"rulluisutajale" - 1 õppematerjal

Tervist tagavad spordialad

.13 5. Rulluisutamine 5.1. Rulluisutamise võimalused.......................................................................14 5.2. Rulluisud...................................................................................................14 5.3. Suuremad vigastused.................................................................................15 5.4. Mida rulluisutamine arendab.....................................................................15 5.5. Algajale rulluisutajale................................................................................15 . Kokkuvõte.........................................................................................................16 Kasutatud kirjandus..........................................................................................17  3 Sissejuhatus Sportimine on väga hea viis vormis püsimiseks, stressi maandamiseks ning meeldivalt vaba aja veetmiseks