4. Rõivastus Väldi pigistavaid sokke ja rõivaid. · Ära kanna paindumatu tallaga jalatseid ega kõrgeid kontsi. · Kanna spetsiaalseid, jala loomulikku asendit toetavaid sisetaldu. 5. Termoregulatsioon Väldi kuumust, ka kuuma kümblust. · Jalgu on soovitatav iga päev jaheda dusi all jahutada, suunates dusijoa jalgadele alt üles. Ravivõimalused Millised ravisukad valida? Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Kompressioonsukatooted, mis vähendavad verepaisu veenides, mõjuvad leevendavalt tursete ja jalgade valulikkuse korral ning parandavad oluliselt jalgade vereringet. Vastavalt surveastmele eristatakse profülaktilisi sukki (näiteks Gilofa, Scudotex, Scudovaris jt) ja meditsiinilisi ravisukki (näiteks Memory, Lastofa, Max jt). Meditsiinilised ravisukkpüksid, sukad ja põlvikud jaotatakse kompressiooniklassideks (ELi standard, on kvaliteetsel sukal pakendile märgitud). Meditsiinilised sukad
siis tasuks juba varakult muretseda spetsiaalsed sukkpüksid, mis toetavad jalgu, hoiavad ära jalgade väsimise, tursed ja suunavad veenivere õigesse suunda. 2. VEENIALIENDITE RAVI 2. 1 Veenilaiendite ravi võimalused Ravisukad Vereringepuudulikkuse vältimiseks ja raviks on välja töötatud igapäevane surveteraapia -ravisukkpükste kandmine. Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Kompressioonsukatooted, mis vähendavad verepaisu veenides, mõjuvad leevendavalt tursete ja jalgade valulikkuse korral ning parandavad oluliselt jalgade vereringet. Vastavalt surveastmele eristatakse profülaktilisi ja meditsiinilisi ravisukki. Operatsioon Suurte veenilaiendite ja veenikomude korral tuleb teha operatsioon, see tähendab eemaldada haige veen. Veen eemaldatakse spetsiaalse elastse sondi abil. Opereeritud jalale asetatakse rõhkside, mida on vaja kanda kuu aega. Skleroteraapia
annaabi.ee 
