Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"randmed" - 66 õppematerjali

thumbnail
0
docx

A.dumas Kolm musketäri terve raamat

Alexandre Dumas _ «Kolm musketäri» EESSÕNA, milles selgitatakse, et is- ja os-lõpuliste nimedega kangelastel, kelledest meil on au oma lugejatele jutustada, ei ole midagi ühist mütoloogiaga. Umbes aasta tagasi, kogudes kuninglikus raamatukogus materjali «Louis XIV ajaloo» jaoks, sattusin ma juhuslikult «Härra d'Artagnani memuaaridele», mis oli trükitud -- nagu suurem osa selle ajajärgu töid, kus autorid püüdsid kõnelda tõtt nii, et nad ei satuks selle eest pikemaks või lühemaks ajaks Bastille'sse -- Pierre Rouge'i juures Amsterdamis. Pealkiri võlus mind: võtsin memuaarid koju kaasa, muidugi raamatukoguhoidja loal, ja lugesin nad ühe hingetõmbega läbi. Mul ei ole kavatsust hakata analüüsima seda huvitavat teost, piirduksin ainult tema soovitamisega neile lugejatele, kes tahavad saada pilti ajastust. Nad leiavad sealt meistrikäega joonistatud portreid, ja kuigi need visandid on enamuses tehtud kasarmuustele ja kõrtsiseintele, võib neis si...

Kirjandus
123 allalaadimist
thumbnail
7
doc

Masinakirja ajalugu, arvutikiri

Õige rütm kirjutamisel. Kirjutama peab ühesuguse rütmiga, et vältida vigu. Rütm kiireneb kirjutamisoskuse omandamise käigus. Väga hea on kui kasutatakse õppimise käigus rütmilist muusikat. 13. Õige kehahoid ja käte asend. Istuda tuleb sirgelt, selg peab toetuma seljatoele ning mõlemad jalad peavad toetuma põrandale. Küünarnukid langevad vabalt alla, küünar- ja õlavarre nurk on 85-90 kraadi ning küünarvars on paralleelne põrandaga. Randmed peavad olema üles tõstetud, et tekiks sirgjoon käeseljast küünarnukini. 14.Tööpingest vabanemise võtted. 5 · tervislikud eluviisid (mittesuitsetamine, alkoholi piiratud tarbimine, õige toitumine) · spordi harrastamine ja aktiivse eluviisi propageerimine · väsimuse tekkides regulaarsete puhkepauside tegemine...

Sekretäritöö
65 allalaadimist
thumbnail
7
doc

Raseduse referaat

Jäsemed on arenenud ning sõrmed ja varbad eristatavad. Pea on arenenud kõige kiiremini ja moodustab ligi poole loote kogu suurusest. Närvide ühendused saavad alguse peaajust. Loode ei ole veel päris n-ö teadvusel. Silmalaud ei avane enne 27. nädalat. Moodustunud on ülemine huul. Suu, nina ja ninasõõrmed on paremini eristatavad. Töötavad neerud ­ loode hakkab urineerima. Peamised liigeste ühenduskohad: õlad, küünarnukid, randmed , põlved ja hüppeliigesed toimivad, võimaldades lootel oma jäsemeid liigutada. Süda on jagatud neljaks kambriks, arenevad südameklapid. Ema Rasedushormoonid muudavad limaskestad kohevaks ja õrnaks, seetõttu võib esineda ninakinnisust, ninaverejooksu ja igemete veritsust. Samalaadsed muutused toimuvad ka tupe limaskestas. Seksuaalsus võib raseduse kestel palju muutuda. Ei pruugi tahta olla seksuaalvahekorras, kuigi loodet see ei kahjustaks. 12.nädal 13...

Inimese õpetus
28 allalaadimist
thumbnail
23
pptx

Arvutikasutaja terviseriskid

ARVUTIKASUTAJA TERVISERISKID Arvutitöötaja terviseriskid Töötaja ja tööandja õigused-kohustused Ülepinge Sundasendid Tööstress Ergonoomika Terviseriskid Kehaline ülepinge Silmade ülekoormus Kontoritolm Psühhoemotsionaalne pinge Üha enam: töö arvutiga http:// www.sekretar.ee/default.aspx?publicationid=04219ce7-1d35-4459-bf5b-a989bc2ed7 Kriisiaastad on inimeste tervisele oma jälje jätnud (05.04.2011) Kehaline ülepinge Arvuti + töölaud = suurem osa (t)ööpäevast Sundasend: kaela-ja seljalihaste ülepinge Kehv verevarustus Ülekoormushaiguste väljakujunemine: närvisüsteemi ja luu-lihaskonna häired ­ radikuliit! Õlavöötme-, küünarliigese ja randme ülekoormushaigused Vildakselgsus ehk skolioos Veenilaiendid Ainevahetuse aeglustumine Stress Psüühiline koormus­kiire otsustamine, andmete kuhjumine, teistest eraldi töötamine: peavalud arteriaalse vererõh...

