendab harmoonilist koostööd keha ja mõistuse, keha ja vaimu ja mõistuse ja vaimu vahel; (2) holistlikult integreeritud inimene peab otsima sellist ühendamist mitte ainult enese sees vaid ka ökoloogilise keskkonnaga (Frankl, 1963, 1973; Jung, 1971; Maslow, 1975; Rank, 1932; Roszak, 1979). Veel üks oluline arendus on seotud arusaamaga, et erinevatel loomingulis-ekspressiivsetel
Jätkumuhvi konstruktsioon sõltub ennekõike sellest, kas on vaja omavahel ühendada kahte polümeerkaablit, kahte paberkaablit või paber- ja polümeerkaablit. Ka pinnases või veekogudes kasutatavate muhvide konstruktsioonid erinevad. Ensto Elekter AS-i keskpingekaabli otsamuhv välispaigalduseks on joonisel 5.22. Joonis 5.22 Keskpingekaabli otsamuhv välispaigalduseks Kaablite ristlõiked on enamasti 3×25…3×240 mm2. IEC soovitatud kaabliristlõigete skaala on tabelis 5.4. Vähendamaks paigaldus- ja laokulusid on eelisristlõigeteks 3×50 mm2, 3×120 mm2 ja 3×240 mm2. Kaabli ristlõike valikul tuleb lähtuda lubatud pingekaost ja tagada, et kaitseaparatuuri rakendusvool ei ületaks kaablile kestvalt lubatud voole antud paigaldustingimustes. Kaitseaparaadi rakendusvoolu määramisel tuleb lähtuda konkreetse kaabli töövoolust ja vähimast kahefaasilisest
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
