Suusatamine
Suusatamine on väga paljudele üks vaba aja veetmise viise. Selle spordialaga võib
tegeleda alates 3-4 aastaselt kuni kõrge eani. Rahvaspordialana ei eelda suusatamise
kuigi kõrgeid kehalisi võimeid ega ka tehnilist meisterlikkust.
Miks on suusatamine inimestele kasulik?
· Sobiv talvise liikumisvajaduse rahuldamiseks. Talvel oleme tubase eluviisiga,
suusatamine aga viib meid loodusesse, värske õhu kätte.
· Suusatamine on vaheldusrikas spordiala nii tingimuste kui iseloomu poolest.
· Suusatamine on tervislik. Me kohaneme pakase, tuule ja tuisuga - organism
karastub ja tugevneb
annaabi.ee 
