Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"perearsti" - 162 õppematerjali

perearsti - abi on ravikindlustatud isikule tasuta.
thumbnail
20
docx

„Terviseõpetus” arvestustöö

Haiguse algperioodil võib esineda peavalu, peapööritus, kohin kõrvus. Paraku jäetakse need sümptomid tähelepanuta või seostatakse muude haigustega. Üldine enesetunne võib püsida aastaid normaalsena, kuid samal ajal südame ja veresoonte kahjustus suureneb. Kui tunned tugevat peavalu, pearinglust ja iiveldust, valulikke torkeid südame piirkonnas ja pulss on tavatult kiire, siis tuleb kutsuda koheselt kiirabi, mitte oodata pikalt perearsti vastuvõttu. Et südameveresoonkonna haigusi ennetada, on vaja vererõhku regulaarselt kontrollida. Kõrgvererõhu haigus võib olla pärilik, seega kui suguvõsas on esinenud kõrgvererõhutõbe, siis tuleks vererõhku kontrollida vähemalt kord aastas. Tihedalt tuleks vererõhku kontrollida ka siis, kui südame- või ajuinfarkti või vererõhu näitajad on regulaarselt piiripealsed. Südame isheemiatõbi ehk koronaartõbi tekib südamelihase verevaegusest ja hapnikuvaegusest...

Terviseõpetus
7 allalaadimist
thumbnail
32
docx

hiuhiuhiuhhiu

Parim janukustutaja on vesi. Energiajooki ei tohiks juua tühja kõhuga Ärge tarvitage energiajooke koos alkoholiga. Olge teadlik energiajookide maskeerivast efektist alkoholi liigtarvitamisele, võimalikule kaasnevale riskikäitumisele ja dehüdratsiooni suurenemisele ning alkoholi kui depressandi ja energiajoogi kui stimulandi vastuolulistest signaalidest kesknärvisüsteemile. Nähtude puhul, mida võib seostada kofeiini ületarvitamisega, pöörduge perearsti poole ning teavitage perearsti joodud energiajookide kogusest. Kui töö tõttu või muul põhjusel (nt eksamiperiood) on vaja öösel üleval olla või tunnete väsimust autosõidul, närige parem paar kohviuba energiajookide või kofeiinitablettide asemel. Kõige paremini aitab korralik toit ja piisav puhkus. Kui tunnete, et olete energiajoogist (kofeiinist) sõltuvuses, kuid soovite sellest vabaneda, tuleks konsulteerida perearstiga. Vitamiinid Vitamiinid on asendamatud mikrotoitained...

Toit ja toitumine
38 allalaadimist
thumbnail
25
docx

KIRURGILISE HAIGE ÕENDUSABI AKADEEMILINE ÕENDUSLUGU

Perekondlik anamnees: patsiendi isal oli kopsuvähk, emal kõrgvererõhktõbi. Patsiendi hinnang tervisele: Kaebusi tervisele patsiendil ei olnud, ainult alaselja valu, mille 7 tõttu patsient esialgu pöördus haiglasse. Külmetusi viimase aasta jooksul ka ei olnud. Talvel patsient lisaks tarvitab D-vitamiini tablette. Selleks, et olla terve patsient vähemalt kord aastas külastab perearsti tervise kontrollimiseks. Samuti patsient üritab tervislikult toituda. Patsiendil on aktiivne eluviis; suvel ta tihti sõidab jalgrattaga, igapäevaselt jalutab vähemalt 30 minutit. Rindu patsient ise ei uurinud, kuid oli haiglas rindade uuringul umbes 8 aastat tagasi ning uuringu tulemuste järgi kõik oli korras. Kahjulikke harjumusi ei ole. Õnnetusi või kukkumisi patsiendiga ei juhtunud. Patsient püüab järgida arstide soovitusi aktiivsuse ja toitumise osas....

Kirurgia
204 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Noorte seksuaalkäitumine „Rasedusest hoidumine“

Minu kolleegid ja sõbrannad, kes on minu ealised või vanemad, on jaganud oma muljeid ja kogemusi rasedusest hoidumisest. Sageli oli selleks kõige äärmuslikum meetod - abort. „Uuringuraport 2015“ räägib õnneks aga teist keelt, mis erineb oluliselt 30 kuni 40 aastat tagasi laialdaselt levinud seksuaalkäitumisest. Meeldiv oli lugeda, et noored pöörduvad info saamiseks noorte nõustamiskeskuse, perearsti ja eriarsti ning ema ja/või isa poole. Seksuaalvahekorras olnud noortest ligi pooled on pöördunud spetsialisti poole või mujale nõuande saamiseks. Ka kümnendik noori, kellel puudub seksuaalkogemus, on pöördunud spetsiaistide poole. Nii noormeestel, kui ka neiudel on sarnane eesmärk pöördumisel rasestumisest hoidumise info saamiseks. Küll on aga erinevus selles osas, kuhu pöördutakse. Neiud pöörduvad nõustamiskabinetti ja arsti poole, noormehed küsivad infot aga apteegist ja...

