· allergiad · kemoteraapia ja · väsimus, nõrkus kiiritusravi kõrvalmõjud · sõltuvused · immuunsuse tõstmine · depressioon · mentaalne selgus 11 Reiki toime. · Loovuse suurenemine · Mahe vabanemine negatiivsetest mõtetest ja emotsioonidest · Stressist ja kodeerimistest vabanemine · Eluenergia potentsiaali suurendamine ja aura tugevdamine · Tervistumine haigustest ja ebaõnnestumistest vabanemine (harmoniseerumine) · Energia tasakaalustamine 12 Vanade meistrite arvamusavaldusi Energia Kompensatsiooni Seadusest: · 1. Inimesed ei hinda seda, mis on neile kergesti kättesaadav. 2. Ohver on hädavajalik. Ohverdamata ei omanda te midagi. 3. "Kes tuleb tühjade kätega, see ka lahkub tühjade kätega" (Karma seadus). 4
Kujutis tekib võrkkesta ette Tuleks kanda miinusklaasidega ehk nõgusaid prille KORDAMISÜLES ANNE http:// www.oswego.org/ocsd-web/ma tch/term/matchgeneric2.asp ?filename=silm TEISI NÄGEMISHÄIREID: Kanapimedus nõrgenenud nägemine hämaras. Selle vältimiseks peaks toiduga saama piisavalt A-vitamiini. Hallkae ehk katarakt läätse tuhmumine, põhjustab vanemas eas nägemise halvenemist. Katarakti tekke täpset põhjust ei teata, mõnikord tuleneb see silma muudest haigustest, vigastusest, üldhaigustest . PAARIST ÖÖ Kuidas hoida nägemist? KÕRV ON KUULMIS- JA TASAKAALUELUND Kõrvad koosnevad kolmest osast: -Väliskõrv -Sisekõrv -Keskkõrv KÕRVA EHITUS kuulmet õri Trummikile - eraldab kuulmekäiku keskkõrvast. Helilainevad panevad trummikile võnkuma ja heli levib sellelt keskkõrva. Kaitseb kõrva külma ja mikroobide eest. Trummiõõs õhuga täidetud väike õõs, milles on kolm kuulmeluukest
Veenust. Veenus pildil peaks tähendama rahu ja ilu ka kõige lootusetumas olukorras.Ajaloolased on olnud huvitatud selle pildi sümbolitest, sest tegu on maaliga, kus on kajastatud okupatsiooni hirmu ja valu, kuid seda läbi unenäole sarnase seisundi, mis tekitavad vastuolulisi emotsioone vaatajates. Delvaux ütles, et maali idee sündis siis kui ta käis ühes muuseumis, kus eksponeeriti inimese anatoomiat, erinevaid deformatsioone ning haigustest põhjustatud õudust ja draamat, kuid talle avaldas muljet kaunis kassapidaja. Tema sõnul oli kontrast nii silmatorkav, et see jättis talle tugeva mulje, millest sündisid mitu Veenuse maali. Ma näen selles maalis justkui mingit tumedat unenägu. Veenus oleks nagu silmad sulgenud, et mitte näha teda ümbritsevat kaost, mis hõlmab endas surma ja vaeva. Maal viib mind tagasi antiikaega, just ehitiste ja naiste ilu poolest. Naised on pehmelt maalitud ja rõhutatud naiselike joontega
proove teistelt planeetidelt ja viia inimesed kuule. Küll aga on põhjendamatult kulukas võidujooks ,,kosmose vallutamise" nimel suur-riikide USA ja NSVL vahel, kus tegeleti eri riikides sama tehnoloogia aren- damisega. 2. AIDS-i ilmumine tõi avalikkuse ette homoseksuaaalid, kes seepeale oma õiguste eest võitlema asusid. Nende eeskujul tegid seda ka muud vähemused. AIDS-i levikuga kasvas inimeste teadlikkus seksuaalsel teel levivatest haigustest ja hakati seksuaalkäitumist muutma. AIDS-i vastu võideldes sai populaarseks tooteks kondoom. 3. NATO ja EL- ga liitumine 2004. aastal oli oluline samm Ida- Euroopa riikide integreerumisel läänega. Ühinemine avaldas neis riikides positiivset mõju turumajandusele ja demokraatiale. Reformid aitasid kommunistlikust minevikust lahti rebida ja riigi majandus kasvule pöörata. Koostöö NATO liikmesriikidega aitab tagada turvalisust Ida- Euroopa riikides. 4
käitumise või motivatsiooni halvenemine · Dementsus esineb Alzheimeri tõve, tserebrovaskulaarse haiguse ja teiste kahjustuste puhul, mis primaarselt või sekundaarselt tabavad peaaju. Dementsuse diagnoosimine · Dementsuse põhjusi on üle 50 . Ravijuhend käsitleb nelja sagedasemat dementsust, mille korral juhtivaks ja diagnoosi aluseks olevaks põhisümptomiks on dementsussündroom. · Neurodegeneratiivsetest dementsust põhjustavatest haigustest käsitleb ravijuhend Alzheimeri tõbe, dementsust Lewy kehakestega, frontotemporaalseid dementsusi ja vaskulaarset dementsust. Sekundaarseid dementsusi käsitletakse diferentsiaaldiagnostilisest aspektist. Dementsusega kaasnevad ilmingud 1. Dementsusega kaasnevad kognitiivsed häired - Amneesia - mälu ebaloomulik halvenemine - Afaasia - oskamatus kasutada kõnet või sellest aru saada - Apraksia - võimetus eesmärgipärast ja varem osatud
Õe töökohaks võib olla nii tervishoiuasutus (haigla, tervisekeskus) kui ka kool, kodu ja töökoht (tehas, ettevõte jne). Õde kannab töö juures vormiriietust, kuid tänapäeval ei pea see olema ilmtingimata valge kittel, sageli heledates toonides mugav pükskostüüm. Töövahendite hulka kuuluvad kummikindad, kokkupuude erinevate ravimite ja keemiliste puhastusvahenditega. Enda ja patsiendi kaitseks tuleb kanda olenevalt olukorrast maski, mütsi, kilepõlle. Oma haigustest ja allergiatest on õed üldjuhul ise väga hästi teadlikud ja väldivad töökohti, kus haigus ohustab töö kvaliteeti või halvendab oma või teiste tervislikku seisundit ja heaolu. Haiglas töötavad õed ööpäevaringselt graafiku alusel, tavaliselt on valvekorra pikkus 12 tundi ja töötada tuleb nii öösel kui nädalavahetustel. Tervisekeskustes või muudes asutustes kestab tööaeg lähtuvalt asutuse tööajast, kuid tavaliselt on tööpäeva pikkuseks 8 tundi.
