www . sm . ee /.../$ file / Rahvatervise %20 valdkonnas %20 alkoholi %20 tarvitamisest %20 tingitud %20 probleemid . doc 1.3 Alkoholi sõltuvus Mis on sõltuvus? Sõltuvus võib olla nii vaimne kui füüsiline. Sõltuvuse väljakujunemine algab alati uimasti proovimisega, millele järgneb uimasti tarvitamine, seejärel kuritarvitamine ning siis sõltuvus. Uimasti tarvitamisel tõuseb taluvus ehk tolerantsus – esialgsed annused ei anna enam rahuldustunnet ega leevenda võõrutusnähte. Inimene ise enamasti ei tunnista oma uimastisõltuvust. Kõik uimastid võivad tekitada soovi tarvitada uimastit üha uuesti. Sõltuvus on krooniline haigus, mille puhul inimene on uimastiga vaimselt ja füüsiliselt nii ära harjunud, et normaalseks olemiseks ja enesetundeks peab ta seda pidevalt tarvitama. Samuti ei suuda inimene ise enam tarvitamist lõpetada: 6
Nikotiin mõjutab inimese kõiki elundeid. Imendudes kopsude kaudu verre, jõuab ta umbes 7 sekundiga pärast esimest suitsusõõmu ajju, kus asub nikotiiniga aktiveeritav nikotiin-atsetüülkoliini (nAch) retseptor. nAch retseptori aktiveerumisel avanevad rakkude ioonkanalid ning naatrium (Na+) ja kaltsium (Ca2+)sisenevad rakku. Rakkude sisene kaltsiumi (Ca2+) tõus võib hakata muutma rakufunktsioone. Nikotiini toime kesknärvisüsteemile (KNS) on kahesugune: väikesed annused ergutavad, suurem kogus avaldab uimastavat ja pärssivat toimet. Väikestes kogustes on nikotiin psühhostimulaator, suurendades dopamiini ja noradrenaliini mõju ajus. Väikeses koguses ergutab nikotiin närvisüsteemi, mistõttu inimene võib muutuda erksamaks, tema enesetunne ja keskendumisvõime võivad mingil määral paraneda. Kuid nikotiini poolt tekitatav pettetunne on lühiaegne, ning peagi on vaja uut annust, et mitte langeda keskmisest kehvemasse meeleolusse. Suuremate dooside korral
õnnetuste risk (nt kukkumised). (Linnamägi jt 2004: 259). 4 1.2 Haigusega kaasnevad isiksuse muutused Ühelt poolt ei oska dementsusega iskud alati oma vaevusi teistele arusaadavalt väljendada, mistõttu võivad diagnoos ja õige ravi hilineda. Teisalt on neil raskusi määratud ravijuhistest kinnipidamisega - nad unustavad, ajavad annused segi, käituvad ravi tõrjuvalt. Dementsusega isikud on tervishoiusüsteemis teataval määral tõrjutud seisundis probleeme on uuringutele või haiglaravile pääsemisega, personal on saanud üsna kasinalt koolitust tööks dementsusega inimestega ning keskkond pole kohandatud dementsusega inimese vajadustele. (Linnamägi jt 2008: 25). Viimasel paaril aastakümnel on inimkeskse lähenemise pooldajad dementsusravi
kehalist ja vaimset töövõimet. Adaptogeenid jagatakse 3-e rühma: · Neutroopse mõjuga: sidruniväändlik, araalia, rodioola jt · Antioksüdatiivse mõjuga: flavonoidid, auroonid jt · Kombineeritud toimega: araalia, rodioola jt Adaptogeenid aitavad säilitada lihasmassi, nende kasutamine võimaldab spordis suurendada koormuse mahtu ja intensiivust, tõsta organismi töövõimet. Järgima peab kindlasti adaptogeenide õiget manustamist, sest suured annused võivad põhjustada nii närvisüsteemi erutuse kui ka pidurduse. Erinevate adaptogeenide toimed: Hiina sidrunväändik Positiivne toime: · Närvisüsteemi toonuse suurenemine · Hormoonüsteemi aktiivuse tõus · Immuunsüsteemi tugevdamine · Seresuhkru sisalduse tõus veres · Nägemisteravuse paranemine Negatiivne toime: · Kõrge vererõhk · Suur erutuvus · Südame tegevuse häired · Krooniline unetus · Agressiivsus Kuldjuur Positiivne toime:
Teised selle rühma ained on MDA, MDEA, MMDA ja TMA.( joonis 4 ) Esialgu tähendas slängisõna ecstasy vaid MDMAd, ent ajapikku hakati sõna kasutama terve rühma kohta. Kõik nimetatud ained on valged pulbrid, mida võetakse sisse tablettidena või kapslitena. Muid manustamisviise tuleb ette harva. Ecstasy põhitoime on sama mis amfetamiinil, st et ta on tugev erguti. Suured annused kutsuvad esile hallutsinatsioone, mille tõttu joove võib meenutada LSD-joovet. Ecstasy kasutaja tunneb end tihti olevat otsekui teises maailmas ja ta muutub väga aktiivseks. Joobe mõju all viibides võib inimene tantsida mitu tundi järjest ilma väsimust tundmata. Ecstasy on
