Vähkkasvaja
kaltsiumi imendumiseks ja luude kasvuks. Kuid päikesega liialdamine, sealhulgas ka
kunstpäikese ehk solaariumi kasutamine, aga suurendavad nahavähi ja melanoomi teket,
samuti kiirendab see naha vananemist, vähendab immuunsüsteemi tõhusust ning põhjustab ka
erinevaid silmahaigusi. 50-90% nahavähi juhtude põhjuseks on liigne ultraviolettkiirgus.
Mõõdukuse reegel kehtib ka päikese käes viibimisel. Naudi päikest ilma liigse "praadimiseta"
ning ära kasuta ka solaariumi. Pea alati meeles kasutada päikesekaitsekreemi ja katvat riietust,
nii kaitsed end ka vähi eest.
Vaata ka siia.
7. Vaktsineerimine: väike vaev suur kasu
Kuigi vähk ei ole nakkav, on palju nakkusi, mis kas otseselt vähki põhjustavad või selle riski
suurendavad. Peaaegu 22% vähisurmadest arengumaades ja 6% tööstusmaades on põhjustatud
kroonilistest infektsioonidest. Näiteks B-hepatiit ja C-hepatiit põhjustavad vähki maksas,