Kiudaine mõiste | Sõnu seletav sõnastik

Kiudainerikkaid toiduaineid on aga palju: kaunviljad, täisteratooted, teraviljatooted, õunad, pirnid, marjad, banaanid, kirsid, kiivid, ploomid, sidrunid, kapsad, rohelised herned ja oad, kartulid, punapeedid jne.

TERVISLIKUD ELUKOMBED

Kiudainete tähtsus - annavad toidule massi; suurendavad toidukördi mahtu seedesüsteemis ja kiirendavad selle edasiliikumist; seovad ohtralt vett, muudavad soolesisaldise vedelamaks ja aitavad vältida kõhukinnisust; kõhulahtisuse korral seovad liigse vee; soodustavad kolesterooli väljutamist toidust; tekitavad täiskõhutunde; mida rohkem on toidus kiudaineid, seda rohkem ka vitamiine ja mineraale.

Bioloogia gümnaasiumi materjal 2013

Kiudainete tarbimisel on oluline ka teada, kus nad toiduaines paiknevad, sest põhiliselt on nad sellistes osades, mida inimesed tihtipeale ära visata tavatsevad (õunakoored, seemned, tsitrusviljade segmentide seinad ning valge osa). Näiteks sisaldab pool greipi umbes 6 grammi kiudaineid, millest pool on vees lahustuvad, pool vees lahustumatud.

Eksamiks õppimise konspekt

Kiudained omakorda on vajalikud seedetegevuse korrashoidmiseks, seedetrakti rakkude toitmiseks, samuti suurendavad need toitkördi hulka, kiirendavad selle edasiliikumist ja viivad välja organismist mittesoovitatavaid jääke.

MAHLAD

Kiudained on soolestikus mitteseeduvad toitained, mis aeglustavad pärast sööki toidu üleminekut suhkruks, sest nad takistavad teistes toiduainetes sisalduvate süsivesikute imendumist verre.

Uurimistöö - Diabeet

Kiudainetel on oluline roll inimese seedetalitluses. Soovitatav päevane toiduga saadav kiudainete kogus lastel grammides on võrdne lapse vanus aastates + 5, näiteks 10-aastasel 15 grammi.

Toitainete tähtsus lapse arengus

Kiudaine - koosneb üksikutest kiududest, millede silmatorkavaimaks omaduseks on nende suur pikkus võrreldes jämedusega, kas loodusliku päritolu või tööstuslikult toodetud.

Sissejuhatus materjaliõpetusse

Kiudained on vajalikud, sest need aitavad tekitada täiskõhutunnet ja parandavad ainevahetust, vähendavad vere kolesteroolitaset, mis omakorda aitab ennetada südamehaigusi.

Tervislik toitumine

Kiudaineterikkamaks toidugrupiks on teraviljatooted (leib, puder), kuid palju kiudaineid leidub ka puu- ja köögiviljades, eriti kaunviljades ja kuivatatud puuviljades.

Lapse tervislik toitumine

Kiudainesisaldus - kuivaines 2,7 % ) • Kasvuala 6000-8000 ha, saagikusega 2,5- 3,5 t/ha. 3 Kasutamine/iseärasused • Nii tali- kui suvivormid.

Tritikale-esitlus

Kiudaine on kasulik seedimisele, ta imab vedelikke, annab pikaks ajaks täiskõhutunde, viib endaga kaasa kahjulikke aineid.

Kama

Kiudained on taimse päritoluga polüsahhariidid ja ligniin, mida inimese seedeensüümid ei ole võimelised hüdrolüüsima.

Tervislik toitumine ja selle tähtsus referaat

Kiudained on hüdrofiilsed (vees märguvad). Looduslikud kiud, tänu oma veesidumis võimele, ei kogu staatilist elektrit.

Kiudained

Kiudained on head ka peen ja jämesoolele, kuna hoiavad sooled mürkidest puhtana.

Toiduleksikon

Kiudained - stimuleerivad soolestikku ja absorbeerivad oraanilisi molekule seedetraktis Vitamiinid ja mineraalid

Metabolismi üldine iseloomustus

Kiudained on kasulikud, kuna nad aitavad tekitada täiskõhutunnet ja parandavad ainevahetust.

Tervislik toitumine ja toitumishäired eestlaste seas

Kiudained — aedvili, kaer, oder, must rukkileib, täisterasai, sepik, tanud, täisterahelbed

Tervislik toitumine

Kiudained on nii keerulise koostisega, et organism ei suudagi neid täielikult seedida.

7. klassi kokanduse kokkuvõte

Kiudaine - ja kummitööstuse ning ehete valmistamiseks Külmutusseadmed

Titaan

Kiudainetel on oluline roll meie elus ning nad aitavad kaasa seedimisele.

Kaasaegsed toitumissoovitused

Kiudaineterikkamaiks toiduaineteks on rukis, mandlid, nisukliid, herned, ploomid, viigimarjad.

Jooksmise populaarsus Paide Ühisgümnaasiumi gümnasistide seas

Kiudainetes on sageli sellised värvaineid, millest tahetakse vabaneda.

Materjaliõpetuse kursus tekstiilikiud

Kiudained on ülitähtsad lõnga ja kangaste valmistamisel.

Kiudained

Kiudained on kasulikud, sest nad puhastavad soolestikku.

TOIDUAINETE KONSERVEERIMINE

Kiudained on vajalikud seedesüsteemi korrashoidmiseks

TOIDUAINETE TOITEVÄÄRTUS NING TERVISLIKKUSE SEOS NENDE KOOSTISEGA

Kiudained on normaalses toitumises hädavajalikud.

Kama

Kiudainerikkal toitumisel on vaja juua ka küllaldaselt vedelikku.

Toit, toitumine ja sportlik saavutusvõime

Kiudained – rohkem kaeras, hirsis, riisis.

Eksami küsimused & vastused

Kiudained - nailon, nitron, elaan, kloriin

Aldoosid

Kiudainete sisaldus on oluline seedimisele.

Koka eksamiküsimused vastustega.

-4

Kiudainerikkad toiduained on näiteks täisteratooted, pirnid, õunad, herned, valged oad jne.

Toitumine ja sportlik saavutus

-7

Kiudaineterikkad toiduained on kaalikas, hernes, porgand, oad, pähklid, kõrvits, ploomid, sõstrad, pohlad, mustikad, kaerahelbed, tatratangud, rukkijahu, täisteranisujahu ja odrajahu.

Toitumine vol.1

Tulemused kuvatakse siia. Otsimiseks kirjuta üles lahtrisse(vähemalt 3 tähte pikk).
Leksikon põhineb AnnaAbi õppematerjalidel(Beta).

Andmebaas (kokku 683 873 mõistet) põhineb annaabi õppematerjalidel, seetõttu võib esineda vigu!
Aita AnnaAbit ja teata vigastest terminitest - iga kord võid teenida kuni 10 punkti.

Suvaline mõiste

faktikonflikti kriteeriumiks on küsimus õigest ja valest.

Suvaline mõiste

Kirjelduse muutmiseks pead sisse logima

Registreeri ja teeni 10 punkti

Registreeri ja teeni
10 punkti