· Ebatüüpiliste NL-ga kindlasti vähem EPS · Ebatüüpilised NL näivad paremini ravivat negatiivseid sümptomeid (kuid see võib ka olla sekundaarne efekt väiksema EPS tõttu) · Ebatüüpilised NL võivad paremini aidata kognitiivsete ja afektiivsete sümptomite vastu (kuid vt eelmine punkt) · Ebatüüpilised NL on üldjuhul esmajärjekorras eelistatumad, kuid kallimad EBATÜÜPILISED PSÜHHOOSIRAVIMID: liigse vaimustuse vastu ... · Erinevate ravimite toime raskemini ennustatav · Annused uuringutes ja tegelikkuses erinevad · Mitte alati ei alga toime nii kiiresti kui tüüpilistega · Vähemtõhusad ägeda psühhoosifaasi alguses · Mõnel patsiendil aitavad tüüpilised NL paremini · Vaid klosapiin aitab kindlasti ravile mittealluvaid · Viiendikul patsientidel monoteraapiast ei piisa PSÜHHOOSIRAVIMITE TOIMET VÄIDETAVALT TUGEVDAVAD RAVIMID · Naatriumvalproaat · Teised krambivastased ravimid, näiteks karbamasepiin · Liitium · Bensodiasepiinid 3. loeng rahustid
· üks vitamiin ei asenda teist vitamiini · vitamiinide liigne ületarbimine on kahjulik · vitamiinid ei ole rakkude ehitusmaterjaliks Juba väike kogus vitamiine on organismile väga oluline. Mitte kõiki vitamiine pole organismis ja seepärast on nende täiendav toiduga saamine eriti vajalik. Kuid vitamiinide manustamisel peab lähtuma kindlasti õigest annusest. Kui veeslahustuvate vitamiinide üledoos tervisele ohtu ei kujuta, siis rasvaslahustavate vitamiinide liialt suured annused võivad organismile ohtu kujutada. Regulaarselt spordiga tegeldes organismi vitamiini vajadus suureneb. Soovitused vitamiinide paremaks omandamiseks · süüa võimalikult erinevaid toiduaineid · iga päev süüa täisteratooted · pidevalt puuvili, juurvili · liha, kala ja munad · puuviljamahl lahjendada mineraalveega · vältida vitamiini kadusid toidu valmistamisel. Mineraalained ei ole samuti organismi energiaallikad, kuid on meie organismile absoluutselt
teadvuse kaotust. Järelmõju on tihti masendus. Kasvavate amfetamiini annuste talumisvõime areneb inimesel kiiresti. Mõnedel kujuneb eriti tugev sõltuvus. Võõrutamise sümptomid, näiteks masendus, võivad kesta mitu kuud.Suurte annuste süstimine, ninna tõmbamine või suitsetamine annavad tõusvalt meeldiva seisundi tekke. Mõned kasutajad muutuvad hüperaktiivseteks, kelkivateks ja hakkavad korduvalt mingisugust tegevust kordama. Suured annused võivad tekitada hallutsinatsioone, paanikat, tagakiusamistunnet. Amfetamiini mõju kestab kuni 12 tundi. Amfetamiinide kasutamise tagajärgedeks on psüühiline ja füüsiline sõltuvus, bakterinfektsioonide sagenemine, oht peaaju verevalumi tekkeks, oht nakatuda HIV-viirusesse, on ka oht haigestuda hepatiiti ja saada bakter- ja viirusnakkusi. Surm võib saabuda südameseiskumise tagajärjel ja selleks ei pruugi olla selgelt eristatavaid väliseid haigusnähte.
02.2014 08.29 Iga 250 g portsjon sisaldab Kcal suhkruid rasvu küllastunud rh naatriumi 125 3,0g 7,0g 4,3g 0,6g 6% 3% 10% 22% 25% % päevasest soovitatavast kogusest (GDA) Tootja: AS Salvest, Põllu 2, 50303 Tartu Stabilisaator-difosfaadid-E450 Loomkatsetel tekitab suurtes kogustes rottidel neerukive. Ei soovita. Stabilisaator-kaaliumkarbonaadid-E501 Suured annused võivad tekitada sooleärritust. Ei soovita Stabilisaator-polüfosfaadid-E452 Kõrvalmõjud pole teada. Ei oska soovitada ega mitte soovitada. Stabilisaator-karrageen-E407 1981 kirjutas "Lancet", et karrageen võib olla põhjuseks koliidile ja soolestikuvaevustele. Lõhustatud karrageen on EU- maades keelatud. Häirib immuunsüsteemi. Võimalikud anafülaktilised reaktsioonid. Ei soovita. Antioksüdant-naatriumisoaskorbaat-E316 Kõrvalmõjud pole teada.
· üks vitamiin ei asenda teist vitamiini · vitamiinide liigne ületarbimine on kahjulik · vitamiinid ei ole rakkude ehitusmaterjaliks Juba väike kogus vitamiine on organismile väga oluline. Mitte kõiki vitamiine pole organismis ja seepärast on nende täiendav toiduga saamine eriti vajalik. Kuid vitamiinide manustamisel peab lähtuma kindlasti õigest annusest. Kui veeslahustuvate vitamiinide üledoos tervisele ohtu ei kujuta, siis rasvaslahustavate vitamiinide liialt suured annused võivad organismile ohtu kujutada. Regulaarselt spordiga tegeldes organismi vitamiini vajadus suureneb. Soovitused vitamiinide paremaks omandamiseks · süüa võimalikult erinevaid toiduaineid · iga päev süüa täisteratooted · pidevalt puuvili, juurvili · liha, kala ja munad · puuviljamahl lahjendada mineraalveega · vältida vitamiini kadusid toidu valmistamisel. Mineraalained ei ole samuti organismi energiaallikad, kuid on meie organismile absoluutselt
