põhjustab klappide töö puudulikkus · Vanemas eas kaotavad veenid elastsuse Riskirühmad · Naised (eriti vanemas eas) · Ülekaalulised · Inimesed, kelle perekonnaliikmetel esineb veenilaiendeid · Siiski on ohustatud ka mehed Ärahoidmine · Tekkimist ei ole võimalik ära hoida · Vaevusi saab leevendada · Saab aeglustada haiguse süvenemist Ennetamine ja leevendamine · Ole füüsiliselt aktiivne · Väldi ülekaalu · Hoidu vöökohalt ja reitest pigistavatest rõivastest · Väldi pikaajalist paigalseismist ja istumist · Kanna spetsiaalseid elastseid tugisukki · Verevoolu parandamiseks tõsta jalad kõrgemale Pildid Aitäh kuulamast!
d) Rakendada kompressioonid ülakõhule e) Esitada kutse häirekeskusele 4. Nimetage neli tähtsamat `soki tunnust a) teadvushäired b) nahanähud c) nõrk ja kiire pulss d) hingamishäired 5. Minestamisel tuleb kannatanut abistada järgmiselt a) Asetada istuvasse asendisse ja rahustada b) Asetada poolistuvusse asendisse ja vabastada rindkere pigistavatest riietest c) Asetada lamavasse asendisse ja tõsta jalad pea kõrgusele d) Asetada lamavasse asendisse ja anda juua 6. Raske hüpotermia algab kehatüvetemperatuurist a) < 36ºC b) < 34ºC c) < 32ºC d) < 30ºC 7. Kuumarabandust tuleb kahtlustada, kui kannatanul esineb a) Pearinglus b) Valguskartus c) Kehatüvetemperatuur >40ºC d) Kõrge kehatüvetemperatuur ja teadvusetus 8
kõigest ühe ööpäeva. Ja kuigi me seda ei tunneta, lasub põrnal kolossaalne pidev koormus üldises voolus on vaja üles otsida ja välja praakida sobimatud elemendid. Põrna tegevuse soodustamiseks oleks taiplik pakkuda kogu kehale normaalset temperatuuri ja piisavalt vabadust. Alakeha soojas hoidmine on mitmeti oluline, lisaks tuleks vältida tõmbetuult ning ka jäsemete külmasolekut. Hoiduda tuleks ka korsettidest ja pigistavatest vöödest. Lisaks saab põrnale head teha vaske sisaldavate toitude söömisel. Võib väita, et põrn töötab vase baasil. Vaske leidub ohtralt kakaos, lambalihas, vasikalihas, eksootilises kaamelilihas, läätsedes, mereandides, õuntes, kirssides, vaarikates, murakates, jõhvikates, baklazaanides, pähklites ja mitmesugustest seemnetes. Peale nende söömist võib põrna ergutuseks peale juua näiteks rohelist teed. Piima ei tohi vaske sisaldavatele toiduainetele peale juua -- piimavalk,
Jaguneb: 1) Allergiline astma 2) Mitteallergiline astma 3) Segavorm SÜMPTOMID *Istuv, ettepoole nõjatuv asend *Intensiivne hingamistöö *Spasmiline, haukuv köha *Raskendatud väljahingamine *Kiire, pindmine hingamine *Kiire pulss *Kurnatus *Nahakatted märjad 13. Hingamishäirega patsiendi EA üldised põhimõtted. *Loo haigele mugav asend *Rahu *Aknad, uksed avada *Kael ja rindkere vabastada pigistavatest riietest *Jälgimine, juures olemine 14. Epiglotiidi mõiste ja sümptomid, EA. EPIGLOTIIT e. kõripealisepõletik, mille tekitajaks bakter. Põletiku korral turse, mille tõttu oht hingamisteede sulgusele. Lastel raskem kulg, selle vastu vaktsineeritakse. SÜMPTOMID *Ägedalt algav kurguvalu *Kõrge palavik *Hingamisraskus *Neelamisraskus *Süljevoolus *Rahutus ESMAABI
preppy- stiilide kokkusegamisega miljardär. Klein rõhus seksikusele, müües meela joonega valmisrõivaid, väljakutsuvaid disaineriteksaseid, joovastavaid parfüüme ja leidliku disainiga puuvillast aluspesu. Donna Karanist sai suurepärane, ennast maaemana reklaamiv disainer, kelle väljapaistvaimaks ideeks oli „the body“ - rõivas, mida ta ka ise kandis ning sobis ühtviisi hästi nii päevasel kui õhtusel ajal. Karani eesmärgiks oli vabastada naine pigistavatest riietest ja pakkuda talle mugavaid, shikke rõivaesemeid. Megabrändid 1990.aastal muutus konkurents nii võimsaks, et kaubamärgi sisu polnud enam nii oluline kui megabrändi väline imago. Sajandi alguses tähendas moeetendus luksuslikku teeõhtut, kus modellid näitasid daamidele uuemat moodi. Sajandi keskpaiku oli peaaegu igal disaineril juba olemas esitlusruum. Tippdisainerite tänased esitlusruumid on ennenägematult uhked. Selle tõestused on Versace`i Milano ateljee
Äge hingamispuudulikkus Raske allergiline reaktsioon Infektsioon Mürgistused Sümptomid Nahanähud (nahk ja jäsemed on algul jahedad, hiljem kahvatud ja külmahigised) Nõrk ja kiire pulss Hingamishäired (sage ja kiire) Janu Iiveldus ja oksendamine Kannatanu on rahutu, hiljem tekib meelte segadus Teadvushäired Esmaabi soki korral Soki põhjuse kõrvaldamine Kannatanu rahustamine Kannatanu ettevaatlik käsitlus Kaela, rindkere ja kõhu vabastamine pigistavatest riietest Keha soojuskao ennetamine Kannatanu jootmise ja söötmise vältimine Teadvushäirete korral püsiv külili asend Gaasimürgistus Vingugaas (tulekahju korral, puuküttega majades, autos või garaazis) Vedelgaas (spetsiifiline lõhn gaasipliit) Ammoniaak, kloor, lämmastik (liiklusõnnetus) Sümptomid Köha Kipitus sissehingamisel Õhupuudus Peavalu Pearinglus Iiveldus ja oksendamine Jõuetus, uimasus Nahk võib algul punetada Teadvushäired
Elukeskkond füüsiline keskkond, sotsiaalne keskkond, vaimne keskkond *Saame ise muuta ja kontrollida Tervisega seotud valikutega puutume kokku iga päev. 2. Esmaabi minestamise korral Minestus on lühiajaline teadvusekadu, mis on tingitud aju ajutisest hapnikupuudusest. Minestuse korral võib inimene ootamatult kukkuda ja saada vigastusi. ESMAABI: Aseta minestanu pikali Tõsta jalad üles Vabasta pigistavatest riietest Pritsi näole külma vett Taga värske õhu juurdepääs. Minestanu toibub tavaliselt 2-3 minuti jooksul. Teadvuse taastumise järel on soovitatav juua külma vett, süüa magusat ja puhata. Pilet 3 1. Tasakaalustatud ja mitmekesine toit Peamisteks toitaineteks on süsivesikud, rasvad, valgud, vitamiinid, mineraalid ja vesi. Toiduga saadavatel toitainetel on organismis erinevad ülesanded, mis
Kannatanu prognoos sõltub oluliselt sellest, kui kiiresti tuntakse ära kuumarabandus ja kas hakatakse ilma viivituseta juba õnnetuskohal tema organismi jahutama. · Vii kannatanu varjulisse kohta, riieta ta lahti ja aseta püsivasse küliliasendisse. · Organismi jahutamise kiirendamiseks tekita tuult näiteks rätiku või mõne riietusesemega. · Jälgi kannatanu seisundit. · Kutsu kiirabi. Esmaabiks · toimeta ülekuumenenu jahedasse kohta ja vabastada pigistavatest rõivastest; · teadvusel haige pane lamama kergitatud ülakehaga; · teadvusetu aseta küliliasendisse. Esmaabi eesmärk on jahutada kanatanu kehatemperatuur kiiresti 38oC-ni, et ära hoida ajukahjustusi. Kui kannatanu keha on jahtunud, jäetakse ta jahedasse ruumi kuiva lina all lamama ja toimetatakse võimalikult kiiresti haiglasse. 6.1. PÄIKSEPISTE Päikesepiste põhjustab päikesekiirguse otsene mõju katmata peale. See kutsub esile aju ja ajukestade laienemise ning ajuturse
külmunud labajala kaaslase kaenla all; · anna sooja juua. Kuumakahjustuse tekkimist soodustavad tegurid: · kõrge välistemperatuur; · füüsiline koormus; · vähene vedeliku tarbimine; · kitsas riietus; · katmata pea; · väsimus. Kuumakahjustuste ennetamine: · viibi võimalusel varjus; · joo rohkelt vedelikku; · jälgi, et uriin oleks helekollane. Esmaabi kuumakahjustuse korral: · vii kannatanu varjulisse kohta; · vabasta varustusest ja pigistavatest riietest; · anna juua. Esmaabi põletuse korral: · kustuta põlevad riided; · eemalda riided, mis pole haava külge kleepunud; · söövitavate ainete korral loputa rohke veega; · I ja II astme põletuse korral jahuta põletuspinda veega; · tee põletuspinnale katteside; · anna rohkelt juua. 184 Vee puhastamine Kui võimalik siis tarvita ainult väeosa poolt pakutavat vett. Kui seda võimalust ei ole siis leia võimalikult puhas
annaabi.ee 