aastal. Võimalik, et paljude juttude struktuur pärineb tema karjääri varasemast ajast, aga saja loo valik ja raamjutustus kolmest mehest ja seitsmest naisest pärineb sellest ajast. Töö oli suuremaltosalt 1352. aastaks valmis ja see oli Boccaccio viimane saavutus kirjanduses ja üks tema viimastest itaalia keelsetest töödest. Teine ainus suurtöö oli Corbaccio. Boccaccio parandas Decameroni 13701371 aastatel. See käsikiri on säilinud tänaseni. Tema viimased eluaastad olid haigustest vaevatud. Suuremalt osalt tema rasvumisega seotud ja ta suri Cerdaldos 21 detsembril, 1375. LOOMING Boccaccio looming algas 1330. aastate keskpaiku. Ta kirjutas nii luulet kui ka proosat. Oma peateose, klassikalise novellikogu "Dekameron" (Decamerone; 'kümmepäevak') kirjutas ta aastatel 13491353. Boccaccio räägib oma novellides inimeste pattudest ja nõrkustest, ülistab armastust ja elurõõmu, imetleb teravat mõistust, pilkab rumalust ning
Nad on teistest agressiivsemad, seetõttu on nendega raskem toime tulla, tihti on nende käitumist ka raske ennustada. Kui on võimalik ise ülesandeid valida, siis kipuvad nad valima keerulisemaid. Nad töötavad teistest kiiremini, kuid teevad ka rohkem vigu. Seades endale ja teistele ebarealistlike nõudmisi, ei suuda nad sugugi mitte alati eesmärke saavutada. Nad on tihti üle koormatud, nad töötavad rohkem, kannatavad rohkem stressi all, ei tee välja väiksematest haigustest, aga kui päriselt haigestuvad, siis tugevasti. Meyer Friedman Ray Rosenman ke juhtslaidi teksti laadide redigeerimiseks ne tase Kolmas tase Neljas tase Viies tase
1990. a. USA-s kaasasündinud immuunpuudulikkusega lapsele. Haigus on tingitud ühe ensüümi puudusest. See geenisiirdamine tagas üksines osalise ravi tüdruk edaspidi ka ensüümravi. · Katsetusi on tehtud tuhandeid ning praeguse seisuga on aidanud see pisut üle kümne lapse, kes kõik on olnud kaasasündinud immuunsüsteemi häiretega. Kolmel neist tekkis hiljem vähk. · Senised katsetused siiski näidanud, et geeniravi on olnud võimeline haigustest jagu saama ja et geeniteraapial vähemalt mingil määral on tulevikku. Mõned näited, milliste tõvede vastu on katseid tehtud · Alzheimeri tõve ravikatsed. Avastati, et antibiootikum (clioquinol) koostoimes juhtiva Alzheimeri tõve ravimiga Aricept mõjub tõhusamalt kui Aricept üksi. Katses kasutatud antibiootikum heideti kõrvale kolmkümmend aastat tagasi, sest see põhjustas tuhandetel jaapanlastel B vitamiini puudulikkust, mis lõppes mõnel korral surmaga
Vabadus ,, Kogu ajalugu on inimese vabastamise lugu. Kõigepealt loodusest, näljast, külmast, edaspidi paljudest haigustest, paljunemissunnist, kehalõhnadest ja nii edasi." Nõnda on öelnud kirjanik Mihkel Mutt ja nii see ongi. Inimesed otsivad vabadust edasi ka siis, kui neil on see olemas. Alati leitakse midagi, millest oleks tarvis vabaneda. Tundub nagu lausa tahetakse endale probleeme juurde mõelda, mille vastu saaks siis taaskord võidelda. Nagu sai enne öeldud-kehalõhnad. Samuti on nüüd moodi läinud saamine vabaks oma heledast nahast, loomupärasest juuksetoonist ja osadel
Peteti ka haiguseid, külmkingi, tonte ning kodukäijaid. Samuti käidi ka libahunti jooksmas, et saaks kodus natuke liha süüa. Tegevus toimub 19. sajandi Eestis. Tegelastest Peategelane Peategelane raamatus ,,Rehepapp" on rehepapi ametit pidav Sander. Sander on vanas eas mees, kes on palju näinud ja kuulnud. Ta on väga elutark ning talt võib alati küsida kui on mõni mure või probleem ning ta teab ka kuidas haigustest lahti saada. Ta on tark ning kaval. Sander peaks ka ülejäänud külarahvast harima rohkem haiguste ja muuda jamade kohta, siis ei peaks nad kogu aeg tema juurde jooksma. Rehepapp oleks pidanud katku kohe esimesel korral tulega tapma. Ta oli tubli kuna võitles vähemalt kolme erineva haigusega ühe kuu jooksul katku, halltõve ning aitas ta ka Jaani, kes oli seepi söönud. Kahjuks surid ta kaks sõpra nõid Miina ja Hans. 3
Ühe meeskonnaliikme puudumisel ei pruugi meeskonnatöö enam õnnestuda. Mineraalained Mineraalained on inimese normaalseks elutegevuseks hädavajalikud. Nende pidev piisav kogus organismis tagab meie keha häireteta talitluse ning aitab vältida haigusi. Mineraalainete täpne tarve oleneb inimese soost, vanusest, füsioloogilisest seisundist, toitumise eripärast, elukeskkonnast, kehalisest aktiivsusest, elustiilist, haigustest ja paljust muust. Mineraalained ei asenda teisi toitaineid ning ükski nende hulgast ei asenda teist. Üks põhilisi hädasid nüüdisajal on see, et olenevalt trendist kaldutakse mõnd makro- või mikromineraali sageli liigselt ülistama. Kindlasti on inimese põhiline mineraalainete allikas tasakaalustatud tahke ja vedel segatoit, mis sisaldab nii taimse kui ka loomse päritoluga toidukraami. Mitmetel põhjustel pole mineraalainete saamine tavaviisil igakord siiski piisav ning nii
Tagasiside Õige vastus on: Chlamydia trachomatis, gonokokk. Küsimus 14 Kahtlustatava suguhaiguse korral soovitatakse võtta järgmised analüüsid Vali üks: a. kliiniline veri b. külv vasatavalt tekitajale c. kõikvõimalikud suguhaiguste testid d. vereseerumist kõik põletikunäitajad Tagasiside Õige vastus on: külv vasatavalt tekitajale. Küsimus 15 Mobiluncus-tüved, Bacteroides-tüved, Ureaplasma urealyticum, Mycoplasma hominis jt põhjustavad ühte alljärgnevatest haigustest. Millist? Vali üks: a. bakteriaalne vaginoos b. PID c. trihhomonoos d. gonorröa Tagasiside Õige vastus on: bakteriaalne vaginoos.
Pärilikud haigused Autor: Christopher Seaver Juhendaja: Laive Jürimaa Saku Gümnaasium 2016 Sissejuhatus Mina teen seda tööd, sest arvan et igaüks peaks teadma midagi pärilikest haigustest ja sellest kuidas neist hoiduda. Järgnevalt räägime viiest erinevast pärilikust haigusest. Huntingtoni tõbi Huntingtoni tõbi on harilikult täiskasvanud inimestel esineda võiv terve eluea kestev pärilik geneetiline häire, mis pärandub perekonnas dominantse pärandumismustriga. Huntingtoni tõve kõige märgatavamaks sümptomiks on sundliigutused. Silmade pilgutamine muutub aeglaseks või korrapäratuks. Haiguse progeresseerudes tekivad raskused
kaasa minema kõikide ühiskondlike muutustega: eestlastest 69%, mitte- eestlastest 77%. On olemas mingi kõrgem vägi, elujõud või energia, mis mõjutab inimesi ja kõike maailmas toimuvat: eestlastest 60%, mitte-eestlastest 78%. Taimedel on hing: eestlastest 63%, mitte-eestlastest 50%. Mõnedel sensitiivsetel inimestel on võime haigeid tervendada: eestlastest 74%, mitte-eestlastest 65%. Palve abil on võimalik haigustest tervendatud saada: eestlastest 31%, mitte-eestlastest 42%. Teatud maagiliste toimingute või rituaalidega on võimalik mõjutada sündmuste käiku ja teisi inimesi: eestlastest 40%, mitte-eestlastest 40%. Mõnedel inimestel on võime tulevasi sündmusi ette näha: eestlastest 81%, mitte-eestlastest 82%. Esivanemate hinged võivad meid külastada ja meid kaitsta: eestlastest 52%, mitte-eestlastest 57%.
ON: vere ringeelundite haigused, sh aju veresoonte haigused; vähkkasvajad; hingamiselundite, sh kopsude kroonilised haigused. Enamik neist kulgeb organismis pöördumatute muutustega ning nende ravi on väheefektiivne. Nimetatud haiguste tekkerisk on suitsetajal oluliselt suurem kui mittesuitsetajal. On kindlaks tehtud, et 30% kõikidest vähijuhtudest (kopsuvähi osas 90%), 80% kroonilistest kopsuhaigustest ning 20% südamevereringe haigustest (ka südamerabandus) on seotud suitsetamisega. Risk on väga individuaalne ning pole võimalik ennustada, milline tubaka kogus võib vallandada mingi haiguse või millise aja jooksul haigus tekib. Kuna isegi paar sigaretti päevas võib põhjustada kahjustusi kopsukoes, siis on selge, et sigareti mõiste on ohtlik müüt, mis teenib tubakaäri huve. Tubaka põlemisel moodustavad keemilised ühendid (neid on üle 4000, mitukümmend neist soodustavad vähi teket) ja tahked aineosakesed
alla üldisele tööhõive määrale. Eesti 2003. aasta tööjõu-uuringu andmetel on puudega ja pikaajalise haigusega inimesi kokku 201300, neist 96500-l piirab puue töövõimet. Nende hulgas, kellel puue piirab töövõimet on töötuse määr 22%. Statistikaameti andmetel oli 5 2004 aastal esmase raskusastmega puudega inimesi kokku 18 045. Sellest 10 553 olid naised ja 7492 meest. Suur osa töövõimetusest oli tingitud vereringeelundite haigustest. 6 2. TÖÖHÕIVE JA SELLE KOOLITUSE AKTIVISEERIMINE Majandusarengu aeglustumine ja ulatuslik töötus on juba aastaid Euroopat raputanud, tuues kaasa mitmeid kahjulikke tagajärgi. Lisaks 15 miljonile töötule on löögi alla sattunud ka poliitilised juhid, kes on olukorra leevendamiseks ette valmistanus terve rea tööhõive suurendamise meetmeid. Soovitud tulemuse saavutamiseks püütakse tugevdada majanduse konkurentsivõimet,
(teadmine, arusaam, tarkus), karma (tegu) ja bhakti (ekstaatiline pühendumine). Mõned hindud arvavad, et igaüks neist kolmest teest nõuab täielikku keskendumist ja see on vabanemise jaoks piisav. Ometigi õpetavad paljud tänapäeva õpetajad ja gurud joogade sünteesi ja väidavad, et need kolm teed on omavahel seotud ning vabastavat teadmist võib leida kõigi kolme kaudu. Dznjaanajooga vabastab karmast ja ümbersündidest ning haigustest, vanadusest ja surmast. See viib teadmatusest vabanemiseni ja brahmani realiseerumiseni. Tarkuse poole püüdlemine tähendab vaikimisi religioosset praktikat- meditatsiooni, puhastumist ja eelkõige pühade tekstide uurimist. Upanisadide õpetuse järgi on inimesed vaimus sarnased brahmaniga. Kui inimesed seda taipavad, siis nad võivad saada mingite koolkondade järgi ''elu vältel vabanenuks''. Karmajooga võimaldab tavalistel inimestel anda oma igapäevaelule vaimset tähendust.
Ka rottide ja putukate (rändtirtsude parved mis laastasid põlde ja maipõrnikad mis rüüstasid viinamarjaistandusi ja puuviljaaedu) tekitatud pahadus oli keskaja näljahädade suur põhjus. Epideemiad, näljahäda kaaslased tulenesid eelkõige söögiks kõlbmatu toidu manustamisest. Kõige silmatorkavam neist on tungalteramürgistus mis ilmus Euroopasse 10nda sajandi lõpus ja levis rukki tungalterades. Tähelepanuväärne on ka fakt et tol ajal muidugi ei teatud haigustest suurt midagi ja epideemiaid ja haigusi nimetati "pühaks tuleks" mis sõi inimesi, või viidati neile muu hüüdnimega. Halb toitumine ja vilets meditsiin mis osanud valida vananaiste retseptide ja elukaugete teooriate vahel, tekitas hirmäratavaid füüsilisi hädasid ja arengumaa tasemel suremuse. Mõistagi oli eluiga ääretult lühike ja tõenäoliselt ei ületanud keskaja Euroopas 30 aastat. Haigused mõjutasid enamus ühiskonna kihte, kuid just vaeste klass, keda feodaalne
hoida? Pärilike haiguste ilmnemises on minu võimalust. Need võivad olla kaasasündinud, ja on olemas juba koeral noores eas, või tekivad need koera kasvades, ja ilmnevad alles mitme aasta pärast. Teatud juhtudel ei pruugi vanematel ega mitmes eelpõlves olla haigus avaldunud, ent kui saavad kokku kaks koera, kellel on olemas haigust kandev geen, ning need geenid omavahel kombineeruvad, ilmneb osadel kutsikatel haigus. Aeg on aga näidand, et suur osa pärilikest eelsoodumustest või haigustest multifaktoriaalsed, s.t. nende tekkes või väljakujunemises osaleb rohkem kui üks-kaks geeni. Selliste varjantide väljajuurimine jääb ka edaspidi aretajate valikute hooleks. Igaühel meist on ka võimalik kaasa aidata koerte tervise parandamisele. Kutsikat ostes tuleb nõuda pädevaid ja kehtivaid tõendeid selle kohta, et kutsika vanematel on nõutavad terviseuuringud läbitud, kasvatate kutsikat teile antud juhiste kohaselt ning
piibel". Keskaegne kirik pidi olema justnagu pisike maailma mudel, milles on olemas nii hea kui halb ja milles kõigel on oma maagiline tähendus. Kuna kirikus oli palju seinapinda, siis täiendasid skulptuure maalingud. Maalikunst oli suunitluselt analoogne skulptuuriga. Ei kujutatud ümbritsevat elu. Peamiselt tehti seinamaale ja miniatuurmaale. Maalikunsti peamisteks teemadeks on mitmesugused imed - pääsemised surmast, haigustest või kurjast vaimust, aga kujutati ka piiblistseene. Eriti rikkalik oli keskaja kunstnike fantaasia kurjade jõudude kujutamisel. Kirikutes võib kohata ka maalitud ornamente. Lähedal maalikunstile on ka nn Bayeux' vaip, millele on tikitud William Vallutaja Inglismaa-retke lugu. Prantsusmaa Kõige silmapaistvamad olid ehitusmeistrite saavutused Prantsusmaal, kus tekkis üle kümne erineva koolkonna. Prantsusmaal loodi ka suurim romaani kirik viielööviline kahe
seinapinda vähe, nii et analoogne skulptuuriga. seinamaalide asemel Peamiselt tehti hakati tegema rohkem seinamaale ja tahvelmaale. Suured miniatuurmaale. aknad soodustasid vitraazi Peamisteks teemadeks on viljelemist. mitmesugused imed - pääsemised surmast, Itaalias tekkis Giotto di haigustest või kurjast Bondone, Duccio di vaimust, aga kujutati ka Boninsegna jt mõjul mitu piiblistseene. Eriti rikkalik tahvelmaalikoolkonda, mis oli keskaja kunstnike mõjutasid ka fantaasia kurjade jõudude Prantsusmaa, Inglismaa ja kujutamisel. Kirikutes võib Madalmaade maalikunsti. kohata ka maalitud ornamente.
21.Milline näeb välja romanesco kapsas? Õisik on rohelise värvusega,teravatipuline ja püramiidi kujuga. 22.Milline kapsa on kõige suurema toiteväärtusega? Lehtkapsas. 23.Mida pidada silmas lehtköögiviljade säilitamisel? Tuleb hoida külmkapis aedviljasahtlis pakitult. 24.Millega võib maitsestada tomatitoite? Küüslaugu,salottsibul,basiilik,tüümian,oregano. 25.Millised on tomati kavaliteedi nõuded? Tomatid peavad olema erved puhtad ja värsked.Ei tohi olla vigastatud ega haigustest või khjuritest rikutud. 26.Millised köögiviljad sisaldavad kõige rohkem C-vitamini? Paprika,nuikapsas,sibulad,mädarõigas,söögipeet,roheline sibul. 27.Millist värvi võivad olla paprikad? Kollased,punased,rohelised, heledamad ja tumedamad,sini-punase värvusega. 28.Nimeta kõige väiksema kalorsusega köögiviljad? Kurk. 29.Kõrvitsa kulinaarne kasutamine? Kõrvitsa salat,seemnetest valmistatakse õli. 30.Milline on kaunviljade toiteväärtus?
triglütseriiditaseme langetamiseks ja madala HDL taseme tõstmiseks. Nikotiinhape B-grupi vitamiinide hulka kuuluv nikotiinhape (niatsiin) alandab LDL-kolesterooli ja triglütseriidide taset ning tõstab HDL-kolesterooli taset veres. See on kõige efektiivsem ravim HDL-kolesterooli taseme tõstmiseks veres. SÜDAME-VERESOONKONNA HAIGUSTE RISK Südame-veresoonkonna haigused on peamiseks surma põhjustajaks Eestis. 2003. aastal oli 55-60% juhtudest surm tingitud südame-veresoonkonna haigustest. Seega suri 10 000 20 000 inimest südame-veresoonkonna haiguse või selle tüsistuse tagajärjel. KOLESTEROOL TOITUMINE JA LIIKUMINE Kolesterool satub inimorganismi peamiselt söögi kaudu. Piisav füüsiline koormus tõstab "hea" kolesterooli hulka veres. Südamesõbralik toitumine ja füüsiline aktiivsus on seega olulised nii tervetel ja noortel inimestel, kelle risk haigestuda mõnda südamehaigusesse hetkel on väike, kui ka neil, kellel on juba
( puhates, lamades, mitte midagi tehes) kudede ainevahetuseks, hingamiseks, südame ja näärmete tööks. · Seitsme aastaga vahetuvad inimorganismis pea kõik rakud, välja arvatud mõned väga spetsiifilised rakud, näiteks ajurakud. Punased verelibled elavad näiteks ainult 4 kuud. Mõningaid rakke suus ja soolestikus vahetatakse välja veelgi kiiremini, iga päev. · Uuringute tulemused on näidanud, et üle 70% inimeste haigustest tulenevad toitumisvigadest. Tervisliku toitumise tähtsus ja vajadus · Juba ühe päeva toitumise vigadest võivad tuleneda järgmised sümptomid: v väsimus, ennekõike pärastlõunal v halb enesetunne v näljatunne ja magusaisu v mao- ja soolestikuvaevused v rahutus v kohvi ja tubakatoodete kasutamise kasv v unetus · Pikemaajalise vale toitumise tagajärjel võivad ilmneda järgmised sümptomid: v ülekaal või alakaal v vererõhu tõus v
