Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"poelettidelt" - 27 õppematerjali

poelettidelt on võimalik leida rohkelt energiarikkaid toiduaineid, milles on pahatihti vähe vitamiine ja mineraalaineid.
Al 3xxx-sulamid ehk Al-Mn-sulamid
2
docx

Al 3xxx-sulamid ehk Al-Mn-sulamid

Al 3xxx-sulamid ehk Al-Mn-sulamid Alumiiniumi sulameid mangaaniga tähistatakse tunnusnumbri seeriaga 3000. Need sulamid sisaldavad 1...2% Mn ja on u 15% tugevamad puhtast Al-st ning on veidi suurema korrosioonikindlusega. Kuna legeeriv element mangaan annab sulamile piisava tugevuse, siis 3xxx sulameid ei termotöödelda, kuid kalestatakse. Lisaks alumiiniumile ja mangaanile sisaldavad need sulamid veel kuni ~ 0,6% räni, ~ 0,7% rauda, ~0,2% vaske, kuni 1,3% magneesiumi ja umbes 0,25% tsinki. Omadused Al-oksiidikiht, mis hea korrosioonikindluse tagab võimaldab 3xxx sulamied kasutada ka kokkupuutes mereveega. 3xxx seeria sulamitel on suur krüogeenne tugevus, mistõttu sobivad need kasutamiseks negatiivsetel temperatuuridel, sest nende tugevus ja sitkus ei lange madalatel temperatuuridel. Mõnel juhul on need omadused isegi paremad kui toatemperatuuril. Al-Mn-sulamid on plastsed ning hästi vormitavad. Tõmbetugevus nendel sulamitel on keskmi...

Tehnoloogia → tehnomaterjalid
16 allalaadimist
Georg Ots
1
doc

Georg Ots

· Figaro · Mees La Manchast · Deemon (tema tuntuim nimiosa on sealt) Georg Ots on mänginud ka filmis ja tema loominugutee parimaks saavutuseks on olnud ,,Mister X" , mis tehti opereti ,,Tsirkuseprintsess" põhjal, kuid on ka mänginud filmides ,,Kolme katku vahel", ,,Colas Breugnon". Pärast ,,Mister X-i" linateost hakkas tema hääl kõlama igas raadios ja telekanalil üle kogu Venemaa. Kõik tema välja antud plaadid kadusid poelettidelt välkkiirusel. Ta suutis esitada ka maailmakuulsate heliloojate nagu P.Tsaikovski, F. Schubert, M. Mussorgski jpt. loomingut ja seda unustamatult. Kuigi ta on nüüdseks surnud, elab ta maailmas siiani edasi, sest tema nimi on pandud ühele väiksele planeedile 1996. aastal, veel kannab tema nime tänav Tallinnas, on asutatud Otsa- nimeline muusikakool, kus varem asus Tallinna Konservatoorium. Tema nime on kandnud

Muusika → Muusika
29 allalaadimist
Probiootilised piimatooted
3
docx

Probiootilised piimatooted

Prebiootikumid on toidu mitteseeduvad koostisosad, mis soodustavad jämesooles meie normaalse floora, eriti bifidobakterite kasvu ja paljunemist. Prebiootilise toimega aineid leidub puu- ja köögiviljades, kaunviljades, korvõielistes, nisus, sibulas, küüslaugus, banaanis ja porrus. Prebiootikume on hakatud lisama ka imikute piimasegudele. Et probiootikum hakkaks organismis hästi paljunema, on kasulik seda manustada koos prebiootikumidega. Milliseid probiootilisi piimatooteid leidsin poelettidelt ? Hapendatud hapukapsas, keefi, jogurt, hapupiim.

Toit → Pagar-kondiiter
16 allalaadimist
Kuidas mina saan olla hea kodanik
1
doc

Kuidas mina saan olla hea kodanik?

Universumi kodanikud. Peame teadma oma õigusi ja kohustusi, et läbi selle püüda olla järjest paremad kodanikud. Aga millised on üheks heaks kodanikuks olemise põhimõtted? Tänapäeva maailmas on populaarne asjade kultus. Me ei mõtle eriti tihti sellest, kuid enamus asjad, mida ostame on meile ebavajalikud ehk me ostame palju rohkem, kui suudame tarbida. Tihti võime kõigi nende asjade sees ära unustada teised inimesed enda ümber. Inimesi ei saa osta kokku poelettidelt ega pidada neid asjadeks. Hea kodanikuna peaksime märkama ning esikohale seadma inimesed ja teised elusolendid mitte asjad, mida saame poest osta, sest just inimeste nägemine ja märkamine on olulised siis, kui on vaja aidata lähedasi, võõraid või endast nõrgemaid inimesi. Samuti peaksime astuma välja ka ebaõigluse ja vägivalla eest, sest kodanik aitab hädasolijaid. Miks me viskame prügi maha? Süütu kommipaber või plastpudel laguneb seal maas tegelikult veel aastaid

Ühiskond → Ühiskonnaõpetus
30 allalaadimist
Kuidas mõjutas Esimene maailmasõda ajaloo edasist arengut
1
doc

Kuidas mõjutas Esimene maailmasõda ajaloo edasist arengut

pankroti. Samal ajal kasvas jõudsalt maksukoormus. Kõik majanduslikud raskused viisid lõpuks välja ülemaailmse majanduskriisi ehk Suure Depressioonini, mis maailma arengut tugevalt pidurdas. Majanduskriisi ajal oli maailmas ligikaudu 30% töötuid, tekkis ületootmine, kaubad jäid ladudesse seisma ning peatus uute kaupade tootmine. Seejuures aga polnud inimestel võimalik endile tarvilikke esemeid soetada, sest oli rahanappus ning kaubad kadusid poelettidelt. Säärane defitsiit ning järsk kaupade mittetootmine takistas majandusel edasi areneda. Kuna kõike oli juba liiga palju, polnud mõtet hakata arendama uusi tooteid, sest vastasel juhul oleks vanu kaupu veel rohkem seisma jäänud. Saksamaal oli veel eraldi raskuseks sõja lõpul temale pandud reparatsioonid, mis riigi olukorra veelgi koletumaks muutsid. Suur Depressioon oli samuti põhjuseks, miks inimesed hakkasid kahtlema

Ajalugu → Ajalugu
13 allalaadimist
Toidutalumatus
12
docx

Toidutalumatus

35/500g Pasta Spaghetti 400 g, 2.15/400g 2.70/kg gluteenivaba 5.37/kg KOKKU: KOKKU: 4.39 11.83 Tabel 1.Võrdluseks on toodud väga sarnaste tavatoodete ja gluteenivabade toodetega toidukorvi maksumus Prisma kaupluses. Kaupade hinnad pärinevad Prisma poelettidelt 5 seisuga 15.12.2018. 2. LAKTOOSITALUMATUS EHK HÜPOLAKTAASIA Laktoositalumatuse ehk hüpolaktaasia põhjuseks on inimorganismi võimetus toota piisavas koguses laktaasi, mis lõhustab piimasuhkrut ehk laktoosi. Laktoos on disahhariid, mis ei suuda imenduda läbi peensoole seina, mistõttu peab see enne lagunema kaheks lihtsuhkruks ­ glükoosiks ja galaktoosiks (Joonis 3)

Toit → Toit ja toitumine
10 allalaadimist
Eesti toit
2
doc

Eesti toit.

Ühelt poolt on sellele kaasa aidanud suurem teadlikkus, teisalt küpsetamisviiside rohkus. Kindlasti mängib rolli ka kauplustes saadaolev lai lihavalik, mis ärgitab proovima uusi põnevaid maitseid. Lihatarbimise trendid ja tavad on maailmas piirkonniti üsna erinevad. Paljudes riikides on tähtsal kohal veiselihast toitude valmistamine, teistes jällegi lambaliha. Eestis süüakse kõige rohkem sealiha, järgnevad broileri-, veise- ja kalkuniliha. Vähesel määral leiab poelettidelt lamba-, vasika-, küüliku- ja ulukiliha. Miks peaks liha sööma? - Liha on üks tähtsamaid toiduaineid, millest saame eluks vajalikke toitaineid (loomseid valke, vitamiine, mineraalaineid jne) ja energiat; lihal on kõrge energeetiline väärtus; lihas leiduvad vitamiinid ja mineraalained teevad lihast väärtusliku kõhutäie, mistõttu tugevneb organismi vastupanu stressile. Tasub teada, et liha osakaalu menüüs peaksid suurendama

Toit → Toiduainete õpetus
20 allalaadimist
Funktsionaalne toit
4
doc

Funktsionaalne toit

See on üks suuremaid B vitamiini allikaid, ning väga soolane. Vegemite sisaldab 3,45% naatriumkloriidi ning 2,3% kaaliumi. 2006. aasta oktoobris teatasid Austraalia uudised, et Vegemite on Ameerika Ühendriikides keelatud, kuna see sisaldab foolhapet, ning tollis otsitakse kõik inimesed läbi. Lugu pärines reisija poolt anekdoodina, kes väitis, et teda otsiti läbi. USA toiduamet väitis hiljem, et neil ei olnud plaanis keelata Vegemite importi ega kõrvaldada toodet poelettidelt. 2011. septembris väitis Austraalia peaminister, et USA tolliametnikud püüdsid Vegemite konfiskeerida USAsse sisenedes. 2011. mais eemaldatai Vegemite Taani poeriiulitelt. Taani Toidu-, Põllumajandus-ja kalanduskomisjon teatas, et toode pole eemaldatud vaid firmadel pole litsentsi toote turustamiseks Taanis. Tervisemunade sihiteadlik tootmine algas maailmas pea veerand sajandit tagasi. Selliste munade tootmistehnoloogia on näiliselt lihtne: kanade või vuttide söödale lisatakse õiges

Bioloogia → Bioloogia
6 allalaadimist
Toiduainete tunnusmärgid
6
doc

Toiduainete tunnusmärgid

tootearendusega, tootma stabiilselt kõrgekvaliteetseid toiduaineid, loob võimalusi turustuskanalite võrgu laiendamiseks ning vähendab turunduskulutusi ühildades ettevõttesiseseid kampaaniaid EPKK turundustegevusega. c) Lõpptarbijale: märgi kasulikkus propageerib kodumaiste toiduainete tarbimist, suurendab usaldust Eesti päritolu toidukaupade vastu, kergendab tarbijate ostuotsuste tegemist ning kodumaiste kvaliteettoidukaupade leidmist poelettidelt. Kui kaua märk kehtib? Sügisel välja antavad märgid kannavad väljaandmisaasta numbrit ja kehtivad järgmise aasta lõpuni. Selle aja jooksul tehakse märki kandvatele toodetele pistelist järelkontrolli. Juhul, kui tarbija märkab märgistatud tootel tõsist kvaliteediviga, on tal võimalus pöörduda Eesti Põllumajandus-Kaubanduskoja poole, kes teostab kaebuse saanud tootele koheselt järelkontrolli ning informeerib juhtumist tootjat. TUNNUSTATUD EESTI MAATOIT 2005

Toit → Kokandus
30 allalaadimist
8-klassi õpilaste söömisharjumused
7
docx

8. klassi õpilaste söömisharjumused

Kevin Kauber Kenneth Kalaus Kristian Kajak Tallinn 2010 1.Toidust üldiselt Tänapäeval maailmas on valitsemas globaalne probleem, nimelt meie toit, mis me poelettidelt, restoranidest või kiirtoidu söögikohtadest leiame, maitseb liiga hästi. Inimesed unustavad, mida toit peab sisaldama ning tegelikult enamuses ei teagi, mis on toidus hea ja mis on halb. Kiirtoidu restoranides on toit ebatasakaalustatud ning ei ole tervisele hea. Vanasti rügasid inimesed toidu nimel, mitte ei istutud terve päeva arvuti või televiisori taga ning oodanud millal pizza ukse taha jõuab.Vanasti oli toidu sees kõik, mis oli inimesele kasulik,

Meditsiin → Meditsiiniteadus
16 allalaadimist
Probiootilised toiduained
8
doc

Probiootilised toiduained

ME-3 omadused on välja selgitatud paljude laboratoorsete ja kliiniliste uuringutega ning oma ohutuse tõttu on seda sobiv kasutada toiduainetes. 2008. aasta maikuus allkirjastas Tartu Ülikool AS Terega litsentsilepingu muudatuse, millega saab peagi ülikooli teadlaste avastatud kasuliku bakteriga Helluse tooteid osta ka Soomes, Rootsis, Lätis, Leedus, Venemaal ja Austrias. Juba praegu võib sama bakteritüve sisaldavad funktsionaalseid piimatooteid Soome poelettidelt leida. Soome ettevõte Osuskuunta Maitokolmio oli esimene tootja välisriigis, mille toode "Namis" sisaldab bakterit Lactobacillus fermentum ME-3. Piimhappebakteritest Biopiimatoodete valmistamisel kasutatakse erilisi baktereid. Selliste bakterite toiduks on piima sees olev piimasuhkur, millest nad piimhapet valmistavad. Piimhappebakterid võivad olla kas kokid või kepikesed. Nad on liikumatud ega moodusta eoseid. Piimhappebakterid on gram- positiivsed

Toit → Toiduainete õpetus
17 allalaadimist
Probiootilised piimatooted
5
odt

Probiootilised piimatooted

KOKKUVÕTE.......................................................................................................................4 KASUTATUD KIRJANDUS.................................................................................................5 SISSEJUHATUS Käesolevas töös antakse ülevaade probiootikumidest ja probiootiliste piimatoodete kasulikkusest inimorganismile. Töö uurib, mis on perbiootikumid ja mis on ME3, lisaks ülevaade sellest, milliseid probiootilisi piimatooteid Eesti poelettidelt võib leida. MIS ON PROBIOOTIKUMID? Probiootikumid (tõlkes "elu eest" või "elu poolt") on inimese soolestikust isoleeritud bakteritüved, mille omadusi on põhjalikult uuritud. Probiootikumideks ehk eubiootikumideks nimetatakse bioloogiliselt aktiivseid mikroorganisme (peamiselt laktobatsille ja bifidobaktereid) sisaldavad preparaate.Enne tarvitamist läbivad nad ranged kvaliteedi ja ohutuse nõuded. Probiootikumide kõige tähtsam näitaja on nende

Toit → Toitumise alused
11 allalaadimist
Virtuaalmaailma võlu ja viletsus
2
docx

Virtuaalmaailma võlu ja viletsus

Kõigil on kiire omaenese tegemistes, kusagil virtuaalses maailmas ja keegi ei märkagi reaalsust. Laste õppetööd on sellises olukorras tegemata, kodutööde ja muude ülesannete kuhjumine tekitab veelgi sisepingeid- see kõik on meie tänapäeva perede tüüpmudel. Targad on need vanemad, kes piiravad nii enda kui laste arvuti- ja teleka kasutamise aega ja tingimusi. Praeguse ajastu lapsed ei tunne ära loomigi ja ei tea mida loomadelt saab. Raha saab pangaautomaadist ja piima poelettidelt. Neil pole aimugi kust tulevad kartulid ja millise puu otsas küll kasvavad kapsad. Suurepäraselt teavad nad aga seda, kui palju on arvutil gigabaite jms. Kõik tehnikaga seonduv on nende mängudemaa, ning selles valdkonnas tunnevad lapsed end kui kalad vees. Nad teavad palju mingi vidin arvuti jaoks maksab, kust saab mingile mängule krackid jne. Vaevalt ükski vanaema või vanaisa teab, mis on krack ja milleks on gigabaitid ning mida kujutavad endast Nintendo või Playstation

Kirjandus → Kirjandus
61 allalaadimist
19
pdf

sellise idee. Kuna mu ema töötab trükikojas ja ma olin trükikoja tööd varem näinud ja käinud ka abiks seal, siis teadsin natukene sellest juba ning see pakkus mulle huvi. Olin algul suures hädas juhendaja leidmisel, aga tänu kehalise kasvatuse õpetajale leidsin endale juhendaja. Oma tööga tahtsin ise rohkem teada saada, kuidas kogu raamatute trükkimise protsess toimub. Et milliseid töid tuleb teha, kuidas raamatu käsikirjast saab raamat, mida saame poelettidelt osta. Infot loovtöö tegemisel sain emalt, trükikoja töötajatelt ja internetist. Käisin ka ise trükikojas uurimas. Trükikoda Print Best mainin loovtöö pealkirjas, kuna sain seal käia vaatamas masinaid. Kõik töös kirjeldatud masinad on kasutusel Print Bestis. Trükikoja ajalugu ja tegutsemist ma ei kirjelda. 3 Töö käik

Muu → Ainetöö
3 allalaadimist
Referaat-Šokolaad
13
doc

Referaat: Šokolaad

..............................................................11 KOKKUVÕTE........................................................................................................................12 KASUTATUD KIRJANDUS.................................................................................................13 2 SISSEJUHATUS Sokolaad on üle maailma tuntud maiustus, mida meie figuuri ja hammaste kahjuks tänapäeval poelettidelt kergesti kätte saab. Sellest valmistatakse erinevaid komme, kooke, batoone, kujukesi ja muid desserte. Kuigi me tihti ennast selle hõrgutisega hellitame, ei tea paljud, kust ja kuidas sokolaad pakendisse jõuabki. Käesolevas referaadis uuritakse, kust sokolaad alguse sai ja kuidas seda valmistatakse. Lisaks tutvutakse põhiliste sokolaaditüüpide omaduste ja omavaheliste erinevustega ning selgitatakse välja, milline sokolaad on tervisele kõige kasulikum.

Toit → Kokandus
41 allalaadimist
Šokolaad
26
doc

Šokolaad

3.3. Valge šokolaad.............................................................................................................11 KOKKUVÕTE........................................................................................................................12 KASUTATUD KIRJANDUS.................................................................................................13 SISSEJUHATUS Šokolaad on üle maailma tuntud maiustus, mida meie figuuri ja hammaste kahjuks tänapäeval poelettidelt kergesti kätte saab. Sellest valmistatakse erinevaid komme, kooke, batoone, kujukesi ja muid desserte. Kuigi me tihti ennast selle hõrgutisega hellitame, ei tea paljud, kust ja kuidas šokolaad pakendisse jõuabki. Käesolevas referaadis uuritakse, kust šokolaad alguse sai ja kuidas seda valmistatakse. Lisaks tutvutakse põhiliste šokolaaditüüpide omaduste ja omavaheliste erinevustega ning selgitatakse välja, milline šokolaad on tervisele kõige kasulikum.

Toit → Toiduained
9 allalaadimist
Heeringas
9
doc

Heeringas

asemel varuti terve tünn, millest piisas kauemaks. Soolaheeringas oli ka hea nälgakustutav toidupoolis moonakotti nii koolilastele, karjastele kui ka metsameestele. Muide, heeringatünnide soetamise komme säilis kunagistel elatanud talupidajatel veel XX sajandi kuuekümnendatel-seitsmekümnendatel aastatel. Paarkümmend aastat tagasi muutus aga heeringas suhteliselt defitsiitseks kaubaks, mida sageli pikka aega tulutult poelettidelt otsiti. Nüüdisajal on heeringaid jälle külluslikult saada nii tükikaupa kui ka fileedena, suitsutatult või soolatult, magusates ja vähem magusates marinaadides ning kõikvõimalikes erinevates kastmetes ja lisanditega. Toiteväärtus Rohke valgu- ja rasvasisaldus on need kaks ahvatlust, mis selle kala on juba sajanditeks püüdjatele ja sööjatele hinnaliseks muutnud. Kui heeringate rasvasisaldus võib väga suurtes

Toit → Toitlustus
17 allalaadimist
ENSV
8
doc

ENSV

haisuga - peremehetunde kadumine, padujoomine Vaatamata toodangu suurtele numbritele hakkas eriti 70-te keskpaigast süvenema esmatarbekaupade ja toiduainete puudus. Esimene oli seotud pigem inimeste vajaduste ja soovide muutusega, millega tootmine ei tulnud kaasa, nt soovitakse teksaseid, aga neid ei toodeta, sama on kodutehnika, tualettpaberi jms-ga. Teisel puhul ei tähenda lugu nälga, vaid pakkumise sortimendi vähenemist, nt kadus poelettidelt täielikult suitsuvorst, Tartus polnud saada viinereid jne jne. Põhjusteks nii idapoolsed kasvavad vajadused kui ka ettevõtete siht toota kaupa, mis plaanimajanduse tingimustes oli nende jaoks lihtsam ja kasulikum. Tulemusteks defitsiit, pikad järjekorrad, spekulatsioon ja varimajandus, tutvuste suur roll. Osasid kaupu hangitakse! Antud võtmes suurenes mitmesugu kartuli-ja aiamaade osa. Paljud linlased pidasid kusagil mingit maalappi. IV Vaimuelu

Ajalugu → Ajalugu
26 allalaadimist
Eksootilised viljad
17
docx

Eksootilised viljad

Küpse mandariini koor eraldub kergesti ja seda kooritakse näppudega. Virsikud ja aprikoosid Suur virsik võetakse vasakusse kätte ning lõigatakse pikuti ümberringi kivini lahti, seejärel murtakse pooleks. Kivi kõrvaldatakse noaga. Söömisel lõigatakse pooled järk-järgult parajateks suutäiteks. Aprikoos on virsikust hulga väiksem, seetõttu seda tükkideks enam ei lõigata. Kuidas poes eksootilisi puuvilju valida Ananass | Küpse ananassi leidmine poelettidelt on küllalt problemaatiline. Küps vili on muljumisel veidi vetruv ning tema allosast hoomab meeldivat ananassilõhna. Lõhnatut ananassi peaks hoidma toatemperatuuril mõned päevad, kuni on tunda aroomi. Poes proovi valida kergelt lõhnav ja vigastamata vili. Küps vili säilib 6­7 soojakraadi juures kuni 2 nädalat. Külmutamist ta ei talu, juba alla +5 kraadi tekivad viljalihas pruunid plekid. Seega ei tohiks tervet ananassi mingil juhul säilitada

Toit → Toiduainete õpetus
49 allalaadimist
Juust
12
doc

Juust

Mõned kuud küpsenud Gouda on aga väga mahe, mahlane ja maitsev väikeseauguline juust. Gouda on klassikaline võileivajuust nii tänu suurepärastele maitseomadustele kui ka seetõttu, et seda on kerge viilutada ning riivida. Edam on populaarne poolkõva või kõva hommikusöögijuust. Üldjuhul müüakse Edamit noorena ­ kui juustu tekstuur on veel nõtke ja elastne ning maitse pehme, meeldivalt magus ja pähkline. Poelettidelt on Edamit lihtne leida eelkõige traditsioonilise punase kaitsevaha poolest. Musta koorega Edam on aga oma ealt palju vanem, st vähemalt 17 nädalat küpsenud. Maasdam on samuti lehmapiimast valmistatud kreemjas poolkõva juust, loodud alternatiivina kallimale Sveitsi Emmentali juustule. Maasdam on saavutanud samuti suure populaarsuse ja poolehoidu. Emmentaliga võrreldes on Maasdamis rohkem niiskust ja seega on ta kreemjam ning nõtkem oma kuulsamast-kallimast vennast

Turism → Restoraniteenindus
57 allalaadimist
Juustulaud
17
doc

Juustulaud

Mõned kuud küpsenud Gouda on aga väga mahe, mahlane ja maitsev väikeseauguline juust. Gouda on klassikaline võileivajuust nii tänu suurepärastele maitseomadustele kui ka seetõttu, et seda on kerge viilutada ning riivida. Edam on populaarne poolkõva või kõva hommikusöögijuust. Üldjuhul müüakse Edamit noorena ­ kui juustu tekstuur on veel nõtke ja elastne ning maitse pehme, meeldivalt magus ja pähkline. Poelettidelt on Edamit lihtne leida eelkõige traditsioonilise punase kaitsevaha poolest. Musta koorega Edam on aga oma ealt palju vanem, st vähemalt 17 nädalat küpsenud. Maasdam on samuti lehmapiimast valmistatud kreemjas poolkõva juust, loodud alternatiivina kallimale Sveitsi Emmentali juustule. Maasdam on saavutanud samuti suure populaarsuse ja poolehoidu. Emmentaliga võrreldes on Maasdamis rohkem niiskust ja seega on ta kreemjam ning nõtkem oma kuulsamast-kallimast vennast

Toit → Kokandus
38 allalaadimist
UURIMISTÖÖ- toitumisharjumused
36
doc

UURIMISTÖÖ- toitumisharjumused

Sellised elustiilitegurid nagu toitumisharjumused ja füüsiline aktiivsus kujunevad tihti välja lapsepõlves. Seni läbiviidud uuringud tõestavad, et ülekaalulisest lapsest kujuneb suure tõenäosusega sama eluviisi jälgiv nooruk ning seejärel ka samasugune täiskasvanu. Seetõttu on tähtis alustada tervisliku eluviisiga varakult (1: 9). Oluline on meeles pidada, et keskkond, milles me elame, on suuresti rasvumist ja ülekaalulisust soodustav. Poelettidelt on võimalik leida rohkelt energiarikkaid toiduaineid, milles on pahatihti vähe vitamiine ja mineraalaineid. Samuti vähenevad motivatsioon ja põhjused füüsiliseks aktiivsuseks nii tööl, koolis, kui ka vabal ajal (1: 9). Meie tervis ja heaolu on meie endi kätes ja seetõttu peaksime igaüks ise tegema sobilikud valikud selleks, et järgida tervislikku eluviisi ning elada täisväärtuslikku elu (1: 9).

Toit → Toit ja toitumine
127 allalaadimist
Rulatamine
33
doc

Rulatamine

värisema ja hüplema. Uhiuued rattad võid leida poest 400-600 krooniga, kasutatud jooksu 50- 300 krooni eest. (Aedmaa A. 2005. Mida pidada silmas uue või kasutatud rula ostmisel? ­ Adrenaliin, nr. 5, lk 49) Rataste sisse käivad muidugi veel laagrid, kokku kaheksa tükki. Laagrid erinevad oma veerevtakistuse ja vastupidavuse poolest. Veerevtakistust näitab number tähekombinatsiooni ABEC järel, näiteks ABEC 3, ABEC 5 ja ABEC 7. Poelettidelt võib leida ka tugevamaid ja vastupidavamaid keraamilisi laagreid, mis aga muidugi maksvad rohkem. Üldiselt oleks hea kasutatud laagreid vältida (kõik, mis liigub, kulub, ja laagri kulumist on raske hinnata). Laagrite hinnad kõiguvad 250 ja 2000 krooni vahel. (Ibid) Rulalauda ühendab truckidega veel kaheksa polti (ehk hardware). Kasutatud polte tasuks vältida, seda enam, et uued (spetsiaalsed) saab poest 50 krooni eest. Truckide ja laua vahele võib osta

Sport → Sport/kehaline kasvatus
46 allalaadimist
Eesti raha 1918-2011
42
pdf

Eesti raha 1918-2011

Algasid rasked aastakümned, mille jooksul püüti inimesed panna krooni unustama ja meie pangasüsteem likvideeriti. Seetõttu leidub ka selle aja kohta, kui Eestis kehtis rubla ja Saksa okupatsioonimark, väga vähe ametlikke andmeid, mõningat informatsiooni saame vaid inimeste poolt kirja pandud või mällu sööbinud mälestustest. Peamiselt on inimestele meelde jäänud, et raha vahetati väga madala kursiga, võeti inimeste säästud ja kaup poelettidelt lõppes otsa. Tõenäoliselt kõige tähtsam on Eesti taasiseseivumise järel meie armsa krooni taaskasutuselevõtmine 1992. aasta juunis, mis muutis eestlaste elus nii mõndagi ja seda just paremuse poole. Tuli taastada meie pangasüsteem ja ka uue krooni käibelevõtmist tuli kavandada pikka aega ning läbimõeldult, et rahareform ja rahavahetus sujuksid ilma takistusteta. Nüüd, kui oleme ka krooniga hüvasti jätnud ja tervitanud eurot, on muudatused väga suured

Majandus → Majandus
40 allalaadimist
Maitse- ja ravimtaimed
44
doc

Maitse- ja ravimtaimed

tänapäevalgi igasse vürtsi- ja lõhnataimede kollektsiooni. Muu oluline informatsioon ­ Siledate lehtedega haraputkesordid võib kergesti ära vahetada mürgise surmaputkega, viimane eritab ebameeldivat lõhna. Mets-haraputk on vastandina süütule aed-haraputkele kergelt mürgine ja võib põhjustada nahaärritust. Eestikeelne nimetus on Aed-koriander Ladinakeelne nimetus on Coriandrum sativum Sugukond sarikalsed Botaaniline iseloomustus - Koriandrit nimetatakse ka kinzaks ning poelettidelt võimegi seda sageli just niisuguse nime all leida. 20-60 cm kõrgune õrn rohttaim. Õitseb juunis-juulis. Toored viljad on mitte eriti meeldiva lõhnaga, kuivades muutuvad meeldivalt aromaatseks. Koriander on lähedane sugulane köömnete, vürtsköömnete, aniisi ja tilliga. VARS ­ peen vaoline LEHT - lamedad helerohelised lõhestunud lehed, mis värskelt väga intensiivset aedpeterselli lõhnaga sarnast lõhna eritavad.

Meditsiin → Terviseõpetus
97 allalaadimist
NAISKLIENDI TARBIMISHARJUMUSTE MUUTUSED RÕIVA- JA ILUTOODETE KATEGOORIAS
57
docx

NAISKLIENDI TARBIMISHARJUMUSTE MUUTUSED RÕIVA- JA ILUTOODETE KATEGOORIAS

küsimus number neliteist. Kõige suurem osa naisi vastas, et Eestis müüdav sortiment on täiesti piisav tegemaks ostu sooritusel parimaid valikuid. Selliselt vastasid 83%. Küsitlusest vaid 17% tarbijaid leidis, et valik on siiski väike. 1990ndatel aastatel ootas veel tarbija pingsalt tippefektiivseid jumestustooteid (Mulvey, Richards 1998: 200...201). Täna võib öelda, et naisklient on oma oodatud kauakestvad jumestuskreemid, püsivamad huulepulgad ja teised sarnaste omadustega vahendid poelettidelt leidnud ja ta on selle valikuga rahul. Järeldusena võib tuua välja, et Eesti kosmeetikamaailmas on turundusliku käsitlusega tõusvas suunas tegutsetud. Kliendile on võimaldatud piisavalt lai valik erinevate jumestusvahendite osas. Viieteistkümnes küsimus oli seotud Eestis müüdavate jumestusvahendite hindadega (vt Joonis 12). Autor soovis välja uurida, kas kliendid peavad toodete hindasid taskukohasteks. 70 naisklienti on hindadega enam–vähem rahul. Kord leitakse, kord

Majandus → Kaubandus ökonoomika
10 allalaadimist
KÕIK OLULINE TERVISLIKUST TOITUMISEST
45
docx

KÕIK OLULINE TERVISLIKUST TOITUMISEST

seesami- või linaseemned, siis need ei muuda leiba/saia täisteratooteks, määrav on ikka leivajahu kvaliteet, samas seemned annavad mõnusa maitse ning neis leidub ka organismile kasulikke rasvaineid, vitamiine ja mineraale. Ilma säilitus- ning muude lisaaineteta suurepäraseid saiu ja leibu küpsetab Eestis Vändra Leib, kelle lai tootevalik on müügil ka Tervitus.ee e-poes. Kui leiva- ja saiatoodete osas on täisteratoodete valik mitmekesine, siis täisterajahust pastatooteid poelettidelt nii palju ei leia. Enamus odavamad pastatooted on tehtud lihtjahust ning neis leidub vitamiine ja mineraale minimaalselt - just seetõttu on levinud arvamus, et pastatooteid ei tasuks eriti süüa. Tervitus.ee pakub erineva kujuga mitmete teraviljade jahudest pastatooteid, mille valmistamiseks on kasutatud täisterajahusid ning seetõttu on nende tarbimine täisväärtusliku toitumise seisukohalt igati õigustatud.

Toit → Toitumine
55 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun