· Viimased eluaastad tegeles kokandusega · kirjutas 40 ooperit (Tuntuimad-"Sevilla habemeajaja", "Othello", "Wilhelm Tell") *Saksamaa: Jacques Offenbach(1819-1860) · Tuntuimad ooperid: "Ilus Helena", "Orphus põrgus", "Hoffmanni lood" [tema unistuste ooper...]) · 4 armastuslugu *Prantsusmaa: Jules Massenet(1842-1912) Tuntuimad ooperid "Manon" ja "Thais" -meditasioon-üks osa ooperist, tuntakse rohk. kui Oop. Heliloojad/muusikud *Franz Schubert-Austria helilooja (1797-1828) · sündis direktori perre · lapsepõlv oli raske, õppis konvikti koolis, laulis õukonna poistekooris · peale kooli lõppu töötas isa koolis abiõpetajana, sai isa abile Esterhazy õukonda tööle, kus oli vaid paar aastat · hakkas vabakutseliseks helil.-nii oli raske läbilüüa(teos. trükki eriti ei võetud)
lõdvestuse seisund. Seega on kontsentreeruva meditatsiooni tulemus inimese lõdvestumine. 2. Koondatakse tähelepanu meelte välisärritajast vabastamiseks keha seisundile, aistingutele nt hingamisele, huulte asendile. Üritatakse meditatsiooni abil laiendada argielu teadvustamist. Paljud inimesed on hakanud ka tänapäeval meditatsiooniga tegelema ja selleks on mitmeid põhjuseid. Esiteks arendab meditasioon sind vaimselt - see arendab meie keskendumisvõimet ja inimest, kes on tegelenud meditatsiooniga häirivad vähem väiksemad asjad elus. Teiseks on teaduslikult tõestatud, et meditatsioon parandab mediteerija tervist, kuna ta vähendab stressi ja pingeid. Meditatsiooni käigus õpime ka paremini tundma ennast ja meditatsiooni käigus võib arusaada oma elu põhimõttest. Sensoorne deprivatsioon Sensoorse deprivatsiooni korral on meeleelundite kaudu välismaailmast saadav info
tajutav teistelegi. Lihtne harimatu tiibetlane, kellel pole võimalusi selliste harjutustega tegeleda tulevad kloostrisse palverännakule, et ammutada seda energiat valmiskujul. ZEN- budism Zen meetod on rajatud vaikimisele, vaimsele keskendumisele, meditatsioonile. Eesmärgiks on saavutada meelerahu. Inimene peab oma meeled teadvusest puhastama. See on enese ja maailma rahunenud meelega tajumine SOTO- isiku meditasioon. Istutakse sageli näoga vastu seina, vaikitakse, meeled mõtetest vabaks Rinzai- kasutab lahendamata mõistatusi Ida-Aasia etnilised religioonid TAOISM (hiina) KONFUTSIANISM (hiina) SINTOISM (jaapan) Religioosse elu üldiseloomustus tänapäeval 1. sünkretism - väga populaarsed on kõikvõimalikud segud erinevates filosoofiatest, uskumutest (ka ebausk) ning usunditest 2. nn. Rahvareligioon 3. iseloomulik on esivanemate (ka vanemate) kultus Nt matmisriitused, kodukabelid 4
kaotada: täiuslik nägemus – inimene on taibanud 4 üllast tõde; täiuslik otsustavus – inimene otsustab hakata praktiseerima 8’astmelist teed; täiuslik kõne – vaikne, tasane kõne, räägitakse vähe; täiuslik tegu – ei põhjusta kannatusi teistele elusolenditele; täiuslik elatusviis – ei peeta kõlbmatuid ameteid; täiuslik püüdlus – püüab vaimselt täiustada, saada nirvaanasse; täiuslik meditasioon – vaimne praktika; meditatsioon – tegevuse tegemisel meditatsioon ei katke hetkekski. Tavainimestele on mõeldud ainult 5,6 aste , viimased kaks on ainult vaimulikele. Budism esineb kahes vormis – mungad,nunnad ning vaimulike toetajad.. Nõuded – ei tohi tappa, varastada, valetada, võõrast naist himustada, alkoholi tarbida.. Budism jaguneb: 1) Hinajaana – Lõuna-Budism – arvab et tõelist Mina pole olemas – eesmärgiks on üksikisiku enese tahtega nirvaana saavutamine
annaabi.ee 