vere ringeelundite haigused, sh aju veresoonte haigused; vähkkasvajad; hingamiselundite, sh kopsude kroonilised haigused. Enamik neist kulgeb organismis pöördumatute muutustega ning nende ravi on väheefektiivne. Nimetatud haiguste tekkerisk on suitsetajal oluliselt suurem kui mittesuitsetajal. On kindlaks tehtud, et 30% kõikidest vähijuhtudest (kopsuvähi osas 90%), 80% kroonilistest kopsuhaigustest ning 20% südamevereringe haigustest (ka südamerabandus) on seotud suitsetamisega. Risk on väga individuaalne ning pole võimalik ennustada, milline tubaka kogus võib vallandada mingi haiguse või millise aja jooksul haigus tekib. Kuna isegi paar sigaretti päevas võib põhjustada kahjustusi kopsukoes, siis on selge, et sigareti mõiste on ohtlik müüt, mis teenib tubakaäri huve. Tubaka põlemisel moodustavad keemilised ühendid (neid on üle 4000, mitukümmend neist
Näiteks võin tuua katkendi luuletusest ,,Minu luule". Nüüd oigad haledalt üksi all pimedas tihnikus ja vaatad haledalt üles, kus lendab su igatsus! Juhan Liivi kohta võib õelda ainult niipalju, et ta oli sõna otseses mõttes geenius. Ta on Eesti üks ainsamaid luuletajaid, kes on nii aus, kes julgeb oma haigustest avalikult rääkida ja samas ei ole ta oma luule ega iseenda üle üldsegi mitte uhke. Ta on kõikide oma luuletustega andnud edasi erinevaid meeleolusid ja sellepärast saabki õelda, et ta on Eesti üks parimaid luuletajaid. Kasutatud luuletused ,,Helin" ,,Hällilaul" ,,Minu luule" ,,Mu viimne laul" ,,Noor-Eestile" ,,Nõmme ääres" ,,Rändaja" ,,Ärge küsige mult luuletusi" ,,Üks suu" ,,Üle vee"
nad on nõus raamatu loomises kaasa lööma. Kõik vestlused toimusid pimedal ajal Aibileeni kodus, lootuses ka, et keegi ei näe miss Skeeteri saabumist Aibileeni juurde. Vahepeal oli aga Skeeter Hilly's kahtlust äratanud mustanahaliste teemaga seoses. Nimelt leidis Hilly miss Skeeteri kotist Mississippi valgete ja mustade vahelise seaduse ning mustade ajalugu käsitleva raamatu. Eriti suured probleemid tekkisid, kui miss Skeeter kirjutas bridziklubi uudislehes värviliste levitavatest haigustest ja probleemidest, mille Hilly käskis panna, ning lisades ka, et Hilly õuele võivad kõik viia oma WC potid. Hilly vihastas selle uudise peale tõsiselt ja viskas miss Skeeteri bridziklubist välja. Raamatu valmis saamine võttis päris palju aega, aga kui teos lõpuks valmis sai, tekkis osalistel kartus, et avastatakse, et nemad selle kirjutamises osalesid, kuigi linnade ja tegelaste nimed muudeti ära. Ega ka kirjastus ei olnud
Diabeedihaige laps lasteaias Diabeet on immuunsushaigus, mis avaldub, kui kõhunääre ei tooda piisavalt insuliini või kui organism ei suuda toodetud insuliini efektiivselt kasutada. Lastel on levinud eelkõige esimest tüüpi diabeet, mille puhul ei tooda keha kõhunäärmes olevad rakud elutegevuseks vajalikku insuliini, seega tuleb seda süstida või pumbaga manustada. Üha sagedasemaks hakkab muutuma juba ka teise tüübi diabeet laste seas, mis on seotud rasvumisega. Praeguseks on Eestis esimest tüüpi diabeet avastatud umbes viisesajal kuni 15-aastasel lapsel ja noorel. Neist umbes 150-200 on lasteaiaealised. Eestis on kokku ligi 500 lasteaeda ja ELDÜ (Eesti laste ja noorte diabeedi ühing) sooviks on, et diabeediga lapsi võetaks vastu neist igaühte. Miks on Eestis just nii palju diabeedihaigeid lapsi? Iseenesest pole see number katastroofiline, kuid kindlasti võiks olukord palju parem olla. Isiklikult olen arvamusel, ...
17. Valmistooteid tuleb säilitada eraldi toorainest, kuna... see soodustab tootmisprotsessi (vale) kiirendab toodangu valmistamist (vale) hoiab ära toodete saastumist (õige) võtab vähem ruumi (vale) 18. Kõige sagedasemaks toidumürgistuse põhjuseks on... vesi (vale) bakterid (õige) kemikaalid (vale) mürgised taimed (vale) 19. Mikroobid vajavad oma elutegevuseks kindlasti... suhkrut (vale) niiskust (õige) õhku (vale) valgust (vale) 20. Milline nimetatud haigustest on toiduinfektsioon? helmintoos (vale) tenioos (vale) trihhinelloos (vale) kampüloos (õige) 21. Heaks toitekeskkonnaks mikroobidele on... piimaga valmistatud toidud (vale) veerikkad toidud (vale) valgurikkad toidud (õige) kuivatatud toiduained (vale) 22. Toiduainete käitlemisega seotud töötajate kaitseriietus peab olema... valge (vale) desinfitseeritud (vale) triigitud (vale) puhas (õige) 23. Mis temperatuuri juures hoitakse sooja toitu (marmiidis) soojas? 60 - 80ºC (vale)
Sülg toimib osaliselt tuimestusvahendina, mis muudab hammustuse valutuks, sammuti sisaldab see ainet, mis takistab vere hüübimist. Nakkuste saamiseks ei peagi puuk hammustama, piisab sellest, kui ta üle naha jalutab. Lapsel on ju alatihti kätel või jalgadel mõni kriimuke, mille kaudu puugi süljes olev haigustekitaja organismi satub. Missuguseid haigusi puugid levitavad? Puugid kannavad edasi mitmeid haigustekitajaid. Nende tekitatud haigustest on inimesele ohtlikemad puukentsefaliidiviirus ja puukborreioos. Loomulikult ei kanna kõik puugid viirust või bakterit, kuid kahjuks ei ole neile otsa ette kirjutatud, kas nad on nakkuskandjad või mitte. Seega tuleb alati arvestada võimaliku nakkusohuga. Rohkem haigestuvad need, kes viibivad sagedamini looduses. · Puukentsefaliit Puukentsefaliit ehk ajupõletik kulgeb enamasti kergelt ja paraneb ise. Puugid on
nende ümberkombineerumisel kromosoomides) * need muutused võivad * need organismi elu jooksul päranduda järglastele toimunud muutused ei pärandu järglastele 9.Pärilikud ja mittepärilikud haigused. Milline tekstis nimetatud haigustest on pärilik? Miks? Pärilikke haigusi põhjustavad mutatsioonid, mille tulemusena toimuvad muutused geenide ja kromosoomide ehituses või arvus. Kurttummus, veritsustõbi e. hemofiilia, naha soomustõbi, kõrge kolesteroolitase veres, kõrgvererõhktõbi, skisofreenia, reuma, suhkrutõbi, Downi tõbi, kassikisa sündroom jne. Mittepärilikud haigused on nakkushaigused, keskkonna ja organismi koosmõjust tingitud tervisehäired, väärast eluviisist tingitud haigused ja erinevad vigastused
inimest ja 25 koera ja 10 kassi siis populatsioonide arv on 3. Populatsiooni arvukus - Ühte populatsiooni kuuluvate isendite arv. Arvukust reguleerivad: sisefaktorid (konkurents; migratsioon), välisfaktorid (haigustekitajad; kisklus) Näiteks: Alutaguse metsas elab 40 hunti. Populatsiooni tihedus - Populatsiooni isendite arv pinnaühiku kohta. Populatsiooni tihedus sõltub sündimusest, suremusest, sugudevahelisest suhtarvust, toidust, parasiitidest, vaenlastest, haigustest jne. Populatsioonitihedus on eri liikidel erinev, sõltudes eelkõige nõudlustest keskkonnategurite suhtes. Näiteks: 4 hektari suuruses metsas elab 40 hunti - seega 40/4 = 0,4 isendit/ha 6. Oska diagrammilt ära tunda kasvav-, kahanev- ja stabiilne populatsioon ning selgita vastavat populatsiooni tuues näideteid. Stabiilset populatsiooni iseloomustab sündivuse ja suremuse tasakaal ning elutingimused on suhteliselt püsivad ja soodsad.
