Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"pongleeritakse" - 1 õppematerjal

ILUVÕIMLEMINE
17
ppt

ILUVÕIMLEMINE

miinimumkaal 400 grammi. Hüpits · Hüpitsat kasutatakse põhiliselt hüppevahendina. Sellega sooritatakse kõrgeid viskeid, otsa lahtilaskmisi, ümber keha põimimisi ja hüplemisi. Hüpits on valmistatud sünteetilisest materjalist ja pikkus vastab võimleja kasvule. Kurikad · Kurikaid kasutatakse paaris, s.t. võimlejal on käes kaks kurikat, mis peavad terve kava vältel olema liikumises. Kurikatega sooritatakse veskeid, pongleeritakse, tehakse väikesi ja suuri viskeid nii ühe- kui ka kahekaupa. Lint · Linti kasutades peab võimleja hoidma selle kogu aeg liikumises, joonistama spiraale, sik- sakke, ringe ja kaheksaid ning tegema väikeseid lahtilaskmisi ja suuri viskeid. Samas peab võimleja sooritama kohustuslikke elemente, mis vastavad lindi spetsiifikale. Lint on valmistatud satäänist või mõnest muust kergest riidematerjalist. Lindi miinimumpikkus

Sport → Kehaline kasvatus
6 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun