Näomassaaž
vältel fikseerida vaade kaugusesse, vaadata mõnd rohelis puud või põõsast. Masseerimise
ajaks silmad suletakse. Masseerimine vältab umbes 7 minutit. Masseeritakse ru-võttega
(sõrmeotste, käeserva või peopesaga tehakse 50-60 korda minutis pöörlevaid liigutusi;
toniserivaks loetakse meetodit siis kui surve on kerge) . Punkte 2, 3 ja 4 masseeritakse
nimetis- või keskmise sõrmega , ülejäänusd punkte pöidlaga. Protseduur lõpetatakse silma
ja silmaümbruse pikimassaaziga, mu-võttega (punkte silitatakse ja hõõrutakse sõrmedega)
Konksus sõrmedega või sõrmenukkidega tõmmtakse algul 15 korda mööda silmakoopa
ülaserva, kulme, seejärel sama palju kordi silmakoopa alaserva. Massaaz lõpetatakse kerge
silitusega piki silmamuna keskjoone poolt külje poole, seda tehakse samuti 15 korda.
Mõjutatavad punktid :
1. Qing-ming asub kumu ninapoolse otsa all silmanurga kohal
2. Cuan-zhu asub kulmu ninapoolses otsas
3
annaabi.ee 
