RASVUMINE, TSELLULIIT, STRIIAD (0)

Kasutatud allikad

Sarnased õppematerjalid

15

docx

Toitumise mõju nahale

...............................8 2.1 Alkohol............................................................................................................8 2.2 Suitsetamine.....................................................................................................8 3.VALEST TOITUMISEST PÕHJUSTATUD HAIGUSED....................................9 3.1 Akne.................................................................................................................9 3.2 Tselluliit...........................................................................................................9 4. KAUNI NAHA SUPERTOIDUD........................................................................11 4.1 Avokaado.......................................................................................................11 4.2 Mustikad........................................................................................................11 4.3 Kala...............................

Toitumisõpetus

21

doc

Spaa sõnastik

Spaa sõnastik A Aniis - Kasutatakse astma, bronhiidi, külmetuste, puhituste ja krampide raviks. Suurendab rinnapiima hulka, rahustab, mõjub hästi inimese loomulikule tasakaalule. Kasutatakse ka südamevalu, seedehäirete ja musklikrampide leevendamiseks. Ei sobi kasutada raseduse korral. Apelsin - Kudesid trimmiva toimega, naha- ja nahaaluskoe ainevahetust parandav Meeleolu parandav, rahustav ja soojendav, depressioonivastane, rõõmu- ja rahutunnet tekitav, lõdvestav. Ravib kõhuhädasid, vähendab menstruatsioonivalusid. Soodustab seedimist, tõstab söögiisu. Ergutab maksa ja pankrease tegevust. Aitab vedelikupeetuse ja ülekaalu korral. Antiseptiline, baktereid hävitav, leevendab bronhiiti. Lastele kõhukrampide vastu. Võib kasutada raseduse ajal. Akvatreening ehk vesivõimlemine toimub mereveebasseinis. Vesivõimlemine hõlmab vees sooritatavat harjutuste kompleksi, mis tugevdab kõiki lihaseid ja tõstab lihastoonust. Suurepärane liikumisviis neile, kelle jaoks taval

Turism

48

pdf

Keemiline koorimine: happed

ILURAVI RAHVUSVAHELINE ILUKOOL Keemiline koorimine Happed Anita Hass 17.05.2016 Sisukord SISSEJUHATUS ..................................................................................................................................... 2 KEEMILINE KOORIMINE ................................................................................................................... 3 PINDMINE KOORIMINE.................................................................................................................... 10 KESKMINE KOORIMINE .................................................................................................................. 11 SÜGAV KOORIMINE ......................................................................................................................... 14 TÜSISTUSED ....................................................................................................................................... 15 KEEMILISE

Iluteenindus

18

docx

Veeprotseduurid

Kõik need taimed muudavad saledamaks ja kaunimaks. Dusid. Erinevad dusid ja protseduurid nendega on osa veeprotseduuridest. Dussi peetakse oma olemuselt mitu korda tõhusamaks kui vanni, tema masseerivate omaduste tõttu. Dusiprotseduurid sobivad mitmete probleemide puhul:  · Liigeseprobleemid, liigesjäikus · Südame- ja veresoonkonna haigused · Vereringehäired · Kõhukinnisus · Soolte spasmid · Unetus · Stress · Rasvumine · Tselluliit · Õlavöötme ja seljavalud · Närvisüsteemi probleemid Vastunäidustused dusile: · Ägedad põletikud · Haavandid, nahalõhed · Palavik, külmetushaigused · Südameprobleemid · Rasedus · Pahaloomulised kasvajad · Neeru- ja sapikivid. Vesiravis kasutatakse mitmeid erinevaid dusiliike: · Surveduss masseerib kogu keha survestatud veejugade abil. Avaldab tugevat mõju just liigse kaaluga inimeste puhul

Iluteenindus

20

docx

Taastumisvahendid

Liigeseprobleemid, Ägedad põletikud liigesjäikus Haavandid, nahalõhed Südame- veresoonkonna Palavik, haigused külmetushaigused Vereringehäired Südameprobleemid Kõhukinnisus Rasedus Soolte spasmid Pahaloomulised kasvajad Unetus Neeru- ja sapikivid Stress Närvisüsteemi probleemid Jäsemete tursed Traumade järelravi Rasvumine Tselluliit Kiirgusravi Esimene kiirgusravi tehti 1922.aastal naistekliinikus. Kiirgusravi on lokaalne ravimeetod, mida kasutatakse üksi või kombineerituna teiste ravimeetoditega. Tüübid: · Väline kiiritusravi · Brahhüteraapia · Radioisotope ravi Kõrvaltoimed: · Epiteeli pinna kahjustus · Suu ja neelu haavandid · Soole ebamugavustunne (valu, kõhulahtisus) · Paistetus (turse) · Viljatus Hilisemad kõrvaltoimed:

Terviseõpetus

52

doc

Mehhaanilise puhastuse asendusvõimalused

Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO kool 38E Näidustused: · Postakne seisund · Ebaterve näojume [4: 11] · Pindmised kortsud · Venitusarmid · Pigmentatsiooni häired · Suurepooriline, ebatasane nahk · Tselluliit · Erinevad armid [20]. Vastunäidustused: · Mädased nahapõletikud · Südame-veresoonkonna haigused, südamestimulaator · Onkoloogilised haigused [4: 11] · Epilepsia · Tugev allergia · Gripp · Rasedus [32]. Kuna autor on antud hooldust kogenud, siis ta arvab, et ebapuhtuste korral ei ole meetod piisavalt tõhus. Hooldus sobiks pigem puhtama nahaga inimestele, kes on koduses hoolduses aktiivsed. 2

Iluteenindus

7

docx

Rasvtõbi

Normaalne 18,5-24,9 Keskmine Ülekaaluline/Rasvtõve 25,0-29,9 Suurenenud eelstaadium Rasvtõbi I 30,0-34,9 Mõõdukas Rasvtõbi II 35,0-39,9 Sage Rasvtõbi III > 40 Väga sage KULG Rasvumine võib olla kas üldine või seotud teatud kehaosadega. Mõnikord kaal lisandub teatud piirini ja jääb seejärel suhteliselt stabiilseks, kuid võib ka olla progresseeruv rasvumine, kus iga kuu tuleb juurde 2-3 kg. Liigne kehakaal häirib mitmete organite ja elundkondade talitust. Lisaks võimalikele põhihaiguse tunnustele võib rasvtõvega kaasneda mälunõrkus, pearinglus, kiire väsimine, unisus, miimika väheneb, südame toonid nõrgenevad,

Bioloogia

30

docx

ILUSÜSTID

Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool Marian Ilves ILUSÜSTID Referaat Tallinn 2014 Sisukord: 2 Nahk ja selle ehitus. Inimese keha katab nahk. Täiskasvanud inimesel on seda 1,5 ­ 2 ruutmeetrit, naha paksus varieerub 0,1 ­ 4 millimeetrini. Nahk on õhuke laugudel ja väliskuulmekäigus ja paks peopesadel ja taldadel. Inimese nahk koos nahaaluse rasvkoega moodustab 16 ­ 17,7 % kogu keha massist. Ehituselt jaotatakse nahk kolme ossa: · pealisnahk ehk epidermis · pärisnahk ehk dermis · nahaalune rasvkude Epidermis koosneb neljast kihist: sarvkihist, sõmerkihist, ogakihist ja põhjakihist. Epidermis uueneb umbes 30 päevaga. Sarvkihi moodustavad tuumadeta keratiini sisaldavad rakud. See naha kiht on paksem taldadel ja peopesadel, õhem kulmudel ja suguelunditel. Põhjakihis eristatakse silindrilisi rakke ja dendriitilisi rakke. Silindrilised rakud paljunevad mito

Iluteenindus

Meedia

Kommentaarid (0)