Bioloogia
1 allalaadimist
thumbnail
13
docx

FRIEDMANI PEREHINDAMISMUDEL

8. Kodune interjöör (kultuuriliste mõjutegurite tunnused). 5. 9. Traditsiooniliste või "kaasaegsete" rollide ja võimustruktuuri olemasolu peres. 5.10. Ringkonna osa(d), mida perekond sageli külastab või kus sageli viibib - perekonna territoriaalne kompleks (kas on see peamiselt samas etnilises kogukonnas)? 5. 11. Tervishoiuteenuste ja meditsiinitöötajate kasutamine perekonna poolt. Kas pere külastab perearsti , on seotud tavapärase meditsiiniasutusega, või on sel perel traditsioonilised, indigeensed tervisalased seisukohad? 6. Religioosne määratlemine. 6. 1. Millisesse usku perekond kuulub? 6.. 2. Kas pereliikmed erinevad oma religioossetelt uskumustelt ja kombetäitmistelt? 6. 3. Kui aktiivselt on perekond seotud mingi teatud kiriku, pühakoja või muude religioossete organisatsioonidega? 6. 4. Millised on pere usulised kombetäitmised ja harjumused? 6. 5...

Perekonnaõpetus
7 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Anu poolt antud juhtum

suhtes puudub usaldus, avatus, teineteise toetamine ning julgustamine, mis omakorda aitab alkoholiprobleemil püsida ja aina süveneda. Arvan, et nende pere vajab perenõustamist. Parimal juhul võivad suhted paari vahel paraneda ning selle tõttu võib ka alkoholisõltuvust kergem kontrolli alla saada. Kertil endal on aga kindlasti vaja pöörduda mõne spetsialisti poole, sest üksinda selle probleemiga võidelda on tohutult raske või lausa võimatu. Mõistlik oleks pöörduda kõigepealt perearsti poole, kes vajadusel suunab patsiendi vajalike spetsialistide poole. Seal otsustatakse juba edasine ravikäik ja taktika. Mida varem probleemiga tegelema hakata, seda väiksemaks jääb ka kahju, mida alkohol jõuab tekitada. 8...

Ainetöö
3 allalaadimist
thumbnail
22
pdf

KÕRGVERERÕHKTÕBE PÕDEVA HAIGE ÕENDUS

Puhkeasendis tunneb säärtes häirivat surinat. Väsib ruttu igapäevastest tegevustest ja vajab palju puhkehetki. Näiteks häirib teda, et erinevate füüsiliste majapidamistööde tegemine võtab palju rohkem aega kui vanasti. Samuti kurdab peavalusid, mis ilmnevad mõned korrad nädalas. 2 aastat tagasi diagnoositud kõrgevererõhktõbi. Haiguse anamnees: patsient pöördus perearsti vastuvõtule tervisekontrolli, kus vereanalüüsist selgus, et patsiendil on kõrgenenud kolesterooli tase (8,9 mmol/l) ning vererõhku kontrollides selgus, et see on normist kõrgem (154/95mmHg). Seejärel tehti 24 h monitooruuring, mille tulemusena sai patsient diagnoosiks hüpertooniatõbi. Teadaolevalt pole perekonnas hüpertooniatõve esinenud. Patsient suitsetab 15-20 sigaretti päevas ja on seda teinud 30 aastat. Suitsetamisest loobumine on raske, sest naine armastab samuti suitsetada...

Õendus
139 allalaadimist
thumbnail
23
docx

ANEEMIAT PÕDEVA PATSIENDI ÕENDUS

Enne ravi alustamist on kindlasti vaja aneemia olemus täpselt välja selgitada (Everaus, 2013). 3 2. SITUATSIOONI KIRJELDUS 25-aastane naine tuli perearsti vastuvõtule väsimuse ning sagedaste peavalude tõttu. Vastuvõtul ütles patsient, et väsib kodutöid tehes kiiresti ning trenni tehes on ta südame rütm olnud ebatavaliselt kiire. Samuti tunneb, et ei suuda enam teistega sammu pidada. Naine kurtis ka keskendumisraskusi tööl ning töökohustuste täitmisel puudujääke. Edasisel vestlusel avaldub, et naine on viimasel ajal olnud isutu ning tarbib kaloreid päevasest vajadusest vähem. Sageli sööb ta lihtsalt sellepärast, et peab....

Õendus
61 allalaadimist
thumbnail
15
docx

Üldfarmakoloogia kordamisküsimused

Retseptide kehtivusaeg (mittenarkootilise ravimi retsept, korduvretsept, narkootilise ravimi retsept). · Mittenarkootilise ravimi retsept - 60 päeva · Korduvretsept - 180 päeva · Narkootilise ravimi retsept - 30 päeva 23. Kellel on üldse Eesti Vabariigis retsepti väljakirjutamise õigus? Kellel on piiratud retsepti väljakirjutamise õigus? Arstil, hambaarstil, ämmaemandal ja perearsti nimistu alusel tegutseva perearstiga koos töötaval õel. Piiratud - perearstiga koos töötaval õel (on ravimi väljakirjutamise õigus juhul, kui ta on läbinud kliinilise farmakoloogia täienduskoolituse) 24. Millised on retsepti erinevad liigid? · retsept ravimi ühekordseks väljastamiseks · korduvretsept · narkootilise ravimi retsept 25. Millistele ravimitele ei tohi kirjutada korduvretsepti · narkootilistele ravimitele · anksiolüütikumidele · uinutitele · rahustitele...

Meditsiin
194 allalaadimist
thumbnail
5
docx

LASTE TOIMETULEK LÄHEDASE SURMAGA JA TEMA ABISTAMISE VÕIMALUSED NÕUKOGUDE AJAL

Kindlasti ei tohi ka last sundida matusest osa võtma, kui laps sellest keeldub, kuitahes head terapeutilist mõju see ka ei omaks. Psühholoogilise ja psühhiaatrilise abi saamise võimalused Eestis Meditsiinisüsteemis võib esmalt pöörduda lastepsühollogi juurde , perearsti poole, kes oskab abivajadust hinnata ja edasisi abisaamisvõimalusi selgitada. Samuti on võimalik pöörduda otse psühhiaatri poole. Kuidas on kaitstud eraelu saladused? Kõik see, millest psühhiaatri, psühholoogi või nõustajaga räägitud, jääb vestluses osalenud inimeste vahele. Eraelu puudutavate ja ka muude isikuandmete saladust kaitseb isikuandmete kaitse seadus. Psühhiaatrilist ravi ja diagnoosi puudutava teabe saladust kaitseb lisaks veel ka psühhiaatrilise abi seadus...

Perepsühholoogia
10 allalaadimist
thumbnail
192
pdf

NOORTELAAGRI KORRALDAJA KÄSIRAAMAT

EESTI NOORSOOTÖÖ KESKUS HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUM NOORTELAAGRI KORRALDAJA KÄSIRAAMAT Tallinn 2005 Koostanud: Elo Talvoja Viire Põder Helen Veebel Argo Bachfeldt Anne Luik Kadri Kurve Kujundaja: Tiina Niin Keeletoimetaja: Anne Karu Tehniline toimetaja: Reet Kukk ISBN 9985-72-158-6 (trükis) ISBN 9985-72-159-4 (PDF) SISUKORD Noorsootöö seadus 5 Noortelaagri tegevusloa väljastamise kord 10 Noortelaagri ning projektlaagri juhataja ja kasvataja kvalifikatsiooninõuded 12 Noortelaagri registri asutamine ja noortelaagri registri pidamise põhimääruse kinnitamine 15 Noortelaagri registri pidamise põhimäär...

Amet
36 allalaadimist
thumbnail
32
docx

Oska ja julge otsida abi

Häire sel puhul võib veelgi süveneda. Soovitav on pöörduda lasteneuroloogi, psühhiaatri või psühholoogi poole. (Hüperkineetilised e. aktiivsus- ja tähelepanuhäired lapseeas, http://tnk.tartu.ee/0huperkineetilised.html, Ruth Raielo) Üle-eestilised abi ja nõustamise kontaktid 24h Perearsti infotelefon 1220 Online nõustamiskeskus: www.lahendus.net Vaimse tervise foorum: www.saeioleyksi.net.ee/foorum/ Vaimse tervise veebiportaal: www.enesetunne.ee Noorte Usaldustelefon: 6466666 ja riiklik usaldustelefon: 126 (eesti keeles) või 127 (vene keeles). Abi lapsevanemale ja õpetajale: http://www.ath.ee/est/abi Tugirühmad, loengud, seminarid, koolitused, teraapia, nõustamine, laagrid, trennid, hobid: http://www.ath.ee/est/abi 4...

Bioloogia
7 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Zika viirus

Nende sümptomitega tasuks pöörduda nakkusarsti juurde ja kindlasti mainida, et on viibitud riskipiirkonnas. Sarnaseid sümptomeid annavad ka teised samade sääseliikide poolt levitatavad viirushaigused nagu chikungunya ja dengue. Lihtsalt peale vaatamisega on neil keeruline vahet teha. Neist ühegi vastu etioloogilist ravi ei ole. Kas inimene peaks pöörduma pigem nakkusarsti, mitte perearsti poole? Perearsti juurde võib samuti pöörduda, sest teinekord tulevad inimesed Eestisse erinevatest maailmanurkadest ka päris tavaliste haigustega või on mõni kohalik haigus aktiveerunud, mis on näiteks hoopis lennujaamast üles korjatud. Kui ohtlik on viiruse kandja teistele inimestele viiruse levimise mõttes? Viirus levib sääskede vahendusel ja need sääsed meie kliimas ellu ei jää. Tervishoiuametnikud ja ­organisatsioonid on hoiatanud inimesi, kes tahavad verd annetada...

Bioloogia
1 allalaadimist
thumbnail
8
docx

LAKTOOSITALUMATUS

Diabeetikutel on proovi interpretatsioon süsivesikute metabolismi häire tõttu mitteusaldusväärne. SITUATSIOON: Perearsti vastuvõtule tuleb patsient on 18- aastane neiu. Patsient õpib gümnaasiumis. Tütarlaps elab koos vanematega. Patsiendi kaal on 64 kg ning pikkus 172 cm. Patsiendi vererõhk on 118/68mmHg ja pulsi sagedus 70 korda minutis. Neiu on harva haige, mida on näha perearsti dokumentatsioonist. Patsient ütleb ,et ta hakkas jooma piim igal hommikul, et saada vajalikud ained, aga piima klassi pärast patsiendil on gaasid ja kõhuvalu. Perearst määras laktoositalumatuse analüüs. LAKTOOS Laktoos ehk piimasuhkur on disahhariid, mis moodustab peamise osa piima süsivesikutest ja mille imendumiseks on vaja eelnevat lõhustumist glükoosiks ja galaktoosiks peensoole limaskesta laktaasi toimel. Laktaasi aktiivsus limaskesta harjasäärises on peaaegu kõigil...

Meditsiin
9 allalaadimist
thumbnail
25
pdf

NAHAHAIGUS ACNE VULGARIS JA SELLE ESINEMINE SAAREMAA ÜHISGÜMNAASIUMI GÜMNASISTIDE SEAS

5. Spetsialistide abi Saaremaa Ühisgümnaasiumi gümnasistid ei pöördu kõrvaliste isikute poole abi saamiseks (Joonis 7), ligikaudu 53% poistest ja 46% tüdrukutest. Suures hädas läheksid õpilased kõigepealt kosmeetiku juurde, ligikaudu 36% poistest ja 42% tüdrukutest otsiksid abi just sealt. Nahaarst, kes tegeleb nahahaigustega ja sealhulgas aknega ei ole eriti populaarne valik, kõigest 11% poistest ja 24% tüdrukutest pöörduks oma ala professionaali poole. Perearsti juurest sooviti küsida abi veel vähem, 3% poistest ja 12% tüdrukutest. 19 60 50 Poisid Protsendid (%) 40 Tüdrukud 30 20 10 0...

Bioloogia
20 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Lapsehoidja eneseanalüüs

Haigele lapsele tuleb anda võimalikult palju rahu, temaga tuleb väga leebelt käituda ja mitte sattuda paanikasse. Kui lapse haigestub lastehoius siis lapsehoidjana tunnen vastutust nii haige lapse ees kui ka teiste laste ees kes on minu vastutusel lastehoius. Esmatähis on teavitada koheselt lapsevanemaid. Kui on olemas lapse perearsti andmed võib kosulteerida ja nõua pidada lapsevanema nõusolekul arstiga. Lapsehoidjana ei tohi ma ise diagnoosida ühtegi haigust isegi kui haigusnähud tunduvad olevat tüüpilise võimalikele haigustele. Samuti ei tohi manustada lapsel ise ravimeid kui just lapsevanem ei ole andnud vastavat korraldust. Kindlam on kirja panna...

