Rasedusaegne rauaaneemia- toidusoovitused, isud, vitamiinid, mineraalid, rauarikas menüü
Liina Raidoja
Toitumisnõustaja ja treener
Rasedusaegne rauaaneemia- toidusoovitused, isud, vitamiinid,
mineraalid, rauarikas menüü
Ideaalses maailmas tulevad kõik meie kehale vajalikud toitained toidust. Kuid me teame, et me
ei ela ideaalses maailmas. Meid mõjutavad lisaks toidule ka välised faktorid, stress, reostatus,
tarbitud/tarbitavad ravimid, need kõik mõjutavad seda, kui hästi toiduga saadavad toitained
imenduvad ja kui hästi suudame neid omastada.
Süsivesikute ainevahetuses toimuvad muutused kindlustavad lapse vajaliku glükoosiga. Loode
annaabi.ee 
