Vahelduseks võib ka lõhnataimi. kasutada tamme-, ●Pärast 10-minutilist sarapuu-, pihlaka-, kuumas vees leotamist musta lepa ja ei tee viht enam valu. mustasõstra okstest tehtud vihtasid. Saunamesi ● Saunamesi on okaspuu (enamasti männi või kadaka) lõhnaline meesegu, millega tehakse meemassaaži ja millel on nahka pehmendav toime. Vahepeal oli levinud ka soodaga määrimine, kuid seda enam ei soovitata, kuna see kuivatavat nahka. Saunamee sisse segatakse mõnikord peent soola, kuna see võtab mustuse lahti. 6 viga saunas 1. Süüa enne sauna kaloririkast toitu. 2. Arvatakse, et kõige parem on kuum saun! 3.Kui hüppate külma vette, siis ärge tehke pead märjaks. 4. Juua õlut saunas. 5.Määrida enne sauna kehale ja näole kreemi. 6.Võtta leili, kuni kehale tekivad punased laigud.
Seebid ja puhastusvahendid: Puhastusvahendite kasutamise eesmärgiks on eemaldada meiki, rasu, mustust ja surnud naharakke, sammuti vajadusel valmistada nahka ette paiksetele ravivahenditele. Paljudel inimestel on väärettekujutus, et nad peavad nahka "sügavpuhastama" ja eemaldama kogu rasu. Sellisel juhul eemaldatakse ka kogu nahka kaitsev lipiidkiht ja nahk muutub väga kuivaks. Enamus standardseid kehaseepe on liigselt kuivatavad näole. Näo pesemiseks eelistage seebivaba, mitte-kuivatavat, niiskust säilitavat puhastusvahendit. Isegi tooted tundlikule nahale võivad mõnikord sisaldada detergenti, mis liialt kuivatab nahka. Juhul, kui toode osutub liialt niisutavaks, jättes naha "libedaks", võib kasutada vahtusid. Vahud jätavad sageli värskema ja puhtama tunde. Kuivale ja tundlikule nahale sobivad lipiidsemad puhastajad, mis sisaldavad kas tsetüülalkoholi, veebaasilisi kreeme või vanniõlisid. Aknele kalduva, probleemse naha puhastajatesse on mõnikord lisatud
Ülejäänud alkoholid on head ja ei põhjusta suuri kahjustusi nahal, kui neid ei kasutata liigses koguses. Selleks, et hoiduda halbadest alkoholidest tuleks jälgida toodete koostisosade nimekirja, kui eelpool mainitud ained on listis eespool on see problemaatiline igale nahatüübile, kui aga tagapool ei peeta seda enamikele nahkadele problemaatiliseks. Need inimesed, kellel on rasune nahk peaksid alkoholiga võimalikult vähe kokku puutuma, sest pärast selle kuivatavat mõju tuleb tavaliselt õlisus tagasi ja üldjuhul on see hullem, kui enne. (Begoun, Kosmeetika Politsei teaduslik arvamus alkoholist kosmeetikas) 1.3.3 Naatriumühend Naatriumühend on anorgaaniline aine, mida kasutatakse leevendusseadmena kosmeetikas. Tänapäeval leidub seda nii seepides, hambapastas kui ka meigitoodetes. Naatriumühendeid on lubatud lisada tootele vaid etteantud koguste alusel ja hinnatakse, kui keskmise ohtlikkusega koostisaine. (Wohrle, 2013)
annaabi.ee 
