1996 Melliste I külapäev 19521976 Sarakuste Algkool taas tegutsemas 1996 Mellistet külastab Eesti Vabariigi president Melliste külas Lennart Meri 1954 likvideeritakse Melliste külanõukogu, Mäksa 1997 Melliste perearstikeskuse reorganiseerimine vald nimetatakse külanõukoguks 1997 Mellistes avatakse apteek ja hambaravikabinet 1963 maantee renoveerimine Mellistes 1997 uksed avab uus kohvik Käbitare 1971 moodustatakse suur ühismajand Mäksa 1998 Melliste koolimajas avatakse lastele külanõukogu alal, nimeks jääb V
Mõõdetud vererõhu väärtused peab märkima tervisepäevikusse. ·Kõrgvererõhktõbe põdevat patsienti oodatakse regulaarsele tervisekontrollile perearsti ja pereõe vastuvõtule 1 kord aastas. ·Kui vererõhu väärtus on olnud kolmel järjestikusel mõõtmisel üle 160/100 mmHg, peaks pöörduma perearsti või pereõe vastuvõtule. ·Vererõhku võib kontrollida halva enesetunde korral ning peale näidu ülesmärkimist, pidada telefoni teel nõu pereõe või arstiga. Väljaspool perearstikeskuse tööaega saab soovitusi ülevabariigiliselt perearsti nõuandetelefonilt 1220. ·Jälgida patsiendi üldseisundit, mõõta vererõhku, jälgida naha värvust kahvatus kui ka sinakas toon viitab südame puudulikkusele, punetus vererõhu tõusule, kahvatus vererõhu langusele, kollakas maksakahjustusele. Tuleb jälgida hingamist, sest kopsud püüavad hapnikupuudust intensiivsema tööga vähendada. Tähelepanu tuleb pöörata
Munalaiu ja Liu piirkonnas. Kihnu elanikud kogunesid saare kõrgemasse ossa, sest loode- ja põhjaosa olid vee all. Kolm päeva pärast tormi kulminatsiooni, kui kohalikud omavalitsused olid jõudnud esialgsed tormikahjud kokku lugeda, võis aimu saada katastroofi ulatusest. Näiteks Suigu külalistemaja kaotas kolmandiku katusest. Halinga söökla katus osaliselt purustatud. Häädemeeste hooldekodul enamik katusest läinud, samuti tugevad kahjustused perearstikeskuse, lasteaia ja valla arvutiklassi katusel, pumbajaam rivist väljas, kilomeetrite kaupa teid läbimatud. Kaisma katlamaja elektrimootorid üle ujutatud. Kihnus hävis sadam ja üle 1000 tihumeetri metsa. Kilingi-Nõmme haigla katus purustatud, tänavatel maha langenud laternapostid, gümnaasiumi ümber vedelemas purustatud akende killud. Paikusel kanalisatsioonisüsteem ummistunud, politseikooli ja kohaliku kooli võimla katus rikutud, kahjustada saanud kalmistu ja välivalgustusvõrk.
juba pooled päevatoimetused ära teha, enne kui nooremad alles silmad lahti saavad. "Tões ja õiguseski" kurtis Andres, et noorena pidi une arvel tööd tegema. Vanast peast, kui oleks olnud aega magada, polnud enam und. Tõepoolest, mida vanemaks inimene saab, seda vähem und ta vajab. "Kui noorem inimene magab 78 tundi, siis 55.60. eluaastal saabub aeg, kus saab hakkama viie tunniga," ütleb Merelahe perearstikeskuse perearst Mare Johanson. Verivärske teooria selgitab asja järgmiselt. Vanema inimese organism toodab paljusid hormoone aina vähenevas tempos kogu ööpäeva jooksul, kuid heaoluhormooni melatoniini ja veel mõne hormooni moodustumine pidurdub ainult ööseks. Hommikuti käivitub koos esimeste valguskiirtega melatoniini, kilpnäärme- ja neerupealisehormooni tootmine täie hooga, mis ajabki vanad tundpoolteist enne nooremat rahvast üles.
annaabi.ee 