Tööohutus ja tervishoid
29 allalaadimist
thumbnail
12
pptx

Taanlased, powerpoint

Neile meeldib näidata oma kodu ja selle üle uhkust tunda. Külas olles ei tohi mingil juhul arutada äri jutte. Jälgi oma lauakombeid: Söögilauda istudes tuleb oodata, kuni öeldakse kus istuta võib, neil võib olla istekohtade plaan Nende lauakombed on kontinentaalne- hoidke kahvel vasakus käes ja nuga paremas söömise ajal. Mõlemad käed peavad olema nähtavad, kui süüa. Hoia oma randmed lauaserval. Proovige kõike. Ärge sööma hakake ennem kuni öeldakse toostiga "Skol" Taani pere : Enamik taanlaste peresid on väiksed Nende arvates peaksid lapsed olema sõltumatud juba varases eas. Lapsed pantakse tavaliselt lasteaeda juba 1 aastasel. Sealsed mehed on aktiivsemad lastega tegelemises, kui enamik riikides. Abielu ei ole seal riigis esmatähtis alustamaks pereelu Küla elu Taanis : Taani külakultuur on olemas ja väga aktiivne.Väikestes külades, mida pole õieti...

Ajalugu
26 allalaadimist
thumbnail
19
docx

Moodul 1 – Info- ja sidetehnoloogia (IST) mõisted

Tarkvara olemus, näited üldlevinud rakendustarkvara ja operatsioonisüsteemide kohta. Andmetöötluses kasutatavad infovõrgud, Interneti-ühenduse erinevad võimalused. Info- ja sidetehnoloogia (IST) olemus, näited selle praktilistest rakendustest igapäevaelus. Arvutite kasutamisega seotud tervise-, ohutus- ja keskkonnaprobleemid. Arvutite kasutamisega seotud olulised turvaprobleemid. Arvutite kasutamisega seotud olulised juriidilised küsimused, mis puudutavad autoriõigust ja andmekaitset. 1.1 Riistvara 1.1.1 Mõisted 1.1.1.1 Termini ,,riistvara" tähendus. Riistvara (hardware). Arvuti füüsilised komponendid ­ kuvar, protsessor, mälu, kettadraivid, modem, printer, klaviatuur, hiir, juhtmed, pistikud jms. Arvuti, raal, kompuuter ­ programmeeritav masin. Arvuti kaks peamist omadust on: arvuti reageerib kindlaksmääratud käskudel...

Arvutiõpetus
47 allalaadimist
thumbnail
13
pptx

Saksa rahvusköök

kohalik õlu või vein Lauakombed ,,Guten Appetit!" nuga paremas, kahvel vasakus käes Kõige levinumad toostid on söömine lõpetatud, asetatakse ,,Prost!" ning ,,Zum Wohl!" nuga ja kahvel teineteisega (veiniga) - mõlemad tähendavad paralleelselt üle taldriku sama, mis meie ,,Terviseks!". paremale poole kui pole kindel, millist toiduriista kasutada, siis on randmed toetatakse mõistlik jälgida teisi või lauaservale alustada välimistest liikudes söögikäikude haaval sissepoole nuga ei kasutata kahvliga tükeldatava söömiseks lehtsalatit ei lõigata, keeratakse rulli Mida pakkuda saksa külalistele? Eelroog suitsukana salat (suitsukana, õun, juurseller, mandlid, petersell hapukoore- majoneesikastmega) Supp...

Toitlustusettevõtete...
14 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Toitlustuse erialaga seotud tervise riskid, referaat

1. Asend on keha ­ sealhulgas käte ja jalgade ­ positsioon töötamisel. Halb või ebamugav asend on selline, kus liigesed ei ole harjumuspärases ja tavalises asendis, vaid on viidud äärmisse väljasirutuspunkti. Püsimine pikka aega samas asendis ei ole samuti soovitatav. Näited halbade tööasendite kohta: 1. käsivarred on tõstetud õlgadest kõrgemale, 2. randmed on paindes, 3. selja painutamine või pööramine, 4. kael on paindes ja/või pead hoitakse pööratuna, 5. seismine pika aja vältel. Need asendid on seotud vigastusohtudega ja neid tuleks vältida nii palju kui võimalik. 2. Jõudu rakendatakse töötamisel, nt raske kasti tõstmisel või tööriista käsitsemisel. Mida rohkem töötaja jõudu rakendab, seda suurem on vigastuse oht. Rakendatava jõu suurus sõltub mitmest asjaolust, nt: 1...

Kokk
26 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Arvutikiri

13. Õige kehahoid ja käte asend. · Istuda tuleb sirgelt · Selg peab toetuma seljatoele 2 · Mõlemad jalad toetuvad põrandale ­ alusele · Küünarnukid langevad vabalt alla, küünar-ja õlavarrenurk on 85-90 kraadi ning küünarvars on paralleelne põrandaga · Randmed on ülestõstetud, tekib sirgjoon käeseljast küünarnukini · Sõrmed on kergelt painutatud ja pingevabad. · Õige kehaassend peab olema pingevaba ja mugav · Kirjutamise algasend ­ poolkõverdatud sõrmed asuvad alussõrmiste kohal neid vaid kergelt puututades, pöidlad vahesõrmiste kohal. 14. Tööpingest vabanemise võtted Tööpingest vabanemiseks peaks masinakirjutaja arvutiga töötamise vahepeal tegema...

Arvutiõpetus
18 allalaadimist
thumbnail
1
doc

Te ei mõista

) Klassi sisenevad 2 üleslöödud vanemat ülbe olekuga tüdrukut Laura ja Liis, istuvad poisi kõrvale ja hakkavad Martenit norima... Liis(poisile): Suitsu on sul vä? (poiss ei vasta.) Laura: Kuuled vä, kas emopoisid siis ei suitsetagi? (irooniliselt.) Marten: Jätke mind rahule, ma ei ole emo... (närviliselt.) Liis: Ah, et ei ole, kas mõnel mitteemol on nägu metalli täis ja randmed lõigutud? (Marten kakub varem üles keeratud käised kiiresti alla, et kriimustatud käsi varjata.) Laura: Davai, meil pole aega siin homset päeva oodata, otsi oma suitsupakk välja! Marten: Ma ei... Liis (Marteni juttu katkestades) : KOHE!!!! (Poiss haarab koolikoti ja üritab lahkuda, kuid tüdrukud takistavad tema teed.) Laura: Õuu rahune maha, kuhu sa jooksed? Liis: Me küsisime midagi .. Laura: ja küsija suu pihta ei lööda. (targutavalt.)...

Kirjandus
9 allalaadimist
thumbnail
14
docx

VÕRKPALL

PÄRNUMAA KUTSEHARIDUSKESKUS VIIMISTLEJA VÕRKPALL Referaat Juhendaja: Mihkel Lembit Pärnu 2011 SISUKORD 4 Võrkpall on sportlik pallimäng, kus kaks võistkonda võistlevad võrguga poolitatud väljakul. Võistlusmängu eesmärgiks on saata pall üle võrgu vastaspoole mängijate väljakule nii, et see maanduks vastase väljakupoolel, läheks vastasmängija puudutusest auti või vastasmängija eksiks reeglite vastu. Samas peab takistama palli maandumist oma väljakupoolel. Töö käigus on eesmärk teada saada mängu iseloomustus, mängu tehnika ning mis söödud on mängul olemas ja mismoodi need välja näevad. Töö põhimaterjal on saadaval võrkpalliõpikus ning internetis, lisaks saab kasutada ka võrkpalliõpikut algajatele. VÕRKPALLIMÄNG VÕRKPALLI AJALUGU Võrkpall tekkis Ameerikas 1895 aastal, mille mõtles välja William Morgan. Morgan mõtles mängu välja ärimeeste ühingute...

Kehaline kasvatus
27 allalaadimist
thumbnail
15
doc

ARSTI TÖÖERGONOOMIA, MÕJU TERVISELE

Raskuste tõstmine (Männik, 2009). Pipeteerimine Pipeteerimine põhjustab tihti ebamugavaid sundasendeid. Terviserisk saab leevendada rakendades neid soovitusi (Männik, 2009): · Kasuta mitmekanalilisi/elektroonilisi pipette · Kasuta uusimaid päästikmehhanisme · Kasuta minimaalselt jõudu · Kasuta pipette, mis sobivad kõige paremini kätte · Randmed peavad olema otse neutraalses positsioonis · Väldi käsivarre toetumist vastu teravaid ääri · Limiteeri pipeteerimise intervalle 30 minuti või vähemani · Roteeri pipeteerimist nõudvaid tegevusi teiste tegevustega · Vähenda küünitamist asetades kõik vajalik võimalikult lähedale · Tööta nii, et küünarnukid oleksid võimalikult keha lähedal · Püüa tagada selja toestus · Püüa tagada tugi ka jalgadele...

