toime. Kasutamine Peenestatud käbidest valmistatud tõmmist kroonilise soolepõletike raviks, igemepõletiku korral. Peenestatud kooretõmmist kasutatakse kestva kõhulahtisuse raviks või kompressina silmapõletiku raviks. Lepp on hea 'maaparandaja'. * Kuusk Droog okkad, kasvud, kuusevaik. Toime mikroobidevastane, põletikuvastane. Valuvaigistav toime, suur C-vitamiini sisaldus (üldtugevdav toime). Kasutamine kuusekasvu- või kuuseokkateena mikroobidevastase toime tõttu ägedate või krooniliste hingamisteedeede põletike, nt angiini korral. Vannid podagra või reumavalu korral. Kuusevaik haavandite, paisete, mädaste haavade ja marrastuste korral, kiirendab põletushaavade paranemist. Kuusekasve tervislikuks söögiks. Jõulukuuse näol positiivne psüühiline toime. * Pihlakas Droog viljad ja õied Toime Mürkaineid siduv ja gaase vähendav, normaalset mikrofloorat taastav. Kiirituskahjustuste vastane toime
mitmekesine C-vitamiini keskmiselt 40 mg 100 g kohta, peale selle B-grupi vitamiine, 6 karotenoide, bioflavonoide, fenoole, eeterlikke õlisid jm. Mineraalainetest on ülekaalus kaalium, kroom, mangaan ja raud. Mustika varred ja lehed sisaldavad glükosiid neomürtilliini, mis toimib organismis kui taimne insuliin. Seega on nad vere suhkrusisaldust reguleeriva ja kudesid taastava toimega. Mustikad on parkiva, roiskumis- ja mikroobidevastase toimega. Suure raviväärtusega on ka mustikalehed ja varred. Neis on lisaks marjades olevatele toit- ja raviainetele veel arbutiini. Mustikalehtedes on tunduvalt rohkem C-vitamiini ja neomürtilliini kui marjades. Kuna mustikad on suurepärased antioksüdandid, on oluline neid süüa kestva tervise nimel, vananemisega seotud füüsiliste muutuste ja krooniliste haiguste tõrjumiseks. Eriti peaksid sööma
annaabi.ee 
