Võrkpalli elemendid ja reeglid
Sõrmedega vastuvõttes tuleb samuti aidata jalgadega
kaasa, sest muidu võib tulla soe pall, see tähendab, et pall on liiga kaua sõrmede peal, et see juba muutub püüdmiseks ja
siis viskeks.
Palling (serv)
Pallingu löömiseks on erinevaid võimalusi:
1. alt või ülevalt;
2. eest või küljelt;
3. hüppelt või maast;
4. vindiga või planeerivalt.
See on ainus element võrkpallis, mille mängija sooritab üksi. Tema tegevus ei sõltu vastaste ega võistkonnakaaslaste
eelnevatest pallipuudetest. Kui algajatel on eesmärgiks pall määrustepäraselt mängu panna, siis edasijõudnutel on
palling esimeseks rünnakuks.
Alt-ees palling
Mängija seisab õlgadelaiuses harkseisus, näoga võrgu poole, paremakäelistel on vasak jalg veidi eespool, ülakeha
kergelt ette kallutatud, pall vasaku käe peopesal parema külje pool, parem käsi all. Vaade on suunatud pallile. Mängija
viskab vasaku käega palli ette-üles umbes 30 cm kõrgusele
annaabi.ee 
