Kehaline aktiivsus ja selle mõju tervisele
probleemi enam nii tõsiselt suhtuda (Sooba 2006).
Laps peab saama koduaias ja toas ka paljajalu ringi joosta (Sosaar 2007).
Võimlemissussid ei ole lapse jaoks õiged jalatsid!
Jalatsite valikul tuleb arvestada järgmist:
8
· Rohkem kui sentimeeter suuremaid jalatseid ei tohiks osta, sest see soodustab
lampjalgsust.
· Jalanõu sees peaks olema toestav sisevõlv, mis tõstab siseserva ülespoole.
· Õige lastejalats on kinnise kannaga.
· Kanna kapiosa peab olema kõrge ja kõva, et kannal ei oleks võimalust kalduda
viltu, hüppeliiges peab olema toestatud.
· Jalats peab tihedalt ümbritsema pöiavõlvi ja hüppeliigest ega tohi jalas loksuda.
Jalg peab olema kindlalt pesas.
· Jalatsi ninaosa peab olema lai või lahtine, et laps saaks varbaid liigutada.
· Jalatsi tald peab olema vetruv ja kontsaplekk 0,5 cm.