Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"kulturistile" - 1 õppematerjal

Raamatut-Sinu parim vorm jõusaalist-peab iga jõutreeninguga tegeleja lugema
4
odt

Raamatut „Sinu parim vorm jõusaalist“ peab iga jõutreeninguga tegeleja lugema

Kogu info on natuke rohujuuretasandil. Käsitletatavaid teemasi on palju, kuid lehekülgi on raamatus vaid 152, millest paljud on täidetud piltidega. Raamatus on mainitud, et „Sinu parim vorm jõusaalist“ on sobilik nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Kui võhikul pole alustamisel vaja väga põhjalikult treeningust teada, siis eliidi jaoks peab olema vajaminev info mahukam, sest pikaajalise jõusaalis käimise tõttu on see info neile juba teada. Professionaalsele kulturistile võib sellest infost veidi väheks jääda. „Sinu parim vorm jõusaalist“ sobib ideaalselt tavalistele jõusaali harrastajatele ja algajatele. Raamatu suur pluss on see, et kõik käsitletud teemad ja nipid on autor enda peal läbi praktiseerinud. Tänapäeval on jõusaal väga moes ja seepärast võiks iga ala harrastaja seda lugeda. Teose ainuke miinus on see, et eliidi jaoks on info rohujuuretasandil. Üldmulje raamatust on positiivne. kuna see

Sport → Sport
4 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun