eriti suhetes autoriteetide, agressiivsete ja manipuleerivate inimestega * isiksuslike konfliktide, mõistuse ja tunnete vastuolude analüüs * unenäod enesetunnetamise abivahendina: unenägudes sisalduvad sõnumid Gestaltteraapia on suunatud: * isiksuse küpsuse edendamisele * enesest ja oma suhetest arusaamise parandamisele * suhete kvaliteedi ja üldse elukvaliteedi tõstmisele * enesehinnangu tõstmisele/normaliseerimisele * pingetaluvuse arendamisele * paindlikkuse suurendamisele * otsustussuutlikkuse edendamisele * energiaressursside tervele kasutamisele * emotsionaalse intelligentsuse arendamisele ja paremale kasutamisele Refleksoloogia ehk tsooniteraapia Refleksoloogia on pärit Hiinast, kus seda on kasutatud juba tuhandeid aastaid. See on lõdvestusteraapia, mis kasutab kindlat liiki massaazitehnikat jalgade ja käte kindlatel osadel. See teraapia kogub üha enam rohkem populaarsust ning põhineb mõistmisel, et kõik
kasutata, eeldades, et statistika ei saa anda vastust konkreetse indiviidi kohta- mis talle sobib ja mis mitte. See mis sobib enamusele ei pruugi sobida konkreetsele indiviidile. http://www.gestalt.ee/?2 Gestaltteraapia on suunatud: isiksuse küpsuse edendamisele, enesest ja oma suhetest arusaamise parandamisele ning suhete kvaliteedi ja üldse elukvaliteedi tõstmisele enesehinnangu tõstmisele/normaliseer- imisele, pingetaluvuse arendamisele, paindlikkuse suurendamisele, otsustussuutlikkuse 14 edendamisele, energiaressursside tervele kasutamisele, emotsionaalse intelligentsuse arendamisele ja paremale kasutamisele Olulisel kohal teraapias: isiklik vastutus ja vabadus oma elus, elutervelt egoistliku hoiaku arendamine partnerisuhetes, iseenda ja oma elu ja suhete kui terviku käsitlemine (integratsioon), oma elu raskete/valusate
annaabi.ee 
