"rakenadatakse" - 1 õppematerjal

Vigastused

Kui rebeneb side, rebenevad ka süvatundlikkuse närvilõpmed, info saatmine ajule liigese asendist katkeb. Tasakaaluharjutused aitavad taastuda närvilõpmetel ja sellega liigese positsioonitunnetusel. (http://www.inimene.ee). 3.3. Kaela ja seljatrauma ravi Lülisamba vigastuse ravi Lülikeha murru ravi sõltub vigastuse astmest. Kui murd on stabiilne, saab vigastatud piirkonda toetada korseti abil. Ebastabiilse ja nihkumisega murru korral rakenadatakse operatiivne ravi ja sellele järgnevalt tuleb kanda korsetti. Nimmelüli murru korral on istumine keelatud. Taastusravi Ravivõimlemisega alustatkse kohe, kui valu taandub ja seda peab jätkama väga pika aja vältel. Oluline on seljalihaste tugevdamine. Tugev lihasmass aitab hiljem vigastusejärgselt säilitada normaalset selja kõverust ja sellega vältida selja väsimist ja valusid. Seljaaju trauma ravi Seljaaju trauma kahtlusel tuleb inimest käsitleda erilise ettevaatusega