kinnitub sääreluuülaossa. Nelipealihase kinnituskohta sääreluule nimetatakseköbruks, mis kujutab endast luustumistuuma ning mis peaks lastel sulguma 7-9 eluaasta vahel. Kui seda ei juhtu, jääb kõõluse kinnituskoha ja luu vahelekõhrkude. Luustumistuuma ebanormaalsel kokkukasvamisel sääreluule jääb iseloomulikult suur köber, mis on nähtav põlve all. Haiguse tekkepõhjused ei ole teada, kuid soodustavateks faktoriteks peetakse sagedasi pisitraumasid, mis enamasti on seotud spordiga. SÜMPTOMID EHK AVALDUMINE Kaebused tekivad tavaliselt lapseeas 11-14 eluaasta vahel, siis kui lapse kehaline aktiivsus suureneb. Väljavõlvuv köbruke sääre ülaosas võib olla vaatlusel nähtav. Põhiliseks kaebuseks on valu sääre ülemises kolmandikus. Samuti võib esineda puutehellust antud piirkonnas. Sageli tekib valu põlvili asendis või suuremal koormusel. DIAGNOOSIMINE EHK MILLISED UURINGUD VÕIDAKSE TEHA JA MIKS
Kõiki neid kontrollkatseid sai kaasatud kogu treeningprotsessi vältel ning võib öelda, et sprinterite ettevalmistusse sobivad väljavalitud harjutused väga hästi. Kogu poolaasta treeningutes oli kõige pikem paus 2 nädalat. Paus oli tingitud haigestumisest, mida tuli ravida antibiootikumidega ning oma aja võttis hiljem ka sellest taastumine. Tänu heale tööle septembris ja oktoobris ei läinud väga kaua aega, et olla uuesti tagasi vormis. Pisitraumasid ja valusid tuli ette nii mõnelgi kuul, kuid siis sai treenitud mõned päevad pisut kergema koormusega ning seejärel harjutati jälle tõsiselt edasi. Kindlasti oli arenguhüppes oluline koht tehnika treeningutel, millele pöörati suurt rõhku kogu ettevalmistusperioodi vältel. Tänu sellele paranes jooksusammu pikkus ning säilis sammutihedus, mis aitas läbida sprindidistantse palju kiiremini. 60 m tõkkejooksu suur
annaabi.ee 