Seetõttu on teda raske talitseda. Ecstasy teisendid. MDMA (metüleendioksimetamfetamiin) on ühe hallutsinogeenide rühma tüüpiline aine, mille peamine koostisaine on amfetamiin. Teised selle rühma aind on MDA, MDEA, MMDA ja TMA. Kõik nimetatud ained on valged pulbrid, mida võetakse sisse tablettidena või kapslitena. Muid manustamisviise tuleb harva ette. Ecstasy põhitoime on sama mis amfetamiinil, st et ta on tugev erguti. Suured annused kutsuvad esile hallutsinatsioone, mille tõttu joove võib meenutada LSD-joovet. Ecstasy on muutunud populaarseks tänapäeva tantsukultuuris (tehno ja reiv). Tantsimisega kaasnev kehaline pingutus suurendab ülepingutuse ja kuumarabanduse ning halvemal juhul äkksurma ohtu. Arvatakse, et ecstasy süvendab seksuaalelamusi, ent pideva manustamise korral tabab kuritarvitajat emotsionaalne läbipõlemine. Droogi on kasutatud inimese uimastamiseks,
meeldivat elamust ega head enesetunnet, vaid enamasti põhjustavad koguni negatiivset reaktsiooni. Harjumuseni jõudmiseks on vaja läbi teha sissejuhatav periood, mille jooksul tuleb üle saada ebamugavatest kogemustest. Soovitud toimeks on meeleolu tõus, lõbusus, nalja- ja naerutung, eufooria, üldine kehaline mõnutunne, kergus, aja kulg muutub kiiremaks, mõtlemine liikuvamaks, kujutlused värvikateks. Igapäevased käitumisepidurid kaovad. Mõõdukad annused muudavad kõne segaseks, tekivad mäluhäired, väheneb õppimisvõime, kontsentreerumisvõime (liiklusohtlikkus!). Kanep suurendab söögiisu. Üleannustamisel tekib hirm, segasus, tugev paanika, ärevus, paranoia ja hallutsinatsioonid. Pikaajalisel kasutamisel eufooria väheneb, samuti nalja- ja naeruhimu. Subjektiivselt tunnetab narkomaan mõtlemisvõime erakordset tõusu, ta võimed oleks nagu tohutult kasvanud. Objektiivselt midagi
Eriti selgesti on pestitsiidide mõju näha siis, kui taimekaitsevahendeid kasutatakse valel viisil. Herbitsiidid olid eriti laialdaselt kasutusel Vietnami sõjas, et sundida puid lehti maha ajama lihtsustamaks partisanide leidmist. Nendes leiduvad jääkainetena dioksiinid, millel on nagu elavhõbedalgi teratogeensed omadused tegurid, mis põhjustavad väärarengut. Vietnami sõja aegse teo tagajärjeks oligi loodete väärareng. Juba dioksiinide väikesed annused põhjustavad organite, eelkõige maksa talitluse häireid, rasvade ainevahetuse häireid, nahakahjustusi, geneetilisi mutatsioone. Pestitsiidide inimesele kahjuliku mõju kinnituseks veel üks näide: Moldovas on täheldatud otsest sõltuvust maa-ala pestitsiidide koormuse ja tuberkuloosi haigestumise, laste suremuse, samuti maksa- ja vereloome elundite haiguste vahel. Paljudel taimekaitsevahenditel puudub selektiivsus. See tähendab, et koos kahjuritega hävivad ka
Hormonaalmeetod Hormoonid aitavad reguleerida organismi loomulikke protsesse, sealhulgas viljakust. Saadaval on suur valik erinevaid hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid. Kuigi nende toimeainete annused ja manustamisviisid on erinevad, kuid toimivad need sarnasel moel. Kombineeritud hormonaalsed vahendid sisaldavad östrogeeni ja kollaskehahormooni (progestiini), mis pidurdavad munasarjade tööd ja takistavad munaraku küpsemist. Ainult kollaskehahormooni sisaldavate vahendite puhul pakseneb lima emakakaelas ja takistab spermatosoidide liikumist emakasse. Osadel naistel peatub selle meetodiga ka munaraku küpsemine. (Sinu Elu, 2008) Pillide toime saabub tablettidega, plaaster toimib naha kaudu ja tuperõngast imenduvad toimeained tupe limaskesta kaudu. (Liit, 2006) Positiivsed omadused Hormonaalne meetod on väga tõhus soovimatu raseduse vältimiseks. Hormonaalse meetodi kasutajad saavad rasestuda kohe pärast vahendi ka...
Kõige õigem on väetada vastavalt pinnasetesti tulemustele, aga väikeaedades tehakse testi harva. Üldistatult tuleb kinni pidada põhimõttest, et kevadel kasvab kiiresti roheline mass ning siis on taimel vaja lämmastikku. Kuid marjasaagi ajal ja selleks, et ette valmistada järgmise aasta saaki, vajab taim kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, sügisväetisega. Suvel antakse väetist mikroelementidega, mida on parem jagada 2 väetamise korra peale. Võib väetada sõnnikuga annused kogemuste ja tunde järgi, aga ei tasu üle pingutada. Lämmastikuga üleväetatud taimedel on lehed suured, kuid marjad väikesed ja vigased. Sordid Väikeaeda võib julgelt istutada sorte, mis meeldivad. Kui on soov maasikaid ka külmutada, siis valida sordid, mille marjad on tiheda viljaliha ning keskmise suurusega. Eesti tingimustes on sobivaimad sordid: kõige varajasem `Honeoye', suhteliselt varajased `Kent', `Polka', `Jonsok' ja
Kaalium on organismi peamine intratsellulaarne katioon. Rakus on teda 30-50 korda rohkem kui rakuvälises vedlikus. Kaalium on vajalik lihaste ja närvide korralikuks funktsioneerimiseks.K teeb organismis koostööd Na-ga veetasakaalu reguleerimiseks ja südamerütmi normaliseerimiseks. Kaalium vähendab ajurabanduse riski. Kaaliumi puudus tingib väsimust, lihastenõrkust, turseid, kõhukinnisust ja neerude puudulikkust. Kaaliumi liig eritatakse tavaliselt uriiniga. Väga suured kaaliumi annused võivad olla toksilised, eriti neeruprobleemidega inimestel. Tuleb olla teadlik, et neerukahjustuste korral ei tohi süüa kaaliumi rikast toitu. Põhilisteks kaaliumi allikateks on taimse päritoluga toiduained. Teda on palju rosinates, datlites, kapsastes, kartulites, porgandites, sibulates, peedis, spinatis, aprikoosides, õuntes, viinamarjades, kirssides ja banaanides. Lisaks leidub teda ka vähesel määral lihas. JOOD (I) Jood on abistav element kilpnäärme funktsioneerimisel
(niisutada jaheda veega). Mida külmemad on jalalabad,. Seda kindlam on krambi teke. Haige inimene võiks käija vannis, vesi jahutab keha. Tuuletõmmet ei tohi olla.40kraadise viinaga mis on vees lahustatud,hõõruda üle keha.Väljaarvatud pea, käelabad ja jalalabad. + lehvitada tuult peale ,et protsess kiireneks Paracetamoli annused: … - 6 kuud: 80 mg Parecetamoli 6 k – 1a2k: 125 mg 1a3k – 2,5 a 200 mg 2,5 a – 5 a 250 mg 5 a - 11 a 500 mg 12 a - … a 1000 mg Millal kutsuda arst Laps on silmatorkavalt loid või viril ja joob halvasti Kui lapsel on hingamisraskused Kui laps on noorem kui 3 aastat ja palavik on püsivalt üle 38,0 Palavik püsib üle 24 tunni
Toime saabub umbes 30 minutit peale manustamist,jõuab maksimumini pooleteist tunniga ja siis vaibub nelja tunni pärast.Enamit ecstasyst võetakse sisse suu kaudu,aga on ka teateid inhaleerimise (sisse hingamise) ja süstimise võimalusest.Pärast toime avaldumist tuntakse lõõgastust,aga ka energilisust,õnne ja rahu,sooja sõprustunnet üksteise vastu.Agressiivsus,vägivaldsed mõtted on maha surutud,eneseteadvus ning vastuvõtlikkus ilule ja muusikale võivad suureneda. Suuremad annused võivad tekitada hallutsinatsioone.Uimasti suurendab visuaalset akustilist vastuvõtuvõimet ning tõstab tuju.MDMA võib mõjutada und,tuju,seksuaalset aktiivsust.Kui teda üle annustada võib inimene tunda hirmu,rahutust,depressiooni.Füüsilist sõltumust uimastist ei ole,küll aga võib välja areneda psüühiline sõltuvus.See areneb välja aeglasemalt kui amfetamiinile.Ka ühekordne või väike kogus võivad põhjustada terviserikke,surma.Ecstasy põhjustab
süvendab südamepuudulikkuse sümptomeid ja nende muutmise viise Ravimi selgitus (nimed, annused, sagedus, toime ja võimalikud kõrvaltoimed) Ravimi võtmise selgitus - Palu patsienti lihtsas keeles lugeda haigusest, mis võib sisaldada kehakaalu kontrolli,
Seejärel järgneb terve seeria külmi suupisteid. Nende hulgas on sageli tsatziki,tarama (valmistatud kalamarjast) ja koupépia (viinamarjapõõsa hautatud lehtedest). Pärast külmi roogasid pakutakse pisikestel taldrikutel sooje roogasid, nagu souvlaki (sea-või lambaliha leival), afélia ( veinis hautatud liha) ja klefihédes (frii-lihapallid). Kuigi meze annused on üsna väikesed, tagavad nad siiski korraliku, teinekord isegi ülemäärase kõhutäie. Mõnedes restoranides on menüüs ka kala-või taimetoidu meze. 6.2. Kala Viimaste aastate jooksul on kalade arvukus Küprose vetes taas suurenendu, sest ülemäärast kalastamist piiratakse. Samuti saarele imporditakse ünsa palju külmutatud kala. Kuid nende kõrval on värske kala Küprose roogade hulgas jätkuvalt menukas. Tróodose mägedes on ka mõned kalakasvandused. 6.3. Vein
7 risk suureneb. Testimine MRSA suhtes võimaldab ordineerida seda õiget antibiootikume, mis sulle sobiks. Kasuta antibiootikume asjakohaselt. Kasuta antibiootikume nii nagu ette nähtud, vaatamata sellele, et infektsioon on paranenud. Ära lõpeta antibiootikumide tarbimist enne, kui raviarst lubab seda teha. Ära jaga antibiootikume teistega ega säilita kasutamata jäänud annused teiseks ajaks. Vale antibiootikumide kasutamine põhjustab resistentsuse levikut bakterite seas. Kui vaatamata ravile infektsioon ei parene mõne päevaga, võta ühendust oma arstiga. Kas peab puhastama busse ja sulgema koole puhastamiseks? Enamasti MRSA levib tiheda kontakti- või esemete kaudu, seega pole otstarbekas koole kinni panna, välja arvatud juhul kui MRSA levikut ei suudeta teisiti tõkestada. Võimalik et bussi
Tallinna Järveotsa Gümnaasium Merilin Tamme 10 a klass STIMULANDID Uurimistöö psühholoogiast Juhendaja: õpetaja Karin Pae Tallinn 2008 SISUKORD 2 SISSEJUHATUS 3 1. TEEMA TEOREETILINE KÄSITLUS 4 1. 1. Uimastid 4 1. 2. Sõltuvus 5 1. 3. Stimulandid ehk ergutid 6 1.3.1. Kofeiin 6 1.3.2. Kokaiin 8 1.3.3. Nikotiin 10 1.3.4. Inhalandid 12 1.3.5. Amfetamiin 13 1.3.6. Metamfatamiin 13 1.3.7...
lõpustesse. Kõrgem on pliisisaldus loomamaksas, -neerudes ja –ajus. Plii mõjutab praktiliselt iga inimkeha organit, kõige haavatavam on närvisüsteem, eriti lastel. Plii eraldub väga aeglaselt luudest ja peaajust. Seepärast taastuvad ka ajutegevuse häireid aeglaselt. Soodsates tingimustes alaneb organismi pliisisaldus poole võrra alles kahe aasta jooksul. Plii kahjustab ka neerusid ja reproduktiivsüsteemi. Plii suured annused alandavad reaktsiooniaega, kutsuvad esile nõrkuse sõrmedes, randmetes ja pahkluudes ning halvendavad mälu. Plii võib põhjustada kehvveresust, kahjustada meeste reproduktiivsüsteemi. Plii kumuleerub luudes. Loomkatsete põhjal arvatakse pliiatsetaadi ja pliifosfaadi vähki põhjustavat toimet. Väikelapsed on plii toimele enam vastuvõtlikud, neil tekib kehvveresus, valud kõhus, lihasnõrkus ja ajukahjustus; kahjustub vaimne ja füüsiline areng. Looted kahjustuvad
uute rakkude moodustamisel ja tagab normaalse vereloome (Raukas ja Raal, 2009). Samuti on tal neuraaltoru defekte ennetav toime. Sellisteks väärarenguteks on spina bifida ehk lülisamba lõhestumus ja anentsefaalia ehk peaaju puudumus. Foolhappe puuduse korral ei sulgu neuraaltoru täielikult kogu pikkuses ning tekib spina bifida. Anentsefaaliga vastsündinud surevad peatselt pärast sündi, kuna peaaju on täielikult või suuremas osas puudu. Uuringud on näidanud, et foolhappe suuremad annused võimaldavad ära hoida kuni 70% spina bifida juhtudest. Foolhappe looduslikud allikad on tumerohelised köögiviljad, puuviljad ja kaunviljad. (Fenwick, 2002). Toiduga peaks saama päevas minimaalselt 400 µg foolhapet (Toitumine.ee, 15.10.11). 1.3.4.2 D-vitamiin D-vitamiini vajab organism eelkõige kasvamiseks. Tema osalusel omistatakse paremini kaltsiumi ja fosforit, mis on oluline lapse luustiku arenguks. Organismi sünteesib D-vitamiini
Östrogeen indutseerib oksütotsiini retseptorite sünteesi ja jõuab kätte sünnitamise aeg, siis on emakas väga tundlik sellele hormoonile. Oksütotsiini manustatakse intra venoosselt väikestes annustes, mis põhjustab regulaarseid koordineerituid kontraktsioone, mis liiguvad emaka kehast kaelani. Kontraktsioonide amplituud ja sagedus on sõltuvuses manustatud doosiga. Väikestes doosises emakas jõuab lõõgastuda kontraktsioonide vahe peal, suurtes doosides mitte. Suured annused on aga ohtlikud lootele. Oksütotsiin mõjutab ka rinnapiima ekspressiooni alveoolidesse ja juhadesse. Sellel on ka vasodilatoorne mõju. Mängib rolli ka mating ja parenting. Oksütotsiin inaktiveeritakse maksas ja neerudes ja veres ringleva platsentaalse oksütoksinaasiga. Kõrvalmõjud: Doosist sõltuv hüpotensioon, reflektoorne tahhükardia. Veepeetus ja hüponatreemia kui vee tarbimist ei jälgi. Dinoprostoon on PGE2 ja misoprostool PGE1 analoog
· üks vitamiin ei asenda teist vitamiini · vitamiinide liigne ületarbimine on kahjulik · vitamiinid ei ole rakkude ehitusmaterjaliks Juba väike kogus vitamiine on organismile väga oluline. Mitte kõiki vitamiine pole organismis ja seepärast on nende täiendav toiduga saamine eriti vajalik. Kuid vitamiinide manustamisel peab lähtuma kindlasti õigest annusest. Kui veeslahustuvate vitamiinide üledoos tervisele ohtu ei kujuta, siis rasvaslahustavate vitamiinide liialt suured annused võivad organismile ohtu kujutada. Regulaarselt spordiga tegeldes organismi vitamiini vajadus suureneb. Soovitused vitamiinide paremaks omandamiseks · süüa võimalikult erinevaid toiduaineid · iga päev süüa täisteratooted · pidevalt puuvili, juurvili · liha, kala ja munad · puuviljamahl lahjendada mineraalveega · vältida vitamiini kadusid toidu valmistamisel. 10
(www.kliinikum.ee) Kofeiini toimel suureneb ka motoorsete ülesannete nagu trükkimise ja autojuhtimise sooritusvõime, eriti kui need ülesanded kestavad pikka aega ja katsealused on väsinud. Mõõdukad kofeiiniannused (kuni umbes 200 mg ehk kolm väikest tassi kohvi) aitavad kaasa õppimisülesannete lahendamisele, parandades tähelepanu ja lühiajalist mälu. Olenevalt inimesest sobivad mõnele kuni 500 mg annused, kuid mida suurem on annus seda suurem on ka kõrvalmõju. (Harro, 2006) Kofeiini kasutatakse ka ravimites, tavaliselt valuvaigistites ja eriti peavalu jaoks mõeldud tablettides. Seda sellepärast, et kofeiin aitab imenduda ja tugevdab valuvaigisti toimet. Kofeiini sisaldumise tõttu valuvaigistites võib tekkida harjumus neid ravimeid sageli tarvitada, isegi kui vajadus valuvaigisti vastu pole suur. Samas on kofeiin ravimina üsna kahjutu
juhtunut kolme tüdruku kurioosse eneseväljendusvormi kohaks olnud Lõuna-Eesti gümnaasiumi kolijuht. Pretsedenditu sündmus, millega polnud eilseks veel kursis ka haridusminister Tõnis Lukas, toimus oktoobri lõpus vahetult enne koolivaheaega. Juhtunu avalikustanud Lõunalehe teatel viidi kolm 13-aastast ühes koolis õppivat neiut mürgistusnähtudega koos Võru haiglasse. Ajalehe teatel ei olnud tüdrukute sissevõetud annused ega nende tervislik seisund eluohtlik ja nad pääsesid varsti haiglast koju. Koolidirektor kinnitas, et tüdrukute enesetapukatse oli seotud koolikiusamisega. Et intsident juhtus vahetult enne eelmisel nädalal olnud koolivaheajal, jäi selle põhjuste selgitamine direktori sõnul paljus sel nädalal alanud kooliaega. «Nii palju me teame, kui nüüd kahe päevaga on meie sotsiaalpedagoog ja psühholoog laste käest järele uurinud,» ütles direktor, kelle hinnangul võis tüdrukuid viia