Lapsehoidja
345 allalaadimist
thumbnail
45
docx

Kliiniline psühholoogia konspekt

traumahetkesse Traumareaktsioonide psühholoogilised teooriad Kahekordse esindatuse teooria - Trauma on talletatud mällu kahel viisil: o Verbaalselt ligipääsetav info ­ täiskasvanu räägib teistele mis temaga juhtus, info on sõnaliselt salvestatud ja ta saab seda hakata töötlema. o Situatiivselt ligipääsetav teadmine Sekkumise põhimõtted Häire äratundmine - Patsiendid ise ei räägi reeglina trauma kohta - Perearsti juurde jõuavad sageli tervise kaebustega nt seletamatud füüsilised kaebused - Trauma järgsete sümptomitega patsiente võib kohata üldhaiglas Täiskasvanute abistamine - Kohene sekkumine sündmuse järgselt ei ole mõistlik - Mõõdukate sümptomite puhul mis on kestnud vähem kui neli nädalat ­ hoolikas jälgimine - Traumaeraapia on näidustatud tõsiste sümptomitega inimestele esmese kuu sees...

Kliiniline psühholoogia
120 allalaadimist
thumbnail
12
docx

Toidutalumatus

3. Ravi Tsöliaakia raviks on eluaegne gluteenivaba dieet (nisu-, rukki-, odra- ja soovitavalt kaeravaba). Tänapäeva maailmas on gluteenivaba elu tunduvalt lihtsam elada, sest aina enam leidub poelettidel uusi sobivaid tooteid, teisalt on ka ostukorv tunduvalt kallim, ligi 2.18-9.81 korda, kui tavatoodete valikutega inimesel (Tabel 1). Kindlasti on oluline käia peale ravi määramist regulaarselt perearsti juures kontrollis, kus tehakse seroloogilisi teste, et hoida haigust stabiilsena ja olla kõigega pidevalt kursis. Ravimata ja dieeti mittejärgivatel tsöliaakia haigetel on risk seedetrakti pahaloomuliste kasvajate tekkeks 50-100 korda suurem kui seda mittepõdevatel inimestel (Kull, 2018). Tavatoodetega toidukorv Gluteenivabade toodetega Hind toidukorv Hind...

Toit ja toitumine
10 allalaadimist
thumbnail
17
docx

Inimõigused konspekt

tervist kahjustav), puhkus - Hariduse edendamine - Soovijatele töö tagamine Haridus – - Keskharidus tagatud võrdsetel tingimustel (keel) - Tasuta kutsekool/kõrgkool - Võrdsed tingimused kõigile – sooline, rassiline jne - Kaotame ebavõrdsuse - Palgalõhe – naistel rohkem palka küsida; keelata soolise erinevuse järgi palk sama töö palk Tervishoid - Perearsti infotelefon tasuta - Haigla igas maakonnas Ettevõtlus – vabadus, tingimused - Võimalus teha ettevõte Eneseteostus - Tagada inimestele põhivajadused, et nad saaksid leida tegevuse enese teostamiseks Turvalisus - Haigekassa, tasuta emo - Politsei - tuletõrje Sotsiaalne kindlustus - pensionärid – tasuta koht neile kel pole lähedasi või piisavalt vahendeid - vaesed - abipakid...

Inimõigused
13 allalaadimist
thumbnail
7
doc

Praktikatöö

Kutsutada kedagi appi. Anda kannatajale esmaabi. Rahustada patsienti, teatage sellest mida ma siis teen?) viivitamatult intsidendi sugulastele KASUTATUD KIRJANDUS (vormistatud vastavalt kirjalike tööde juhendile) Patsient saabus Õendusabi kliinikusse perearsti saatekirjaga kodust. 92-aastane adekvaatne naine, küsimustele vastab ise, kõne selge. Saabumisel RR 168/91 mmHg. Vajalik RR kontroll, kuna esinevad vererõhu kõikumised. Nahk ja limaskestad puhtad. Esineb mäluhäireid. Patsiendil lapsi ei ole, elab üksi. Nägemine ja kuulmine nõrgenenud, patsient kasutab prille ja , kuulmisapparaat. Patsient sööb ise pehmet toitu, joob hästi, varustada veega. Hambaproteesid (ülemine ja alumine) on olemas. Patsient...

Õendus
169 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun