Motivatsioonipsühholoogia konspekt
ta olema peaks. Isegi täiskasvanuna on meil tihti raskusi õigemini reageerima õppimisega isegi siis, kui
mõistame, et meie reaktsioonid on kohatud
· Pole selge, miks meil on raske seda uskumust ümber õppida ja ratsionaalsemaga asendada. Oletatakse, et kogemuslik süsteem ei
tööta loogikaseaduste kohaselt ja muutus nõuab midagi enamat kui lihtsalt oma probleemi allika mõistmist
· Laboratoorsed uuringud näitasid,et ülesannetes tehtud vigadele osutamise korral tekkis mittekonstruktiivsetel mõtlejatel rohkem
negatiivseid mõtteid ja negatiivseid emotsioone kui konstruktiivsetel mõtlejatel. Ka stressi füsioloogilised näitajad olid
neil teistest kõrgemad
Konstruktiivselt mõtlema õppimine
· Epsteini arvates seisneb mittekonstruktiivsete mõtlejate panus oma stressi suurendamisse väliste stressorite puudumise korral
spontaansete negatiivsete mõtete genereerimises ja väliste stressorite olemasolul nende hindamises tegelikust ähvardavamaks
annaabi.ee 