Terviseõpetus
20 allalaadimist
thumbnail
13
pptx

Keskaja piinamisriistad

Keskaja piinamisriistad Mustvee Gümnaasium 10. Klass Marten Martinson 2013 Piinapink Koosneb: nelinurkne puust raam ja ühes otsas rullik Seotakse jalad ühte otsa ning randmed rulliku külge Hakatakse rullikut kerima Ohvri jäsemed liigestest välja Väljakannatamatu valu Ogatool Ohver seotsakse rihmadega toolile Ogad tungivad kehasse Tihti pandi ohvrile sülle lisaraskusi Tool ei olnud surmav Tihti sai teetanuse või muu nakkuse Toole valmistati puust või metallist Metallist tooli aeti vahepeal kuumaks Juuda häll Riputati raudvööd pidi lakke, ülakeha toetades Käed ja jalad seoti, jalgade vahele kepi abiga ruumi...

Ajalugu
9 allalaadimist
thumbnail
11
docx

Referaat ''Kehaliste võimete arendamine: Aeroobne ja anaeroobne töö''

Isegi kui suudad tõsta suuri raskusi, mine kergemalt raskemale üle aeglaselt, kui sa pole varem raskustega treeninud. Kuidas saaksin raskuste tõstmisest kõige rohkem kasu? Paremaid tulemusi annavad õige asend, kehahoiak ja harjutusele keskendumine. Esmalt jälgi oma kehahoiakut ­ et selgroog oleks sirgelt, abaluud all ja koos ning kõhulihased pingul. Seejärel kontrolli, kas hoiad hantleid õigesti ja randmed sirgelt. Keskendu treenitavale lihasele ja pinguta seda veel pisut, kui tunned lihast kokku tõmbuvat. Läheb aega, enne kui õpid liigutusi koordineerima ja keha saab õigest asendist teadlikuks. Lihaste vastupidavuse arendamine: · Kiirusjõud: plahvatuslik jõud (kordus 1-6, koormus 30-60%, taastus 3-5min), hetke(kiir)jõud (kordus 4-8, koormus 0-40%, taastus 3-5min). · Maksimaaljõud: maksimumjõud (kordus 1-6, koormus 80-110%, taastus 3-5min),...

Sport
41 allalaadimist
thumbnail
13
doc

Reumatoidartriit referaat

Tallinna Tervishoiu Kõrgkool optomeetria õppetool OP 11 Karolin Karbus REUMATOIDARTRIIT Referaat Patoloogias Juhendaja: Malle Kundla Tallinn 2012 2 SISUKORD 1. SISSEJUHATUS................................................................................................................4 2. TEKKEPÕHJUSED JA -MEHHANISMID...................................................................... 6 3. DIAGNOOSIMINE............................................................................................................8 4. HAIGUSE KULG.............................................................................................................. 9 5. RAVI................................................................................................................................ 11 6. KASUTATUD KIRJANDUS...

Politoloogia
35 allalaadimist
thumbnail
17
ppt

Reumaoidartriit

5% haigestunutest on lapsed (kuni 16. eluaastani), sel puhul nimetatakse haigust juveniilseks reumatoidartriidiks või juv. idiopaatiliseks artriidiks. RA võib kahjustada kõiki liigeseid. Tüüpiline on liigeste haigestumine sümmeetriliselt ­ mõlemal kehapoolel (sõrmede ja varvaste tüviliigesed, randmed , sageli põlve- ja õlaliigesed) Kaua kestnud haigus võib kahjustada ka lülisammast, enamasti kaelaosas. Kõhre- ja luumuutuste tõttu kaotavad liigesepinnad oma esialgse kuju ja vormi. Liigeselähedased koed on samuti kahjustatud ja ei suuda enam hoida liigest õiges asendis. Liiges hakkab "loksuma" (muutub ebastabiilseks) ning tekivad moonded Sagedased on ka liigesekaplsi rebendid Diagnoosimine Vereanalüüsid: Põletikunäitajad osutavad organismis esinevale...

Anatoomia
19 allalaadimist
thumbnail
18
pptx

Taanlased

Neile meeldib näidata oma kodu ja selle üle uhkust tunda. Külas olles ei tohi mingil juhul arutada äri jutte. Jälgi oma lauakombeid: Söögilauda istudes tuleb oodata, kuni öeldakse kus istuta võib, neil võib olla istekohtade plaan Nende lauakombed on kontinentaalne- hoidke kahvel vasakus käes ja nuga paremas söömise ajal. Mõlemad käed peavad olema nähtavad, kui süüa. Hoia oma randmed lauaserval. Proovige kõike. Ärge sööma hakake ennem kuni öeldakse toostiga "Skol" Taanlaste söök ja jook Taani on kuulus kui viljakas põllumajandusmaa. Eriti arenenud on Taanis karjakasvatus. Kasvatatakse lehmi, sigu, lambaid, kanu jt. Saadakse rohkesti piima, võid, juustu, liha, mune jm. Head saaki annavad teravilja-, kaunvilja- kasvatus ning aiandus. Toite maitsestatakse väga hoolikalt, kuigi mahedalt. Sibulate asemel tarvitatakse...

Geograafia
2 allalaadimist
thumbnail
13
pptx

Saksamaa

Kahvel ja lusikas taldriku kohal on mõeldud desserdi söömiseks. Laual on tihti palju lisasöögiriistu; kui te ei ole kindel millist kasutada. siis alustage väljast poolt ja liikuge söögikäikude haaval sissepoole. Laual on ka mitmeid pokaale, mis on mõeldud vee, valge ja punase veini jaoks. Kui te parajasti söögiriistu käes ei hoia, peaksid käed nähtaval olema. See tähendab seda, et käsi ei asetata sülle, vaid randmed toetatakse lauaservale. Kõiki vaagnaid saatke lauas endast vasakule. Saksamaal kasutatakse nuga ainult siis, kui see on vältimatult vajalik. Järelikult ärge lõigake midagi, mida on võimalik kergesti kahvliga tükeldada. Rahvusroad Seasnitsel Koostis: 168g sealiha 1/5 muna 20g riivsaia 12g sulatatud võid 8g koorevõid 16g kappareid 10g sidruneid 21g heeringat 150g lisandeid Valmistamine: Sealiha lõigata risti lihaskiude tükkideks...

Geograafia
10 allalaadimist
thumbnail
14
doc

Barokiajastu

Pealiskleit õmmeldi raskemast kangast ja sellel võis taga olla slepp. Hakati taunima naise keha liigset paljastamist ja varjama rindade kumerust. Dekoltee oli lai, kuid mitte eriti sügav ja see äärestati rüüsidega. Pealiskleidi varrukad olid kitsad ja ulatusid küünarnukini, nende alt paistsid avarad, kroogitud ja pitsidega kaunistatud särgi varrukad. Need olid küünarnuki kohal kinni seotud, randmed jäid vabaks. Moodsa lisandina säilisid põlled. Moodi läksid triibulised kangad. 90-ndatel aastatel hakati drapeeritud seelikuosa tagant padjaga üles tõstma, rõivastus muutus ülekoormatuks. Sajandi lõpus tekkisid eraldi rõivad, mida kanti mitteametlikel õukonnasündmustel, päevastel kokkusaamistel ja hiljem ka teatris. Nende tegumoed sarnanesid idamaistele kimonodele ja kaftanitele. Hakati kandma ka mantood...

Kultuur
4 allalaadimist
thumbnail
41
docx

IKT põhimõisted

Põhimõisted 1.1 Riist- ja tarkvara, infotehnoloogia Andmed (ingl. data) ­ mittestruktuursed faktid ja numbrid. Info ehk informatsioon (ingl. information) ka teave ­ on struktuursed andmed, mida info valdaja saab kasutada analüüsimisel ja probleemide lahendamisel. Digitaalne (ingl. digital) ­ omane andmetele, mis koosnevad numbritest. Informaatika ­ on teaduse ja tehnika haru, mis tegeleb arvutite abil toimuva infotöötlusega. Infotöötlus ­ on informatsiooniga süstemaatiline operatsioonide sooritamine (võib sisaldada ka andmeside ja bürooautomaatika operatsioone). Infotöötlussüsteem ­ on üks või mitu andmetöötlussüsteemi (arvutid, välisseadmed, tarkvara, ka büroo- ja sideseadmed), mis sooritavad infotöötlust. Infosüsteem ­ infot andev ja jagav infotöötlussüsteem koos oma organisatsiooniliste ressurssidega (tehnoloogiad, inimesed, finantsid, protsessid). Informatsiooni ja kommunikatsioonitehnoloogia (lüh. IKT) ­ on arvutustehni...

Infotehnoloogia
49 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun