rahutus, psühhoos, äkksurm, hallutsinogeeniuimas sagenevad õnnetused OPIAADID - * Papaver somniferum üheaastane taim 70-100cm kasvatatakse balkanimaades, türgis, afganistanis jne Looduslikud opiaadid oopium, morfiin, kodeiin Poolsünteetiline opiaat heroiin Sünteetiline opiaat fentanüül, ketobemidoon, buprenorfiin OOPIUM morfiinisisaldus 5-20% Kasutamine: suitsetatakse ; pulbrina või joogina suu kaudu ; süstitakse Meditsiinis: valuvaigistina, köharohuna, kõhulahtisuse korral MORFIIN morfiinisisaldus 60-90% Kasutamine süstimiseks(lisatakse hapet ning kuumutatakse) Meditsiinis valuvaigistina Joove kestab 6-8tundi HEROIIN diatsetüülmorfiin Kasutamine süstitakse, suitsetatakse Joove kestab 4-6 tundi OPIAADID: Ahenenud pupillid, ainitine pilk , aeglustunud pulss, madal vererõhk, hingamise aeglustumine, kuumustunne kõhus, sügav heaolu- ja õnnetunne, tuimus, vähenenud
90. Milline teooria väidab, et karistus ei ole efektiivne käitumise muutja. biheiviorism 91. Anorexia Nervosa kui ,,uue aja" häire. Keha kujutluse häire. Anoreksia on psüühikahäire, mille tunnuseks on teadlik ja tahtlik kehakaalu alandamine alla tervisliku piiri. Kliinilise diagnoosi püstitamiseks peab kehamassiindeks olema 17,5 või väiksem. Kaalu kaotus (või madalal püsimine) saavutatakse teatud toitude vältimise, oksendamise, kõhulahtisuse esilekutsumise, ülemäärase treeninguga. Anoreksiale iseloomulik on kehataju häire, mille tõttu haigel on hirm paksuks minemise (paks olemise) ees ning ta seab oma kehakaalule ranged piirid. Eelpoolkirjeldatuga kaasnevad häired hormonaalse süsteemi töös, häiritud saab organismi normaalne areng ning paljud esmased funktsioonid. Seetõttu loetakse anoreksiat ohtlikuks haiguseks, mis keerulisel kujul vajab hospitaliseerimist. 92
Jälgimisvahemik lüheneb, kui diagnoositakse silma võrkkesta muudatused. Umbes 80-100 protsendil alla 30-aastasena I tüübi diabeeti haigestunutel esineb retinopaatiat, kui diabeeti on kestnud 20 aastat. Neuropaatia (närvisüsteemis toimuvad muutused) Diabeedi tagajärjel tekkivaid närvisüsteemi muutusi nimetatakse neuropaatiaks. Haigusnähtudeks võivad olla näiteks torkiv tunne, paresteesia, tundetus või valu näiteks jalalaba piirkonnas. Nähud võivad väljenduda ka kõhulahtisuse, aeglustunud mao tühjenemise (gastropareesi) või pearinglusena. Diabeetilist neuropaatiat esineb 30-50 protsendil diabeetikutest. Diabeetikute jalgade ravi on oluline, samuti tuleb hoolitseda hea suuhügieeni 9 eest. Patsientidel, kellel esineb alajäsemete neuropaatia, on suurenenud oht jalahaavandi tekkeks. Kõikide diabeetikute jalgu peab kontrollima vähemalt kord aastas ning vajadusel
Viimaseid on tehtud ka reumavalude leevendamiseks. Kuid kompressid aitavad ka paljude nahahaiguste vastu: sobib näiteks käsnade ja ohatiste, aga ka haudunud kohtade raviks. Ka külmetushaiguste puhul saab temast hea köhavastase ning palavikku alandava tee. Selleks tuleb võtta paar supilusikatäit taime ülemist osa koos õitega (parem on kui varred on eemaldatud) ja lisatakse klaasi keevat vett. Jook on valmis peale veerandtunnilist soojas seismist. Punetee aitab ka unetuse ja kõhulahtisuse puhul, samuti on tal rahustav toime.Kui räägime punest, võib õigustatult arvata, et selle taime nimi on tekkinud punasest lehtede ja õite värvusest. Kuid pune on punase värviga tegelikult veelgi tihedamalt seotud. Nimelt on pune õitega pikka aega värvitud villa oranzikaspunaseks. Seevastu mõnede ainetega töötlemisel annavad need hoopis musta värvuse. Musta on võimalik saada ka lehtedest ja vartest.Kuid punest on palju rohkem kasu kui siin sellest rääkida jõuame. Seega
täisteratooted - must rukkileib, täisterasai, sepik, tangud, täisterahelbed) Kiudained väga vajalikud · Kiudained ei seedi organismis ja ei anna seetõttu ka energiat, kuid on toidus väga vajalikud: o suurendavad toidukördi mahtu seedesüsteemis ja kiirendavad selle edasiliikumist; o seovad ohtralt vett, muudavad soolesisaldise vedelamaks ja aitavad vältida kõhukinnisust; o kõhulahtisuse korral seovad liigse vee; o soodustavad kolesterooli väljutamist organismist; o tekitavad täiskõhutunde. Kiudained spordiga tegelejal · Spordiga tegeleja toit peab sisaldama 25 30 g kiudaineid päevas. · Kiudaineid esineb kuivatatud aprikoosides, hernestes, ploomides, viigimarjades, nisukliides jne. · Spordiga tegeleja saab vajaliku koguse kätte ka värsketest puu-, kaun- ja juurviljadest. Valgud sportlase toitumises
tarbeks. Kasutatakse parfümeeriatööstuses kölni vee ja seepide valmistamisel, toiduainete- ja likööritööstuses. Iseloomuliku tugeva lõhnaga lehti on laialt tarvitatud maitseainena kurkide soolamisel, vorsti valmistamisel vorstirohu asemel, lihasuppide maitsestamiseks. Värvitaim, kelle lehtedest, õitest ja vartest saadakse musta, õitest ka oranzpunast värvi. Ravimtaim, kasutatakse valuvaigistina (näiteks vannidena), seespidiselt rindkere- ja külmetushaiguste, peavalu, kõhulahtisuse ja unetuse puhul, parandab soolestiku tööd, välispidiselt paljude nahahaiguste vastu. Rahvameditsiinis on kasutatud reuma ja valuliste menstruatsioonide korral. Kogutakse taime ülemist osa õitsemise ajal. Toiduks kasutatakse noori lehti, kuivatatult maitsetaimena (talimajoraan). Õitsemise ajal kogutud ürti kasutatakse värskelt ja kuivatatult. Sobib kõikide lihatoitude maitsestamiseks ja on üks vorstirohtudest. Itaalia pitsa kohustuslik maitseaine
toitude maitsestamiseks. Erilise aroomi annab ta lambalihale. Ta on Provence´i ürdisegu kindel komponent. Erinevalt paljudest teistest ürtidest talub tüümian ka pikka keetmist. Kuivatatud ürdil on tugevam mõju kui värskel Kasutamine ravimtaimena tüümian sisaldab rikkalikult eeterlikku õli, mille peamisteks toimeaineteks on fenool, trümool ja karvakrool, seetõttu mõjub ta seedimist soodustavalt, puhitustevastaselt, antiseptiliselt ning rahustavalt. Teena soovitatakse teda kõhulahtisuse, suu- js kõripõletike, aga ka köha ja bronhiidi puhul. Kompressidena ja lahusena kasutatult aitab ta väikeste haavade, muljumiste ja mädapaisete ravimisel. Vanniveele lisatud tüümianiõli aitab kaasa hingamisteede haiguste, reuma ja üldise kurnatuse leevendamiseks Muud kasutusalad Kasutamine haljastuses aed-liivateed võib kasvatada ka teeradade ääristaimena või amplites Muu oluline informatsioon aed-liivatee ürt ja temast valmistatud eeterlik õli on suures koguses mürgine. Aed-
juuni lõpust juulini ja levivad tuulega. Kassikäpa seemne idanedes kasvab ühe taime ümber aja jooksul terve koloonia ja kõik taimed selles on ühte sugu, sest nad on seemnest paljunenud taime võsunditest kasvanud. Järelikult ühe taime vegetatiivne järglaskond. Kasutamine: vanarahvas on kassikäpa järgi ilma ennustanud: kui kassikäpp oma õied hästi lahti ajab, pidada äikesevihma tulema. Rahvameditsiinis on teda kasutatud maokatarri ja kõhulahtisuse raviks, praegusel ajal meditsiinis tähtsuseta, kuid ilutaimena kiviktaimlasse ja kuivlilleseadesse sobib ta küll. NÕMM-LIIVATEE - Nime Thymus serpyllum tõlkimisel saame thymon- huulõieline, thymus- jõud, vaim serpere- roomama. Eestikeelne nimi liivatee ütleb, et tegemist on liival kasvava taimega, millest saab teed teha. Sugukond huulõielised. Kasvukoht: nõmm-liivatee katab kuivadel liivastel nõlvakutel, randadel, männikutes ja
haava-, vahtra-, pärnavihtu. Häda korral kõlbasid ka kasevihad. Lehisevihtade valmistamine toimus traditsiooniliselt heinaaja ja viljalõikuse vahel. Puud tehti okstest sageli täiesti paljaks ja nii omandasid nad aastate jooksul tüüpilise nuditud välimuse. Väga mitmekesine oli erinevate puu- ja põõsaliikide lehtede kasutamine ravimite ja riidevärvide valmistamiseks. Kevadisi noori kaselehti ja saarelehti tarvitati jooksvarohuks, toominga lehti kõhulahtisuse vastu, . Suvistest kaselehtedest saadi riidele kollaseid või rohelisi toone, lepa lehtedest helepunast värvi jne. Mõju metsade looduslikule mitmekesisusele, võimalused tänapäeval Selget mõju metsadele ja puudele jättis ülalmainitud rahvapärastest kasutusviisidest söödavihtade varumine. Noored laialehiste puuliikide esindajad võisid täielikult hävida, vanemad puud omandasid pügatud kuju. Niisuguseid omapärase võraga
Toime järgi jagatakse: · Neurotoksiinid (nt teetanuse- ja butulismitoksiin) o Toimivad närvisüsteemi kaudu (tavaliselt blokeerivad närviimpulsi edasiandmise) · Enterotoksiinid o Põhjustab soolade ja vee imendumise häireid sooleepiteelis ja see toob kaasa veekao - kõhulahtisuse · Tsütotoksiinid o Lüüsivad rakke või häirivad rakkude metabolismi(nt blokeerivad valgusünteesi) 3 tüüpi: · Toimivad superantigeenidena, üleaktiveerides immuunsüsteemi · Kahjustavad raku funktsioone · Lüüsivad raku membraane Toksiinid: · Siberi katk:
NARKOLOOGIA Aineid, mida kasutatakse psüühika mõjutamiseks, nim psühhoaktiivseteks aineteks ehk uimastiteks. Narkootikumideks nim neid aineid, mille käitlemine on seadusega keelatud. Uimasti on aine, millel on: iseloomulik toime, kõrvaltoimed, toime sõltub annusest, annus sõltub puhtusest, lisandite võimalus, toime sõltub manustusviisist, toime sõltub olukorrast. Käitumine saab alguse ajust: Ajutegevus põhineb närvirakkude omavahelisel kommunikatsioonil. Närvirakkude suhtluskeel on keemiline. Närvirakkude sidepidamiskohtades vabanevad keemilised molekulid kannavad sõnumeid edasi. Ajus on erinevaid närvirakkude kooslusi, mis edastavad oma sõnumeid erinevate keemiliste molekulide kaudu. Neuronid - rakud, mis on spetsialiseerunud vahendama informatsiooni sinu kehaosade vahel. "Informatsioon" võib koosneda paljudest erinevatest osadest, näiteks sinu otsusest liigutada kätt või sinu emotsioonidest, mid...
on juba üle 50 000 söömishäirega inimese, aga ravida saab neist korraga ainult kaheksat, www.delfi.ee , 23. September 2013). 5.1. Söömishäirete liigitamine Anoreksia tähendab kreeka keeles toidust hoidumist ja vastumeelsust kõige söödava suhtes. Selle tunnuseks on tahtlik ja teadlik kehakaalu alandamine alla tervisliku piiri, mille tagajärjel 10-20% anoreksiat põdevatest inimestest sureb (Anoreksia, www.eriline.ee). Kaalu kaotus saavutatakse toidu vältimise, oksendamise, kõhulahtisuse esilekutsumine, ülemäärase treeninguga (Anoreksia, www.wikipedia.org, 28.oktoober 2014). Anoreksia all kannatajale on tihti omane kinnisidee, mille kohaselt on nad ülekaalulised, mistõttu hakatakse toitu ja sellest saadavaid kaloreid vältima. Häire all kannatajad püüdlevad täiuslikkuse poole ka kõiges muus. Tihti keeldutakse igasugusest abist, sest teraapiat peetakse vaid viisiks neid sööma sundida (Anoreksia, www.eriline.ee). 15
organismist. Must sõstar (Ribes nigrum) üks parimatest taimsetest tonisaatoritest, suurendab organismi kaitsejõudu. Kõrge C-vitamiini sisaldusega. Mõjuv vahend külmetushaiguste vastu: higileajav ja põletikuvastane. Ateroskleroosivastane. Põldmurakas e. põldmari (Rubus caesius) põldmuraka marjad toimivad rögalahtistavalt, põletiku- ja köhavastaselt, higileajavalt, kuseeritust ergutavalt, kõhulahtisuse vastaselt ja rahustavalt (klimakteeriumiperioodi neuroosid). Viinamari (Vitis vinifera) on üldtugevdava toimega. Pirn (Pyrus communis) kuivatatud pirnidest valmistatud teed soovitatakse palaviku, köha ja kõhulahtisuse puhul. Pirnid suurendavad uriini eritumist ja sisaldavad mikroobidevastaseid aineid, seetõttu tarvitatakse neid kuseteede ja põiepõletike vastu. Pirnil on ka valuvaigistav toime.
o. Juulis ja augustis. Lehtede ja õitega ülemised varreosad lõigatakse umbes 20 cm pikkuselt ja kuivatatakse õhukese kihina vilus. Eemaldatakse varreosad, mille küljest kuivamisel lehed on eraldunud. Naistepuna on rahvameditsiinis kasutatud iidsest ajast. Arvestades droogi keemilist koostist ja mitmesuguste ainete sisaldust, on ta kasutamine ravimina laialdane: teena verejooksu tõkestamiseks, vereköhimise, köha, jämesoolepõletiku (koliidi), seedehäirete, kõhulahtisuse, maksa- ja põiehaiguste puhul. Naistepuna ürdist valmistatakse kuivainena pisikutevastast ravimit imaniini, mida tarvitatakse II ja III astme põletuste, haavandite, paisete, rinnanibude lõhenemise, nina ja kurgu limaskesta ägeda põletiku ning põsekoopapõletiku ravimisel erimenetluse järgi valmistatult loputise või salvina. 2.4.6. Teekummel (Matricaria recutita) Teekummel kasvab peamiselt aedades kultiveeritavana, aga ka põldudel umbrohuna, prahipaikades jne
Loomsetes toiduainetes on kaaliumi kalas ja piimatoodetes. Palju kaaliumi on pärmis 2g 100g kuivpärmis. Kaaliumi on vaja: · vee hulga reguleerimiseks kudedes ja vererõhu langetamiseks, · osade ensüümide aktiivsuse tagamiseks, · lihaste töö tagamiseks, valkude ja süsivesikute ainevahetuseks, · hapnikuvahetusel, sest seda leidub erütrotsüütides, · neerudest mürgiste ülejääkide eraldamise stimuleerimiseks, · naha tervisele. Kaaliumivajadus suureneb: · oksendamise ja kestva kõhulahtisuse korral, · rohke higistamise korral, · diureetikumide kasutamisel, · kaaliumi suurenenud väljutamisel uriiniga, mis võib olla tingitud: ülemäärasest naatriumi, kohvi, suhkru ja/või, alkoholi tarbimisest ja madalast veresuhkru tasemest. Kaaliumi puudujääk võib kujuneda: · seedetrakti haiguste põdemisel, · suhkurtõve puhul, · kestval ühekülgsel toitumisel ja · pideva stressi korral.
2 RAVIMITE TAGASTAMINE PRAKTIKAS 2.1 Apteegid Autor tegi testkülastuse Tartu linna üheksasse apteeki ning ühte jäätmejaama. Igasse külastatud asutusse sai ära antud väiksesse läbipaistvasse kilekotti pakituna erinevad aegunud ravimid. Pakkide sisud polnud küll identsed aga siiski võimalikult sarnase sisu ja kogusega. Nende hulgas olid valuvaigistavad tabletid, erinevad külmetushaiguste raviteed, kõhulahtisuse ravimid, kalamaksaõli kapslid ja muud taolist. Lisaks oli poetatud igasse pakki ka asju, mida apteegid vastu võtma ei pea nagu näiteks kasutamata kanüülid või veresuhkru mõõtmise aparaadid. Mõnes pakis oli ka tavaline poes müüdav kätekreem. Testimiseks valiti apteegid selliselt, et oleks esindatud enam-vähem kõik apteegiketid ja need oleks avatud ka nädalavahetustel. Järgnevalt kirjeldame erinevate apteekide külastusi nende külastamise järjekorras:
Sigade bioloogilised ja majanduslikud omadused Sigade bioloogilised ja majanduslikud omadused Inimene peab sigu põhiliselt sealiha saamiseks. Sigade kui lihaloomade omadused tulenevad nende organismi eripärast. Sigu hinnatakse paljude tunnuste järgi. Tunnuseid, mis vahetult iseloomustavad jõudlust (reproduktsioonivõime, nuumajõudlus ja lihaomadused), nimetatakse majanduslikult kasulikeks. Peale nende on veel tunnuseid, mis on viimastega seotud, kuid neid hinnatakse tihti silma järgi ja neile ei anta objektiivset arvväärtust (eksterjöör, konstitutsioon, tervis). Sigade majanduslikult kasulikud omadused tulenevad nende bioloogilistest iseärasustest. 1. Sigade suur viljakus. Viljakusest kõneldes eristatakse primaarset viljakust, mis avaldub looma võimes produtseerida teatud hulk valminud sugurakke, ja sekundaarset viljakust, mida näitab looma võimet sünnitada teatud hulk järglasi. Sekundaarne viljakus on primaarsest viljakusest madalam, s...
Palju kaaliumi on pärmis 2g 100g kuivpärmis. Kaaliumi on vaja: · vee hulga reguleerimiseks kudedes ja vererõhu langetamiseks, · osade ensüümide aktiivsuse tagamiseks, · lihaste töö tagamiseks, valkude ja süsivesikute ainevahetuseks, · hapnikuvahetusel, sest seda leidub erütrotsüütides, · neerudest mürgiste ülejääkide eraldamise stimuleerimiseks, · naha tervisele. Kaaliumivajadus suureneb: · oksendamise ja kestva kõhulahtisuse korral, · rohke higistamise korral, · diureetikumide kasutamisel, · kaaliumi suurenenud väljutamisel uriiniga, mis võib olla tingitud: - ülemäärasest naatriumi, - kohvi, - suhkru ja/või, - alkoholi tarbimisest ja - madalast veresuhkru tasemest. Kaaliumi puudujääk võib kujuneda: · seedetrakti haiguste põdemisel, · suhkurtõve puhul, · kestval ühekülgsel toitumisel ja · pideva stressi korral.
lepa "ruske veri" tugevasti mõjutanud. Lepp on läänemeresoome keeltes olnud vere sünonüümiks ja punase värvuse tähistajaks. Nii on lepatriinu saanud oma nime värvi järgi, mitte aga sellepärast, et ta kuidagi eriliselt lepapuud armastaks. Mitmeid linde, kelle sulestikus leidub silmapaistvat punakat tooni, on nimetatud lepalindudeks (leevikesed, punarind, siidisaba jne.). Aed-lepalind kannab seda nime ametlikult tänaseni. Halli lepa käbidest tehtud tõmmis on heaks vahendiks kõhulahtisuse ja teiste kõhuhaiguste puhul. Paraja kangusega tee saamiseks tuleb klaasitäie vee kohta võtta kaks teelusikatäit käbisid ning lasta pool tundi tõmmata. Sisse võetakse 3-4 korda päevas, supilusikatäis korraga. Kuna arstim on maheda toimega, võib seda julgesti anda ka väikestele lastele. Lepakäbide tõmmisega võib põletiku korral suud loputada või silmale kompressi teha. Karjamaade ja kraaviäärte kiiresti kasvava risupuuna on ta rahva seas vähe hinnatud, millele
Nad avanevad ainult defekatsiooni puhul. Soole submukooskoes on rohkem lümfaatilist kude, kui teistes seedetrakti osades. Rektumi ja anaalkanali funktsioon Imendumine peensooles imendub vaid natukene vett, seepärast on käärsoolde sattuv toidusegu vedel. Vesi imendub jämesooles nii, et roe jääb poolpehmeks. Jämesoole verekapillaridesse imendub vett, mineraalsooli ja ka mõned ravimid. Kaalium ja bikarbonaadid ekskreteeritakse jämesoole valendikku, sellepärast esinebki tugeva kõhulahtisuse korral kaaliumi vaegus. Jämesooles leidub palju mikroobe, mis sünteesivad K vitamiini ja foolhapet: Escherichia coli, Enterobacter aerogenes, Streptococcus faecalis, Clostridium welchii. Nad on inimesele omased, aga võivad muutuda patogeenseks, kui satuvad teistesse kehaosadesse. Näiteks kui E. coli satub põide tekib põiepõletik. Soolegaasid koosnevad peamiselt lämmastikust, mis neelatakse alla toidu ja joogiga või ärevuse korral
SPORTLASE TOITUMINE Rein Jalak ; Vahur Ööpik TOITUMINE, TOITUMINE JA SPORTLIK SAAVUTUSVÕIME Süüa tuleks seedetrakti aktivatsiooni perioodil, mis kordub iga 3,5 4 tunni tagant. 1. Toiduained ja toitained. Asendamatud toitained. Toitainete rühmad. Toiduained on taimse- või loomse päritoluga, mõnel üksikjuhul ka mineraalse päritoluga saadused või tooted, mida inimene tarvitab toiduks ja suudab seedida. Toiduainete rühmad: teraviljatooted, piimatooted, aedviljad, puuviljad ja marjad, lihatooted, kala, muna, õli- ja rasvatooted, magusad tooted, pähklid, seemned. Toitained on toiduainete komponendid, mis seeduvad seedekulglas ja imenduvad ning mida organism kasutab nii kehaomaste ainete sünteesiks kui ka energeetilistel eesmärkidel; valgud - taimsed ja loomsed, SV on organismi põhiline energiaallikas, neid leidub peamiselt taimsetes saadustes (aed- ja juurviljad, teraviljas), lipiidid on organismi energiaallikad (k...
põhjustada o Ülekaal o Naissugu (hormoonidest tingitult nt rasestumisvastased vahendid) o Diabeet o nälgimine 6. Jämesooles toimuvate protsesside iseloomustus. Defekatsioon, selle tahteline kontroll. Jämesoolde läheb peensoolest üle 0.5-1 l soolesisaldist ööpäevas. - Seal toimub ulatuslik vee tagasiimendumine. Kui see on vee tagasiimendumist takistavata mitteresorbeeruvate sooladega takistatud, tekib kõhulahtisuse e diarröa. - Jämesooles on hulgaliselt baktereid, mistõttu toimub seal käärimine - süsivesikutest tekib piimhapet, äädikhapet, süsinikdioksiidi ja vett - valkudest tekib metaan, vesinik, väävelvesinik ja teised sooltegaasid - Sinna koguneb ka väljaheide, mis koosneb seedimata või osaliselt seeditud ja mitteresorbeerunud taimse ja loomse tugikoe osi: epiteelrakud, tselluloos, nahk, kõõlused. Lisaks sisaldab sapipigmente, lipiide,
Temast valmistatakse painutatud detaile ja looduslikku kõverust eeldavaid tarbeesemeid. Noortest sirgetest toomingatüvedest painutati vanasti hoburakendi jaoks lookasid, harvemini mööbliosi, näiteks korjupuid toolidele. Toomingakoorega on värvitud lõnga ja riiet. Olenevalt menetlusest ja taimsetest lisanditest saadi rohekas, kollakas või punakaspruun toon. Suure parkainete sisalduse tõttu võib toomingamarjade rohke söömine ärritada seedekulgla limaskesti. Kuid kõhulahtisuse korral on parkainete mõõdukas tarvitamine näidustatud, sest need valke sadestavad ühendid moodustavad seedekulglasse õhukese valgulise katte ja pidurdavad niimoodi põletiku arengut. Sellepärast tuleb kõhulahtisuse ja paljude seedehäirete korral kasuks toomingamarjatee joomine. Toominga lehed sisaldavad palju askorbiinhapet ja sellepärast aitab nendest valmistatud tee palaviku vastu. Toomingamarjade rohke
o Ülekaal o Naissugu (hormoonidest tingitult nt rasestumisvastased vahendid) o Diabeet o nälgimine F. Jämesooles toimuvate protsesside iseloomustus. Defekatsioon, selle tahteline kontroll. Jämesoolde läheb peensoolest üle 0.5-1 l soolesisaldist ööpäevas. Seal toimub ulatuslik vee tagasiimendumine. Kui see on vee tagasiimendumist takistavata mitteresorbeeruvate sooladega takistatud, tekib kõhulahtisuse e diarröa. Jämesooles on hulgaliselt baktereid, mistõttu toimub seal käärimine o süsivesikutest tekib piimhapet, äädikhapet, süsinikdioksiidi ja vett o valkudest tekib metaan, vesinik, väävelvesinik ja teised sooltegaasid Sinna koguneb ka väljaheide, mis koosneb seedimata või osaliselt seeditud ja mitteresorbeerunud taimse ja loomse tugikoe osi: epiteelrakud, tselluloos, nahk, kõõlused
Noortest sirgetest toomingatüvedest painutati vanasti hoburakendi jaoks lookasid, harvemini mööbliosi, näiteks korjupuid toolidele. Peenikestest toomingaokstest punuti sarjapõhjasid ja korve. Toomingakoorega on värvitud lõnga ja riiet. Olenevalt menetlusest ja taimsetest lisanditest saadi rohekas, kollakas või punakaspruun toon Suure parkainete sisalduse tõttu võib toomingamarjade rohke söömine ärritada seedekulgla limaskesti. Kuid kõhulahtisuse korral on parkainete mõõdukas tarvitamine näidustatud, sest need valke sadestavad ühendid moodustavad seedekulglasse õhukese valgulise katte ja pidurdavad niimoodi põletiku arengut. Sellepärast tuleb kõhulahtisuse ja paljude seedehäirete korral kasuks toomingamarjatee joomine. Toominga lehed sisaldavad palju askorbiinhapet ja sellepärast aitab nendest valmistatud tee palaviku vastu. Toomingamarjade rohke antotsüaanisisalduse tõttu eraldatakse
Teljeajastu-aeg kui Iisrealis tegutsevad erinevad profetid. 8.-4.saj. eKr. Stress on tingitud sellest, et .. Liikumiste vahe on selles, et kes tunnistavad vedade kirjandust ja need kes ei tunnista. Neil liikumistel on ka ühisjooni: usutakse et enesepiinamine ja liha suretamine viib paradiisi; 8 kesmine tee peaks tähendama, et ei piinata ennast. Osadel on kombeks toituda vaid piimatoodetest- indias neil tekitab see kõhulahtisuse ja nad ei suuda ennast kontrollida. See on piinamise viis. Osad mehed suretasid enda kehaosi. Näljutati ka. Suguelundite lõhkumine. Piinati ennast ka tulega, tehakse 4 lõket ja inimene istub sinna keskele. Keskmise tee peal pole liigset piinamist. Licaher liit- valisid endale ise liidreid. Preestrite privileegid neile ei meeldinud. Oli ka materjalismi. Oli ka naudingutes elamine. India filosoofia sämkhya. jainism- kelle loojaks peetakse Mahävira
Pipar on kõige tähtsam ja enim kasutatav vürtsi lihas. Kardemon on jõuluhõnguline vürts, mida müüakse nii paksu ja pikliku kuivatatud kaunana kui ka jahvatatud aromaatsete seemnetena. Eriti hästi sobib idamaiste roogade koostisesse, samuti lambalihaga ja ka linnu- ja sealihaga. Kaneel on vürtsikas ja magus maitseaine, mis on saadud kaneelipuu koore sisu jahvatamisel. Samuti on müügil terveid kooretükke. On kohane pikantsete ja idamaiste lamba-, veise- ja sealihast roogadega; aitab kõhulahtisuse vastu. Ingver on valget värvi, täidlase ja peene aroomiga juur, mis on eriti armastatud Aasia maades. Müüakse nii värske muhkliku juurikana kui ka kuivatatult jahvatatud kujul. Parim värskelt koorituna, jahvatatuna kaotab suure osa oma maitsest. Asendamatu komponent wokiroogades, sobib linnu-, lamba- ja sealihaga, samuti. Karri on Indiapärane maitseainesegu, kuhu kuulub keskmiselt 15 vürtsi (kurkum,
Nad võivad jääda esialgu tagasagarasse aksoni lõppossa graanulite kujul pidama (ehk kohe ei väljutata, kui tuleb stiimul, paisatakse verre, aga võib ka kohe paisata verre). ADH e vasopressiin teket ja vallandumist stimuleerib A) osmoose rõhu tõus see võib olla põhjustatud soolase(annab nt. naatriumkloriid) või rohke magusa toidu(glükoos, sahharoos) söömisest ja joomisest. Osmootne rõhk võib tõusta ka suurel vee kaotusel higistamise, oksendamise või kõhulahtisuse korral. B) Vere mahu ja rõhu langus see võib olla põhjustatud vere kaotusest, oksendamisest, kõhulahtisusest, tugevast higistamisest. Sellel hormoonil (ADH) on järgmised põhitoimed: Toime neerudele diureesi (uriini) teket vähendav. ADH toimib nefronis kogumistorukestes ja distaalsetes väänilistes torukestes lõpposades, ta suurendab nendes torukestes epiteelirakkude läbilaskvust vee suhtes. Seetõttu imendub rohkem vett (organismi) verre tagasi
- ülenev ja alanev käärsool on kaetud ainult eest ja külgedelt, tagant katab adventiitsia e õhuke sidekoekiht. Jämesoole funktsioonid: 1. imendumine - peensooles imendub vaid veidi vett, seega on käärsoolde sattunud toidusegu vedel - vesi imendub jämesooles nii, et roe jääb poolpehmeks ● jämesoole verekapillaaridesse imendub vett, mineraalsooli, ka ravimeid - K ja bikarbonaadid ekskreteeritakse jämesoole valendikku, seep on tugeva kõhulahtisuse korral K vaegus ● js-s on palju mikroobe, mis sünteesivad K-vitamiini ja foolhapet: - Escherichia Coli, Enterobacter aerogenes, Streptococcus faecalis, Clostridium welchii - inimesele omased, kuid teistes kehaosades patogeensed (E.Coli sattumisel põide -> põiepõletik) Soolegaasid koosnevad: - peamiselt lämmastikust (neelatakse alla toidu ja joogiga või ärevuse korral) - H, CO2 ja metaan produkteeritakse bakteriaalse fermentatsiooni tulemusel seedimata
Eesti Hotelli- ja Turismikõrgkool Hotellimajandus HM38 Meelis Magus TERAAPIAVÕIMALUSED INIMESE AITAMISEKS Referaat esmaabist Juhendaja: Marelle Jaagop Tallinn 2010 SISUKORD 1 SISSEJUHATUS..................................................................................................................... 4 2 Kinesioloogia........................................................................................................................... 5 2.1 Mis on kinesioloogia? ...................................................................................................... 5 Kinesioloogia sobib: ......................................................................................................... 5 2.2 Ajalugu.............................................................................................
mistõttu jääb mähe määrdunuks (Dai jt 2012, Odio ja Thaman 2014, Srinivas ja Dhar 2016). Mähkmete vahetamisel on ühekordsete mähkmete kasutamisel mähkme vahetaja käte saastumine väljaheitega vähesem kui riidest mähkmete korral, mistõttu on ka infektsioonirisk madalam ühekordsete mähkmete kasutamisel (Adam 2008, Thaman ja Eichenfield 2014, Babu jt 2015). Lisaks eelnimetatud teguritele mõjutab mähkmedermatiidi teket ka mähkmete vahetamise sagedus (Dai jt 2012). Kõhulahtisuse korral tuleb mähkmeid tihedamini vahetada kuna gastrointestinaalne transiitaeg lüheneb ja seedeensüümide hulk suureneb ning laps roojab sagedamini. Uriinis sisalduva uurea ja roojas sisalduva ureaasi segunemisel tõuseb naha pH tase ning suureneb seedeensüümide, proteaaside ja lipaaside, aktiivsus. Kõrgenenud naha pH taseme ja seedeensüümide aktiivsuse tagajärjel sarvkesta terviklikkus väheneb ja suureneb mähkmedermatiidi tekke tõenäosus (Shobhana 2015, Tüzün jt 2015). Indias
Söömishäired ja ravi põhimõtted Anoreksia ja buliimia Keskmeks on: - Kehalaaku ja -kuju ülemäärane väärtustamine - Sellega seotud tugev hirm kaalutõusu ees - Mistõttu tehakse äärmuslikke katteid seda vältida Anoreksia Diagnostilised juhised: - Kaalu hoitakse vähmalt 15% allpool eeldatavat - Kehakaalu kaotus on esile kutsutud 'paksuks tegevate toitude' vältimisega ja saavutatakse oksendamise, kõhulahtisuse, ülemäärase spordi, söögiisu vähendavate pretaraatide ja lahtistite kasutamisega - Keha väärtaju mille tõttu püsib tüseduskartus ja kehakaalule rangete piiride seadmine - Endokriinhäired (amenorröa, insuliinitaseme muutus), pubertaalsed muutused hilinevad või peatuvad Ilmingud: - Piirav käitumine süüakse tavalisest poole vähem; lubatud ja keelatud toidud - Toiduga seotud rituaalsed käitumisviisid: aeglane söömine; toiduportsjonite
hävita. Seepärast peavad toomingalehed mõnel aastal kaks korda puhkema. (Bio.edu.ee) Kasutamine Puit kollakaspruun, pehme, sitke, kasutatakse põllumajanduses ja tisleritöödes. Lehed sisaldavad rikkalikult vitamiini C. Nii lehed, õied kui ka koor eritavad rikkalikult fütontsiide. Peamine on siiski dekoratiivne tähtsus, eriti ilus kevadisel õitsemise ajal. On olemas roosade õitega ja täidisõielisi vorme. Marju kasutatakse ravimina. Teed juuakse eelkõige kõhulahtisuse korral. Lehtedest ja õitest tehtud tee on palavikuvastase toimega. Rahvameditsiinis on kasutatud ka koort. (Bio.edu.ee) Sorbus aucuparia Harilik pihlakas Paljuneb eelkõige seemnetega, mille levikule aitavad kaasa marjadest toituvad linnud. Vegetatiivselt paljuneb kännu- ja juurevõsudega, uus taim võib alguse saada ka mullaga kaetud okstest. Kasvab segametsades ja nende servadel, praktiliselt kõigis metsatüüpides, ka puisniitudel. Sagedamini põõsarindes, harvem alumises puurindes
· Kardemon on jõuluhõnguline vürts, mida müüakse nii paksu ja pikliku kuivatatud kaunana kui ka jahvatatud aromaatsete seemnetena. Eriti hästi sobib idamaiste roogade koostisesse, samuti lambalihaga ja ka linnu- ja sealihaga. · Kaneel on vürtsikas ja magus maitseaine, mis on saadud kaneelipuu koore sisu jahvatamisel. Samuti on müügil terveid kooretükke. On kohane pikantsete ja idamaiste lamba-, veise- ja sealihast roogadega; aitab kõhulahtisuse vastu. · Ingver on valget värvi, täidlase ja peene aroomiga juur, mis on eriti armastatud Aasia maades. Müüakse nii värske muhkliku juurikana kui ka kuivatatult jahvatatud kujul. Parim värskelt koorituna, jahvatatuna kaotab suure osa oma maitsest. Asendamatu komponent wokiroogades, sobib linnu-, lamba- ja sealihaga, samuti. · Karri on Indiapärane maitseainesegu, kuhu kuulub keskmiselt 15 vürtsi
ratsioonis, ratsiooni suur proteiinisisaldus, ebaõige ingredientide sisaldus ratsioonis jt). SÖÖTMISVIGADEST PÕHJUSTATUD PROBLEEMID KÕHULAHTISUS 1. Mineraalelementide sisadlus ratsioonis Suur sööda kaalimusisaldus üle 1,2 % (sigade söötmiseks kasutatakse melassi, ratsioonis palju sojasrotti). Liiga suured kaltsiumikogused (põrsastel üle 1 %, kesikutel ja nuumikutel rohkem kui 1,2 %). 2. Ratsiooni suur proteiinisisaldus Mida suurem sööda proetiinisisaldus, seda suurem kõhulahtisuse tekkimise oht. 3. Ebaõige söötade osakaal ratsioonis Kuni 30 kg raskuste põrsaste ratsioonis sojasrotti üle 20 %, nuumsigadele üle 25 % Tapijokijahu kuni 30 kg raskuste põrsaste ratsioonis üle 10 %, suurematel sigadel üle 35 %. Rapsikooki nuumikutel mitte üle 20 %, noorematel sigadel, kesikutel mitte üle 10 % Odra söötmine varem kui 6 nädalat pärast koristust. Rukkijahu söötmine (parem loobuda)
funktsiooni parandav toime ja/või mingi haiguse riski vähendav toime. Haiguste ravimine funktsionaalse toidu mõiste alla ei käi. Funktsionaalseks saab tavaline toit siis, kui sinna on lisatud teatud tervistavaid komponente. Näiteks niigi väärtuslikest piimatoodetest teeb funktsionaalse toidu probiootikumide lisamine. Probiootilised bakterid soodustavad seedimist, taastavad antibiootikumikuuri järel seedekulgla normaalse mikrofloora, vähendavad nii kõhulahtisuse kui kõhukinnisuse riski, langetavad vere kolesteroolisisaldust ning teevad muudki head. Lastetoit - Lastetoitude alla kuuluvad imiku (kuni kaheteist kuu vanune laps) toit ja väikelapse (ühe kuni kolme aasta vanune laps) toit. Imikutoit jaguneb: Imiku piimasegu - on ette nähtud imikule toiduks esimestel elukuudel ning rahuldab täielikult selles vanuses imiku
