Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks
kukla- ja seljapiirkonnas, korrastab seedetegevust, neerude tööd, vereringet ja
südametegevust, samuti menstruatsioonitsükleid. Raudrohi kuulub ka näiteks söögiisu
tekitava tee koostisse. Raudrohutee valmistamiseks tuleks võtta umbes üks teelusikatäis
peenestatud ürti klaasi keeva vee kohta. Segu tõmmaku viis minutit. Seejärel juuakse
lonkshaaval päeva jooksul.Seega on raudrohi nii väärtuslik taim, et ta peaks alati
ravimtaimekapis saadaval olema. Tee on küll mõru, kuid see ebamugav hetk tasub ennast ära.
Siiski ei tohi raudrohuteed ka pidevalt juua, sest see võib põhjustada vere liigset hüübimist.
Päevas ei tohiks juua üle ühe klaasi raudrohuteed ja paari nädala tagant peaks pikemat vahet
pidama. Raudrohutee kõrval võib teha taimest ka vanni.
22
Nõges
Nõges on kevadel esimene energiaallikas