on tavaliselt mitu pesa. Orav pesitseb kaks korda aastas. Esimest korda märtsisaprillis, teist korda suvel. Orava tiinus kestab 35 päeva.Tavaliselt sünnib oraval 45 poega, kes on pimedad, karvadeta ja tikutopsisuurused. Nad kaaluvad 710 grammi. Esimesel kuul toimud areng aeglaselt. Silmad avanevad 4nädalaselt ja pesast lahkuvad nad kahe kuu vanustena.Oravad saavad suguküpseks 6...7kuuselt. Orava vaenlasteks on metsnugis, kanakull, kassikakk, händkakk, rebane. Haigustest on sagedamased mitmesugused siseparasiidid. On esinenud ka marutaudi. Orav Ladina k. Sciurus vulgaris Vene k.belka Inglise k.squirrel Prantsuse k. ébréché Hispaania k.ardilla Itaalia k.scoiattola Soome k.orava Rootsi k.ekorre Esperanto k.scuiro Kasutatud materjalid: · Tiit Randla ,,Jahimehe käsiraamat" lk:244246 · ,,Eesti Entsüklopeedia" 7 köide lk:82
ORGANISMIDE PALJUNEMINE JA ARENG Organismide paljunemine 2. Võrrelge sugulist ja mittesugulist paljunemist. SUGULINE MITTESUGULINE Uus organism saab alguse viljastatud Uus organism pärineb ühest vanemast munarakust Reeglina 2 vanemorganismi 1 vanemorganism Järglased on kombineerunud geenimaterjaliga Järglased vanematele sarnase geneetilise materjaliga Toimub eoseliselt või vegatatiivselt 3. Millist paljunemist nimetatakse mittesuguliseks? Mittesuguline paljunemine- uus organism pärineb ühest vanemast. Mittesuguline paljunemine toimub kas eoseliselt või vegetatiivselt. 3. Millised organismid paljunevad eostega? Eostega paljunevad: Maarjasõnajalg, Harilik karusammal, kivipuravik, koppvetikas. 4. Tooge näiteid taimede vegetatiivsest paljunemisest. Vegetat...
raskemetallid elavhõbe, arseen dioksiinid Parasiidid laiuss: Hävib kui kala külmutada vähemalt 24 tundi või kala küpsetatakse (65° C) Allergeen kalalõhn Kala kasutamine toiduvalmistamisel Keetmine Hautamine Praadimine Suitsutamine Kuivatamine Soolamine Paneerimine http://8371149.la02.neti.ee/kool/maire/video.html Midagi uut Sain teada : kui kasulik on kala inimese tervisele ja milliseid rasvasid see sisaldab. - et, kala aitab jagu saada mitmetest haigustest - kala on olnud juba ammu meditsiinis kasutatud ja palju muud huvitavat. Kasutatud materjal Õpimaterjali jaoks leidsin materjali raamatutest, internetist ning ajakirjadest: www.kalateebhead.ee www.kalateraapia.ee http://uudised.err.ee/index.php?06184482 www.riigiteataja.ee Ajakiri "targutalitaja" Kaubaõpetuse käsiraamat "Toidukaubad" Raamat "toitlustuse alused" Aitähh vaatamast!
Õeks õppinud inimene võiks austada erinevaid kultuure ja ideid, kuna inimesed on kõik erinevad ja kõigil meil on oma arusaam erinevatest asjadest. Seega õde ei tohiks kedagi tema väljavaadete pärast hukka mõista ja talle abi mitte osutada. Mõistmine aitab õel patsiendiga lihtsamalt suhelda ja nii on ka omavahelised arusaamatused välistatud. Inimesed mõistavad tervist ja terve olemist erinevalt, näiteks mõne jaoks on see ainult haigustest vaba olemine, teise jaoks aga jällegi see, et ta oleks majanduslikult kindlustatud ja ühiskonnas heal järjel. Paljudel on tervis seotud ka väärtushinnagutega. Õde peab arvestama patsiendi kõigi vajadustega, et teha oma tööd hästi ja pakkuda parimat võimalikku abi. Õe tegelemine haigega ei tähenda ainult tegelemist haigusega, vaid inimesega kui ühtse tervikuga. Muutused patsiendi tervises nõuavad kiiret, aga ka kindlat tegutsemist. Õde peab teadma, mida ta järgmise sammuna ette
I. ÜLDOSA 1. Anatoomia ja füsioloogia aine, seosed teiste distsipliininidega. Ealise füsioloogia aine. Anatoomia käsitleb terve inimese organismi ehitust Füsioloogia - käsitleb terve inimese organismi talitust Patoloogia - üldine õpetus haigustest Patoloogiline anatoomia uurib haiguslikult muutunud organismi ehitust Patoloogiline füsioloogia - uurib haiguslikult muutunud organismi talitust Ealine füsioloogia - alaharu, mis käsitleb vanuselisi iseärasusi sünnist surmani Lapse termoregulatsioon rohkem kõigusoojane, Lapse südamelöögi tugevus nõrgem Millega füsioloogia seotud on? Anatoomia - käsitleb organismi ehitust Biokeemia käsitleb keemiliste protsesside iseloomu ja omapära elusas organismis, nt ainevahetus
Jeesus on üsna väsinud pärast seda, kui ta on terve öö palvetanud ja valinud seejärel oma jüngrite seast välja 12 apostlit. Jeesusel jätkub ikka jõudu ja tahtmist inimesi aidata. Ta teeb seda Galileas ühel mäenõlval, mis on tõenäoliselt tema tegevuse keskpunkti Kapernauma lähedal. Rahvahulgad on tulnud tema juurde, mõned on saabunud Jeruusalemmast ja mujalt Juudamaalt. Teised on tulnud rannikulinnadest Tüürosest ja Siidonist. Inimesed on ,,tulnud teda kuulama ja oma haigustest terveks saama". Jeesus teebki nad kõik terveks. Jeesus otsib tasase koha mäenõlval ning inimesed kogunevad tema ümber. Kõige lähemal on tema jüngrid, eriti just 12 apostlit. Kõik on valmis suure huviga kuulama õpetajat. Jeesus jutus on palju tarkuseterasi. Sellest ajast alates on see jutlus mõjutanud miljonite inimeste elu. Ka meie võime sellest nii mõndagi õppida, kuna Jeesus kõneleb sügavatest tõdedest lihtsalt ja selgelt.