avaldub mürgistus psühhomotoorse pidurdatusena. Laps sünnib küll normaalsena, kuid rääkima ja käima õpib 12-kuulise hilinemisega. Kõrgemate dooside puhul võib lapsel esineda ataksia (koordinatsioonipuue) ja vaimsed häired, mis sarnanevad tsentraalparalüüsile. Loote arenemisel emaihus häirub kesknärvisüsteemi tuumade ja neuronite formeerumine. Sünnijärgne mürgistus toimub tavaliselt rinnapiima vahendusel ja selle sümptomaatika sarnaneb täiskasvanu omale. 5.6.4 Annused Päevas saab inimene toiduga 0,004-0,02mg Hg Mürgistuse kutsub esile 0,4mg Hg Surmavaks annuseks (DL) on 0,15-0,3g ehk 150-300mg Hg Kõik allikad kinnitavad ühest suust orgaanilised elavhõbeda-ühendid on mürgisemad! Näiteks metüülelavhõbeda surmav doos on 10-9g ehk siis miljoneid kordi mürgisem, kui metalliline elavhõbe. Bioloogiline monitooring ehk analüüside normid: surmav elavhõbeda annus
Toetudes National Eye Institute andmetele on 8 miljonil inimesel risk kogeda maakula degeratsiooni ning 1,75 miljonit inimest põeb juba kaugele arenenud maakula degeneratsiooni. Tõenäoline on, et aastaks 2020 võib maakula degeneratsiooniga inimeste hulk kahekordistuda. (Salahi 2009) 4.1. Uuringute tüübid Toitainete olulisust silmadele on hinnatatud kolme erineva uurimismeetodiga: 1. Epidemioloogilised uuringud: rahvastikupõhised uuringud, kus suured annused erinevaid toite (nt puu- ja juurviljad) või veres suure sisaldusega toitained (nt antioksüdandid) seostatakse muutustega haiguses. 2. Vaatlusuuringud: toitainete söömine kas siis dieedi moel või toidulisandina, kus tulemused registreeritakse hiljem või tagantjärele ja seejärel arvestatakse seost konkreetse tulemusega nagu katarakt või ARMD. Uurijal ei ole kontrolli toitainete manustamise üle ning uuringud on kaitsetud eelarvamuste ja mõõtmisvigade eest. 3
mineraalaineid, mida keha vajab. Ainult B12- ja D-vitamiini ei leidu nendes. Kuna viljad sisaldavad erinevaid vitamiine ja mineraalaineid, siis soovitatakse mitte süüa iga päev samu puu- ja köögivilju. (portaal Toitumine) Kehas pole kõiki vitamiine ja seetõttu on vajalik nende saamine toidust. Vitamiine tuleb tarbida nii palju, kui keha vajab. Veeslahustuvate vitamiinide üledoos ei kujuta tervisele ohtu, küll aga rasvaslahustavate vitamiinide liialt suured annused võivad kujutada organismile ohtu. Järjepidevalt treeninguga tegeldes organismi vitamiini vajadus suureneb. Keha vastupanuvõime haiguste suhtes võib langeda, kui ei tarbita piisavalt mineraalaineid ja vitamiine. (portaal Liigume. Tervisesportlase toitumine) 1.4 Organismi vedelikutasakaalu säilitamine Veel on tähtis roll meie kehas soojustasakaalu säilitajana. See avaldub kahel viisil. Tulenevalt vee suurest soojusmahtuvusest on vee temperatuuri tõstmiseks vajalik soojuse hulk suur
süstimine põhjustab haigele täiendavat valu. 2.KELLAAJALISELT Valuvaigistid tuleb ordineerida kindla ajavahemiku järel, seega ravimit tuleb võtta regulaarselt, mitte vajadusel. Kergem on valu ära hoida, kui valu kupeerida. 3.Individuaalne Opiaatidel ei ole standardannust. "Õige "annus on patsiendi valu leevendav annus talutavate kõrvaltoimetega. 4.Detailne Patsiendile tuleks anda raviskeem kirjalikult, kus oleks selgitus ravimi kohta, annused ja manustamisajad. Sõltuvus •Füüsilist sõltuvust iseloomustab ärajäämanähtude teke ravi järsul katkestamisel või antagonisti manustamisel. –Nähud vastupidised ravimi toimele –Vegetatiivse NS talitlushäired: silelihaselundite spasmid, sülje- ja higivoolus, tahhükardia, RR muutused kuni kollapsini •Et vältida ärajäämanähte, tuleb ravimi annust järk-järgult vähendada. •Psüühiline sõltuvus e. iha on käitumuslik mudel, mida iseloomustab
Sagedaste kõhuvalude puhul vajalikud uuringud – neerupatoloogia, parasiitide, erinevate infektsioonide suhtes. 2. Kõhulahtisus, veritsus soolestikust. Põhjused: a. nn reisidiarröa e. reisikõhulahtisus- tekitajateks võivad olla erinevad bakterid, parasiidid kui ka viirused- kõhulahtisuse puhul oluline küllaldane vedeliku ja elektrolüütide asendamine b. laktoosi või fruktoosi talumatus c. valu- ja põletikuvastaste ravimite pikaajaline kasutamine, suured magneesiumi annused d. koormusaegne vedeliku kaotus e. suur emotsionaalne stress f. paksenenud niude – nimmelihasemehhaaniline ärritus soolele 3. Mittespetsiifised seedetraktipõletikud –ösofagiit (gastroösofogaalrefluks), gastriit. Valu ülakõhu piirkonnas, kõrvetised, iiveldus, oksendamine. Põhjuseks tihti ebakorrapärane ja ebaõige toitumine. Täielik vabastus treeningutest umbes 2 nädalat 4. Mao- kaksteistsõrmiku haavandtõbi. Valu ülakõhu piirkonnas, iiveldus,oksendamine, veri väljaheites jne
TUBAKAS *vanimad piibud Põhja-Ameerika noorema kiviaja kalmetest *Euroopasse toodi tubakasemned 1559 *kasvatatakse enam kui 70 riigis *üheaastane rohttaim: Virginia e. Vääristubakas 1-3m / metsik e. Mahortubakas kuni 1m Võib: suitsetada, ninna tõmmata, närida, juua leotist, lisada lehti toidule Sisaldab: nikotiini süsinikoksiidi, ammoniaaki, püridiini metanooli, fenoole, väävelvesinikku, tõrvajääke, 3,4-benspüreeni tubakas: väikesed annused 1)Lühiajaliselt: aeglustab südametegevust, alandab vererõhku, rahustab, lõdvestab, pärsib kõrgemat närvitegevust, alandab tähelepanu ja kontsentratsioonivõimet 2)Kestvamal toimel: vabastab adrenaliini, kiirendab pulsisagedust, tõstab vererõhku ja lihastoonust, tekitab subjektiivse tunde erksusest, tugevusest,võimekusest, võib takistada uinumist Tubaka üleannused: Esinevad: peapööritus, külm higi, kahvatus, pulsisageduse kiirenemine, tugev süljevool,
Eriti ohustatud: loomulikult punaste või blondide juustega, sinised või hallid silmad, tedretähnid, väga hele nahavärv Vähem ohustatud: hele- või tumepruunide juuste, pruunide silmade, kreemja nahavärvusega isikud Talvekuul süntees napib, on vaja vitamiin D-d igatahes juurde saada. Vitamiin D sünteesi puuduse korral on ainsaks väljapääsuks selle ühendi lisa saamine toidu koostises. Probleemseks muudab asja see, et päevased vajatavad annused on väga väikesed (5..7 mikrogrammi) risk üleannustamiseks. Ökogeneetiline tundlikkus keemiliste tegurite suhtes - alkohol (etanool) 1. faktori + / - + - Ajalooliselt valutuimesti Potentsiaalsed maksakahjustused (igapäevasel alkoholitarbimisel maks peab vastu 15-20 aastat) (jookide) desinfitseerimine alkoholism
Võib üldiselt oletada, et kui muudad oma aju keemiat, siis on sellel alati omad tagajärjed. Positiivse mõjuga kaasnevad alati ka negatiivsed. Tolerantsusega võrdväärne haigustunnus on hoopis vastupidine ilming toime tugevnemine, sensitisatsioon e pöördtolerntsus (reverse tolerance). Seda nähtust kohtame eeskätt psühhostimuleeriva toime juures. Kui närvierguteid manustatakse aeg-ajalt, nii et nende sisaldus veres kindlal viisil kõigub, hakkavad uued annused senistest tugevamini ergutama. Sensitisatsiooni võib ette tulla ka teiste uimastitega. Ristuv tolerantsus ühe ravimi korduv manustamine vähendab tundlikkust ka teise ravimi suhtes. Selline nähtus on võimalik samasuguse toimemehhanismiga ravimite vahel. Opiaatide rühmas tekib ristuv tolerantsus samale opioidiretseptoritüübile toimivate opiaatide vahel. Ravimile tolerantse keha elutegevus on korraldatud sobivaks ravimi korrapärasele
rahustavat toimet avaldavad opiaadid, rahustid, alkohol. Hallotsinogeenid e. meelepetteid esile kutsuvad ained LSD). 25. Defineeri mõisteid tolerantsuse suurenemine ja võõrutussündroom:Uimasti toime möödumisel või tarvitamise katkestamisel tekivad võõrutusnähud, mis kaovad uimasti järjekordsel manustamisel. 8 Taluvuse ehk tolerantsuse tõus uimasti suhtes on olukord, kus uimasti esialgsed annused ei anna subjektiivset rahuldustunnet ega kõrvalda võõrutusnähte27. Uimastiennetuse tasandid. 3 tasandit: primaarne (esimene), sekundaarne (teine), tertsiaarne (kolmas) tasand. Primaarne- kõige üldisem. Haarab kogu elanikkonda ja on suunatud neile kes ei tarvita uimasteid. Sihtgrupiks on lapsed ja noorukid, eesmärk on uimastinõudluse vähendamine. Sekundaarne- on suunatud riskigruppidele (vaimse alaarenguga, ühiskonnaohtlikele tegudele kalduvad isikud, isikud kinnipidamiskohtades,) ja
antibiootikumid. Amoksitsilliin omab aga laiemat toimespektrit ning on poolsünteetiline. 13. Milliseid neuroloogilisi kõrvaltoimeid võivad tekitada karbapeneemid ja millised faktorid (nimeta mõni) võivad nende kõrvaltoimete teket soodustada? KARBAPENEEMIDE KÕRVALTOIMED: *neurotoksilisus: hüperrefleksia, krambid, kooma *tekkes olulised teised KNS haigused, suured annused ja neerufunktsioon. KARBAPENEEMID ON SAMUTI BEETA-LAKTAAM ANTIBIOOTIKUMID!!! Karbapeneemid- parenteraalselt manustamine; väga lai toimespekter (gram+, gram-). Kasutamine otlike infektsioonide korral. Reservis. Need ravimid on kasutusel piiranguga ainult teatud osakondades! *Etrapeneem *Imipeneem *Meropeneem 14. Mille poolest erinevad omavahek I, II ja III põlvkonna tsefalosporiinid? PÕLVKOND NÄITAB MIKROOBIDEVASTAST TOIMESPEKTRIT!
tähelepanu, kuid reaktsioonid aeglustuvad. 58. Mida teevad hallutsinogeenid inimese tajuga? Hallutsinogeenid muudavad inimese taju ja kutsuvad esile erksaid nägemishallutsinatsioone ning lisaks ka pärsivad kesknärvisüsteemis tegevust. 59. Mis on sõltuvus? Sõltuvus on seisund, kus teatud tegevusest tekkiv meeldiv elamus muutub inimesele peagi lõplikult siduvaks vajaduseks. 60. Mis on uimasti kasutamisel tekkiv tolerantsus? Tolerantsuseks nimetatakse olukorda, kus uimasti esialgsed annused ei tekita enam rahuldustunnet ega kõrvalda võõrutusnähte. Esialgse toime saavutamiseks tuleb annust suurendada. 61. Mis on kognitiivsed protsessid? Aistingut, taju, tähelepanu, mälu ja mõtlemist nimetatakse tunnetuslikeks ehk kognitiivseteks protsessideks. Need on psüühilised protsessid, mille käigus luuakse infotöötluse vahendusel pilt tegelikkusest. 62. Mida nimetatakse aistinguks? Aistinguks nimetatakse ümbritseva maailma üksikomaduste tunnetamist (nt heli kuulmine,
8 värvuse. Suur kasvaja võib sisaldada nekroosikoldeid ning vedelikuga täidetud põisi. Neil juhtudel on kaladel pugukuju line paksenemine kõhu eesosas. Siirdeid esineb harva. Vikerforellil tekitavad kasvajaid üliväikesed aflatoksiini annused (0,1 µg 1 kg sööda kohta). Kalade lõppe mine maksakasvaja korral ei ole üheaegselt massiline, vaid nad hukkuvad ükshaaval pidevalt. Ravi ei tunta. Tõrje on profülaktiline vikerforellidele ei tohi sööta afla toksiine sisaldavat sööta. Ennetamiseks on vajalik regulaarne sööda keemiline kontrollanalüüs. · Lesta maksakasvajad Lestal on maksakasvajaid ja kasvajaeelseid muutusi leitud Põhjameres ja Läänemeres sagedusega umbes 1% suurematel isenditel pikkusega 25