Shiga toksiin n Shiga (like)-toksiin nimetatakse ka verotoksiiniks, toodab E. coli EHEC on tsütoksiline, enterotoksiline, neurotoksiline, põhjustab diarröad ja soole haavandumist. ¨ Kaks Shiga toksiini -1 ja 2. ¨ Pärsivad valgu sünteesi ribosoomi RNA 60S subunitil. Escherichia coli infektsioon - enteroaggregatiivne (EAgEC) n Limaga seotud agglutiniinid põhjustavad bakterite agregeerumise soolerakkude pinnal, tekitades limaskestal biofilmi ja vesise kõhulahtisuse n Mikroob seostub soolepinnaga pilide vahendusel, vabastades tsütotoksiini, mis veidi erinev ETEC tokiinidest n Sümptomid vesine diarröa, iiveldus, oksendamine, dehüdratatsioon, kõhuvalu. n Väikelapsed< 6 kuu. AIDS patsiendid enam haaratud. Antimikroobne ravi n E. coli tundlikkus antibiootikumide suhtes varieerub. n Ravimresistentsuse määramine on enamasti vajalik. n Tsefalosporiinid 2 ja 3 pk, aminoglükosiidid, karbapeneemid, kinoloonid. n EHEC antibakteriaalse ravi korral
haigusttekitavate mikroorganismidega saastunud toiduainet on võimatu teistest eristada. Nii võib saada maitsvast juustutükist hoopis listerioosi tekitaja. Vaatamata tarbijate ja toidukäitlejate teadlikkuse tõusule ning toiduainete tehnoloogiate kaasajastamisele ja täiustamisele ei ole toidust tingitud haigestumiste esinemis- sagedus siiski vähenenud. Igal aastal kannatavad inimesed toidust põhjustatud hai- guste all, mis tavaliselt esinevad tõsise kõhulahtisuse, oksendamise või kõhukram- pide näol saastunud või mürgiste toitude söömise või joomise tagajärjel. Toidust tingitud haigestumised tekivad patogeenseid mikroorganisme ja inimorganismile ohtlikke aineid sisaldavate toiduainete tarvitamisel. Toidumürgistusel võib olla aga kõrge hind, mitte ainult riigi jaoks kaotatud töö- päevade näol, vaid ka toidutöötlemisega seotud tööandjate ja töövõtjate jaoks.
Rütm põhineb soole pikilihakiudude jõudeprotentsiaali kõikumisel, mis levib lainetena jämesoole suunas. Esimene stimulatsiooniala ei jõua hoida kogu soolt omas kiires rütmis, ning edaspidi tuleb soolest uusi, järjest aeglasemalt toimivad stimulatsioonialasid. Soolemotoorika jaotatakse segavaks ja transportivaks, kuid erinevus ei ole kuigi selge. Segamisliikutusel toidumass seguneb seedenõrega ning selle eri osad toimetatakse järjekorras limaskesta lähedale, kus toimub imendumine. 55) Kõhulahtisuse (diarröa) põhjused ja tagajärjed. Infektsioosne diarröa: definitsioonid Normaalse sooletegevuse muutumine rooja vähenenud või vedel konsistents; mahu ; sageduse Epidemioloogilised uuringud: konsistentsi muutus ja sagedus 3 korda päevas Infektsioosne diarröa: infektsioosne etioloogia + iiveldus, oksendamine, kõhuvalu Kulu alusel Äge diarröa kestus 14 päeva Püsiv diarröa - > 14 päeva Krooniline diarröa - > 30 päev Lokalisatsiooni alusel Peensoole tüüpi diarröa
jõudeprotentsiaali kõikumisel, mis levib lainetena jämesoole suunas. Esimene stimulatsiooniala ei jõua hoida kogu soolt omas kiires rütmis, ning edaspidi tuleb soolest uusi, järjest aeglasemalt toimivad stimulatsioonialasid. Soolemotoorika jaotatakse segavaks ja transportivaks, kuid erinevus ei ole kuigi selge. Segamisliikutusel toidumass seguneb seedenõrega ning selle eri osad toimetatakse järjekorras limaskesta lähedale, kus toimub imendumine. 55) Kõhulahtisuse (diarröa) põhjused ja tagajärjed. Infektsioosne diarröa: definitsioonid Normaalse sooletegevuse muutumine rooja vähenenud või vedel konsistents; mahu ; sageduse Epidemioloogilised uuringud: konsistentsi muutus ja sagedus 3 korda päevas Infektsioosne diarröa: infektsioosne etioloogia + iiveldus, oksendamine, kõhuvalu Kulu alusel Äge diarröa kestus 14 päeva Püsiv diarröa - > 14 päeva Krooniline diarröa - > 30 päev Lokalisatsiooni alusel Peensoole tüüpi diarröa
Ravi ja profülaktika. • Üleüldise esinemise tõttu viiruse levikut ja infitseerumist piirata ei saa. Hospitaliseeritud patsiendid tuleks aga isoleerida. • Spetsiifiline viirusvastane ravi puudub, suremus ja surevus tulenevad dehüdratatsioonist ja elektrolüütide ja happe-leelis- tasakaalu häiretest. • Vaktsiini arendamine on prioriteetne laste kaitsmiseks. Eksperimentaalsed vaktsiinid kasutavad reesusahvide ja Nebraska vasikate kõhulahtisuse viiruste tekitajaid – nad ei põhjusta inimesel haigust, aga võivad tekitada kaitse. Inimkatsetes on nõrgestatud elusvaktsiinid ja reassorteeritud lehma-inimese viirus. Aga on võimalik, et need ei kaitse kõigi serotüüpide eest. Viirused mõmm :) 05/06 Prioonid Struktuur.
Bakterid mõmm :) 05/06 Staphylococcus aureus üldist. G(+), katalaas(+). Liikumatud. Anaeroobsed/fakultatiivsed anaeroobsed. Koloniseerivad nahka, limaskesti. Ainus koagulaasi tootev stafülokokk. Sisenemisvärat: hingamisteed, vigastatud nahk. virulentsus. Pinnaproteiinid: epiteeli fibronektiinile kinnitumiseks. Proteiin A: seob mittespetsiifiliselt antikehi, segab opsonisatsiooni. Peptidoglükaan, teihhoiinhapped aktiveerivad komplementi, põhjustavad põletikku: teihhoiinhape seostub fibronektiinile, on endotoksiinilaadne, pg tagab osmootse stabiilsuse, on leukotsüütide kemoatraktant, inh-b fagotsütoosi. Kihn (polüsahhariidne) on antifagotsütaarne. Rakuga seotud koagulaas tekitab fibriiniklombi, PMN ei pääse juurde, kokid agregeeruvad. Katalaas(+). Fibrinolüsiin lahustab fibriiniklombi levik organismis. Lipaas lõhustab rasunäärmet...
Võimalik kerge iiveldus. Tõsisem kaugtoime on võimalik kuid ebatõenäoline. 1000-2000 Iiveldus, väsimus, võimalik oksendamine. Visalt paranev tsütopeenia. 2000-3000 Iiveldus ja oksendamine esimeselt päeval. Kahenädalane latentsiperiood, millele järgneb üldine haigestumine isutuse, kõhulahtisuse ja mõõduka kaalulangusega. Võimalik surm 2-6 nädala jooksul, kuid enamuse eelnevalt tervete inimeste paranemine on suure tõenäosusega võimalik. 3000-6000 Iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus esimestel tundidel peale kiiritust. Lühike latensiperiood, millele järgneb isutus, halb enesetunne,
Imendumine- toitainete imendumine verre. Eritamine- seedumatute jääkide eritamine. 59 Süsivesikute tähtsus- organismi põhiline energiaallikas. Kiudainete tähtsus- annavad toidule massi; suurendavad toidukördi mahtu seedesüsteemis ja kiirendavad selle edasiliikumist; seovad ohtralt vett, muudavad soolesisaldise vedelamaks ja aitavad vältida kõhukinnisust; kõhulahtisuse korral seovad liigse vee; soodustavad kolesterooli väljutamist toidust; tekitavad täiskõhutunde; mida rohkem on toidus kiudaineid, seda rohkem ka vitamiine ja mineraale. Rasvade tähtsus- energiarikas; hädavajalik vitamiinide imendumiseks ning hormoonide normaalseks tööks; rasvade abil moodustub organismis ka mitmesuguseid rasvkudesid, mille eesmärgiks on kaitsta erinevaid organeid (soolestiku
situatsioonide vältimine. Tavaliselt hirm traumat meenutavate objektide, tegevuste suhtes ning nende vältimine. Söömishäired Anoreksia Nervosa - kehakaalu hoitakse vähemalt 15% allpool eeldatavat kehamassiindeksit, KMI < 17,5; KMI = kehakaal (kg) / pikkus (m)²; kehakaalu kaotus on esile kutsutud “paksuks tegevate toitude” vältimisega: tahtlikult esilekutsutud oksendamise, tahtlikult esilekutsutud kõhulahtisuse, ülemäärase kehalise aktiivsuse, söögiisu vähendavate preparaatide ja/või lahtistite kasutamise teel; oma keha väärtaju, püsib ülekaalukas tüsedusekartus ja oma kehakaalule seatakse ranged piirid; väljendunud endokriinhäired: naistel amenorröa, meestel seksuaalse huvi ja potentsi kadumine (erandi moodustavad anorektilised naised, kes saavad hormonaalset asendusravi, kontratseptiive); kui algus on puberteedieas, siis
Lõuna-eestis nimetati põõsakest varem küüvitsaks (küü- uss; seega ussivits), viidates sellega taime mürgisusele. Rahvameditsiinis on näsiniine mürgiseid omadusi väga mitmeti ära kasutatud. Hambavalu korral torgiti valutavat hammast näsiniine puidust valmistatud tikuga hambavalu lakkas, kuid ka haige hammas lagunes hiljem ära. Näsiniine koorest keedetud veega raviti täitanud koduloomi. Vaid mõne näsiniine marja söömine põhjustab tugeva okserefleksi ja kõhulahtisuse. Sortidest: 'Alba' -; 'Rubra Select' Amuuri korgipuu (Phellodendron amurense Rupr.) Kodumaal kuni 25 m kõrguseks sirguv, meil kuni 15 m kõrgune laia, lehterja võraga puu pärineb Amuurimaalt, Kirde-Hiinast ja Mandzuuriast. Tüve koor helehall ja korkjas, Tunnused: Võrsed: noorelt kollakaspruunid. Lehed: paaritusulgjad liitlehed, kuni 35 cm pikad, 5-13 lehekesega, lehekesed piklikmunajad, 5-10 cm pikad, pikalt teritunud tipuga, täkilise servaga, pealt tumerohelised, alt heledamad ja
Vee jagunemist vedelikuruumide vahel mõjutab oluliselt rakuvälise naatriumi hulk. Katioon – positiivse elektrilaenguga ioon Anioon – negatiivse elektrilaenguga ioon Vee tarbimist reguleeritakse janutunde ja joomise kaudu (1500 ml), ka toit sisaldab üsna palju vett (700 ml), samuti tekib vesi ainevahetuse käigus (300 ml). Vett eritatakse neerude kaudu (1500 ml) ja naha kaudu (higistamine, 500 ml), väljahingatava õhuga (400 ml), roojaga (tavaliselt 100 ml, kõhulahtisuse korral palju rohkem). Kui selles tasakaalus tekivad häired, tuleb rakendada meetmeid tasakaalu taastamiseks, muidu võib tekkida dehüdratatsioon või hüperhüdratatsioon. Dehüdratatsioon – veekadu Hüperhüdratatsioon – üleliigne vesi Kaaliumi tasakaal Peamine rakusisene ioon on kaalium. Erutustele väga vastuvõtlikes rakkudes (närvisüsteem, lihased, süda) on väga oluline erineva ioonijaotuse tõttu rakupindade vahel tekkiv elektripinge (potentsiaalide vahe)
herbaarium ja värvirikkam kui kõige kaunimad miniatuurid. Pealegi on kasulikke taimi, mis kasvavad ka talvel, mõned ma istutan aga pottidesse ja hoian neid laboratooriumis. Jänesekapsa juurtega näiteks saab ravida katarre, salvei juurte keedusest saab teha plaastreid nahahaiguste puhul, suur takjas ravib ekseemi, ussitatra hakitud ja peeneks hõõrutud risoomid on kasulikud kõhulahtisuse ja naistehaiguste korral, pipar soodustab seedimist, paiseleht aitab köha korral; meil leidub ka emajuurt seedetegevuse elavdamiseks, lagritsat ja kadakaid, millest me teeme kadakatõmmist; leedripuu koore keedus on hea maksarohi, seebilille juuri tuleb hõõruda külmas vees, see aitab põletike vastu; me kasvatame ka palderjani, mille omadused on teile ilmselt tuttavad." "Erinevad taimed vajavad erinevaid klimaatilisi tingimusi
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