muutuis rahvas oma arvamust monarhia suhtes ning ta puhastas” verega koos krooni”. Seda aega iseloomustatakse kui pikka rahuaega.Riigi stabiilsus olenes õiguskorra ja kiriku ühisvõimu toimimisest, kahe parlamendi koja tööst, armee ja laevastiku tõhususest ning tasakaalustatud kaubandusest. Samas toimus selle aja vältel majanduslik, koloniaalne ja tööstuslik konsolideerumine. Sellest hoolimata iseloomustas Inglismaad suur sotsiaalne õiglusetus, lokkav vaesus, kitsarinnalisus ja haigustest kubisevad ülerahvastatud tööstuslinnad. Inglismaal oli riigi poliitika üha liberaalsem, liikudes järkjärgulise poliitilise reformi ning hääleõiguse laiendamise poole. 6. Nimetage kaks asjaolu, millele tugines Briti impeeriumi võimsus. 1)Kolooniad 2)Suurim territoorium( peaaegu ¼ maast) 7. Kuidas on Inglismaa ajalooga seotud Oliwer Cromwell? (Seosta sündmusega, ametinimetus) 1640.aasta kui kutsuti kokku parlament Ümarpead(Rahvas) VS Pikajuukselised(kuninga poolt)
küsimus, miks haigestusin ma teisipäeval, aga mitte esmaspäeval, kuigi ilmastikuolud olid täpselt ühesugused, kuigi viibisin täpselt samades kohtades sama pikka aega, kaldun arvama, et need ei ole seotud füüsiliste iseloomustajatega (ilm jms.). Miks ei ole ma leidnud eneses nohutilkagi, kui olen tõesti südamepõhjas (mitte teeseldud) solvunud? Siiski tundub, et Luule Viilma filosoofia kehtib - ta on aidanud nii mõnelgi inimesel üle saada mitmetest haigustest. Tema põhiliseks väiteks oli, et inimene peab andestama, andestama oma haiguste põhjustele, andestame endale ja üldse kõigile ja kõigele. Võib-olla ei tulnud nohu, mis oleks pidanud olema karistus solvumise eest esmaspäeval minu kehasse sellepärast, et ma endale solvumise andestasin? Teiseks väiteks, mille tule alla võtan, on see, et liigne kehakaal tuleneb vihast (ehk liigsest vihast?). Mõni aeg tagasi, mil olin väga ametis omaenda poolt õigeks tunnistatud
määratlemine, individuaalse tegevuskava koostamine ning edasistele teenustele suunamine. 3 Kokkuvõttes pole haige funktsionaalne seisund palju lubav, kui kindlasti natukene on võimalik haige elukvaliteeti parandada. Jõuvarudeks on perekond; tahe iseseivalt hakkama saada; terve kehapool, mida ta saab kasutada. Aktuaalsed õendusprobleemid Enesehooldusdefitsiit, tingitud diagnoositud haigustest ja suutmatus on keha kontrollida, mis avaldub pidevas abi vajadusest igapäevatoimingutes. Enesevigastamise oht, tingitud parema kehapoole halvatusest ja tasakaaluhäiretest. Häirunud sõnaline suhtlemine, tingitud peaaju infarkti järgsest apraksiast. Häirunud toitumine, tingitud neelamishäirest ja tahtest süüa. Naha terviklikkuse häirumine, tingitud mähkmepiirkonna haudumusest ja põsel asuvast esimese astme lamatisest.
plastilisust, painduvust ja graatsiat. Värvi mõju inimesele Psühholoogilises mõttes põhjustab roheline (nagu ka ärkav kevad) puhtuse, värskuse ja uuenemistunde. Roheline laiendab kapillaare ja tekitab kehas soojatunde, leevendab ärritust, kuid pikaaegsel kasutamisel mõjub väsitavalt. Roheline värv virgutab aju ning ehitab üles lihaseid ja kudesid. Roheline lõdvendab ja samas korraldab ning reguleerib tundeelu ja tugevdab väsimusest, haigustest või negatiivsetest tunnetest väsitatud keha. Roheline ümbrus, eriti looduslikul kujul, mõjub tervendavalt ja rahustavalt südamele, sest tasakaalustab vererõhku. Haigetele mõjub usku ja lootust süvendavalt ja hirmu vähendavalt. Roheline loob hea miljöö istuvale tööle, keskendumisele ja mõtisklemisele. Roheline soosib koostööd ja otsib kokkupuutepunkti see on läbinägelik ning armastab võrrelda. Ta võib oma autoriteediga maha suruda teiste arvamusi
tingitud luumurrud on: kodarluu distaalse otsa murd, reieluu proksimaalse osa murd, lülisamba kompressioonmurd. Osteoporoosile eelneb osteopeenia ehk luuvähesuse staadium. Osteoporoosi jagatakse primaarseks ja sekundaarseks osteoporoosiks. 2.1 Primaarne osteoporoos Primaarne ehk esmane osteoporoos on menopausijärgne või vanusega kaasnev osteoporoos. Lisaks sellele läheb seniilsus ka esmase osteoporoosi alla. 2.2 Sekundaarne osteoporoos Sekundaarne ehk teisene osteoporoos on tingitud haigustest või ravimitest. 4 3. Osteoporoosi riskifaktorid ja sümptomid Üle 60-aastastel inimestel on suurem risk osteoporoosiks. Riskifaktorid jagunevad kaheks: mittemuudetavateks riskifaktoriteks ning muudetavateks riskifaktoriteks. 3.1 Mittemuudetavad riskifaktorid · Vanus: osteoporoosi risk suureneb, eriti pärast 55 eluaastat. · Naissugu
Mineraalained Mineraalained on inimese normaalseks elutegevuseks hädavajalikud. Nende pidev piisav kogus organismis tagab meie keha häireteta talitluse ning aitab vältida haigusi. Mineraalainete täpne tarve oleneb inimese soost, vanusest, füsioloogilisest seisundist, toitumise eripärast, elukeskkonnast, kehalisest aktiivsusest, elustiilist, haigustest ja paljust muust. Mineraalained ei asenda teisi toitaineid ning ükski nende hulgast ei asenda teist. Üks põhilisi hädasid nüüdisajal on see, et olenevalt trendist kaldutakse mõnd makro- või mikromineraali sageli liigselt ülistama. Kindlasti on inimese põhiline mineraalainete allikas tasakaalustatud tahke ja vedel segatoit, mis sisaldab nii taimse kui ka loomse päritoluga toidukraami. Mitmetel põhjustel pole mineraalainete saamine tavaviisil igakord siiski piisav
Kuna mineraalaineid on vaja vitamiinide organismi imendumiseks, on kidlaim valida multivitamiinitoode. Leidub ka tuliseid vitamiinipreparaatide pooldajaid aga ka nende kasutamise vastaseid. Põhireegel on - terve ning tasakaalustatud ja kvaliteetset segatoitu tarbiv tervisliku eluviisiga inimene ei vaja üldiselt vitamiinipreparaate. Ometi on vitamiini preparaadid teatud juhtudel vajalikud, eriti tänapäeval levinud valede toitumistavade ja stressi korral, samuti haigustest paranemise perioodil ja pikemate antibiootikumikuuride järgselt. Lühiajalised (2-kuulised) vitamiinikuurid mõned korrad aastas sobivad aga igas vanuses inimestele. Kui inimene ei ole kindel millist vitamiini preparaati kaua ja millises annuses kasutada, on alati õige pidada nõu oma arstiga. Hea meetod selgitamaks välja, kas inimene vajab tõesti mingit vitamiini- või siis mineraalaine lisa, on vaadata üle oma toidusedel. (http://www.walmark.ee/?go=art0_vitamiin)
Antiikaja arstid arvasid, et põrn toodab sappi, mis põhjustab kurbust, halba tuju ja närvilisust (selle loogika järgi langetati melanhoolse temperamendiga inimestele diagnoos suurenenud põrn). Tänapäeva teadus on selle aga ümber lükanud, eksiarvamused põrnast on paraku tugevalt juurdunud, et ka tänapäeva inglise keeles tähendab sõna ,,spleen" nii põrna kui tusadust, viha ja pettumust. Ajaloos on asetatud haavadele loomade põrnasid, et haigustest lahti saada põrn võitleb infektsioonidega. See on ka ainus elund, mis kontrollib vere immuunsust. Paljud põrna funktsioonid on ikka veel lõpuni uurimata mistõttu täpselt ei teatagi, kui oluline tähtsus on põrnal meie organismis. Asukoht jne Põrn asub selgroogsete kõhuõõne vasakus ülaosas, vasaku roidekaare all. Ühe küljega vastu diafragmat, teisega vastu mao põhja ning vastu vasakut neeru. Väljast ümbritseb teda kõhukelme. Kaalub umbes 150200g.
hakata, kuid lesk neil ei lase. Lesk ise oli lobapidamatu, rumal, harimata, egoistlik, vanemas eas daam, kes end alati maksma pani. Ta tekitas endale saatuse, et tema on haige ja ta peab oma haiguse leidma. Muidugi peab haigus olema piisavalt muljetavaldav ja kõlav, muidu poleks see polkovniku lesele vääriline. Lesk pidi aga pettuma enda saatuses, mis ta endale oli määranud. Leidnud oma haiguse, läks ta kohe seda oma sõpradele kuulutama, mille käigus tuli välja, et tema haigustest ei ole kumbki tõsiseltvõetav nendel oligi ainult kõlav nimi. Seega enda tema enda ,,kõiketeadmine" tõi lesele suurt häbi. Samas ei kõigutanud see teda pikalt. Ta jäi enda seisukohtadele kindlaks tema on polkovniku lesk, ta on haige, arstid ei tea midagi ja ta teab nõukogude haige õigusi. Rumalusel ei ole piire. Raamat oli minu jaoks elamus. Tegemist on ebahariliku näidendiga, kus näidendi enda autor ja ka Remark olid eraldi tegelased
Kui toituda valesti võib see kaasa tuua negatiivseid tagajärgesid. Kui toituda ainult ühe päeva valesti võib see juba kaasa tuua väsimuse, rahutuse, unetuse, halva enesetunde ja magusaisu. Pikemat aega valesti süües on tagajärjed juba hullemad ning see võib tekitada üle- või alakaalulisuse, vererohu tõusmise, keskendumisevõime halvenemise ja nõrga tervise. Õige toitumine on tähtis, sest uuringud näitavad, et 70% inimeste haigustest tulenevad valest toitumisest. Seega tuleb õigesti toituda (Talviste, 2015) Kokkuvõtte Tervislikult toitudes peab silmas pidama mitmeid asju, sest muid tuleb tekib kasu asemel kahju. Valesti toitudes võib keha kiirest haigestuda, tuua kaasa halva ennesetunde ja väsimuse. Tervislikult toitudes peab jälgima, et keha saaks kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid. Tuleb hoiduda ühekülgsest söömisest, sest muidu pole see enam tervislik
suurema jõuga tervisele keskenduda. ´´Keskendumine täiuslikule tervisele´´ on see, mida me kõik saame iseendas teha, hoolimata sellest, mis toimub väljaspool. Naer tõmbab ligi rõõmu, vabastab negatiivsusest ja viib imepäraste tervenemisteni. Haigust hoitakse kehas mõtte, haiguse jälgimise ja sellele pööratud tähelepanu abil. Kui sa tunned end veidi kehvasti, siis ära räägi sellest - kui sa muidugi ei taha veelgi rohkem tõbisemaks jääda. Kuulates inimesi oma haigustest rääkimas, lisad omalt poolt nende haigusele energiat. Selle asemel muuda vestlusteema meeldivaks ja näe neid inimesi vaimusilmas täie tervise juures. Vanuse kohta käivad uskumused on kõik meie peas kinni, nii et vabasta need mõtted oma alateadvusest. Keskendu tervisele ja igavesele noorusele. Ära kuula ühiskonna sõnumeid haigustest ja vananemisest. Negatiivsed mõtted ei teeni sinu huve. Maailma saladus
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
