Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"matkatehnika" - 2 õppematerjali

Jalgratta- ja kanuumatk
12
pptx

Jalgratta- ja kanuumatk

• Kekkose matkarada – 15km • Telkimine Kääriku spordikeskuse alal 2. PÄEV • Hommikune kontroll eelnevalt õpitu kohta • Suund Pühajärvele – 10km, millele järgneb Pühajärve matkarada, 14km • Matkarajal erinevad mängud – teatesõit, tasakaaluvõistlus jne • Pühajärve – Vidrike, 10km. • Ööbimine Vidrikeses Sokka Puhke- ja Vabaajakeskuses. 3. PÄEV Kanuumatk – kestvus umbes 5 tundi, plus eeltöö ja lõpetamine 2 tundi. Ettevalmistus: • Koolitus • Matkatehnika tutvustamine • Ohutustehnika tutvustamine • Reeglid • Riiete vahetamine • Varustuse jagamine RISKID JA ENNETAMINE R I S KI D E N NE TA MI N E • Osalejatele räägitakse pidevalt ohutusest, matkal on • Matkal osaleja vigastab ennast kaasas esmaabivahendid • Keegi grupist jääb maha, kaob ära

Sport → Rekreatsioonikorraldus
1 allalaadimist
ERINEVAD MATKATEHNIKAD
10
docx

ERINEVAD MATKATEHNIKAD

Matkarajal mängitakse erinevaid mänge – teatesõit, tasakaaluvõistlus. Pühajärvelt sõidetakse Vidrikele, vahemaa 10km. Ööbimine toimub viimase punkti lähedal Sokka Puhke- ja Vabaajakeskuses. Kolmas päev: Viimane päev sisaldab kanuumatka ja kojusõitu. Väiksel grupil läheb kanuumatkaks umbes 4 tundi, antud grupiga 5 tundi. Lisaks tuleb arvestada ka ettevalmistuse ja lõpetusega, milleks kulub umbes 2 tundi. Ettevalmistus:  Koolitus  Matkatehnika tutvustamine  Ohutustehnika tutvustamine  Reeglid  Riiete vahetamine  Varustuse jagamine Peale kanuumatka:  Varustuse tagastamine  Tagasiside andmine  Riiete vahetamine  Matkaasjade kokkupakkimine Kanuumatka pakkumise aadress: https://www.puhkaeestis.ee/et/kanuuga-kooraste-aheljarvistule-matk-toelisele- loodushuvilisele  Kaardimaterjal Üldine marsruut Pühajärve matkarada 14km, mängitakse erinevaid mänge.

Loodus → Keskkond
15 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun