KESKKONNAOHTLIK AINE - ELAVHÕBE
viinamarja- ja juurviljamahla. Need sisaldavad ka kaltsiumi ja magneesiumi, et
asendada mineraalained, mis saunas käies samuti organismist väljuvad.
Antioksüdandid soodustavad organismi puhastumist läbi maksa. Nendeks on
C-vitamiin, seleen, neid sisaldavad värvilised värsked puu- ja juurviljad, toores mahl
ning köögiviljad. Toorest taimemahlast saab organism palju mineraalaineid.
Magneesium aitab näiteks alumiiniumit välja tõrjuda. Kui kehas on magneesimumi-,
naatriumi- ja tsingipuudus, siis on ka toksiliste metallide väljutamine raskendatud.
6 KOKKUVÕTTEKS
On üllatav, et inimkond on kasutanud elavhõbedat juba mitutuhat aastat ja alles
viimastel kümnenditel hakkame mõistma kui ohtliku asjaga me seni üsna hoolimatult
mänginud oleme.
Nagu loetust võime järeldada, siis me puutume tahes-tahtmata oma igapäeva elus
elavhõbedaga rohkemal või vähemal määral kokku. Elavhõbedatermomeetrid on küll
annaabi.ee 