negatiivse kogemuse talletamist. Töötades lasteintensiivravi osakonnas õdedena manustatakse intubeeritavale alati Atropiini ja enamikel jutudel on kasutatavateks ravimiteks Fentanyl ja Dormicum. Relaksanti tava intubatsioonil ei kasutata, kuid kui intubatsioon toimub näiteks enne mingisugust pikemat protseduuri siis ikkagi seda kasutatakse. Lisas 3 on autorite poolt kirjandusele tuginedes koostatud tabel, kus on ära toodud intubatsioonil enam kasutatavad ravimid, nende toimed, annused, toimeaeg ning kõrvaltoimed. Tabelis sisalduvat informatsiooni saavad oma igapäevatöös kasutada ka lasteintensiivravi osakonnas töötavad õed, sest enamik ravimeid on kasutusel ka vastavas osakonnas. Intubeeritud lapse õendusabi Arst annab korraldusi ja ravib, kuid sageli on intensiivravi osakonnas õde see, kes pöörab arsti tähelepanu patsiendi seisundis toimuvatele muutustele. Arst vastutab kõikide osakonnas viibivate
Eestis esines ulatuslik vikerforellide haigestumine kaheksakümnendate aastate alguses. Algul ilmuvad maksa valkjad, mõnemillimeetrise läbimõõduga ümarad kolded, mis suurenedes omandavad ebakorrapärase kuju ning punase värvuse. Suur kasvaja võib sisaldada nekroosikoldeid ning vedelikuga täidetud põisi. Neil juhtudel on kaladel pugukuju line paksenemine kõhu eesosas. Siirdeid esineb harva. Vikerforellil tekitavad kasvajaid üliväikesed aflatoksiini annused (0,1 µg 1 kg sööda kohta). Kalade lõppe mine maksakasvaja korral ei ole üheaegselt massiline, vaid nad hukkuvad ükshaaval pidevalt. Ravi ei tunta. Tõrje on profülaktiline vikerforellidele ei tohi sööta afla toksiine sisaldavat sööta. Ennetamiseks on vajalik regulaarne sööda keemiline kontrollanalüüs. · Lesta maksakasvajad Lestal on maksakasvajaid ja kasvajaeelseid muutusi leitud Põhjameres ja Läänemeres sagedusega umbes 1% suurematel
lahustuvatest ühenditest kergesti lahustuvateks ühenditeks. 5. Mulla rikastamine toitainetega 6. Aitab parandada ja säilitada mullastruktuuri 7. Suurendab puhverdusomadusi ebasoodsate välismõjude vastu 8. Suurendab muldade neelamismahutavust, mis takistab taimetoitainete välja leostumist 9. Rikastab mulda kasvuainetega (kasvustimulaatorid, inhibiitorid) 10. Eralduv CO2 loob soodsad tingimused assimilatsiooniks Orgaaniliste väetiste annused sõltuvad toodetud orgaaniliste väetiste hulgast. On neid vähe, tuleb kasutada väiksemaid annuseid, mitte aga vähendada väetatavat pinda. Et sama sõnnikukoguse kasutamine väiksemate annustena kogu külvipinnake annab kokkuvõttes suurema enamsaagi, kui selle laotamine suuremate annustena ainult osale külvipinnale, seda kinnitavad katseandmed. Orgaanilised väetised 1. Sõnnik - sõnnik on üks loomakasvatuse
aeglustuvad. Hallutsinogeenid e meelepetteid esile kutsuvad ained (LSD, PCP) – on ained, mis muudavad taju ja kutsuvad esile hallutsinatsioone. Agonist – aine, mis seondub retseptoritele ja vallandab reaktsioone. Antagonist – blokeerib retseptori Partial agonist – tekib ainult osaline reaktsioon. Inverse agonist – tekitab vastupidise reaktsiooni Taluvuse ehk tolerantsuse tõus uimasti suhtes on olukord, kus uimasti esialgsed annused ei anna subjektiivset rahuldustunnet ega kõrvalda võõrutusnähte. Uimasti toime möödumisel või tarvitamise katkestamisel tekivad võõrutusnähud, mis kaovad uimasti järjekordsel manustamisel. Psüühiline sõltuvus – e. iha on vastupandamatu tung seda iha rahuldavat ainet hankida ja kasutada. Füüsiline sõltuvus – on tegelikult organismi kohanemine uimasti olemasoluga Alkohol Rakutasandil depressant – tõstab GABA retseptorite afiinsust
paroksüsmaalse boolussüstena. Kui puuduvad. funktsioneeriva läbivoolutus supraventrikulaarse efekti pole 1-2 minuti Efektiivsed kardiostimulaatoriga füsioloogilise lahusega. tahhükardia, sh jooksul, tuleb annused lastele patsiendid), Adenocor’i tohib lisajuhteteede manustada 12 mg; kui vahemikus 0,0375 siinussõlme nõrkuse manustada ainult sel esinemise (Wolff- ka see ei anna efekti, ja 0,25 mg/kg. sündroom (va juhul, kui on olemas
määramistunnuseks kaugelt taime vaadates; lähedalt, silmadekõrguselt vaadates näeme, et iga lehekese servas on ogateravad hambakesed. Sellest ka taime nimi ohtene sõnajalg. Eosed valmivad juulis ja augustis ning nendega taim põhiliselt paljunebki. Kasutamine: Ohtese ja laiuva sõnajala risoomid sisaldavad paelusside vastast toimeainet rohkem kui maarjasõnajala risoom. Risoomidest tehti eetriekstrakt, mida tarbiti seespidiselt paelussidest lahti saamiseks. Annused pidid olema täpsed ja õiged, muidu sai raske mürgituse ka paelussi peremees. Tänapäeval kasutatakse selleks sünteetilisi ravimeid. LAIUV SÕNAJALG Dryopteris expansa Sugukond sõnajalalised. Kasvukoht: varjukad okasmetsad. Risoom lühike ja paks nagu kahel eelnevalgi sõnajalal. Lehed kuni 0,6-1 m pikad, tumerohelised, suvehaljad. Lehed tugevalt allapoole kaardunud, pehmed, lehterja kimbuna. Leherootsul pruunid sõkalsoomused. Lehelaba alumises osas kolmeli
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
