rutiinselt kogutud esinemist kindlale aeg lähevad edasi. nool tagasi, aeg andmeid. riskifaktorile Populatsioon: edasi. eksponeeritute ja 1)eksp mitteeksponeeritute 2)mitteeksp hulgas. Neil kas on v ei ole haigust Nt uuring, mis Annab väärtuslikku Prospektiivses e Kiire ja odav. uurib seost infot tervishoiu edasivaatavas Sobib haruldase kroonilise B planeerimisel. kohortuuringus haiguse hepatiidi ja On esimeseks hinnatakse uurimiseks. maksavähi sammuks ekspositsiooni Sobib haiguste esinemissageduse tervisesündmuste olemasolu isiku uurimiseks, kus
· episoodilises mälus (sündmused) · Vanusega alaneb nn mitte-eristatavate episoodide meenutamine · protseduurilises mälus · Teadmine, kuidas asju teha, püsib heas seisus · Probleem siis, kui ülesanne on keeruline · semantilises mälus · Probleeme esineb enam verbaalses voolavuses, fakti meenutamises (kuid mitte sõnavaras) · prospektiivses mälus (tulevikus tehtavate asjade meeles pidamine) · Langus seotud pigem aja kriteeriumiga (millal), mitte sündmusega (mida) Vaimse võimekusega seotud probleemid: Seniilsus progresseeruv vaimsete võimete taandareng, mälukaotus, ajas ja kohas desorienteeritus jms · (hrl. kõrgest east tingitud) järjest kiirenev organismi taandareng, kehaliste ja vaimsete võimete langus
lühimälu puhul kergete ülesannetega saadakse lihtsalt hakkama, aga keeruliste ülesannete täitmine langeb tõsiselt episoodilise mälu puhul muutub raskeks mitte-eristavate sündmuste meenutamine, konkreetseid sündmusi kerge meenutada protseduurilises mälus teada, kuidas mingeid asju teha, kuid raske leida uusi lahendusi semantilises mälus sõnavara säilib, kuid verbaalne voolavus, faktide meenutamine halveneb prospektiivses mälus säilib teadmine sündmustest, kuid raskem meeles püsida, millal midagi tegema pidi seniilsus - ei ole haigus, vaid lihtsalt vaimsete võimete vähenemine vanusega koos ◦ dementsus - haigus, kognitiivsed häired peakahjustuse tõttu vanavanemaks saamine pensionile minek ▪ haigused: kasvajad, südamehaigused, vererõhu probleemid, artriit (liigesepõletik) haiguste sagedus suureneb kiiresti, eriti alates 75.eluaastast
lühiajalises mälus (töömälu) o Arvujada edaspidi OK, tagurpidi vanusega halveneb episoodilises mälus (sündmused) o Vanusega alaneb nn mitte-eristatavate episoodide meenutamine protseduurilises mälus o Teadmine, kuidas asju teha, püsib heas seisus o Probleem siis, kui ülesanne on keeruline semantilises mälus o Probleeme esineb enam verbaalses voolavuses, fakti meenutamises (kuid mitte sõnavaras) prospektiivses mälus (tulevikus tehtavate asjade meeles pidamine) o Langus seotud pigem aja kriteeriumiga (millal), mitte sündmusega (mida) Sotsiaalsed suhted. Üksindus? Hõivamatuse teooria (Cumming & Henry, 1961) Sotsiaalse murdumise – rekonstruktsiooni teooria (Kuypers & Bengston, 1973) – vananemist soodustab negatiivne mina- kontseptsioon, tagasiside teistelt ja ühiskonnalt ning toimetulekuoskuste puudus. Abielu Vanaemadus, -isadus.
Muutused lühiajalises mälus (töömälu). Arvujada edaspidi OK, tagurpidi vanusega halveneb episoodilises mälus (sündmused). Vanusega alaneb nn mitte-eristatavate episoodide meenutamine protseduurilises mälus. Teadmine, kuidas asju teha, püsib heas seisus. Probleem siis, kui ülesanne on keeruline semantilises mälus. Probleeme esineb enam verbaalses voolavuses, fakti meenutamises (kuid mitte sõnavaras) prospektiivses mälus (tulevikus tehtavate asjade meeles pidamine). Langus seotud pigem aja kriteeriumiga (millal), mitte sündmusega (mida) Schaie kognitiivse arengu teooria: omandamine (lapsepõlv, murdeiga) saavutamine (noorem täisiga) sotsiaalne vastutamine (keskiga) täidesaatev funktsioon - (keskiga, vanadus) reintegratsioon - (vanadus) Sotsiaalsed suhted: üksindus? Hõivamuse teooria. Sotsiaalse murdumise rekonstruktsiooni
leidnud tema tegeliku tähtsusega võrreldes (Einstein & McDaniel, 1996). Inimeste prospektiivse mälu suutlikkus näib olevat väga erinev (Searleman, 1996). Harjumuspäraseid (igapäevaseid) ülesandeid näib olevat lihtsam meenutada kui harva tekkivaid ülesandeid. Sündmustega seotud ülesanded peavad olema seostatud kindla tunnusega (sündmusega). Ajaga seotud ülesanded peavad olema seotud teatud ajalise tunnusega. Sündmustega seotud tunnuste kasutamine prospektiivses mälus näib olevat hõlpsam kui nähtustega seotud tunnuste kasutamine (Einstein & McDaniel, 1996). Üldse on püstitatud oletusi, et prospektiivne ja retrospektiivne mälu võivad olla käsitletavad kui täiesti erinevad süsteemid. Mälutehnikad ehk mnemotehnilised võtted ehk mnemoonikad Ilma igasuguse kahtluseta allub mälu hästi õppimisele ja harjutamisele. Oma mälu on võimalik sihikindla harjutamisega parandada igas eas.