inimest ei isoleeritaks ülejäänud maailmast ja leitaks piisavalt võimalusi füüsiliselt haigele inimesele liikumiseks (isegi ratastoolis lükates) ning suhtlemiseks teiste inimestega. Samuti kõik otsused, mis mõjutavad haiget, tuleks kaalutleda läbi patsiendiga, isegi, kui arst leiab et see ei ole kõige efektiivsem ravimeetod, võib see tulla kasuks ja osutuda isegi efektiivsemaks, kui patsient tunneb ennast niimodi paremini/rahulikumana. Minu jaoks on humanismi üheks suurimaiks aspektiks ka võrdsustamine ja mitte haletsemine. Seda nii haiglapersonali suhtes patsienti, kui ka sõprade-tuttavate poolest. Patsiendi minapilt peab jääma terveks füüsilise haiguse korral, kui ka see saab kannatada on tervenemine kordades raskem. 2) Eesti meditsiin on väga arenenud. Nii spetsialiseerituse ja vahendite tasemel kui ka inimlikkuse poole pealt
· Söö sokolaadi, eriti rahustab närve tume sokolaad Teeme väikse katse: Selles katses kombineerime 3 stressi maandavat tegevust. Kõigepealt jagan teile ühe tüki sokolaadi, siis kui sokolaad on söödud loeme rahulikult 10ni ja peale seda hingame 3 korda sisse ja välja. Kindlasti tuleb neid rahustavaid harjutusi teha korralikult, muidu ei anna need mingit tulemust. Katse tulemusel peaksid vähemalt osa teist tundma rahulikumana. Miks ainult osa? Aga seepärast, et need võtted ei pruugi kõigile mõjuda. Inimesed on erinevad ja neile mõjuvad ka erinevad tegevused. Edaspidi, kui te tunnete end närvilise või rahutuna, meenutage neid nutikaid ja lihtsaid nippe, rakendage neid ning teie tervis on korras.
vabanemine näib aga lootusetu üritus, aga kõige hullem protsess on alles ees, kui sa otsustad midagi osta, siis tuleb läbi teha kohustuslik kauplemise protsess ja sellest keeldumine ja tema 2 esmase hinnapakkumisega leppimine võib osutada tema jaoks solvanguks, sest ta ei mõista miks sa ei taha temaga kaubelda. Kuid viibides selles tohuvabohus juba mõned päevad, tunned sa end juba rahulikumana ja lõpuks hakkad sa nautima seda eripära ja see tundub heas mõttes karastav ja huvitav, sokk on möödas ja sa saad hakata nautima oma puhkust või elu selles erilises paigas. 3
Siitpeale eemaldas raske haigus Liivi pikemaks ajaks kirjanduselust. Teine loominguperiood Kaks viimast aastakümmet oma elust veetis Liiv eelnevatega võrreldes muutunud psüühilises olukorras, mis vajutas pitseri ka tema hilisemale loomingule. 1984 aasta märtsis toodi kirjanik Tartu närvikliinikusse, kus ta põdes läbi oma haiguse ägedama järgu. Liivi haigusloos leiame diagnoosina katatoonia, mis kujutab endast üht skisofreenia kliinilist vormi. Kliinikust lahkus Liiv rahulikumana, kuid haigus oli tema teadvuse terviklikkuse lõhkunud, mida näitab kirjaniku kogu järgnev elu ja tegevus. Mõnikord tajus ja hindas haige Liiv ümbruse üksikasju omaette võttes õigesti, samuti võisid tema väited elunähtuste kohta olla küllalt tabavad, kuid vahekorda enese ja ümbruse vahel seletas ta valesti. Kohati võis ta üsna mõistlikku juttu ajada, langedes siis jälle oma kujutelmade küüsi. Kirjanik tundis vimma pere vastu, sest isa ja vend
puhtustunde. Valge heleduse kõrval intensiivistuvad ja kirgastuvad kromaatilised värvid. Siiski tuleks vältida paljude erinevate värvide samaaegseid vastandamisi valgega, sest need võivad muutuda ärritavaks ja silmi väsitavaks. HALL Keskmine hall on meie silmadele kõige rahulikumana tajutav värv, mis ei tekita mingit järelpilti. Ka emotsionaalselt on hall täiesti neutraalne, meeleolutu. Halli keskmised ja heledad astmed